Zwelling van de handen: oorzaken, behandeling

Handenoedeem wordt vaak veroorzaakt door hart-, lever-, nier- en andere organen en systemen van het lichaam. Niet-pathologisch oedeem verdwijnt in de regel binnen een paar uur en wordt niet geassocieerd met een verslechtering van de algemene toestand van de persoon. Hoe de wallen van de handen eruit zien, kun je vinden door naar de foto te kijken.

Waarom zwellen de handen

De bovenste ledematen kunnen opzwellen bij warm weer, bij langdurig verblijf in een benauwde kamer met een groot aantal mensen en / of werkende kantoorapparatuur (meestal tegen de achtergrond van iemands watermetabolisme).

Zwelling van de vingerkootjes van de vingers, handpalmen kan worden waargenomen:

  • bij verwondingen (blauwe plekken, breuken, snijwonden, brandwonden, enz.);
  • in het geval van een allergische reactie (vaak op huishoudelijke chemicaliën, cosmetica, exotische voedingsmiddelen, kunnen huisdieren het allergeen verspreiden);
  • bij verminderde bloedcirculatie;
  • wanneer gebeten door insecten.

Ochtendoedeem

De meest voorkomende oorzaken van gezwollen handen in de ochtend zijn onder meer een grote hoeveelheid gedronken vloeistof voor het slapengaan, het gebruik van een grote hoeveelheid bepaald voedsel (gezouten, gerookt, gebakken), alcohol. Wallen ontwikkelen zich doordat de gebruikte vloeistof geen tijd heeft om uit het lichaam te worden uitgescheiden en zich ophoopt in zachte weefsels, inclusief de bovenste ledematen.

Als de handen 's ochtends opgezwollen zijn, kan de oorzaak liggen in een ongemakkelijke slaap, waarbij de hand wordt vastgeklemd door kleding of onder het gewicht van het lichaam. Oedeem vormt zich op de ledemaat (links of rechts), waarop de persoon sliep, terwijl de andere hand in een normale toestand blijft.

Zwangerschap en hormonale factoren

In een bepaald stadium van de zwangerschap kan een vrouw een lichte zwelling van de handen opmerken, wat verergerd wordt door de latere stadia. Dit komt vrij vaak voor. Zwelling van de handen tijdens de zwangerschap wordt meestal veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam van de vrouw en / of de druk van de vergrote baarmoeder op de inwendige organen en bloedvaten.

Bij sommige vrouwen kunnen de handen opzwellen voordat de menstruatie begint, dit gebeurt ook als gevolg van veranderingen in hormonale niveaus.

Uitwisselingsschendingen

Zwelling van de handen kan worden waargenomen bij mensen met overgewicht en obesitas, evenals bij mensen met honger, wat wijst op een sterke afname van de eiwitconcentratie in het bloed (honger of eiwitoedeem).

Als de vingers niet alleen opzwellen, maar ook van vorm veranderen, duidt dit vaak op een storing van de schildklier..

Ziekten

Regelmatig optredende zwelling van de handen kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten:

  1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn kenmerkend voor oudere patiënten, maar komen ook voor bij kinderen (aangeboren hartafwijkingen). Beide handen zwellen op.
  2. Neoplasmata die een verminderde veneuze of lymfatische uitstroom veroorzaken. In de regel zwelt in dit geval één ledemaat op..
  3. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom (syndroom van Oppenheim, enz.).
  4. Gewrichtsontsteking (artritis, artrose, jicht).
  5. Infectieziekten van de huid en onderhuids weefsel (erysipelas).

Hoe ziet zwelling van de handen eruit?

Meestal verschijnt wallen 's ochtends. Het feit dat de handen opgezwollen zijn, kan de patiënt met het blote oog opmerken. Bovendien, wanneer u uw vinger op het gezwollen gebied drukt op de plaats van de voorgestelde locatie van het bot, verschijnt er een depressie die niet onmiddellijk terugkeert naar de oorspronkelijke staat..

Ziekten van inwendige organen

Wallen kunnen zich 's ochtends ontwikkelen en duren tot' s avonds, en handen kunnen ook 's avonds of tijdens een nachtrust opzwellen. Als de patiënt ringen draagt, kan het moeilijk of onmogelijk zijn om deze te verwijderen en / of aan te trekken als zich zwelling ontwikkelt. Bij een aantal ziekten kan de zwelling enkele dagen of zelfs weken niet verdwijnen..

Bij verschillende ziekten gaat zwelling van de handen gepaard met andere symptomen:

  1. Bij leveraandoeningen kunnen patiënten 's ochtends zwelling van de oogleden ervaren.
  2. Bij nierpathologieën kan ook oedeem optreden op het gezicht (onder de ogen) en op de benen..
  3. Bij aandoeningen van het cardiovasculaire systeem kunnen naast de bovenste ledematen ook de onderste ledematen van de patiënt opzwellen, wat het meest merkbaar is wanneer een persoon 's avonds zijn schoenen uitdoet, waarin hij lange tijd heeft gelopen. Bovendien kan acrocyanose optreden - blauwe nagels, nasolabiale driehoek.
  4. Bij longaandoeningen kan er een toename zijn van axillaire lymfeklieren (het kan ook een teken zijn van een neoplasma).

Allergie

In het geval van een allergische reactie kan een persoon, naast wallen, huiduitslag, jeuk, branderig gevoel hebben. Met de ontwikkeling van Quincke's oedeem ontwikkelt de patiënt, naast roodheid, zwelling van de huid en een gevoel van jeuk, ademhalingsmoeilijkheden, duizeligheid, verminderd bewustzijn, misselijkheid, braken.

Ontsteking

Met een infectieus proces op de plaats van oedeem is het mogelijk:

  • het optreden van pijn;
  • verhoogde lichaamstemperatuur;
  • verslechtering van het algemeen welzijn.

Zwelling van de handen kan pijnlijk aanvoelen, wat meestal wordt waargenomen bij de ontwikkeling van een pathologisch proces tegen de achtergrond van artritis, reuma. Bij deze ziekten kan zwelling gedurende 1,5-2 maanden worden waargenomen.

Bloedvat-trombose

Bij trombose van bloedvaten gaat significant uitgesproken oedeem gepaard met intense pijn op de plaats van de laesie. Deze pathologie vereist dringende maatregelen..

Diagnostiek

Om een ​​diagnose te stellen zijn allereerst laboratoriumtesten nodig (algemeen en biochemisch bloedonderzoek, algemeen urineonderzoek, allergologisch onderzoek, bepaling van tumormarkers), echografie van de buikholte, ECG. Indien nodig kan het onderzoek worden voortgezet met een endocrinoloog, allergoloog, cardioloog, traumatoloog en andere specialisten..

Wat te doen als uw handen opgezwollen zijn

Met de ontwikkeling van fysiologisch oedeem is behandeling niet nodig, het is voldoende om de oorzaak te elimineren. Andere gevallen vereisen verplichte medische tussenkomst, de behandeling wordt uitgevoerd door een arts nadat de exacte oorzaak is vastgesteld. In sommige gevallen heeft een persoon een ziekenhuisopname nodig (bijvoorbeeld met Quincke's oedeem, waarvan de ontwikkeling een ernstig gevaar voor het leven van de patiënt kan vormen).

Drugs therapie

De tabel toont enkele medicijnen die kunnen worden voorgeschreven voor zwelling van de bovenste ledematen..

Met de ontwikkeling van pathologie tegen de achtergrond van een allergische reactie

In aanwezigheid van een infectieus proces

Bij zwelling door trauma, in aanwezigheid van een ontstekingsproces

In aanwezigheid van nieraandoeningen, vochtretentie in het lichaam

Om het gebrek aan bepaalde stoffen in het lichaam aan te vullen

Voordat u medicijnen en behandelmethoden gebruikt, moet u een arts raadplegen, omdat zwelling van de bovenste ledematen kan ontstaan ​​bij verschillende ziekten die een andere behandelingsaanpak vereisen.

