Longitudinale en transversale platte voeten

FLAT FEET is een vervorming van de voet, waarbij de voetboog afneemt (afgevlakt).

Normaal gesproken heeft de voet twee bogen - longitudinaal (langs de binnenrand van de voet) en transversaal (tussen de basis van de tenen). Beide voetbogen zijn ontworpen om het lichaam in balans te houden en te voorkomen dat het lichaam trilt tijdens het lopen.

Als de belasting van de voet wordt uitgebalanceerd door sterke ligamenten en spieren, dan functioneert de voet normaal. In de meeste gevallen treden platte voeten op als gevolg van zwakte en overbelasting van de spieren van het onderbeen en de voet. Het kan worden veroorzaakt door langdurig staan ​​of lopen, overgewicht, strakke en ongeschikte schoenen.

Ook dragen platte voeten bij aan de vorming van een verkeerde houding, maar de tegenovergestelde optie is ook mogelijk wanneer een overtreding van de houding tot platte voeten leidt. Als gevolg hiervan worden de benen snel moe, de knieën hebben in de eerste plaats last van het feit dat ze veel stress ervaren. Bovendien neemt de belasting van de wervelkolom toe..

CLASSIFICATIE VAN VLAKKE VOET

  • Door lokalisatie
    • Dwars

    Tekenen: Met transversale platte voeten zet de voorvoet uit. Ondersteuning wordt gegeven op alle hoofden van de middenvoetsbeentjes, en niet op de eerste en vijfde, zoals normaal. De belasting op de eerder geloste 2-4 koppen van de middenvoetsbeentjes neemt sterk toe en de belasting op de kop van het eerste middenvoetsbeentje neemt af. Het verandert ook de werkingsrichting van de spieren die aan de grote (eerste) teen zijn bevestigd. Hierdoor wordt de grote teen naar binnen afgebogen. De kop van het eerste middenvoetsbeen steekt naar buiten uit en de duim rust op de tweede onder verschillende hoeken. Deze misvorming van de grote teen wordt Hallux valgus (hallux valgus) genoemd.

    Longitudinaal

    Bij longitudinale platte voeten worden de botten van de voet zodanig verplaatst dat de voorvoet naar buiten wordt afgebogen. De pezen van de peroneale spieren zijn gestrekt, de voorste scheenbeenspier is daarentegen uitgerekt. Het uiterlijk van de voet verandert. De voet wordt langwerpig. Het middelste deel is uitgebreid. De longitudinale boog wordt verlaagd, de hele voet wordt naar binnen gedraaid. Aan de binnenrand van de voet door de huid zijn de contouren van de scafoïde zichtbaar. Deze toestand van de voet komt tot uiting wanneer het lopen onhandig wordt, met de tenen ver uit elkaar. En ook: er is een snelle vermoeidheid van de benen, pijnlijke voeten en benen bij het lopen en staan, 's avonds kan zwelling van de voet optreden. De binnenkant van de zool slijt snel. De voet wordt breder. Met een uitgesproken misvorming verschijnt constante pijn in de voeten, benen, kniegewrichten. Lage rugpijn en ondraaglijke hoofdpijn verschijnen. Het vermogen om te werken neemt af, kort lopen is moeilijk. Callosities van de huid van de tong verschijnen onder de hoofden van de middenvoetsbeentjes. Spanning van de strekpezen van de vingers naar buiten gerichte afwijking van de duim.

  • Langs-dwars
  • Plat valgus voeten
  • Hallux valgus
  • Functioneel falen van de voeten
  • Van oorsprong
    • Aangeboren platte voet: Bij ongeveer 3% van de platte voeten zijn platte voeten aangeboren. Voor 5-6 jaar is het niet eenvoudig vast te stellen;
    • Traumatisch: een gevolg van de breuk van de enkels, calcaneus, tarsale botten;
    • Paralytic: een gevolg van verlamming van de plantaire spieren van de voet en spieren die beginnen op het onderbeen;
    • Rachitisch: veroorzaakt doordat het lichaam de zwakke botten van de voet belast;
    • Statisch: de meest voorkomende platvoet. Het treedt op met zwakte van de spieren van het onderbeen en de voet, ligamentair apparaat en botten;
    • Verworven: Het resultaat van het dragen van ongemakkelijke schoenen die de voet samendrukken en vernauwen, schoenen met hoge hakken.
  • STADIA VAN PLATTE VOET

    • Eerste (begin) fase

    'S Avonds worden de benen moe, zelfs na de gebruikelijke belasting. Als je op het midden van de zool drukt, ontstaat er pijn. De zwelling verdwijnt meestal tegen de ochtend.

    Fase twee

    Platvoeten doen de hele dag aan zichzelf denken met ondraaglijke pijn in de voeten en benen. Lange wandelingen zijn uitgesloten. De gang wordt zwaar, de houding wordt verstoord.

    Derde

    Lopen is buitengewoon moeilijk, de voeten zijn sterk vervormd en lijken alleen op hun locatie op de gebruikelijke contouren. Artrose, artropathie, veranderingen in de wervelkolom en andere complicaties treden op. Patiënten zijn uitgeschakeld.

    DIAGNOSTIEK

    • In de eerste fase wordt een onderzoek uitgevoerd door een specialist, in dit geval een traumatoloog-orthopedist arts.
    • De tweede fase is hardware-diagnostiek. Er zijn verschillende methoden voor het diagnosticeren van platvoeten. Röntgendiagnostiek is een wijdverbreide methode. Om de mate van platte voeten te bepalen, worden röntgenfoto's van beide voeten uitgevoerd met frontale en laterale projecties met een belasting.

    BEHANDELING

    Behandeling van platvoeten is gericht op het elimineren van pijnsyndroom, het versterken van het spier-ligamentaire apparaat, het verbeteren van weefseltrofisme en het herstellen van de functie van de voeten. Een tijdige diagnose garandeert het beste resultaat bij de behandeling, daarom raden we aan om, als er karakteristieke tekenen van platvoeten worden gevonden, het bezoek aan de arts niet uit te stellen.

    Longitudinale en transversale platvoeten verschil en behandeling

    Dwarse en longitudinale platte voeten

    De menselijke voet wordt gevormd door een groot aantal ligamenten, botten en spieren. De mogelijkheid van tweebenige voortbeweging wordt geboden door de speciale structuur. Er zijn twee bogen in de voet - transversaal en longitudinaal. Dienovereenkomstig kunnen twee soorten vervorming optreden. Longitudinale en transversale platte voeten worden gevormd wanneer de overeenkomstige voetbogen worden afgeplat.

    De essentie van pathologie

    Platte voeten zijn het resultaat van het plat maken van de voetboog, waardoor de schokabsorberende functies verloren gaan. Dit is een orthopedische ziekte die, indien onbehandeld, leidt tot kromming van de wervelkolom en disfunctie van inwendige organen. Er zijn twee soorten platte voeten, afhankelijk van welke boog vervormd is:

    Zelden worden gemengde platte voeten waargenomen wanneer beide bogen vervormingen ondergaan. Dit is de ernstigste variant van de ziekte..

    Wat de platte voeten ook zijn, ze moeten behandeld worden. De therapie zal in de vroege stadia van de ziekte succesvoller zijn.

    Oorzaken van voorkomen

    Klassieke soorten platvoeten worden veroorzaakt door de volgende redenen:

    • Zwangerschap;
    • Overgewicht;
    • Een beroep geassocieerd met langdurige status;
    • Hard fysiek werk;
    • Zwakte van het spier-ligamentaire apparaat van de voet;
    • Onjuiste voeding in de vroege kinderjaren;
    • Rachitis;
    • Erfelijke aanleg;
    • De verkeerde schoenen dragen.

    Dit alles verwijst naar risicofactoren voor de ontwikkeling van verworven platvoeten. Het is uiterst zeldzaam dat de ziekte aangeboren is. Het treedt op vanwege de impact op de foetus van negatieve factoren..

    De verworven soorten van de ziekte omvatten traumatische en verlamde platvoeten. Traumatisch treedt op als gevolg van schade aan de botten en ligamenten van de zool. Paralytic wordt veroorzaakt door een schending van de innervatie. Dit is meestal een gevolg van eerdere polio.

