Ernstige rugpijn

Ernstige rugpijn is een gevaarlijk symptoom dat nooit mag worden verdragen. De redenen kunnen heel anders zijn: van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom tot ziekten van inwendige organen. Als je rug heel erg pijn doet, moet je eerst zorgen voor fysiologische rust, een comfortabele houding aannemen.

Verdere acties zijn om een ​​arts thuis te bellen en in geval van acute, ondraaglijke, scherpe pijn, wanneer het moeilijk is om een ​​positie te vinden die de aandoening verlicht, een ambulance te bellen. Als dit niet de eerste keer is dat iemand een aanval krijgt en de oorzaak kent, kan een analgeticum (niet-steroïde ontstekingsremmend medicijn) worden ingenomen. Je kunt ook een koel kompres op het pijnlijke gebied aanbrengen. Vervolgens moet u contact opnemen met de kliniek en de arts informeren over de verergering van de bestaande ziekte.

De redenen

Ernstige rugpijn heeft verschillende oorzaken. Het pijnsyndroom is acuut of paroxismaal, verschijnt plotseling, maakt zich constant zorgen of van tijd tot tijd. De pijn kan pijn zijn, trekken, schieten en intenser worden na lange tijd in één positie. In de onderrug is er soms een gevoel van stijfheid, zwaarte, tintelingen, gevoelloosheid of kippenvel. Ernstige acute rugpijn vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk, schaadt de prestaties.

De risicogroep omvat de volgende personen:

  • kantoorpersoneel, programmeurs, etc. (die lange tijd achter de computer zit);
  • mensen met overgewicht;
  • personen die een inactieve levensstijl leiden (fysieke inactiviteit);
  • degenen die hard werken, doen intensief fysiek werk;
  • degenen die een rugblessure hebben opgelopen;
  • professionele atleten;
  • bejaarde mensen;
  • zwangere vrouwen, vrouwen na de bevalling.

Scherpe onzorgvuldige bewegingen, onderkoeling kan pijn veroorzaken. Ziekten vergezeld van rugpijn:

  • scoliose;
  • osteochondrose;
  • spondyloarthrosis;
  • herniale uitsteeksels;
  • inbreuk op de wortels;
  • aandoeningen van de cardiovasculaire en ademhalingssystemen;
  • neuralgie;
  • trauma;
  • besmettelijke processen, tumoren, etc..

Trauma

Rugpijn kan het gevolg zijn van verschillende verwondingen: slagen, kneuzingen, breuken, etc. Mechanisch letsel is een reden voor onmiddellijke medische hulp, ook al lijkt het op het eerste gezicht niets ernstigs. Pijnsyndroom met kleine verwondingen (bijvoorbeeld blauwe plekken) verschijnt mogelijk niet onmiddellijk, maar na een tijdje. In ernstige gevallen kan naast scherpe hevige pijn parese en verlamming worden waargenomen.

Om de ernst van de aandoening te bepalen, krijgt de patiënt röntgenfoto, CT, MRI voorgeschreven. In sommige gevallen kan alleen een operatie helpen, omdat conservatieve therapie voor blessures alleen gericht is op het elimineren van symptomen. Na de operatie volgt een lange revalidatiekuur. Zelfs een dergelijke hoeveelheid therapeutische maatregelen garandeert niet dat ernstige rugpijn een persoon niet zijn hele leven zal storen..

Osteochondrose

Het pathologische proces is vaker gelokaliseerd in de onderrug of de cervicale wervelkolom. De wervels hebben een aanzienlijke mobiliteit, er wordt veel druk op uitgeoefend, wat als gevolg van irrationele fysieke activiteit en door andere omstandigheden tot pathologische veranderingen leidt. Kraakbeenweefsel is vatbaar voor stofwisselingsstoornissen, ontstekingen en ophoping van zouten. MRI wordt gedaan om osteochondrose te detecteren.

Een acute pijnaanval treedt op als gevolg van degeneratieve dystrofische veranderingen in de schijven. Het mechanisme van pijnontwikkeling is ontsteking en aantasting van de wortels. Scherpe pijn in het nekgebied straalt uit naar de schoudergordel, armen, schouderbladen. Naarmate de ziekte voortschrijdt, verspreidt het zich naar de borststreek, met hevige pijnen die al in het borstbeen verschijnen. Het is onmogelijk om volledig te herstellen van osteochondrose, maar het is wel mogelijk om de kwaliteit van leven te verbeteren.

Scoliose

Met een irrationele verdeling van de belasting op de rug, een lang verblijf in één positie, een zittende levensstijl, ondergaat de wervelkolom vervormende veranderingen. In de spieren komen voortdurend spasmen voor, de zenuwuiteinden worden geschonden. Hierdoor verschijnen er scherpe pijnen. Het begin van de ziekte komt vaak voor in de kindertijd, wanneer kinderen naar school gaan, veel tijd aan een bureau doorbrengen, zware schoolboeken dragen.