Correctie van levensstijl en algemene aanbevelingen

Om water en andere soorten metabolisme te normaliseren, kan de patiënt fysiotherapie-oefeningen voorgeschreven krijgen. Het wordt aanbevolen om 's ochtends 5-10 minuten te oefenen, maar ook' s avonds (minstens 2 uur voor het slapen gaan).

Ook nuttig bij afwezigheid van contra-indicaties zijn:

Als uw handen opgezwollen zijn door een overtreding van het watermetabolisme, kunt u de toestand van de persoon verbeteren of het optreden van oedeem voorkomen door een aantal maatregelen te nemen:

  • verwijder alle voorwerpen die in de polsen kunnen knijpen (horloges, armbanden, enz.), Die de bloedstroom in de handen kunnen normaliseren;
  • draag nooit zware tassen in de bocht van de elleboog (draag ze in de armen of op de schouder);
  • voeding normaliseren (weigeren te zout, gekruid voedsel, alcoholische dranken te eten, het kan nodig zijn om de hoeveelheid dronken vloeistof per dag te beperken);
  • vermijd het drinken van vloeistoffen voor het slapengaan (bij voorkeur 2-3 uur voor het slapen gaan);
  • ventileer de woon- en / of werkruimte zo vaak mogelijk, vooral in het warme seizoen.

Met een neiging tot oedeem van de bovenste ledematen, wordt aanbevolen om kefir, kwark, selderij, viburnum en op lijsterbes gebaseerde dranken, komkommers in het dieet op te nemen. Een goed decongestivum effect wordt waargenomen bij dagelijkse consumptie van een glas pompoensap gedurende 1 maand.

Om de ontwikkeling van oedeem te voorkomen, wordt een passend werk- en rustregime aanbevolen, om stress en fysieke overbelasting te voorkomen.

Om oedeem tegen de achtergrond van een allergische reactie te voorkomen, moet contact met het veroorzakende allergeen worden vermeden, gebruik alleen huishoudelijke chemicaliën met rubberen handschoenen.

Voordat u medicijnen gebruikt, moet u de gebruiksaanwijzing zorgvuldig lezen, wat het risico op bijwerkingen vermindert. Met de ontwikkeling van oedeem tegen de achtergrond van het gebruik van medicijnen, moet u, indien mogelijk, stoppen met het gebruik ervan en een arts raadplegen.

Traditionele methoden om zwelling van de handen te behandelen

Om wallen, kompressen te elimineren, kunnen toepassingen met medicijnen worden gebruikt. Dus in het geval van blauwe plekken kan het aanbrengen van een koud kompres op het beschadigde gebied de verspreiding van oedeem voorkomen en pijn verlichten..

Waterprocedures

Bij zwelling van de vingers kan het helpen om een ​​contrastdouche te houden en om de 2 weken een bad of sauna te bezoeken.

Baden met zeezout kunnen effectief zijn bij zwelling. Om de procedure uit te voeren, moet u zout in het voorbereide water oplossen met een snelheid van 300 g van de stof voor een vol (standaard) waterbad. In dit geval moet de watertemperatuur 35-37 ° С zijn. Zeezout lost meestal vanzelf op (roeren is niet nodig).

Fytotherapie

Om zwelling van de ledematen thuis te elimineren, kan kruidengeneeskunde worden gebruikt, de volgende medicinale planten worden gebruikt:

  • farmaceutische kamille;
  • calendula;
  • berkenbladeren;
  • paardestaart;
  • brandnetel;
  • Sint-janskruid;
  • peterselie;
  • rozenbottel.

Voor de behandeling van oedeem thuis kunt u folkremedies gebruiken die zijn gemaakt volgens de volgende recepten:

  1. Infusie van berkenbladeren. Om het product te bereiden, moet 50 g droge grondstoffen worden gegoten met 500 ml heet water, 3-5 minuten op een stoombad gehouden. Daarna blijft het product nog 5-6 uur staan, gewikkeld in een handdoek. De infusie wordt driemaal daags 0,5 kopjes ingenomen. Met dit product kunt u ook handbaden doen..
  2. Rozenbottel infusie. Om dit drankje te bereiden, moet je 2 eetlepels fruit in een thermoskan gieten, 500 ml kokend water gieten, minstens 20 minuten laten staan ​​en als thee drinken. Ook kan een dergelijke infusie worden gebruikt voor baden en kompressen die wallen helpen verlichten..
  3. Mix van sappen. Om wallen te verwijderen, kunt u een mengsel van sappen van citroen, wortel en komkommer gebruiken (elk 0,5 kopjes). De vloeistof moet in 3 delen worden verdeeld en gedronken, 1: 1 verdund met schoon drinkwater, 3 keer per dag.
  4. Infusie van dennenknoppen. In het geval van wallen, kunt u een product gebruiken voor de bereiding waarvan 1 theelepel dennenknoppen met 1 glas water wordt gegoten, aan de kook wordt gebracht, van het vuur wordt gehaald en 2 uur wordt aangedrongen. De remedie wordt de hele dag gedronken..

Video

We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.

Opleiding: 2004-2007 "First Kiev Medical College" specialiteit "Laboratory Diagnostics".

Heb je een fout gevonden in de tekst? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Tandartsen zijn relatief recent verschenen. In de 19e eeuw behoorde het uittrekken van slechte tanden tot de taken van een gewone kapper..

De 74-jarige Australische inwoner James Harrison heeft ongeveer 1000 keer bloed gedoneerd. Hij heeft een zeldzame bloedgroep waarvan de antilichamen pasgeborenen met ernstige bloedarmoede helpen overleven. Zo redde de Australiër ongeveer twee miljoen kinderen.

Een opgeleide persoon is minder vatbaar voor hersenziekten. Intellectuele activiteit draagt ​​bij aan de vorming van extra weefsel dat de zieke compenseert.

Zelfs als het hart van een persoon niet klopt, kan hij nog lang leven, wat ons werd gedemonstreerd door de Noorse visser Jan Revsdal. Zijn "motor" stopte 4 uur nadat de visser verdwaald was en in slaap viel in de sneeuw.

De meeste vrouwen kunnen meer genieten van de beschouwing van hun mooie lichaam in de spiegel dan van seks. Vrouwen streven dus naar harmonie.

Volgens statistieken neemt het risico op rugletsel op maandag toe met 25% en het risico op een hartaanval - met 33%. doe voorzichtig.

Elke persoon heeft niet alleen unieke vingerafdrukken, maar ook een tong.

Veel medicijnen werden aanvankelijk op de markt gebracht als drugs. Heroïne werd bijvoorbeeld oorspronkelijk op de markt gebracht als hoestmiddel. En cocaïne werd door artsen aanbevolen als verdoving en als middel om het uithoudingsvermogen te vergroten..

Als geliefden kussen, verliezen ze allemaal 6,4 calorieën per minuut, maar wisselen ze bijna 300 verschillende soorten bacteriën uit..

Cariës is de meest voorkomende infectieziekte ter wereld, waar zelfs de griep niet tegenop kan..

Amerikaanse wetenschappers voerden experimenten uit met muizen en kwamen tot de conclusie dat watermeloensap de ontwikkeling van vasculaire atherosclerose voorkomt. De ene groep muizen dronk gewoon water en de andere groep dronk watermeloensap. Als resultaat waren de vaten van de tweede groep vrij van cholesterolplaques..

Het menselijk brein weegt ongeveer 2% van het totale lichaamsgewicht, maar verbruikt ongeveer 20% van de zuurstof die in het bloed komt. Dit feit maakt het menselijk brein uiterst vatbaar voor schade veroorzaakt door zuurstofgebrek..