    Symptomen van verschillende typen

    Tekenen van verschillende soorten platte voeten verschillen afhankelijk van het vervormingsmechanisme. Wat is het verschil tussen longitudinale platte voeten en transversale voeten?.

    Longitudinaal

    Het proces van het vormen van longitudinale platte voeten bestaat uit het laten zakken van de voet over zijn lengte, waardoor hij volledig in contact komt met de vloer met zijn binnenrand. Het belangrijkste symptoom van dit type is klompvoet..

    Er zijn drie stadia van deze vorm van de ziekte:

    1. In de eerste graad is er geen zichtbare misvorming van de voet. Symptomen van de eerste graad zijn alleen subjectief - overmatige beenvermoeidheid, zwelling in de avonduren, pijn bij het drukken op het been;
    2. Met de tweede graad begint een geleidelijke afvlakking van de voetboog. Symptomen worden duidelijker. Pijnsensaties worden intenser, verspreiden zich naar het onderbeen en popliteale fossa. Gangveranderingen;
    3. De derde graad wordt gekenmerkt door een volledige afplatting van de boog. De pijn wordt erg sterk, er is ongemak in de onderrug, hoofdpijn. De benen zijn constant opgezwollen. Er is meer vermoeidheid tijdens het lopen. Lopen in gewone schoenen wordt onmogelijk.

    Vaker voor bij kinderen en jonge volwassenen.

    Dwars

    Bij dit type platte voeten is er een divergentie van de botten die de dwarsboog van de voet vormen. Als gevolg hiervan neemt de lengte af. Het belangrijkste symptoom is laterale afwijking en misvorming van de tenen.

    Het proces van het vormen van platte voeten vindt ook plaats in drie fasen:

    1. De eerste graad wordt gekenmerkt door kleine veranderingen. De grote teen wijkt niet meer dan 20 ° af van de fysiologische positie. Eelt vormt zich op de resterende vingers. Langdurige fysieke activiteit leidt tot pijn in de voet;
    2. In de tweede graad worden matige veranderingen waargenomen. De duim wijkt 35 ° af van de norm. Zelfs kleine ladingen leiden tot pijnlijke gevoelens. De vingers worden afgeplat en volledig bedekt met likdoorns;
    3. In de derde graad is de duim aanzienlijk afgebogen, de rest is sterk gespreid. De vorm van de zool verandert aanzienlijk. Pijn wordt hardnekkig, bursitis en artritis ontwikkelen zich vaak.

    Deze vorm komt vaker voor bij mensen van middelbare leeftijd..

    De progressie van transversale platvoeten wordt versneld bij overgewicht.

    Hoe de transversale en longitudinale platte voeten in de beginfase te bepalen - er zijn enkele tekenen die het mogelijk maken om de vorming van een platte voet te vermoeden:

    • Verhoogde vermoeidheid en pijn in de benen;
    • Snelle slijtage van schoenen;
    • Vergroting van de zoolmaat vereist een verandering van schoenen.

    De diagnose wordt bevestigd door speciale technieken - plantometrie, podometrie, röntgenfoto van de voet.

    Elke platte voet leidt tot de ontwikkeling van complicaties:

    • De verspreiding van pijn over het hele skelet;
    • Chronische hoofdpijn;
    • Slechte houding;
    • Vervorming van inwendige organen;
    • Ingegroeide teennagels
    • Voetaandoeningen direct: hielspoor, likdoorns, artrose, ontstekingsprocessen.

    Hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe lager het risico op complicaties..

    Hieronder is een foto van longitudinale en transversale platte voeten.

    Behandelmethoden

    Het doel van de behandeling is pijn te elimineren en het spier-ligamentaire apparaat van de voet te versterken. Behandeling wordt uitgevoerd met conservatieve en chirurgische methoden, afhankelijk van de mate van progressie van de ziekte. Alleen als de behandeling in de kindertijd werd gestart, is het mogelijk om de fysiologische vorm van de voet volledig te herstellen. Bij volwassenen is het alleen mogelijk om de progressie van de ziekte te vertragen..

    Orthopedische schoenen

    Dergelijke schoenen zijn nodig om de voet een natuurlijke positie te geven. Dit wordt bereikt door het dragen van inlegzolen. Ze hebben verhogingen op die plaatsen waar de bogen van de voet moeten passeren. Hierdoor wordt de fysiologische vorm van de voet hersteld. Gebruik voor verschillende soorten platte voeten de juiste inlegzolen. Ze zijn gemaakt van polymeer of siliconen, wat zorgt voor hun sterkte en lichtheid. Bij ernstige vormen van de ziekte wordt aangeraden orthopedische schoenen te dragen met een stevige zool.

    Al het schoeisel moet individueel voor de patiënt worden gemaakt, afhankelijk van de afgietsels van zijn been.

    Therapeutische gymnastiek en massage

    Voorgeschreven om vermoeidheid en pijn te elimineren. Een geschatte reeks therapeutische oefeningen:

    • Liggend op je rug, knijp en buig je tenen afwisselend voor 10-12 benaderingen;
    • Lig op je rug, buig en buig de voet afwisselend 20-30 keer;
    • Voer cirkelvormige bewegingen uit in de enkel - 15-20 keer voor elk been;
    • Breng kleine voorwerpen omhoog met je tenen;
    • Zittend op een stoel, rol een tennisbal of gymnastiekstok met je voet;
    • Afwisselend lopen op tenen, hielen, binnen- en buitenoppervlakken van de voet.

    Deze oefeningen helpen de spieren en ligamenten te versterken, het wordt aanbevolen om ze dagelijks te doen..

    'S Avonds maken ze ontspannende voetbaden met kruidenafkooksels, en daarna voeren ze een intensieve voetmassage uit. Hierdoor kunt u spierspasmen elimineren.

    Fysiotherapieprocedures zijn nuttig voor het elimineren van pijnlijke sensaties: ultraviolette straling, UHF, elektroforese of fonoforese.

    Chirurgie

    Het is geïndiceerd voor ernstige misvormingen van de voet. Chirurgische ingreep voor transversale platvoeten is effectiever. Tijdens de operatie worden de vervormde botten verwijderd en wordt de gewrichtscapsule geplastificeerd. Indien nodig worden ligamenten gehecht of getransplanteerd. De operatie is behoorlijk traumatisch en niet altijd effectief.

    De moderne techniek van chirurgische ingrepen is het corrigeren van de voetbogen met bottransplantatie. Als gevolg hiervan wordt de belasting van de ligamenten verminderd en worden de platte voeten genivelleerd.

    Het voorkomen van de ziekte is van groot belang. Het is veel gemakkelijker om de vorming van platvoeten te voorkomen dan de gevolgen ervan te corrigeren. Het is noodzakelijk om vanaf zeer jonge leeftijd preventieve maatregelen te nemen, wanneer het kind net leert lopen. Maar preventie is ook nodig door volwassenen, vooral degenen met veel risicofactoren..

    Preventieve maatregelen zijn onder meer regelmatig blootsvoets lopen en therapeutische oefeningen doen. Het is belangrijk om een ​​optimaal lichaamsgewicht te behouden en zware lichamelijke activiteiten te vermijden.

    Longitudinale en transversale platte voeten ontwikkelen zich op elke leeftijd. Dit is de belangrijkste oorzaak van voetaandoeningen, een slechte houding en interne pathologieën. De behandeling is nogal gecompliceerd en niet altijd effectief, vooral bij volwassenen. Daarom is het zo belangrijk om de ziekte regelmatig te voorkomen..

    Longitudinale-transversale platte voeten

    In de lengterichting verlopende platte voeten worden gevormd bij afvlakking van twee voetbogen (longitudinaal en transversaal). Het wordt bepaald tijdens een extern onderzoek van de voet. De arts merkt duidelijk de uitzetting van de voet, loopstoornissen.

    Pathogenese van de ziekte

    Met een platte voet werken de plantaire fascia en de buigers van de vingers niet normaal. Bij patiënten is er een longitudinale afvlakking van de kluis. De middenvoetsbeentjes dalen af. Duimuitlijning treedt op. Verstoorde lastverdeling tijdens het lopen.

    Tegelijkertijd treedt vervorming van botten en gewrichten op. Individuele voetgewrichten kunnen niet volledig functioneren. De voet wordt platgedrukt in de laterale projectie.