Thoracale kyfose

Dit is een skeletaandoening waarbij de wervelkolom posterieur meer wordt gebogen dan de anatomische norm. Aan het begin van de ziekte ziet de patiënt er gewoon gebogen uit, naarmate het pathologische proces zich ontwikkelt, vormt zich een bult. De schouders steken naar voren uit, de ribbenkast versmalt. Hierdoor worden de tussenwervelschijven van het thoracale gebied samengedrukt en treedt er pijn op. De gevaarlijkste is de kyfoscoliotische vorm, terwijl de wervelkolom in verschillende delen gebogen is.

Spondyloarthrosis

Bij deze ziekte verandert het kraakbeenweefsel in de gewrichten. Kraakbeen verliest zijn stevigheid en flexibiliteit. Botweefsel wordt geleidelijk gewist, maar er worden pathologische botgroei - osteophyten - gevormd. Ze veroorzaken ernstige acute pijn en beschadigen de aangrenzende zachte weefsels en zenuwen. Vaak hebben dergelijke patiënten een operatie nodig, omdat conventionele behandeling een tijdelijk, symptomatisch effect heeft.

Hernia-formatie

Naarmate de tussenwervelschijven verslijten, gaan hun elasticiteit en sterkte verloren. In dit geval oefenen de wervels een dubbele belasting uit op de schijven. Dit alles leidt ertoe dat het kraakbeenweefsel de anatomisch normale grenzen begint te overschrijden..

Wanneer het pathologische proces zich in het gebied van het wervelkanaal bevindt, is de gevoeligheid verstoord, kan parese en verlamming optreden. Als gevolg van compressie van de wortels treden ernstige pijnaanvallen op. Een hernia kan worden opgespoord met CT en MRI. De ziekte wordt operatief behandeld. Laser-interventies met een laag trauma worden nu gebruikt om de herstelperiode te verkorten.

Neuralgie

Onder invloed van een traumatische factor, onderkoeling, fysieke overbelasting, begint een ontsteking, die ook de zenuwen aantast. Dit is hoe neuralgie zich ontwikkelt. Het teken is scherp, schietend, 'knijpende' pijn in verschillende delen van de rug, rechts of links, onder, in de borst, enz. Pijn kan optreden bij plotselinge bewegingen, sterk hoesten.

Inwendige ziekten

Rugpijn kan optreden bij ischemische hartziekte. Er zijn pijn van een brandend, knellend karakter, uitstralend naar de rug, schouderbladen, kaak, linkerschouder. Het lijkt misschien dat het pijn doet aan de linkerkant. De patiënt kan een duidelijke lokalisatie achter het borstbeen aangeven. Een typisch symptoom van coronaire pijn is sublinguale verlichting van nitroglycerine. Hartpijn na een pil of nitrospray verdwijnt binnen 5-10 minuten. Als de aanval 20 minuten of langer duurt, is er reden om na te denken over een myocardinfarct. Een dringende noodzaak om een ​​ambulance te bellen!

Een andere oorzaak van ernstige acute rugpijn is nierkoliek. Het proces is aan één kant gelokaliseerd. De pijn is zo hevig dat de patiënt zich in bed haast, geen geforceerde houding kan vinden. In dit geval treden dysurische aandoeningen op, wordt er weinig urine afgescheiden en kan er bloed in aanwezig zijn. De pijn verspreidt zich langs de urineleider naar beneden, straalt uit naar de onderbuik, het liesgebied. Al deze aandoeningen zijn een medisch noodgeval.!

Hoe om te gaan met pijnsyndroom

Als de symptomen wijzen op een coronaire, renale oorsprong van pijn (vooral als de patiënt zich bewust is van de bijbehorende problemen), moet een ambulance worden gebeld. Dergelijke patiënten worden opgenomen op de intensive care-afdeling. In het geval van coronair syndroom, moet u een halfzittende houding aannemen, strakke kleding losmaken en nitroglycerine onder de tong nemen. Bij nierkoliek is er geen geforceerde houding, de patiënt kan worden geholpen door warmte aan de aangedane zijde. Conventionele pijnstillers voor nier-, leverkoliek, acuut coronair syndroom helpen niet. De patiënt wordt geïnjecteerd met verdovende pijnstillers.

Hierboven is een medisch noodgeval. In andere gevallen is er geen bedreiging voor het leven van de patiënt. Als de patiënt weet dat hij rugklachten heeft, kan hij een ontstekingsremmend analgeticum (Diclofenac, Nimesulide) gebruiken om de aanval te verlichten. Het is belangrijk om volledige fysiologische rust te garanderen, om stress tijdens een verergering uit te sluiten.