Vroeger dacht men dat geeuwen het lichaam verrijkt met zuurstof. Deze mening werd echter weerlegd. Wetenschappers hebben bewezen dat geeuwen, een persoon de hersenen afkoelt en de prestaties verbetert.

Tijdens de operatie besteden onze hersenen een hoeveelheid energie die gelijk is aan een gloeilamp van 10 watt. Dus het beeld van een gloeilamp boven je hoofd op het moment dat er een interessante gedachte opkomt, is niet zo ver van de waarheid..

Werk dat iemand niet leuk vindt, is veel schadelijker voor zijn psyche dan helemaal geen werk.

Vrouwen tussen de veertig en zestig hebben vaak een specifiek ongemak veroorzaakt door de menopauze of menopauze. Het artikel bespreekt pr.

Wat te doen en hoe te behandelen als de hand opgezwollen is

Het menselijk lichaam is een complex mechanisme. Onder invloed van bepaalde factoren kan het defect raken en beginnen er verschillende onaangename symptomen te verschijnen. Een van deze onaangename verschijnselen is zwelling van de handen. Een persoon leert over het probleem wanneer hij merkt dat zijn hand opgezwollen is. Dit probleem veroorzaakt esthetisch ongemak en pijn. Daarom moet u, wanneer de eerste symptomen optreden, onmiddellijk een arts raadplegen om de oorzaken van het probleem vast te stellen en maatregelen te nemen om deze te elimineren..

Symptomen van het uiterlijk

Zwelling van de bovenste ledematen duidt op de progressie van een interne ziekte. Velen van hen veroorzaken ernstige gezondheidsproblemen. Daarom moet u uzelf zorgvuldig in de gaten houden om tijdig de symptomen van handoedeem te zien..

Het is niet moeilijk om de zwelling op de arm op te merken, omdat deze duidelijk onder de huid verschijnt. Als een ledemaat na het slapen opgezwollen is, verdwijnt normaal gesproken alles binnen een paar uur na het ontwaken. Als de zwelling pas 's avonds verdween, duidt dit op de ontwikkeling van de pathologie. Patiënten merken dat de handen opgezwollen en pijnlijk zijn. Wallen kunnen op elk moment van de dag verschijnen.

Als de vingers eerst opgezwollen zijn, bedekt de zwelling geleidelijk de hele bovenste ledemaat volledig. Soms merkt een persoon dat handen opgezwollen en jeuken. Wanneer u op de huid drukt op de plaats van zwelling van de handen, blijft er een depressie achter die niet lang overgaat. Mensen die ringen om hun vingers dragen, merken dat ze die niet kunnen uittrekken. De aanwezigheid van dergelijke symptomen duidt op een zware belasting van het lichaam, waardoor alle inwendige organen lijden. Gebrek aan behandeling voor pathologie kan grote gezondheidsproblemen veroorzaken.

De redenen

Zwelling van de handen verschijnt meestal zonder aanwijsbare reden. Daarom is het moeilijk om ze te associëren met welke ziekte dan ook. Maar dergelijke symptomen kunnen een externe manifestatie zijn van een nogal gevaarlijke pathologie..

Een van de meest voorkomende redenen waarom een ​​ledemaat opgezwollen is, is het misbruik van vloeistof 's nachts voor het slapengaan. Je merkt dat de ledematen opgezwollen zijn na het eten van bepaald voedsel en alcohol. Als de ledemaat opgezwollen is, vormt dit een directe bedreiging voor het leven en de gezondheid van de patiënt..

Als de hand zonder reden opgezwollen is, moet u controleren op interne ziekten of disfuncties van inwendige organen.

Gezwollen ledematen worden behandeld met diuretica. Maar ze hebben een sterk effect op de nieren, dus ze mogen niet te veel worden gebruikt. Daarom moet u, als een lichaamsdeel opgezwollen is, een arts raadplegen..

Disfunctie van interne organen

Zwelling van de handen kan optreden bij disfunctie van inwendige organen.

Factoren zoals de volgende kunnen zwelling van de zachte weefsels van de hand veroorzaken:

  • nierziekte;
  • verhoogde veneuze druk;
  • functioneel hartfalen;
  • ontwikkeling van pathologie van het lymfestelsel;
  • endocriene systeemziekten;
  • circulatiestoornissen;
  • arteriële hypertensie;
  • leverpathologieën.

Een verminderde circulatie en stagnatie van bloed in de aderen zijn veelvoorkomende problemen bij hartfalen. Bij hartpathologie is er een afname van de hoeveelheid vocht die uit het lichaam wordt verwijderd. Bij mensen met hartproblemen worden beide handen tegelijk opgezwollen. Wallen zijn uniform en niet uitgesproken. Bij palpatie zijn de gezwollen plaatsen dicht en koud aanvoelend. De huid op die plaatsen waar de ledemaat opgezwollen is, wordt cyanotisch.

Patiënten met onvoldoende hartfunctie merken meestal dat hun ledemaat in de late namiddag opgezwollen is. Overdag merken mensen op dat hun ledematen niet opgezwollen zijn en in normale conditie verkeren. Overdag ervoer het hart veel stress en tegen de avond neemt het prestatievermogen af. Dit is de belangrijkste reden waarom de ledemaat in de late namiddag opgezwollen is..

Nierziekte leidt ook tot vochtretentie in de weefsels en tot het feit dat de handen opgezwollen zijn. Daarom is de situatie waarin een of twee handen opgezwollen zijn goed bekend bij patiënten met nieraandoeningen. Het zieke orgaan kan niet volledig werken en vocht volledig verwijderen en wordt vastgehouden in zachte weefsels.

Neurologische aandoeningen

Verschillende neurologische aandoeningen kunnen zwelling van de handen veroorzaken. Als de hand gezwollen is, moet u de doorgankelijkheid van de vaten controleren. Omdat bij veel neurologische aandoeningen de bloedvaten niet zoals verwacht worden geïnnerveerd. De eerste alarmbel voor een persoon is dat zijn hand boven de pols gezwollen is. Geleidelijk verspreidden vaataandoeningen zich naar andere delen van het lichaam.

Neuralgische pathologieën veroorzaken ernstige complicaties. Daarom moet u onmiddellijk een arts raadplegen wanneer de eerste symptomen optreden, zoals gezwollen ledematen..

Ziekten van de aderen

Aderpathologie heeft veel onaangename manifestaties. Onder hen zijn de meest voorkomende pasteuze handen. Patiënten merken zwelling in hun handen op en klonterige knobbeltjes onder de huid. Een van de meest voorkomende problemen is stagnatie en het probleem van de uitstroom van veneus bloed uit het weefsel..

Het gevaar van veneuze ziekte is dat er trombose kan ontstaan. In dit geval is er een hoog risico op overlijden. Daarom mag u in geen geval aarzelen en als u gezwollen ledematen bij uzelf vindt, moet u een arts raadplegen.

Diepe veneuze trombose heeft de volgende symptomen:

  • zwelling van de handen;
  • doof gevoel;
  • zwaarte in de ledematen.

De progressie van de ziekte gaat gepaard met veranderingen in het trofische weefsel, wat leidt tot amputatie van de ledematen.

Gebrek aan eiwitten in het lichaam

Pathologie kan het gevolg zijn van een afname van de hoeveelheid eiwit in het lichaam. Als gevolg van veranderingen in de hoeveelheid eiwit in het bloed begint het eiwitdeficiëntiesyndroom zich te ontwikkelen. De pathologie van een afname van de hoeveelheid eiwit treedt op wanneer het samen met voedsel slecht in het lichaam wordt opgenomen. Het verschijnen van zwelling van de handen en een verlaging van het eiwitgehalte duiden op storingen in het lichaam..