    Oorzaken van longitudinale-transversale platte voeten

    Longitudinaal-transversale platte voeten kunnen aangeboren en verworven zijn. In ongeveer drie procent van de gevallen gebeurt het om genetische redenen. In de regel vindt de ontwikkeling van de ziekte in dit geval geleidelijk plaats. Artsen stellen direct na de geboorte fysiologische afwijkingen vast in de kindervoet.

    Verworven platvoeten ontwikkelt zich vooral na de leeftijd van 35 jaar. De meest kwetsbare zijn vrouwen die vaak schoenen met hoge hakken dragen. Ze heft de dwarsboog van de voet sterk op. De samentrekking van de plantaire fascia zorgt er uiteindelijk voor dat het middenvoetband meer strak wordt..

    Langdurig dragen van schoenen met hoge hakken is gevaarlijk, de patiënt ontwikkelt aan de buitenkant een kromming van de grote teen. Langs-transversale platte voeten worden intenser gevormd als een persoon smalle schoenen draagt, de benen van de patiënt zweten, de patiënt zwaarlijvig is.

    Platvoeten ontwikkelt zich om de volgende redenen:

    • Endocriene ziekten;
    • Systemische ziekten;
    • Vervorming van de voet als gevolg van een tekort aan vitamine D;
    • Verlamming van de spieren die de voetboog ondersteunen;
    • Uitgestelde blessures.

    Het klinische beeld van de ziekte

    De gemengde vorm van platte voeten geeft geen specifiek uitgesproken beeld. De patiënt maakt zich zorgen over de symptomen die kenmerkend zijn voor andere pathologische aandoeningen van het bewegingsapparaat. Bij kinderen verschijnen de eerste symptomen mogelijk niet, kinderen uiten mogelijk geen klachten.

    We noemen de karakteristieke symptomen van platvoeten:

    • Het optreden van pijnlijke pijnen met langdurige fysieke activiteit.
    • Vermoeide benen en zwaar gevoel. De patiënt heeft vaak de wens om 'zijn benen te strekken'. Kinderen ontwikkelen pijn tijdens het lopen, het kind verdraagt ​​langdurig lopen niet. Kinderen huilen, weigeren te lopen en rennen.
    • Zwelling van de benen 's avonds. Soms wordt het uitgesproken. De patiënt maakt zich zorgen over de zwaarte in de lumbale regio.
    • De patiënt merkt op dat het moeilijk is om casual schoenen te dragen. Alleen orthopedische schoenen verbeteren de situatie met de voeten.
    • Schoenen slijten intensiever. Bij kinderen is het fenomeen minder opvallend..
    • Eelt verschijnt op de benen.
    • De voet vervormt (wordt langer en breder). Vooral merkbaar bij personen ouder dan veertig jaar.
    • Het looppatroon van een persoon verandert: de benen staan ​​ver uit elkaar en zijn gebogen in grote gewrichten. In dit geval wordt een grote belasting van de benen opgevangen door het heupgewricht.

    Het ziektebeeld verschilt afhankelijk van de graden van longitudinale platte voeten.

    Graden van platte voeten

    De dwars-longitudinale platte voeten onderscheiden drie fasen.

    1. In het eerste stadium van de ziekte zijn klinische veranderingen minimaal. Patiënten zoeken geen medische hulp. En tevergeefs - in dit stadium zijn de behandelings- en revalidatiemaatregelen het meest effectief. Om complicaties en verdere ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, worden kinderen jaarlijks aan de arts getoond en worden volwassenen minstens eens in de twee tot drie jaar onderzocht.
    2. Het tweede stadium van de ziekte wordt gekenmerkt door het optreden van hevige pijn in de benen. Gangveranderingen zijn klein. Een persoon geeft meestal schoenen van slechte kwaliteit de symptomen, gebruikt orthopedische inlegzolen, individuele schoenen helpen de patiënt.
    3. In de derde fase nemen de klachten van de patiënt toe. De houding is aangetast, de gang verandert merkbaar. Een persoon komt in het gezichtsveld van een orthopedisch chirurg. Soms verwijzen neurologen, therapeuten en reumatologen naar de afspraak van de patiënt.

    Flatfoot-behandeling

    Behandeling van de ziekte vindt plaats met deelname van een traumatoloog na een grondige diagnose. Maak een onderscheid tussen conservatieve en chirurgische behandeling.

    Conservatieve behandeling bestaat uit het beperken van de belasting van pijnlijke voeten, het dragen van orthopedische inlegzolen en wreefsteunen. Het is belangrijk om af te vallen (verwijder extra kilo's). In aanwezigheid van symptomen van ontsteking van de gewrichtscapsule, schrijft de arts pijnstillers en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen voor.

    Fysiotherapie wordt vaak voorgeschreven. Fysiotherapiebehandeling vermindert de belasting van de voeten, vermindert de verhoogde spierspanning van de voet.

    Conservatieve behandelmethoden zijn gericht op het verminderen van pijn en het vertragen van de progressie van de ziekte. Als conservatieve behandeling niet effectief is, wordt een operatie voorgeschreven.

    De operatie wordt aanbevolen voor ernstige hoofdpijn. De nieuwste chirurgische technieken minimaliseren postoperatieve stress voor de patiënt en verkorten de tijd die nodig is voor revalidatie aanzienlijk. Het is niet nodig om gipsverbanden en krukken aan te brengen.

    Thuisbehandeling voor platvoeten

    Behandeling van platvoeten thuis laat resultaten zien bij volwassenen en kinderen. Het is mogelijk om behandelingsopties voor de ziekte thuis te gebruiken.

    1. Versterking van de voet zorgt voor een natuurlijke massage van de voet en elimineert de noodzaak voor een operatie. Het is handig om blootsvoets te lopen - op gras, kiezels, op oneffen terrein. Zwemmen is gunstig - het versterkt de spieren van het lichaam.
    2. Thuis wordt matige fysieke activiteit getoond. Onthoud, de gematigden. Bij oedeem en pijn is lichamelijke opvoeding onaanvaardbaar - het is belangrijk om maatregelen te nemen om vervelende symptomen te verlichten.
    3. Gymnastiek is een manier om thuis platte voeten te behandelen. De arts selecteert de meest geschikte sets oefeningen.

    Over het dragen van orthopedische inlegzolen

    Orthopedische inlegzolen en wreefsteunen helpen ziekteprogressie en chirurgie te voorkomen. De inlegzolen helpen de belasting van de voeten, de gewrichten van de onderste ledematen en de wervelkolom te verminderen. Wreefondersteuning en orthopedische inlegzolen bewegen de voet naar binnen en behouden een normale lichaamshouding. Ze zijn gemakkelijk en gemakkelijk mee naar huis te nemen.

    Orthopedische inlegzolen bieden:

    • Ondersteuning voor alle voetbogen;
    • De inlegzolen bieden bescherming tijdens lang lopen en staan;
    • Bloedcirculatie normaliseren;
    • Bij orthopedische inlegzolen is er een gevoel van lichtheid in het lichaam;
    • Voorkomt de ontwikkeling van artrose en vroege aandoeningen van de wervelkolom;
    • Pijn verminderen.

    Orthopedische inlegzolen zijn handig voor kinderen bij intensieve vorming van het bewegingsapparaat. Fragiele spieren zijn de belangrijkste pathogene factor bij de ontwikkeling van platvoeten. Correct passende inlegzolen helpen ziekten te voorkomen.

    Preventie van platvoeten

    Om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, is het vereist:

    • Zorg ervoor dat de hoeken van de schoenen niet smal zijn;
    • Lichamelijke opvoeding doen;
    • Controleer voeding en voorkom overgewicht;
    • Preventief medisch onderzoek ondergaan, vooral belangrijk voor kinderen;
    • Doe een warming-up met langdurig staan ​​en statische belasting;
    • Draag schoenen van goede kwaliteit;
    • Behandel aandoeningen van het bewegingsapparaat in de vroege stadia;
    • Leef een gezond leven.

    Een zorgvuldige houding ten opzichte van de gezondheid helpt ziekten van het bewegingsapparaat te voorkomen en stelt u in staat deze in een gezonde staat te houden. En het is mogelijk om platvoeten en complicaties die gevaarlijk zijn voor de gezondheid te vermijden.