Voor aandoeningen van het bewegingsapparaat tijdens een verergering worden ontstekingsremmende, verwarmende zalven gebruikt. In ernstige gevallen, wanneer de pillen niet helpen, schrijven artsen injecties voor - novocaïne, lidocaïneblokkades. Als de symptomen aanhouden, worden niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. De meest bekende en betaalbare - Diclofenac, Ibuprofen.

Zodra de toestand beter wordt, moet u een afspraak maken met uw arts. Als de patiënt voor het eerst heeft gesolliciteerd, zal de specialist bepalen waarom de rug pijn doet en wat te doen als er intense pijn optreedt. Tijdens de periode van remissie, wanneer de pijnlijke aanval wordt gestopt, krijgt de patiënt therapeutische massage, oefentherapie, fysiotherapie, acupunctuur, etc. voorgeschreven. Al deze methoden zijn toepasbaar in de beginfase van de ziekte. Ernstige gevallen vereisen een operatie.

Het is handig om speciale orthopedische korsetten te dragen die de rug ondersteunen en de belasting verminderen. Dergelijke apparaten worden ook aanbevolen tijdens de zwangerschap om stress op de wervelkolom te verminderen. Remedische gymnastiek geeft een goed effect bij rugklachten. Het complex wordt voorgeschreven door de behandelende arts en de lessen kunnen het beste worden gegeven onder toezicht van een instructeur.

  • Op je rug liggen. Buig je knie. Buig en buig de ander en raak de vloer aan. Doe 10 herhalingen en wissel dan van been.
  • Ga op de grond liggen. Buig je knieën. Draai om de beurt de knieën opzij.
  • Leg je handen op je schouders, maak roterende bewegingen heen en weer.
  • Steek uw handen op, klem in het slot. Gooi je hoofd achterover en probeer naar de handpalmen te kijken.
  • Maak bochten met het lichaam.

Het is belangrijk om preventie niet te vergeten. Als u overgewicht heeft, moet u dit verliezen. Leid een actieve levensstijl, vooral voor sedentaire werknemers. De werkplek moet comfortabel zijn uitgerust; het is beter om een ​​speciale stoel met verstelbare rugleuning aan te schaffen. Je moet ook op schoenen letten - vermijd overmatig dragen van hoge hakken of modellen met een ongemakkelijke leest. Ziekten van de wervelkolom zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen, dus u moet de bovenstaande eenvoudige en redelijk haalbare regels constant onthouden.

Oorzaken van rugpijn

Algemene informatie

Lage rugpijn komt vrij vaak voor en manifesteert zich onder verschillende omstandigheden.

Vaak gaan patiënten naar de dokter en vragen: als de onderrug pijn doet, wat kan het zijn, waardoor er hevige pijn ontstaat.

Rugpijn in de lumbale regio kan zich ontwikkelen met een verscheidenheid aan pathologieën van zowel de wervelkolom als de inwendige organen. Ook ontwikkelt zich periodieke pijn bij mensen met systemische ziekten. De lokalisatie van dergelijke pijn kan anders zijn: veel mensen klagen dat het meer pijn doet rechts of links, onder of boven de onderrug, en vragen wat er in dit gebied is. Vaak ontwikkelt deze aandoening zich tijdens de zwangerschap en dit is mogelijk in de vroege en late stadia. Als de pijn acuut is, is er ook een temperatuur, het is absoluut noodzakelijk om noodhulp te bellen..

Als er constante pijn is, maar de temperatuur niet, dan zal een specialist helpen de oorzaak van dit fenomeen te begrijpen. In eerste instantie moet u contact opnemen met een therapeut die de toestand van de patiënt beoordeelt en u vertelt met welke specialisten u vervolgens contact moet opnemen.

Om erachter te komen of de wervelkolom pijn doet of dat de redenen voor deze aandoening anders zijn, is het nodig om een ​​aantal onderzoeken uit te voeren, waaronder echografie, MRI, enz..

Oorzaken van rugpijn in de lumbale regio

Als de rug pijn doet in de lumbale regio, worden de oorzaken van dit fenomeen meestal geassocieerd met de ontwikkeling van lumbago en ischias. Deze aandoeningen zijn het gevolg van laesies van de lumbale wervelkolom, osteochondrose. Dergelijke pijn kan ook worden geassocieerd met hernia tussen de wervels en uitsteeksels. Het doet veel pijn als de wervel wordt verplaatst. Of er een temperatuur kan zijn met osteochondrose hangt af van de toestand van de vrouw, maar in dit geval moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Als zich aanhoudende lage rugpijn ontwikkelt, kunnen de oorzaken bij vrouwen en mannen gepaard gaan met irritatie van de zenuwen van de wervelkolom, irritatie of zwelling van spieren en ligamenten. Het antwoord op de vraag waarom de onderrug pijn kan doen, kan ook zijn dat de patiënt een bepaalde aandoening van de inwendige organen ontwikkelt en de pijn uitstraalt naar het lumbale gebied. In dit geval kan de pijn lager en hoger worden gevoeld, links, rechts.