De ziekte kan drie vormen aannemen: acuut, subacuut en chronisch. In de vroege stadia neemt het arbeidsvermogen af, treedt zwakte, mentale en fysieke vermoeidheid op. De ledematen kunnen gevoelloos worden. De uitscheiding van een grote hoeveelheid eiwit in de urine duidt op de aanwezigheid van schadelijke processen in het lichaam. Na het noodzakelijke onderzoek wordt de patiënt geselecteerd voor therapeutische methoden. Behandeling van pathologie bestaat uit het elimineren van de onderliggende ziekte die de gezwollen ledematen veroorzaakte..

Allergie

Wallen worden beschouwd als de meest voorkomende manifestatie van een allergische reactie. Allergieën kunnen om verschillende redenen voorkomen: medicijnen nemen, insectenbeten, een reactie op een bepaald voedingsproduct. Elk van deze factoren kan de reden zijn dat de arm van de elleboog tot de hand gezwollen is. Een andere reden waarom de ledemaat opgezwollen is, kan de inname van vaatverwijders en hormonale geneesmiddelen zijn.

Zwelling van de handen bij vrouwen

Zwangerschap en bevalling zijn een grote test voor het vrouwelijk lichaam. Tijdens deze periode is wallen natuurlijk, omdat kardinale veranderingen optreden in het vrouwelijk lichaam. Gezwollen handen bij vrouwen worden veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden.

Een situatie waarin een ledemaat opgezwollen is, wordt als normaal beschouwd voor zwangere vrouwen als:

  • zwelling verdwijnt vanzelf;
  • symmetrische zwelling van beide ledematen;
  • afwezigheid van andere symptomen.

Na lang op haar voeten te hebben gelopen, merkt een vrouw dat haar ledemaat opgezwollen is. Het is genoeg voor haar om een ​​beetje te rusten en de zwelling op haar hand zal vanzelf verdwijnen.

Overspanning

Vaak begrijpen mensen niet waarom en waarom de arm in de elleboog of hand opzwelt. De reden kan een eenvoudige overbelasting zijn vanwege een hoge fysieke activiteit. Het cardiovasculaire systeem staat onder zware stress en kan het bloedtransport niet aan. Dit resulteert in gezwollen handen. Het meest vatbaar voor zwelling van de ledematen, mensen die betrokken zijn bij zware lichamelijke arbeid en atleten. Daarom wordt zwelling die optreedt na training en een werkdag voor hen als normaal beschouwd..

Ochtendoedeem

'S Ochtends zwelling van de handen komt vrij vaak voor. De bovenste ledemaat is opgezwollen en geeft aan dat er voor het slapengaan een zware drank is gedronken. Ze kon tijdens het slapen opzwellen. Ook kunnen handen na een blessure opgezwollen raken. Als de bovenste ledemaat 's ochtends opgezwollen is, is de blessure waarschijnlijk de avond ervoor opgelopen. In het geval dat de wond niet is behandeld zoals verwacht, begint een infectieus proces, vergezeld van ettering..

Vaak merken mensen met gewrichtsaandoeningen, reuma en artritis dat hun ledemaat opgezwollen is en pijn doet. Wallen verdwijnen mogelijk enkele maanden niet.

Ontstekingsproces

Ontsteking van de botweefsels van de gewrichten, huid en inwendige organen leidt ertoe dat de ledemaat opgezwollen en pijn doet. Deze situatie kan worden waargenomen na de injectie, wanneer een infectie samen met de injectie het menselijk lichaam is binnengekomen. In dit geval heeft de zwelling op de arm onder de huid duidelijke contouren. Als de handen gezwollen zijn, kan de reden worden geassocieerd met het begin van de ontwikkeling van het ontstekingsproces of slecht werk van de lymfeklieren.

Hoe zwelling van de hand te verlichten

De meeste mensen met een gezwollen arm raken in paniek en weten niet wat ze moeten doen. Deze symptomen kunnen erg gevaarlijk zijn, dus u moet onmiddellijk medische hulp inroepen en beslissen over de behandeling. Om het probleem van gezwollen handen te elimineren, wordt therapie uitgevoerd met behulp van complexe maatregelen.

Behandeling met geneesmiddelen

Handoedeem wordt behandeld met medicijnen. Afhankelijk van de ziekte wordt een bepaalde groep medicijnen gekozen:

  • anticoagulantia;
  • ontstekingsremmende medicijnen;
  • antiparasitaire geneesmiddelen;
  • hormonen;
  • hart;
  • diuretica.

Diuretica worden gebruikt om gezwollen ledematen te behandelen. Ze verwijderen overtollig vocht uit het lichaam. De meest populaire medicijnen, als een ledemaat opgezwollen is, zijn: Furosemide, Bumetanide, Indapamide. Deze fondsen verwijderen samen met de vloeistof belangrijke sporenelementen uit het lichaam. Daarom kunnen ze niet worden misbruikt en moet hun inname worden gecontroleerd door een arts. Diuretica worden gebruikt in gevallen waar de handpalmen opgezwollen zijn, wat ook diuretica zijn die worden gebruikt voor zwelling van de handen.

Fysiotherapie

Fysiotherapie wordt gebruikt als aanvullende behandeling en om de effectiviteit van therapie voor gezwollen handen te vergroten. Ze worden gebruikt om gezwollen ledematen te behandelen, samen met chirurgische en medische behandelingen. Ze helpen effectief zwelling te elimineren in gevallen waarin de handen opgezwollen en opgezwollen zijn en een persoon niet weet wat te doen..

Om gezwollen ledematen te bestrijden, worden UHF-therapie, laagfrequente magnetotherapie, elektroforese, SUV-bestraling en CMB-therapie met lage intensiteit gebruikt..

Chirurgie

In ernstige en gevorderde gevallen, wanneer al het andere niet lukt, moet u zich wenden tot een chirurgische behandeling. Deze behandelingsmethode wordt gebruikt om tumoren van de inwendige organen te verwijderen, waardoor de uitstroom van vocht wordt verstoord, wat ertoe leidt dat de ledematen opgezwollen zijn. De beslissing om een ​​operatie uit te voeren wordt genomen door de behandelende arts na het instrumentele en laboratoriumonderzoek.

Volksmanieren

Als de handen opgezwollen zijn en de persoon niet weet wat hij moet doen, kunt u de recepten van de traditionele geneeskunde proberen. Maar om de aandoening niet te verergeren, is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen voordat u een thuisbehandeling uitvoert. Bij de receptie moet je eerlijk vertellen hoe je je hand hebt ingesmeerd en welke middelen je hebt genomen.

Als een persoon niet weet hoe hij thuis een zwelling op zijn arm moet verwijderen, kunt u proberen zoutlotions te gebruiken. Nadat het kompres is opgewarmd tot lichaamstemperatuur, wordt het vervangen door een nieuw exemplaar. Maak 10 van deze kompressen. Dergelijke kompressen zijn de beste gebleken voor de behandeling van gezwollen ledematen..

Als de handen opgezwollen zijn en de persoon niet weet wat hij moet doen, kunt u proberen het probleem op te lossen met behulp van sap van komkommer, citroen en wortels. Het wordt driemaal per dag gedronken. De behandeling wordt voortgezet tot volledig herstel..

Strak verband

In veel gevallen, wanneer een persoon niet weet hoe hij de zwelling van de hand moet verwijderen, helpt strak verband om de zwelling te verwijderen. Het creëert een sterke druk van buitenaf en de vloeistof in de weefsels is niet bestand tegen een dergelijke sterke weerstand en wordt verwijderd uit de oedemateuze zone.

Een dergelijke therapeutische maatregel wordt uitgevoerd met een schending van de lymfestroom en met veneuze insufficiëntie, die gezwollen ledematen veroorzaakte..