    Hoe te bepalen en wat is het verschil tussen longitudinale en transversale platvoeten

    Verschillen tussen longitudinale en transversale platvoeten zijn de belangrijkste symptomen, verborgen in de vormen van ernst, het verloop van de ziekte. Het verschil wordt beïnvloed door de redenen voor de ontwikkeling van pathologie, het belang van tijdige bepaling voor de vroege eliminatie van het probleem.

    Het mechanisme van het uiterlijk van platte voeten

    Platvoeten is een pathologie die de onderste ledematen aantast, gekenmerkt door een kromming van de voetboog. De juiste ontwikkeling van de voet wordt gekenmerkt door twee bogen - longitudinaal (uitgedrukt door de lengte van de voet aan de binnenkant) en transversaal (bepaald door de breedte langs de basis van de tenen). Voer belangrijke taken uit:

    • verdeel de lichaamsbelasting gelijkmatig tijdens beweging;
    • helpen om het evenwicht te bewaren, aanpassing aan oneffen oppervlakken;
    • hebben een schokabsorberend effect en verzachten de stap tijdens het lopen.

    De meeste mensen hechten geen belang aan het probleem. Verwaarlozing leidt tot ernstige problemen, aandoeningen van het bewegingsapparaat, in het lichaam als geheel. Platvoeten ontstaan ​​onder invloed van externe, interne omstandigheden. Interne factoren zijn onder meer bijkomende ziekten: reumatoïde artritis, die het kraakbeen beschadigt, ligamenten die verantwoordelijk zijn voor het ondersteunen van de voet. Externe oorzaken zijn gemakkelijk te voorkomen als u op uw gezondheid let. Externe factoren zijn onder meer:

    • ondraaglijke fysieke activiteit;
    • statische belasting van de onderste ledematen veroorzaakt door arbeidsomstandigheden;
    • hormonale stoornissen;
    • met verkeerd passende schoenen.

    Om de normale werking van het bewegingsapparaat te garanderen, moeten tijdig maatregelen worden genomen om de aandoening te corrigeren en te elimineren.

    Verschillen tussen longitudinaal en transversaal

    Om onderscheid te maken tussen transversale en longitudinale platte voeten, moeten de typen afzonderlijk worden beschouwd..

    Longitudinale platte voeten

    De ziekte wordt bepaald door de verzakking van de langsgewelf, die contact maakt met de vloer. Het resultaat is een vermindering van de ruimte tussen het harde vloeroppervlak en de binnenrand van de voet. Pathologie is aangeboren, begint zich te vormen tijdens de embryonale rijping van de foetus, gaat verder samen met de kromming van de platte vagus van de voeten.

    De verworven vorm ontwikkelt zich in de volgende gevallen:

    • na het lijden van fracturen, letsel aan de botten van de onderste ledematen, verstuikingen van ligamenten, spieren en pezen ontworpen om de boog te versterken;
    • in de vorm van complicaties na uitgestelde poliomyelitis, afwijkingen in de functionaliteit van het neuromusculaire systeem, spastische parese en dwarslaesie;
    • verhoogde belasting van de benen, als gevolg van obesitas of langdurig staan ​​op één plek.

    De longitudinale boog vormt zich gedurende de eerste zeven levensjaren. Bij tweejarige kinderen zijn de longitudinale platvoeten fysiologisch of verdwijnen ze op tienjarige leeftijd met de juiste correctie. Bij kinderen die vatbaar zijn voor ontspanning van de spierstructuur of dysplasie van bindweefsel, ontwikkelen zich tijdens de periode van actieve groei, met frequente intense belastingen, pathologische platte voeten, die een ernstige mate bereiken, een ernstige mate. Op oudere leeftijd ontwikkelt het zich door een gebrek aan sporenelementen, uitputting en chronische ziekten van het osteoarticulaire systeem.

    Het longitudinale aanzicht verloopt in drie stadia van ontwikkeling:

    1. De eerste fase wordt gekenmerkt door vermoeidheid, ongemak in de onderste ledematen na het lopen en pijn bij het drukken.
    2. In de tweede fase treedt een lichte vervorming van de voetboog op. De pijn verdubbelt en wordt gevoeld in de benen en enkels. De spierelasticiteit neemt af.
    3. De kromming van de voet is merkbaar. De aanwezigheid van constante, aanhoudende pijn in de benen en onderrug. Het dragen van gewone schoenen veroorzaakt overlast en handicap.

    Dwars platvoeten

    Pathologie wordt veroorzaakt door een afname van de lengte van de voet, botdivergentie, abductie van de duim met de vorming van een bult aan de basis, kromming van de middelste teen. Orthopedisten gebruiken de definitie van pathologie als een dwars gespreid been. Er is geen aangeboren uiterlijk en het verworven verschijnsel ontstaat om interne en externe redenen. Interne factoren komen tot uiting door verzwakking van de spieren van het bewegingsapparaat en dysplasie van het bindweefsel. Externe redenen zijn onder meer:

    • onbeweeglijke zwaarte op de ledemaat;
    • zwaarlijvigheid;
    • onjuist functioneren van het mineraalmetabolisme;
    • reuma, artritis;
    • de verkeerde schoenen dragen (hoge hakken, smalle leest);
    • letsel aan de voorvoet;
    • parese van de spieren van de onderste ledematen.

    Drie stadia van ontwikkeling:

    1. De eerste fase wordt uitgedrukt door symptomen van een lichte abductie van de wijsvinger (niet meer dan 20 graden), pijn tijdens lichamelijke activiteit. Eelt verschijnt op de vingers.
    2. In de tweede fase neemt de abductiehoek van de eerste teen toe (tot 35 graden), er is een branderig gevoel van de tong en de groei van likdoorns.
    3. In de derde fase treedt constante pijn op, de afwijkingshoek van de duim is meer dan 35 graden. Periarticulaire zakken en gewrichten beginnen ontstoken te raken (bursitis).

    Een van de tekenen van hulp bij een arts is een uitstekend bot, dat vooral vrouwen zorgen baart. Dwarse platte voeten worden gecombineerd met veel misvormingen. Alleen ervaren specialisten kunnen het type platvoeten onderscheiden.

    Welke soort is gevaarlijker

    Wanneer de eerste tekenen van de ontwikkeling van de ziekte verschijnen, moet u een orthopedist raadplegen en het probleem onmiddellijk oplossen. Het verschil in longitudinale en transversale platte voeten zit in de complexiteit van de behandeling, het verloop van de pathologie. Transversaal is moeilijker te behandelen, tijdige detectie leidt tot een succesvol resultaat. Verwaarlozing leidt tot ernstige gevolgen die het dagelijks leven negatief beïnvloeden.

    Tijdens het lopen is de voet een schokdemper, met de ontwikkeling van pathologie, gaat het vermogen verloren, gaat het gewicht van het lichaam over op de botten van de benen en de wervelkolom. Nalatigheid leidt tot de volgende complicaties:

    • overtreding en letsel van botten en kraakbeen;
    • scoliose;
    • artrose;
    • ingegroeide nagels;
    • kromming van de hele voet en tenen;
    • vermoeidheid bij het bewegen;
    • spataderen;
    • aandoeningen van de kniegewrichten;
    • goedaardig neoplasma op de zenuwen van de voet.

    Diagnostiek van het type platvoeten

    U kunt thuis een aandoening diagnosticeren voor een aantal bijbehorende tekenen:

    • er zijn veranderingen in gang en houding;
    • moeite hebben met hurken;
    • er is een gevoel van beklemming bij oude schoenen;
    • de zool of hiel van de schoen slijt snel van binnenuit;
    • het uiterlijk van likdoorns bij de eerste teen.

    U kunt de ziekte zelf ontdekken door een eenvoudige test af te leggen. Verspreid verf over de zool. Als u plat op een vel papier staat, laat u sporen achter zonder lading. U kunt de aanwezigheid van een aandoening bepalen door een parallelle lijn van de hiel naar de punt van de eerste teen te trekken en de loodlijn bij de groef te verlagen. De aanwezigheid van de ziekte wordt bepaald door de grootte van de te bedekken helft.

    Als een groot deel bedekt is - platte voeten, een kleiner deel ervan - geen kwaal.

    Wanneer je naar het ziekenhuis gaat, wordt de pathologie ontdekt door middel van podometrie. De methode maakt gebruik van een speciaal apparaat - een podometer, waarmee u de lengte, breedte, hoogte van de voet, het percentage van hoogte en lengte (podometrische index) kunt meten. Het apparaat berekent automatisch alle coëfficiënten, geeft het resultaat.

    De tweede optie voor het meten van platvoeten is podografie. De methode helpt bij het bepalen van de biomechanica van de stap, de dynamiek van beweging. Het apparaat ziet eruit als een metalen track uitgerust met sensoren. De patiënt trekt speciale schoenen aan en begint langs het pad te bewegen. Aan beide zijden wordt een röntgenfoto van de voeten voorgeschreven (laterale, voorwaartse richting). Na voltooiing van het onderzoek wordt het type bepaald, behandeling wordt voorgeschreven.

    In mildere vormen worden conservatieve methoden gebruikt om met platte voeten om te gaan - massage, oefentherapie, therapeutische gymnastiek, het dragen van de juiste orthopedische schoenen. In ernstige gevallen wordt chirurgische ingreep gebruikt, waarbij het plastic van de botten, spieren, ligamenten van de voet verandert.

    Dwarse en longitudinale platte voeten

    Longitudinale en transversale platte voeten zijn soorten orthopedische pathologie die worden veroorzaakt door statische belastingen op het distale segment van de onderste ledematen. De verdeling van de ziekte komt overeen met de lokalisatie van de afplatting. Elk type pathologie heeft kenmerken van klinische manifestaties, diagnostiek en behandelingsbenaderingen.

    Wat zijn platte voeten en zijn soorten

    De pathogenetische basis van alle soorten platte voeten is een combinatie van externe en interne schadelijke factoren die vervorming van een deel van de voet veroorzaken.

    In de orthopedie zijn er drie opeenvolgende fasen in de ontwikkeling van platvoeten, namelijk:

    1. Afvlakking van de voetbogen als gevolg van ontwikkelingsachterstand zonder functionele beperking.
    2. De neiging om de hoogte van de gewelven te verminderen met het optreden van functionele insufficiëntie.
    3. Uitputting van de reserve van het spier-ligamentaire apparaat met daaropvolgende misvorming van de voet en de ontwikkeling van klinische statische platte voeten.

    Afvlakking van de voet treedt zelfs op wanneer de relatie tussen anatomische en functionele kenmerken wordt verstoord. De longitudinale platvoet verschilt van de transversale in de lokalisatie van misvorming van de bogen (respectievelijk longitudinaal of transversaal), klinische kenmerken en methoden van conservatieve en chirurgische correctie. Hieronder is een foto van de transversale en longitudinale platte voeten.

    Longitudinale platte voeten

    Dit type platte voeten gaat gepaard met afvlakking van de longitudinale voetboog. De misvorming kan worden verworven of een geboorteafwijking (zeldzaam).

    De redenen

    Congenitale platvoeten in de lengterichting treden op als gevolg van storingen in de ontwikkeling van botweefsel in het stadium van de embryogenese. Vaak gecombineerd met planovalgusvervorming (x-vormige plaatsing van de voeten).

    Longitudinale verworven platte voeten kunnen zijn:

    • posttraumatisch (enkelbreuken, voetbeenderen, spiertranen, ligamenten, pezen die de boog versterken);
    • paralytisch (na polio, neuromusculaire pathologie, spastische parese, dwarslaesie);
    • statisch (meest voorkomend).

    Statische overbelasting van de voeten treedt op bij overgewicht, tijdens zwangerschap, bij langdurig staan ​​(kappers, verkopers, docenten, chirurgen), bij het dragen van zware lasten.

    De longitudinale kluis wordt gevormd tijdens de eerste zeven jaar van het leven van een kind. Bij baby's tot twee jaar oud hebben ze bijna allemaal platte voeten in de lengterichting, die in de meeste gevallen tien jaar verstrijken.

    Tijdens de periode van intensieve groei van het lichaam, bij kinderen met een aanleg voor zwakte van de musculo-ligamentaire structuren of met dysplasie van het bindweefsel, met intense belasting van de benen, worden pathologische longitudinale platte voeten gevormd, die ernstige vormen kunnen bereiken.

    Bij ouderen ontwikkelt deze vorm van misvorming zich tegen de achtergrond van algemene atrofische processen, tekorten aan micronutriënten, osteoporose en chronisch degeneratieve ziekten van het osteoarticulaire systeem..

    Klinisch beeld

    Een aanhoudende longitudinale vervorming ontstaat niet in één keer, het kan enkele jaren duren voordat de eerste tekenen verschijnen. De belangrijkste symptomen van dit type platvoeten zijn:

    • pijn, die toeneemt afhankelijk van de mate van gladheid van de boog, die 's avonds na inspanning optreedt en vervolgens een permanent karakter krijgt;
    • verhoogde vermoeidheid, lichte zwelling van de voeten;
    • vertrappen van schoenen;
    • zware gang;
    • bewegingsbeperking in de gewrichten;
    • een toename van de maat van de voet;
    • krampen in de kuitspieren.

    Afhankelijk van het ondersteuningsgebied, de hoogte van de boog, het röntgenbeeld, worden 3 graden van longitudinale platte voeten onderscheiden. Hallux valgus loopt parallel aan de afplatting van de voet.

    Dwars platvoeten

    Dit type vervorming treedt op wanneer de longitudinale boog is afgeplat. Veel orthopedisten gebruiken in plaats van de term transversale platte voeten de definitie - transversaal gespreide voet. Aangeboren vormen van deze ziekte komen niet voor.

    De redenen

    De oorzaken van verworven transversale platte voeten zijn conventioneel verdeeld in intern en extern. Interne spieren omvatten zwakte van de spieren van de zool, het onderbeen en het ligamentaire apparaat. Dit omvat ook alle soorten bindweefseldysplasieën. Externe oorzaken van vervorming kunnen zijn:

    • statische belastingen op de benen;
    • zwaarlijvigheid;
    • schending van het mineraalmetabolisme;
    • jicht;
    • irrationele schoenen dragen (smalle leest, hoge hakken);
    • verwondingen aan de voorvoet;
    • verlamming en parese van de spieren van het onderbeen en de zool.

    Onder invloed van ongunstige factoren op de voet, waarvan de morfo-functionele kenmerken predisponeren voor vervorming, is er een afwijking van het gewricht van het eerste middenvoetsbeen naar buiten. Na verloop van tijd, met verhoogde belastingen, is er een divergentie van de interossale ruimtes, een toename van de afwijking en het gladmaken van de dwarsboog van de voet.

    Klinisch beeld

    Het eerste teken van de ziekte, waarmee ze zich aanmelden voor de eerste afspraak, is het uitsteeksel van de duim "bot". Cosmetische gebreken maken vrouwen meer zorgen omdat het onmogelijk is om open schoenen te kiezen.

    De klinische manifestaties van transversale platvoeten zijn:

    • pijn van verschillende intensiteit in het middenvoetsbeengewricht van de duim;
    • hamerachtige vervorming van de 2e en 3e tenen;
    • ontsteking van de gewrichts- en periarticulaire zak (bursitis);
    • niet-genezende eelt op plaatsen die tegen schoenen wrijven;
    • grofheid van de huid aan de plantaire zijde in het gebied van de middelste middenvoetsbeentjes.

    Afhankelijk van de mate van afwijking van de eerste teen, zijn er drie graden transversale platte voeten. En bij het beoordelen van de ernst van de belangrijkste symptomen en vervorming, kan het verloop van de ziekte zwak, matig en uitgesproken zijn. De transversale afvlakking van de voet wordt gecombineerd met elke andere vervormende verandering in de voet.

    Diagnostiek

    Voordat de transversale en longitudinale platte voeten worden bepaald, wordt een reeks functionele tests uitgevoerd. Deze methoden zijn eenvoudig te gebruiken en zeer informatief..

    Podometrie

    Methode voor het bepalen van platte voeten door de index van de voetbogen te berekenen bij het meten van externe parameters.