Preventie

Voor veel mensen wordt preventie vaak geassocieerd met strikte verboden. Dit is in feite niet het geval. Het is voldoende om uw dieet, drinkregime aan te passen, een actieve levensstijl te leiden en te rusten om het risico op situaties waarin de ledemaat opgezwollen is te verminderen.

Zwelling van de handen is een onaangenaam probleem dat kan en moet worden aangepakt. Vroege diagnose en juiste behandeling voorkomen situaties waarin handen opgezwollen zijn.

Ik schrijf artikelen op verschillende gebieden die in zekere mate een ziekte als oedeem aantasten..

Polspijn: hoe te behandelen?

Pijn kan optreden in de rechter- of linkerpols. Het kan verschillende gewrichtsaandoeningen aangeven. Elke dag worden er enorme belastingen op de pols gelegd. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van de ligamenten en spieren..

Soms wordt de pijn veroorzaakt door mechanische schade. Na het verminderen van de belasting van de pols, neemt deze af. Soms blijven de pijnlijke gevoelens echter bestaan. Als ze lang aanhouden, moet u een arts raadplegen en een onderzoek ondergaan..

Oorzaken van polspijn

Er zijn veel redenen die tot polspijn kunnen leiden. Ze zijn onderverdeeld in twee grote groepen: fysiologisch en pathologisch..

Fysiologisch

Vaak treedt pijn in de pols op om redenen die geen pathologische basis hebben.

Deze omvatten:

Te lange ongemakkelijke polspositie.

Erfelijke zwakte van de handband.

Langdurig alcoholmisbruik.

Medicijnen innemen zonder medisch toezicht. In dit opzicht zijn medicijnen voor de behandeling van epilepsie bijzonder gevaarlijk..

Werken op het toetsenbord.

Kenmerken van professionele activiteit. Risico's zijn kraanmachinisten, chauffeurs, timmerlieden, slotenmakers en bouwers die interactie hebben met boorhamers.

Specifieke sporten: tennis, golf, langhalteroefeningen, roeien.

Carpaal tunnel syndroom. Het komt vaak voor bij zwangere vrouwen. Dit gebeurt in het 2e en 3e trimester. De reden voor de ontwikkeling is de snelle toename van het lichaamsgewicht. Het syndroom manifesteert zich met symptomen zoals: pijn, gevoelloosheid van de hand. De pijn is bijzonder intens tijdens de nachtrust..

Pathologisch

Pathologische oorzaken die kunnen leiden tot pijn in de pols zijn onder meer:

Tumoren op de arm.

Verwondingen ontvangen. Pijn treedt op als gevolg van een dislocatie, breuk, blauwe plek, breuk of verstuiking. Op het gebied van schade verschijnen oedeemvormen, hematomen. Dit alles versterkt de pijnlijke gevoelens..

Artritis. Gewrichten kunnen om verschillende redenen worden aangetast. Dit omvat zowel infectieuze factoren als aseptische ontsteking. Artritis is een van de meest voorkomende oorzaken van polspijn.

Artrose. Deze aandoening kan optreden na een gewrichtsblessure. Pijn verschijnt tijdens het sporten. In rust is ze afwezig.

Tenosynovitis of de ziekte van Quervain. Deze pathologie ontwikkelt zich bij mensen die vaak hetzelfde type gewrichtsbewegingen uitvoeren. Pijn treedt op wanneer de hand wordt ontvoerd. Het straalt naar de duim en elleboog.

Tunnelsyndroom. Het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van peesenslijtage, evenals bij ontsteking van de zenuwvezels. Tunnelsyndroom treft vaak mensen die achter een computer werken.

Tendinitis. De ziekte treedt op tegen de achtergrond van overmatige belasting van de pols. Professionele atleten hebben vaak last van peesontsteking.

Jicht. Bij deze ziekte hoopt zich een overmatige hoeveelheid urinezuur of calciumzouten op in de gewrichten. Verergering van pathologie gaat gepaard met intense pijn, branderig gevoel, pulsatie in het getroffen gebied.

Artrose. Mensen van 40-60 jaar lijden het vaakst aan pathologie. De ziekte wordt gekenmerkt door de vernietiging van botweefsel. Bovendien kan het overal lijden, en niet alleen in het gebied van het metacarpofalangeale gewricht..

Erythema nodosum. Bij deze ziekte wordt vetweefsel ontstoken. Tumorachtige gezwellen vormen zich in het getroffen gebied. De huid erboven wordt rood, bij aanraking reageren ze met pijn.

Brucellose, gonorroe en andere infectieziekten.

Tuberculose van gewrichten en botten. Deze ziekte ontwikkelt zich zelden. Vooral ouderen hebben er last van. Meestal wordt de wervelkolom aangetast, die overmatige stress ervaart. Botweefsel kan echter overal op het lichaam worden beschadigd..

Ziekte van Peyronie. De persoon heeft pijn in de pols. Alleen mannen lijden aan deze ziekte..

Ganglion of hygroma. Bij deze aandoening vormen zich bulten onder de huid. Ze bevatten een vloeistof met een geleiachtige consistentie..

Wervelkolom ziekten. Velen van hen leiden tot compressie van de wortels en spinale zenuwen. Het veroorzaakt pijn in bepaalde delen van het lichaam.

Volkmann's contract. Bij deze aandoening heeft de patiënt obstructie van de ellepijpslagader.

Op de plaats van pijnconcentratie kun je de ontwikkeling van een bepaalde pathologie bepalen. Vaak kunnen pijnlijke gevoelens in de pols worden veroorzaakt door aandoeningen zoals:

Schade aan het centrale zenuwstelsel.

Barsten in het bot of schade aan de ligamenten.

Symptomen en mogelijke ziekten

Polspijn is het belangrijkste symptoom dat altijd aanwezig zal zijn. Ook kan een persoon andere tekenen van een aandoening hebben. Ze zijn afhankelijk van de specifieke ziekte die de polspijn veroorzaakte.

Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

Gevoelloosheid in de handpalm en hand.

Branden en jeuk in het getroffen gebied.

Trillende vingers, tintelingen in de vingers.

Verhoogde pijn 's nachts, na intensieve lichamelijke inspanning.

Crunch in karakteristiek gebied.

Zwakte in de vingers bij het oppakken van een voorwerp.

Borstelbewegingen beperken.

Zwelling in het gebied van de vingers en handpalm. Het kan voorkomen op een of beide ledematen..

Specifieke symptomen

Specifieke symptomen van polspijn zijn onder meer:

Algemene verslechtering van het welzijn.

Hyperemie van de weefsels van de hand. Roodheid komt vaak voor na een blessure.

Anatomisch verkeerde stand van de ledemaat (na breuk). Gewrichtsinstabiliteit (na dislocatie).

Bloeding onder de huid (na een open fractuur).

Pijn tijdens flexie van de ledemaat.

Onvermogen om enige actie uit te voeren met de aangedane hand.

Kortademigheid, pijn op de borst en hart.

Branden, jeuk, tintelingen van de ledemaat.

Hyperemie van de huid over het getroffen gebied.

De vermelde symptomen komen vaker voor dan andere. Ze kunnen acute en chronische polspijn begeleiden. De exacte klinische manifestaties zijn afhankelijk van de specifieke pathologie die het pijnsyndroom veroorzaakte..

Wanneer u een arts moet zien?

Een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd als een persoon symptomen heeft zoals:

Verlies van vingergevoeligheid.

Pijnlijke sensaties blijven enkele dagen aanhouden.

Na het laden van de arm wordt de pijn sterker.

Zwelling of verharding vormt zich in het getroffen gebied.

Een persoon kan een ledemaat niet bewegen.