    • Longitudinale boogindex - de verhouding tussen de hoogte en de lengte van de voet, uitgedrukt als percentage. Norm 31-29%.
    • De index van de transversale boog - het percentage van de grotere podometrische breedte tot de lengte van de voet (de norm is niet meer dan 40%).

    Plantografie

    Een eenvoudige manier gebaseerd op de beoordeling van voetafdrukken op een vel papier. Hiervoor worden de voeten voorgesmeerd met een kleurstof (schitterend groen, jodium, drukinkt, etc.). Afdrukken worden gemaakt op een blanco wit vel papier of met behulp van digitale technologie en een transparante plantograaf. Met platte voeten kan de binnenste inkeping van de zool tot 2 of 1 teen in het midden bereiken. Deze methode kan thuis worden gebruikt.

    Podografie

    Een techniek waarmee de temporele bewegingsparameters van de structuren die de voet vormen, worden bestudeerd. Voor podografie worden speciale schoenen met contacten gebruikt. Bij het lopen op een metalen pad op de plaatsen waar de zool het oppervlak raakt, zijn de contacten gesloten.

    Röntgenfoto

    Een objectieve instrumentele methode die het mogelijk maakt de misvorming, de dynamiek en de effectiviteit van de behandeling te beoordelen. De beelden worden staand genomen in laterale en anteroposterieure projectie. De hoogte van de boog en de hoek van de longitudinale boog worden berekend, die de mate van vervorming bepalen.

    Elektromyografie

    Door naaldsensoren in de spieren van de voet en het onderbeen te introduceren, wordt hun functionele activiteit bepaald met behulp van bio-elektrische potentialen. Vanaf het moment dat de reflexreactie optreedt, de intensiteit van het signaal en de mate van voortplanting ervan, wordt geconcludeerd dat het spierapparaat beschadigd is.

    Behandelmethoden

    Behandeling van platvoeten, ongeacht het type, kan conservatief en operatief zijn. Ondanks de hoge efficiëntie van het complex van niet-chirurgische maatregelen, is het onmogelijk om een ​​volledige correctie van de misvorming te bereiken. Het belangrijkste doel van therapie is om pijn te verminderen en de voortgang van het proces te voorkomen. Conservatieve behandeling van platvoeten omvat:

    • Oefentherapie en gymnastiekoefeningen;
    • massage;
    • hydrotherapie (voetbaden);
    • fysiotherapie (magnetron, elektroforese, magnetische, lasertherapie, paraffine, ozokeriet;

    UHF, myostimulatie, fototherapie);

    • het gebruik van orthopedische apparaten (onlays, scheidingswanden, orthesen, verbanden, inlegzolen met instapondersteuning);
    • orthopedische schoenen dragen;
    • het been in de juiste positie pleisteren met ernstig pijnsyndroom.

    Chirurgische behandeling voor longitudinale platte voeten wordt minder vaak gebruikt dan voor transversale. De operatie wordt uitgevoerd met een vaste misvorming, als conservatieve therapie geen positief effect geeft. Er zijn veel chirurgische technieken, waaronder technieken voor het transplanteren van spierstructuren, excisie, hechten van ligamenten, pezen, resectie, artrodese van botformaties.

    Preventie

    Preventie van statische voetafwijkingen moet continu worden uitgevoerd bij mensen met een aanleg voor dergelijke ziekten. Periodiek onderzoek van de orthopedisch chirurg in de kindertijd zal onmiddellijk de zwakte van het spier-ligamentaire apparaat van de voeten aan het licht brengen.

    Systematische versterking van de zachte weefsels van het plantaire oppervlak, de enkel en het onderbeen helpt platte voeten en andere voetafwijkingen te voorkomen. Cursus oefentherapie, gymnastische oefeningen thuis wordt getoond met een aanleg voor platvoeten.

    In termen van preventie is het belangrijk om overmatige belastingen uit te sluiten, het gewicht en de toestand van het mineraalmetabolisme te normaliseren. Schoenen moeten een comfortabele leest hebben, met een hak van minder dan 2 cm en niet meer dan 4 cm. Tijdens periodes van intense groei, zwangerschap, menopauze wordt het aanbevolen om inlegzolen te dragen met een wreefondersteuning.

    Platvoeten is een van de redenen voor de ontwikkeling van pathologie van de gewrichten van de onderste ledematen, de lumbale wervelkolom. Daarom is preventie van deze ziekte belangrijk. In de beginfase van misvorming is de efficiëntie van niet-chirurgische behandeling hoog. Tijdige toegang tot een orthopedist helpt de manifestaties van de ziekte te verminderen en pathologie te stoppen.

    Longitudinale en transversale platte voeten

    Platvoeten is een misvorming van de voet, gekenmerkt door afvlakking (verlaging) van de bogen, waardoor de voeten volledig hun veer en schokabsorberende vermogens verliezen.

    Platte voeten

    De menselijke voet heeft twee bogen: longitudinaal (langs de voet langs de binnenrand) en transversaal (onder de voet van de tenen). Ze dienen een persoon om het evenwicht en de schokabsorptie tijdens het lopen te behouden. Wanneer de spieren en gewrichtsbanden van de voeten niet meer werken, worden ze zwak, de voet is vervormd, de bogen bezinken en hij wordt vlakker, waardoor hij zijn belangrijkste functie verliest: de lente. Daarom wordt alle belasting die de voeten gebruikten, gedwongen om de gewrichten van de benen (heup, knie, enkel) en de wervelkolom over te nemen. Ze zijn hier niet voor bedoeld en gaan slecht met deze functie om, snel falen. Dientengevolge, - snelle vermoeidheid tijdens het lopen, pijn in de voeten, knieën, heupen en onderrug, maar niet iedereen begrijpt dat de hoofdoorzaak van dit alles platte voeten zijn.

    Het is vanwege platte voeten dat de enkel-, knie- en heupgewrichten lijden en er een pathologische houding ontstaat, die kan leiden tot artrose en scoliose. De ontwikkeling van spataderen wordt ook vaak geassocieerd met platvoeten. Daarom is het erg belangrijk dat de spieren en ligamenten van de voeten sterk zijn en in een verhoogde staat blijven, waardoor de gewrichten van de benen en de wervelkolom worden verlicht..

    Platvoeten ontwikkelt zich zowel bij mensen met een zittend beroep als bij degenen die de hele werkdag op de been zijn. Dit wordt als volgt uitgelegd: in het eerste geval worden de spieren en gewrichtsbanden zwak door gebrek aan belasting, en in het tweede geval zijn de belasting te gevoelig en kunnen de gewrichtsbanden en spieren ze niet aan.

    Soorten platvoeten

    Er zijn twee soorten platte voeten: longitudinaal en transversaal.

    De voet van een persoon heeft dus twee bogen. In dit opzicht zijn platte voeten verdeeld in longitudinaal (verlagen van de longitudinale boog van de voet) en transversaal (verlagen van de transversale boog). Hierdoor kan de voet zowel in lengte als in breedte toenemen. Als een persoon tegelijkertijd een afvlakking van de longitudinale en transversale boog heeft, dan is dit een gecombineerde (longitudinale-transversale) platte voeten.

    Platvoeten zijn aangeboren en verworven.

    Aangeboren platvoeten zijn zeldzaam. Het is een gevolg van een defect in de ontwikkeling van foetale weefsels en ze beginnen het te behandelen vanaf de eerste dagen van de geboorte van de baby..

    In principe worden platte voeten altijd verworven. Het komt op elke leeftijd voor en is van verschillende typen:

    • traumatisch,
    • verlamd,
    • gammel
    • statisch.

    Traumatische platte voeten ontwikkelen zich door botbreuken van de voet en enkel, evenals schade aan de zachte spierweefsels en ligamenten die de voetboog versterken.

    Paralytische platvoeten kunnen optreden na een voorgeschiedenis van poliomyelitis of als gevolg van verlamming van de voet- en scheenbeenspieren.

    Rachitische platvoeten zijn een gevolg van de overgedragen rachitis. Rachitis verstoort de juiste vorming van de botten van de voet en ze worden kwetsbaarder. Onder invloed van belastingen wordt de voet vervormd en worden platte voeten gevormd.