Pijn wordt erger bij het bewegen van de arm.

Wanneer u de borstel probeert te verplaatsen, hoort u een kraak en piep.

Met welke arts moet je contact opnemen als je pols pijn doet?

Om de oorzaak van polspijn te achterhalen, moet u contact opnemen met specialisten zoals:

Traumatoloog. Een arts moet worden bezocht na een blessure, ongeacht de oorsprong. Als er geen manier is om naar een traumatoloog te gaan, moet u naar een afspraak met een chirurg gaan.

Orthopedist. Een arts wordt geraadpleegd wanneer, naast pijn in de pols, een persoon zwelling opmerkt in een karakteristiek gebied, en een kraak en kraken wordt gehoord tijdens het bewegen. Pijn tijdens beweging van duim en wijsvinger kan ook samenkomen. Deze symptomen duiden op peritendinitis.

Reumatoloog. Symptomen die een persoon ertoe zouden moeten dwingen zich tot deze enge specialist te wenden: paroxismale pijn (ze kunnen enkele uren tot meerdere dagen aanhouden), roodheid in het gewrichtsgebied, lokale verhoging van de lichaamstemperatuur. Wanneer het gewricht vervormd raakt nadat de pijnperiode is beëindigd, kan jicht of pseudogout worden vermoed. Andere symptomen kunnen wijzen op een systemische ziekte: huiduitslag en slijmvliezen, branderig gevoel tijdens het ledigen van de blaas, koorts tot 37,5 ° C, koude rillingen, hoofdpijn, zwakte, zweten tijdens de slaap. Deze symptomen zijn ook kenmerkend voor infectieuze artritis. Het kan worden veroorzaakt door gonorroe, tuberculose, brucellose.

Neuropatholoog. Deze arts zal een patiënt met tunnelsyndroom behandelen. Het ontwikkelt zich vaak bij zwangere vrouwen, bij mensen die achter een computer werken. De ontwikkeling van deze pathologie wordt aangegeven door symptomen zoals: pijn, branderig gevoel en jeuk in de pols, trillen in de vingers (alle vingers lijden, behalve de pink). Het is moeilijk voor iemand om een ​​voorwerp in de palm van zijn hand te houden. De arm kan opzwellen en gevoelloosheid in de onderarm komt vaak voor. De borstel wordt koud, de gevoeligheid van de huid verslechtert.

Als het voor iemand moeilijk is om te begrijpen met welke arts hij contact moet opnemen, moet u eerst een therapeut bezoeken.

Diagnostiek

Na contact met de arts moet de patiënt diagnostische procedures ondergaan zoals:

Anamnese verzamelen. De patiënt moet de symptomen waar hij last van heeft zo nauwkeurig mogelijk beschrijven. Het is belangrijk om de plaats van pijnlokalisatie, hun aard, het verspreidingsgebied te verduidelijken. Als u eerder gewond bent geraakt, moet u een specialist hierover informeren.

Fysiek onderzoek. De arts zal het getroffen gebied onderzoeken, de aanwezigheid van oedeem, misvormingen, hematomen, botverplaatsing, ontsteking beoordelen.

Bloeddonatie voor klinische en biochemische analyse. Zo kunt u de ernst van de ontsteking beoordelen..

Gezamenlijke echografie. Met deze studie kunt u synovitis, artritis en tendinitis diagnosticeren.

Röntgenfoto van het gewricht. Met zijn hulp worden dislocaties, fracturen, ontstekingsprocessen, synovitis, carpaal syndroom gedetecteerd..

Arthroscopie. Een microscopische camera wordt in het gewricht geïntroduceerd, evenals instrumenten om pathologie te elimineren. Deze procedure wordt niet alleen uitgevoerd voor diagnostische, maar ook voor therapeutische doeleinden..

Beoordeling van elektrische activiteit van zenuwstammen (elektroneurografie) en spieren (elektromyografie).

CT of MRI. Deze studies maken het mogelijk om pathologische veranderingen in weefsels nauwkeurig te bepalen. Met behulp van CT en MRI worden aandoeningen als: botnecrose, fracturen, artritis, beschadiging van zenuwvezels en zachte weefsels van de ledematen gedetecteerd, ontsteking van de peesmantels. Niet iedereen kan echter een MRI hebben. Schrijf dit onderzoek niet voor aan patiënten met een pacemaker, claustrofobie en zwangere vrouwen.

Scintigrafie. Er wordt een speciale stof in het weefsel geïnjecteerd. Wanneer het zich ophoopt, onderzoekt de arts het getroffen gebied met een gammacamera. Scintigrafie maakt het mogelijk avasculaire botnecrose, artritis, fracturen en synovitis te diagnosticeren.

Onderzoek naar de samenstelling van de gewrichtsvloeistof. Een speciaal apparaat wordt in het gewricht geïntroduceerd, met behulp waarvan de gewrichtsvloeistof wordt opgenomen. Vervolgens wordt het onderzocht op de detectie van pathogene flora erin..

Polspijn behandelen

Door een complex therapeutisch effect op het lichaam kunt u snel herstellen.

De behandeling wordt uitgevoerd op gebieden als:

Fixatie van het beschadigde gebied. De patiënt kan in een gipsverband, spalk of andere fixator worden geplaatst.

Fysiotherapiebehandeling.

Oefentherapie uitvoeren, een bezoek brengen aan het kantoor van de massagetherapeut.

Medicijnen nemen.

Chirurgie wordt in extreme gevallen gebruikt..

Drugs therapie

Er zijn veel medicijnen die kunnen omgaan met aandoeningen van het polsgewricht. De meeste helpen bij een specifieke pathologie. Ze moeten door de arts worden voorgeschreven, nadat hij de exacte diagnose van de patiënt kent..

De belangrijkste groepen medicijnen die kunnen worden gebruikt om polspijn te behandelen zijn:

Pijnstillers: ketonal, ketanov, etc..

NSAID's: Larfix, Ortofen. Ze worden gebruikt in het behandelingsregime voor artritis en osteochondrose..

Chondroprotectors: Artra, Teraflex. Ze worden gebruikt om het verloren bewegingsbereik van de patiënt te herstellen. De medicijnen kunnen zowel in tabletvorm als in de vorm van een zalf worden voorgeschreven..

Antireumatische geneesmiddelen: Arva, Imuran. Ze worden voorgeschreven om dystrofische en degeneratieve processen in de gewrichtsweefsels te voorkomen..

Calciumpreparaten: Calcemin. Ze worden voorgeschreven aan patiënten met verminderde botintegriteit..

Corticosteroïden: prednisolon, celeston. Deze medicijnen worden gebruikt om pijn veroorzaakt door artritis en artrose te verlichten.

Gecombineerde medicijnen. Dit omvat Dolobene-gel. Het gebruik ervan kan zwelling van het weefsel verminderen, ontstekingen en pijn verlichten. Je kunt ook het medicijn Diklak gebruiken, dat helpt de lichaamstemperatuur te verlagen en dat ook een antireumatisch effect heeft..

Deskundigen verbieden patiënten om pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen te gebruiken totdat een diagnose is gesteld. Anders zal het moeilijk zijn om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen. Als het onmogelijk is om pijn te verdragen, is het toegestaan ​​om een ​​Ketanov-pil te nemen en onmiddellijk een arts te raadplegen.

Fysiotherapie

Als de pijn in de pols wordt veroorzaakt door een blessure, kan de arts fysiotherapie voorschrijven om het weefselherstel te versnellen. Deze procedures helpen de voeding van het getroffen gebied te versterken en versterken ook het therapeutische effect van de gebruikte medicijnen, bijvoorbeeld zalven of crèmes. Fysiotherapie helpt bij het verwijderen van zoutafzettingen uit de gewrichten.

Meest voorgeschreven procedures:

Ultrasone behandeling. Effecten: verbetering van de bloed- en lymfestroom, eliminatie van ontsteking, verbetering van de doorlaatbaarheid van de dermis, effectieve penetratie van zalven en gels in de aangetaste weefsels. Dankzij deze behandeling verloopt het herstel snel..

Magnetotherapie. Effecten: vermindering van de intensiteit van het ontstekingsproces, verlichting van pijn, verlichting van oedeem.

Elektroforese. Deze procedure is voorgeschreven voor verschillende ziekten die gepaard gaan met een ontsteking..

Laserbehandeling. Effecten: stimulering van metabole processen, verbetering van de bloedcirculatie, verwijdering van overtollige zouten, verlichting van pijn.

Toepassingen met paraffine. Ze worden voorgeschreven bij peesbeschadiging, namelijk bij chronische tendinitis.

Shock wave therapie. Deze procedure wordt vaak voorgeschreven voor patiënten die een operatie nodig hebben. Soms is het vanwege SWT mogelijk om een ​​operatie te vermijden. Deze behandeling is geïndiceerd voor patiënten met trauma..

Na het voltooien van een volwaardige behandelingscursus, raakt een persoon van pijn af. Het gemiddelde aantal procedures is zes. De duur van één sessie is 20 minuten. Tijdens de behandeling kunt u niet sporten, het is belangrijk om de belasting van het gewricht uit te sluiten.

Fysiotherapie

Complexen van fysiotherapie-oefeningen stellen u in staat om te gaan met verschillende pathologieën van de gewrichten. Dankzij goed gekozen oefeningen is het mogelijk om het volume van verloren bewegingen te herstellen en de spieren te versterken. De lessen moeten onder medisch toezicht staan.

Het is belangrijk ervoor te zorgen dat de persoon tijdens het sporten geen pijn ervaart. Als er ongemak optreedt, moeten de lessen worden gestopt. Het is toegestaan ​​om zelf eenvoudige oefeningen uit te voeren, maar de arts moet ze aanbevelen. Je kunt een speciale massagebal gebruiken. Handbelastingen mogen niet te intens zijn.

Massage

Als een persoon lijdt aan chronische gewrichtsaandoeningen, krijgt hij massage te zien. Het bevordert de normale lymfedrainage, verlicht pijn, verbetert de weefselvoeding.

De massage kan alleen worden uitgevoerd door een specialist met medische opleiding. Als een persoon geen professionele massage heeft bestudeerd, kan hij de gezondheid van de patiënt schaden..

Operatieve behandeling

De operatie wordt voorgeschreven als er geen resultaat is van conservatieve methoden. Soms wordt de hulp van een chirurg ingeroepen om een ​​gewricht te herstellen na een blessure..

De operatie wordt uitgevoerd onder narcose. De veranderde gewrichtsstructuren worden verwijderd, de aponeurose van de pezen wordt uitgevoerd en er worden hechtingen aangebracht. Revalidatie duurt maximaal 3 maanden. Het hangt allemaal af van het volume en de aard van de interventie.

Dieet therapie

Om gewrichten gezond te houden, moet u voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D en calcium in uw dieet opnemen. Deze omvatten: yoghurt, kaas, melk, broccoli, rijke groene groenten.

Het is goed om vette zeevis en noten te eten, omdat ze een bron zijn van omega-3 vetzuren. Tijdens de zwangerschap moet u uw gewicht controleren en de vorming van oedeem voorkomen. Om dit te doen, moet je goed eten, voldoende water drinken..

Alcoholische dranken zijn uitgesloten. Ze hebben een negatief effect op de conditie van gewrichten en botten. Mannen mogen niet meer dan 2 porties alcohol per dag consumeren en vrouwen - meer dan 1 portie. Om de kans op osteoporose te verkleinen, moet u stoppen met tabak. Bovendien verstoort roken het normale weefselherstel na een blessure..

Video: fysiotherapie door Jeff Cavalier. Over de oorzaken van polspijn, handanatomie en pijnbeheersingsoefeningen:

Preventie

Preventieve maatregelen om polspijn te voorkomen:

Je moet regelmatig sporten, oefeningen doen die de polsspieren helpen versterken.

Als er ongemak optreedt, moet u de belasting van het gewricht verminderen.

De snelheid van hetzelfde type bewegingen mag niet te hoog zijn.

Je kunt niet lang in dezelfde positie zitten. Het moet vaak worden gewijzigd.

U moet objecten volledig met uw handpalm oppakken, en niet alleen met uw vingers.

Gebruik speciale handschoenen wanneer u met trillende voorwerpen werkt. Hiermee kunt u de hand in de juiste positie houden. Er zijn ook speciale pakkingen die trillingen kunnen absorberen..

Tijdens het sporten moet de pols worden vastgezet.

De werkplek moet goed georganiseerd zijn.

Als u achter de computer werkt, moet u elk uur een pauze nemen. Op dit moment kunt u uw handpalmen schudden en uw vingers strekken.

Draag comfortabele schoenen om het risico op letsel tijdens het vallen te minimaliseren. Er mogen geen onnodige items op de vloer liggen. Loop niet op natte oppervlakken.

U mag geen gewichten heffen. Het is beter om de lading meerdere keren te verplaatsen.

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene Geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I.M. Sechenov. In 2012 voltooide de postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het genoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.

Het artikel hielp - deel met je vrienden:

Plastic voedselcontainers: feiten en mythen!

15 kruiden met krachtige antivirale werking

Artralgie is gewrichtspijn. Dit is een voorbode van ziekte of de ziekte zelf. Verschijnt voordat organische schade begint. Het ontstaat als gevolg van irritatie van de neuroreceptoren van de synoviale zak. Polyarthralgia bedekt meer dan 5 gewrichten tegelijk. Er bestaat onenigheid over de vraag of artralgie als een afzonderlijke ziekte kan worden beschouwd..

De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en komt praktisch niet tot uiting in de eerste stadia. Een van de belangrijkste symptomen is acute pijn in het kniegewricht na rust, veranderingen in het looppatroon. Geleidelijk, tijdens beweging, verdwijnt het ongemak, maar na lange rust komt het weer terug.

Het heupgewricht bevindt zich op de kruising van het dijbeen met het bekken. Het is zo ontworpen dat het bewegingsvrijheid biedt op alle vlakken. Het heupgewricht is het grootste gewricht in het lichaam en speelt een cruciale rol bij de tweevoetige voortbeweging. Het heeft de druk van de hele bovenste helft van het lichaam..

Schouderpijn is een symptoom van een aantal verschillende aandoeningen. Het kan worden geassocieerd met veranderingen in botten, spieren, pezen of een infectie in het lichaam.Overmatige inspanning is vaak de oorzaak van pijn..

Veel mensen ervaren vaak pijn in het ellebooggewricht. In de meeste gevallen treedt pijn op tegen een achtergrond van verschillende ziekten, maar soms kan het zonder aanwijsbare reden optreden. Meestal wordt een dergelijke overlast ervaren door mensen die een actieve levensstijl leiden, waaronder sport en plattelandsrust.

Gezamenlijke crunch is een fenomeen dat zowel door volwassenen als door kinderen wordt ervaren. Meestal merkt een persoon dat zijn vingers knarsen. Het lijkt een onschadelijk natuurlijk proces. Maar dit is niet helemaal waar. Crunching is niet alleen te zien in de vingers, maar ook in de heup, knie, elleboog, schouder en andere gewrichten..

Aangezien artrose van het kniegewricht wordt veroorzaakt door schade aan het kraakbeen van de gewrichtsoppervlakken, zou het ideale medicijn ze moeten kunnen herstellen. Deze hoop ontstond toen de groep chondroprotectors (CP) werd geïsoleerd, waarvan de meest bestudeerde vertegenwoordigers glucosamine (GA) en chondroïtinesulfaat (CS) waren.