    Platvoeten zijn de meest voorkomende vorm van platvoeten (80% van alle gevallen). Hoofdredenen:

    • overgewicht;
    • zwakke ligamenten en spieren van de voet en het onderbeen, veroorzaakt door een geringe fysieke activiteit en gebrek aan training (vooral bij zittend werk);
    • ongemakkelijke en strakke schoenen;
    • aanzienlijke belasting van de benen (hoge hakken, zwangerschap, staand werk);
    • erfelijke aanleg voor zwakke spieren en ligamenten van de voet.

    Meestal ontwikkelen vrouwen platte voeten door het dragen van schoenen met hoge hakken:

    Symptomen van platvoeten

    Symptomen van platvoeten kunt u zelf identificeren, met aandacht voor het feit:

    • dat oude schoenen aan de binnenkant versleten zijn (dit is vooral duidelijk zichtbaar als de schoenen met hakken zijn);
    • dat de benen zeer snel moe worden bij het lopen en staan;
    • dat na zware lichamelijke inspanning de voeten pijn gaan doen;
    • dat er aan het eind van de dag vermoeidheid en pijn in de benen is, een zwaar gevoel, zwelling en zelfs krampen;
    • die zwelling verschijnt in het enkelgebied;
    • dat lopen op hakken pijnlijk wordt;
    • dat het been zowel in de breedte als in de lengte leek te zijn toegenomen (oude schoenen passen niet meer en nieuwe moeten een maat groter worden gekocht);
    • dat naast de benen de onderrug pijn begint te doen.

    Symptomen van longitudinale platte voeten:

    • de longitudinale boog is naar buiten niet waarneembaar, de hiel is volledig afgeplat, de voet is gezwollen;
    • ernstige en aanhoudende pijn in de voeten, enkels en onderbenen;
    • vermoeidheid van de benen, druk op de voet of het midden van de zool veroorzaakt pijn;
    • er is pijn in de onderrug;
    • het enkelgewricht is inactief;
    • lopen in in massa geproduceerde schoenen is erg moeilijk.

    Symptomen van transversale platvoeten:

    • afvlakking van de transversale voetboog en als gevolg daarvan vervorming van de tenen (het zijn ook "botten / bulten op de voeten");
    • pijn in de voorvoet, eelt;
    • misvorming van de vingers.

    Er moet aan worden herinnerd dat veel van de aangegeven symptomen van platvoeten ook kunnen overeenkomen met spataderen. Daarom moet u onmiddellijk contact opnemen met een orthopedist wanneer de eerste pijn optreedt in het gebied van de voet en het onderbeen..

    Oorzaken van platvoeten

    De redenen voor platvoeten kunnen de volgende zijn:

    • erfelijkheid: genetische afwijkingen in de ontwikkeling van de voet en aangeboren zwakte van het spier-ligamentaire apparaat;
    • ziekte van rachitis: vervolgens verschijnen zwakte en zachtheid van botten, die gemakkelijk worden vervormd;
    • poliomyelitis-ziekte: complicaties ontstaan ​​in de vorm van verlamming van de spieren van het enige en onderbeen;
    • zwangerschap, waardoor het lichaamsgewicht toeneemt;
    • verwondingen: schade aan de spieren en gewrichtsbanden die de voetboog versterken, kneuzingen en scheuren in het kraakbeen, gescheurde gewrichtsbanden, enkelbreuk en hielbeen;
    • slecht passende schoenen (smalle puntschoenen, hoge hakken en plateaus);
    • zittend werk, onvoldoende lichaamsbeweging;
    • staand werk, overmatige fysieke activiteit;
    • ongemakkelijke, verkeerd passende schoenen.

    Er zijn veel redenen voor platvoeten, maar de belangrijkste (ongeveer 8 op de 10 gevallen) is onvoldoende ontwikkeling van de spieren en ligamenten van de voet. Zonder de juiste oefening worden de spieren van de voet traag en kunnen ze de voet niet hoog houden. En dus moeten ze constant worden opgeleid..

    Platvoeten voor kinderen kunnen worden gecorrigeerd en behandeld, maar op volwassen leeftijd kan het niet worden gecorrigeerd, maar u kunt de ontwikkeling ervan stoppen en het negatieve effect op het lichaam verminderen door orthopedische schoenen, orthopedische inlegzolen / schoeninzetstukken te gebruiken en regelmatige lichaamsbeweging.

    Aanbevelingen van Shoe

    Om platvoeten te vermijden of de negatieve impact op ons lichaam te verminderen, is het noodzakelijk om speciale oefeningen te doen, zelfmassage te doen, ook op een massagemat, en de juiste schoenen te dragen.

    In de online winkel "Shoe" kunt u een mat kiezen voor zelfmassage van de voeten, wat de bloedcirculatie in de benen en het spierwerk verbetert. We kunnen u ook een speciale orthopedische binnenzool aanbieden, die helpt om de belasting op de voet en de wervelkolom tijdens het lopen correct te verdelen..

    In onze winkel hebben wij een goede selectie orthopedische schoenen voor kinderen en volwassenen: zowel voor de behandeling als preventie van platvoeten.

    We besteden speciale aandacht aan de pantoffels voor volwassenen.

    Thuis een orthopedische flip-flop dragen is een eenvoudige en effectieve manier om vermoeidheid in uw benen en wervelkolom te verminderen.

    Behandeling van longitudinale-transversale platte voeten, de mate en definitie

    Het mechanisme van oorsprong, evenals de ontwikkeling van een dergelijke pathologie als longitudinale en transversale platte voeten, is niet zo eenvoudig als het lijkt. Dit gebeurt op alle niveaus, te beginnen met moleculaire afbraak. Bij platte voeten werken de flexoren van de tenen en het bindweefsel niet zoals verwacht. De middenvoetbeenderen dalen af ​​en de longitudinale afplatting van de boog begint. Bovendien verschuiven de duimen. Tijdens beweging wordt de belasting op de benen niet correct verdeeld. Kromming van de gewrichten treedt op. Sommigen van hen verliezen het vermogen om volledig te functioneren en dit leidt tot pletten van de voeten..

    Oorzaken van voorkomen

    Er zijn veel redenen voor de vorming van een dwarsvoetdefect. Hetzelfde geldt voor longitudinale platte voeten. Afgezien van aangeboren platte voeten, omdat dit defect zich vanzelf kan vormen. Om genetische redenen manifesteert de ziekte zich bij drie op de honderd. Om erachter te komen welke acties u in de toekomst moet ondernemen, moet u een orthopedisch arts raadplegen. Iedereen moet de symptomen van deze ziekte kennen..

    Verworven ziekte ontwikkelt zich meestal geleidelijk. Meestal lijdt het eerlijkere geslacht aan de ziekte, die de voorkeur geeft aan de "verkeerde schoenen" (hoge hakken, smalle sokken, enz.). Het is beter om lange tijd geen schoenen met te hoge hakken te dragen, omdat dit bijdraagt ​​aan de kromming van de duimen. Bij dergelijke schoenen wordt de dwarsboog van de voet te hoog geheven. Dit is de reden dat het middenvoetband altijd onder spanning staat. Platvoeten kunnen om verschillende redenen ontstaan:

    • Systemische ziekten.
    • Verleden verwondingen.
    • Gebrek aan vitamine D..
    • Endocriene ziekten.
    • Door verlamming van de spieren van de voet.

    Het is noodzakelijk om te kunnen bepalen hoe het ene type platvoeten van het andere verschilt, omdat er een groot verschil tussen zit. Als de ziekte aangeboren is, stellen artsen zelfs bij de geboorte van een kind fysiologische aandoeningen van de voeten vast..

    Dwarse vorm

    Het weloverwogen type aandoening leidt tot een afname van de lengte van de voet. Er is een verandering in de middelvinger - naar buiten toe wordt het "hamerachtig". Er is ook een pathologie van de duim - deze wijkt af en aan de basis vormt zich een kleine zeehond, een brok genaamd. Overweeg vervolgens de drie graden van dit type ziekte:

    1. De eerste graad is slecht uitgedrukt. Symptomen kunnen worden waargenomen naarmate de ziekte voortschrijdt. Vingerafbuighoek - niet meer dan 20 °. Lichamelijke activiteit gaat gepaard met pijnlijk ongemak. Het gebied van 2-4 vingers wordt de plaats van het uiterlijk van likdoorns.
    2. De tweede graad wordt gekenmerkt door een afbuiging van de duim die al op 35º is. Elke belasting gaat gepaard met een branderig gevoel in de zool, een toename van de grootte van de likdoorns wordt waargenomen.
    3. De derde graad onderscheidt zich doordat de pijn niet echt weggaat en de duim heel sterk afwijkt - meer dan 35º. De ontwikkeling van bursitis, waarbij de periarticulaire zak ontstoken raakt, is niet uitgesloten.