In het leven ervaart iedereen van tijd tot tijd gewrichtspijn. Dit komt door zoutafzettingen in de gewrichten en wervels. En dan heb je behandeling nodig! Gewrichtsbehandeling is tenslotte een van de belangrijkste componenten van lichaamsreinigingsprocedures. Hier vindt u de meest effectieve methoden en.

Gewrichtsaandoeningen zijn zeer divers en veroorzaken veel overlast bij patiënten. Behandeling kan een vrij langdurig proces zijn. Zelfgemaakte folkremedies helpen je lichaam op dit moment te ondersteunen en het herstel te versnellen..

Wat te doen als je pols pijn doet?

De pols kan op elke leeftijd om verschillende redenen pijn doen, van artritis tot carpaal tunnelsyndroom. We vertellen u hoe u de reden voor het omgaan met deze pijn correct kunt bepalen.

Polsongemak is een veel voorkomende klacht van alle leeftijden. Het komt niet alleen voor door gewrichtsaandoeningen: vaker doet de pols pijn bij degenen die veel schrijven op het werk of achter de computer zitten. Hoe correct te bepalen wat de pijn veroorzaakte en hoe ermee om te gaan?

Mogelijke oorzaken van polspijn

Niemand is veilig voor polsblessures: in de winter kun je uitglijden en op je hand landen, atleten krijgen tijdens de training verstuikingen en polsfracturen en in het dagelijks leven kun je zelfs thuis je hand ernstig bezeren. De belangrijkste verwondingen die pijn in de arm veroorzaken, zijn:

Vaak komen verstuikingen samen met dislocaties - gewonde ligamenten kunnen het gewricht niet goed vasthouden.

Een gezonde pols doet pijn door spierspasmen als de arm constant gespannen is in een ongemakkelijke positie. Bijvoorbeeld als een persoon de hele dag een pen om te schrijven en een computermuis in zijn hand houdt. Als je het probleem negeert, kun je een 'tunnelsyndroom' ontwikkelen - een beknelde mediane zenuw. Dit is een ernstigere pathologie die medische tussenkomst vereist..

Een andere oorzaak van polspijn zijn gewrichtsaandoeningen, pezen, kraakbeen en botten. Ze kunnen van verschillende aard zijn, alle gewrichten en kraakbeen van het lichaam aantasten of alleen op een of twee plaatsen worden waargenomen. De meest voorkomende zijn:

  • tendinitis - ontsteking van de pezen,
  • synovitis - ontsteking van het synoviale membraan van het gewricht,
  • artrose - verdunning van kraakbeen,
  • reumatoïde artritis - ontsteking van het bindweefsel,
  • gezwellen.

De ziekte heeft veel andere symptomen: pijn in het lichaam, zwakte, koorts, gevoelloosheid en verlies van gevoel. Daarom is het moeilijk om ze te verwarren met blessures of spiervermoeidheid..

Hoe de oorzaak van pijn te onderscheiden door symptomen

Polspijn kan scherp of pijnlijk zijn, optreden bij beweging of de hele tijd gevoeld worden. De aard van de pijn, de aanwezigheid van roodheid, koorts en algemeen welzijn zijn goede indicatoren voor de oorzaak van de ziekte. De arts zal u de definitieve diagnose vertellen, maar u kunt zelf bepalen naar wie u moet gaan: een neuroloog, een chirurg of een traumatoloog.

  • Beperkte polsmobiliteit, pijnlijke pijn en zwelling zijn duidelijke tekenen van verstuiking. Als tijdens beweging hevige pijn wordt gevoeld, is dit een ernstiger letsel: dislocatie of fractuur.
  • Milde pijn en vermoeidheid in de hand duiden op een overrekking van de pols..
  • Als u hevige pijn voelt wanneer u uw hand beweegt, voelt u een tintelend gevoel aan de basis van de handpalm, en uw vingers zijn gevoelloos en kunnen het gewicht niet dragen - u heeft hoogstwaarschijnlijk het tunnelsyndroom.
  • Als klikken en knarsen tijdens beweging en een lokale temperatuurstijging worden toegevoegd aan de pijn in het gewricht, is peesontsteking zeer waarschijnlijk.
  • Bij artrose zal er een merkbare vervorming van het gewricht zijn op de plaats van verwonding.
  • Reumatoïde artritis kan worden verdacht van pijn, misvorming van het polsgewricht, verminderde mobiliteit en gezwollen handen.
  • Als u naast pijn in de pols ook koorts, zwakte, hoofdpijn heeft - dit is een ontstoken pees als gevolg van synovitis.
  • Bij gezwellen neemt de mobiliteit af, wordt hevige pijn gevoeld en zijn de tumoren zelf duidelijk zichtbaar tijdens onderzoek.

Diagnose van polsaandoeningen

Alle situaties vereisen een bezoek aan de dokter, behalve spierspasmen. Afhankelijk van de symptomen en indicaties, wordt u mogelijk een breed scala aan onderzoeken voorgeschreven:

  • röntgenfoto van de pols voor blessures;
  • Echografie, MRI of CT voor gewrichtsaandoeningen;
  • algemene en biochemische bloedtesten om de aanwezigheid van ontsteking en infectie te bepalen;
  • analyse van gewrichtsvloeistof voor artritis, artrose en tendinitis.

Dankzij deze studies is het mogelijk om precies de oorzaak van pijn, de mate van beschadiging van botten en zachte weefsels, de aanwezigheid van infectie of necrose te achterhalen. Als de arts bij het eerste onderzoek niet onmiddellijk de oorzaak van de pijn kan vaststellen, zal hij zowel röntgenfoto's als bloedonderzoek voorschrijven. En volgens de eerste resultaten is het al duidelijk hoe het onderzoek moet worden voortgezet en de behandeling moet worden gestart.

Wat kan helpen als je pols pijn doet

Het belangrijkste is dat u de aangedane ledemaat kalm en bewegingloos houdt. Koude kompressen helpen de eerste aanvallen te verlichten. Bij hevige pijn kunt u een pijnstiller nemen (welke te nemen - vraag uw arts).

In geval van letsel moet u de pols fixeren met een verband of gipsverband en ervoor zorgen dat deze gedurende lange tijd volledig rust. Als de pols pijn doet door een oud, verkeerd gefuseerd letsel, zal de traumatoloog de juiste behandeling voor u voorschrijven.

In andere gevallen zal de arts u medicijnen voorschrijven, gericht op de ziekte. Het kunnen chondroprotectors zijn, ontstekingsremmende medicijnen, medicijnen om oedeem te verlichten. Gebruik geen zelfmedicatie als u de diagnose niet kent - u kunt een fout maken met de gekozen medicijnen en het probleem verergeren.

Welnu, als het ongemak wordt veroorzaakt door spiervermoeidheid en een ongemakkelijke houding, kneed en masseer dan je handen, neem een ​​pauze van je werk. De pijn zal binnen vijf tot tien minuten verdwijnen en je zult je weer geweldig voelen..

Artikelen Over De Wervelkolom

Inguinale verstuiking van de gewrichtsbanden: oorzaken, symptomen en behandeling

Een inguinale verstuiking is een pijnlijke schending van de integriteit van de bindweefselvezels die de dijspieren verankeren aan het onderste skelet.

Behandeling van lordose van de cervicale wervelkolom

Cervicale lordose is de medische term voor een verandering in de fysiologische kromming van de cervicale wervelkolom. Fysiologische kromming in de cervicale wervelkolom is noodzakelijk voor het correct functioneren van de wervelkolom, en een verandering in deze kromming kan leiden tot een schending van biomechanica en verschillende pathologische aandoeningen.