    In de eerste fase van de ontwikkeling van de ziekte geven therapeutische maatregelen een versneld positief resultaat. Als het defect niet wordt behandeld, zal het laatste stadium van de ontwikkeling van platte voeten geleidelijk komen, wat veel moeilijker zal zijn om er vanaf te komen..

    Longitudinale vorm

    Tegen de achtergrond van het feit dat de longitudinale boog naar beneden gaat - de lengte van de voet toeneemt, is er volledig contact van de zool met de vloer. De opening wordt verkleind vanaf het vloeroppervlak tot aan de binnenrand van de voet. Dit is het belangrijkste teken van vervorming met longitudinale platte voeten. Deze vorm van de ziekte kan drie graden hebben..

    1. De eerste graad wordt niet gekenmerkt door zichtbare misvormingen van de voet. Alleen langdurige belasting leidt tot ongemak. Pijn kan direct onder druk optreden.
    2. Significante veranderingen in de voetboog worden waargenomen in de tweede fase. De ziekte komt tot uiting in pijnlijk ongemak, dat ook naar de enkel, het onderbeen gaat. De spierelasticiteit neemt geleidelijk af.
    3. De derde graad kan worden onderscheiden door een aanzienlijke misvorming van de voet. De hele dag gaat gepaard met pijnlijke gevoelens die zelfs 's avonds niet verdwijnen. Er is ook ongemak in de onderrug. Gewone schoenen maken het lopen al moeilijk. Dit alles is beladen met een afname van de arbeidscapaciteit..

    Longitudinale platte voeten is een ziekte die niet al te vatbaar is voor genezing en waarvan de aanwezigheid wordt bepaald door de arts bij het onderzoeken van de voeten van de patiënt. Een soortgelijk defect van de voeten wordt gevormd door hun vervorming, wat snelle vermoeidheid veroorzaakt tijdens het lopen.

    Behandelmethoden

    Nadat de diagnose is gesteld, schrijft de arts een conservatieve behandeling voor. Er kan echter ook een operatie nodig zijn. Conservatieve of spaarzame therapie bestaat uit het kopen van schoenen met orthopedische eigenschappen. Bovendien is het noodzakelijk om alle belastingen tot een minimum te beperken..

    Een persoon met overgewicht moet onmiddellijk afvallen. Overmatige belasting van zere voeten versnelt de ontwikkeling van platte voeten. Voor gewrichtsontsteking schrijft de arts niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen en analgetica voor. In alle stadia van de ontwikkeling van een voetafwijking adviseert de orthopedist fysiotherapie aan de patiënt. Het verlaagt de spiertonus van de voeten en vermindert de stress op hen. Conservatieve behandelmethoden zijn gericht op het aanzienlijk vertragen van de progressie van de ziekte en het verminderen van pijn..

    Chirurgie wordt zelden voorgeschreven, bijvoorbeeld met aanhoudende ernstige hoofdpijn of als conservatieve methoden geen positief resultaat hebben opgeleverd. Moderne chirurgische technologieën minimaliseren postoperatieve stress en verkorten de revalidatieperiode. Innovatieve operatietechnologieën ontlasten patiënten van de noodzaak gipsverbanden te dragen.

    Het stadium van zijn ontwikkeling beïnvloedt de effectiviteit van de behandeling van longitudinale en transversale platvoeten. Hoe eerder de patiënt zich tot een specialist wendt, hoe sneller hij een positief resultaat krijgt. Bij de diagnose is meestal een traumatoloog aanwezig.

    Thuisbehandeling

    Medische therapie is enigszins en soms radicaal anders dan thuisbehandeling, maar geeft ook positieve resultaten. Voorbeelden van thuisbehandelingen:

    • Natuurlijke voetmassage. Het bestaat uit blootsvoets lopen op kiezels, hobbelige grond, gras. Het versterkt effectief de voeten.
    • Matige fysieke activiteit. Lichte sporten kunnen alleen worden beoefend als er geen zwelling en pijn is. Als u onaangename symptomen ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen..
    • Ochtend- en avondoefeningen. Dit is een andere manier om van platte voeten af ​​te komen. Voordat u beslist over gymnastiek, moet u een orthopedist raadplegen. Hij zal ook de soorten oefeningen selecteren die de voeten niet zullen schaden..
    • Massotherapie. Het verschilt van natuurlijke massage doordat het met de hand wordt gedaan. U hoeft hiervoor geen arts of professionele massagetherapeut te zijn. Je hoeft alleen je voeten te masseren. Deze behandeling verbetert de bloedcirculatie en versterkt de spieren.

    De ontwikkeling van platvoeten wordt gestopt door orthopedische inlegzolen, die de belasting van de voeten, wervelkolom en gewrichten helpen verminderen. Deze apparaten dragen bij aan de verplaatsing van de voeten naar binnen, waardoor een optimale lichaamshouding wordt behouden. Orthopedische inlegzolen kunnen en moeten te allen tijde worden gedragen.

    Orthopedische inlegzolen bieden:

    • Voeten beschermen tegen vermoeidheid bij langdurig lopen.
    • Steunzool.
    • Perfecte bloedcirculatie.
    • Een gevoel van lichtheid door het hele lichaam.
    • Bescherming tegen de ontwikkeling van artrose.

    De belangrijkste negatieve factor bij de ontwikkeling van platte voeten bij kinderen zijn kwetsbare spieren. Hoogwaardige inlegzolen met orthopedische eigenschappen helpen platvoeten te voorkomen..

    Ziektepreventie

    Om de ontwikkeling van platte voeten te voorkomen, mag men niet vergeten:

    • Draag altijd orthopedische schoenen of inlegzolen.
    • Doe lichte sporten of medische gymnastiek.
    • Volg een dieet dat zwaarlijvigheid voorkomt.
    • Bezoek regelmatig een orthopedist en onderga een medisch onderzoek.
    • Kneed je voeten.
    • Draag schoenen gemaakt van natuurlijke materialen. Het moet absoluut passen bij de maat van de benen.
    • Leid een gezonde en correcte levensstijl.
    • Start de ziekte niet, maar behandel deze in een vroeg stadium.

    Om de spieren van de voeten te versterken, kunnen contrastbaden worden gedaan. Hun essentie is als volgt: koud water wordt in de ene container gegoten en warm water in de andere. De procedure bestaat erin de benen afwisselend in verschillende containers te plaatsen.

    In het geval van verzwakking van de spieren van de voeten, beginnen ze pijn te doen en stoppen ze met het uitvoeren van hun inherente functies. Dan gebeurt het meest onaangename: de vorm van de voeten verandert. De bogen krimpen en de voeten worden plat. Als gevolg hiervan gaat hun belangrijkste functie verloren - het creëren van schokabsorptie tijdens het lopen.

    Degenen die voor hun gezondheid zorgen, hebben niet alleen platte voeten, maar ook andere ziekten die het bewegingsapparaat aantasten. Er zijn veel problemen door platvoeten. In het bijzonder is een persoon beperkt in de keuze van werk.

    Artikelen Over De Wervelkolom

    Krampen in de benen bij vrouwen 's nachts: oorzaken en behandeling

    De inhoud van het artikelVeel mensen kennen zo'n onaangenaam fenomeen als spierkrampen 's nachts. Vooral vaak zijn spasmen gelokaliseerd in de gastrocnemius en quadriceps-spier van de dij, iets minder vaak in de spieren die verantwoordelijk zijn voor de flexoren van de tenen.

    Pijninjecties voor artrose van het kniegewricht

    Artrose is een veel voorkomende ziekte die de gewrichten aantast. Eerder werd aangenomen dat deze pathologie alleen op oudere leeftijd voorkomt, omdat deze wordt gekenmerkt door degeneratieve-dystrofische processen in de kraakbeenlaag van de gewrichten.