Als we het hebben over waarom lage rugpijn bij vrouwen, kunnen de redenen pyelonefritis, cystitis, urolithiasis zijn. Soms worden de redenen voor lage rugpijn bij vrouwen geassocieerd met aandoeningen van het urogenitale systeem, in het bijzonder met ontsteking van de baarmoederaanhangsels. Maar zelfs als het periodiek pijn doet en jammert in de lumbale regio, moet een specialist zeker de redenen voor dit fenomeen ontdekken.

Waarom de lage rug bij mannen pijn doet, hangt ook af van de ziekte, die moet worden gediagnosticeerd. Als lage-rugpijn bij mannen tot uiting komt, kunnen de oorzaken verband houden met ziekten van de prostaatklier.

Daarnaast bestaat de mogelijkheid dat pijn in de lumbale wervelkolom zich kan ontwikkelen als gevolg van darmproblemen, en pijn kan ook uitstralen wanneer de longen worden aangetast..

Maar het maakt niet uit waarom er zich ernstige lage rugpijn ontwikkelt, de redenen voor dit fenomeen moeten onmiddellijk worden achterhaald en er moet voor een adequate behandeling worden gezorgd..

Volgens statistieken klaagt tot 60% van de stadsbewoners in ontwikkelde landen periodiek dat hun onderrug pijn doet. De redenen voor dit fenomeen worden geassocieerd met pathologieën van de wervelkolom. In de meeste gevallen worden dergelijke schendingen gemeld door mensen van 30 tot 60 jaar..

60% van de gevallen van dergelijke pijn is het gevolg van osteochondrose, wanneer een van de wortels van de eerste sacrale, 4, 5 lumbale wervel beschadigd is. Dit heet monoradiculair syndroom. Wanneer twee wortels beschadigd zijn, ontwikkelt zich het biradiculaire syndroom (bij ongeveer 33% van de patiënten). De nederlaag van de drie wortels wordt triradiculair syndroom genoemd en wordt zelden gediagnosticeerd.

Lumbosacrale osteochondrose-tests

Deze tests worden gebruikt als een manier om een ​​voorlopige diagnose uit te voeren, ze worden genoemd met de namen van de artsen die ze hebben voorgesteld..

Het symptoom van DejerineAls je je buik strakker maakt en naar je onderrug luistert, zal de pijn sterker worden. In dit geval is de kans groot dat de patiënt osteochondrose heeft.
Symptoom van NeriAls, wanneer het hoofd scherp naar voren wordt gekanteld voordat het de borst aanraakt, er pijn in de onderrug is, duidt dit ook op problemen met de wervelkolom.
Lasegue-symptoomDit kan worden gevoeld na de volgende acties: liggend op je rug, op zijn beurt moet je elk been optillen. Als daarna de onderrug is gedraaid en de pijn langs de heupzenuw naar het been wordt gegeven, is dit een bewijs van de pathologie van de wervelkolom.
Larrey symptoomAls pijn optreedt bij een persoon langs de heupzenuw, nadat hij naar voren is gestegen, zonder zijn knieën te buigen, vanuit een liggende positie, hebben we het over de manifestaties van chondrose.

Soorten pijn

Rugpijn is een niet-specifiek symptoom en de oorzaken van het optreden kunnen zeer divers zijn. Er zijn heel verschillende pijn in de rug in de onderrug. En door hoe precies de wervelkolom in het lumbale gebied pijn doet - sterk of trekkende pijn, wordt zwaarte gemanifesteerd - en de oorzaak van deze aandoening wordt bepaald. Het is ook belangrijk om te begrijpen waar de pijn zich manifesteert - aan de boven- of onderkant van de wervelkolom; het ontwikkelt zich periodiek of constant.

Oorzaken van acute pijn:

  • osteochondrose;
  • uitsteeksel van tussenwervelschijven;
  • spondyloartritis;
  • acute hernia tussen de wervels;
  • spinale epiduritis;
  • wervelfracturen;
  • strekken in acute vorm;
  • pathologie van het heupgewricht;
  • ischias, spit;
  • spinale circulatiestoornissen in acute vorm;
  • acute pyelonefritis;
  • acute appendicitis - atypisch beloop;
  • darmobstructie.

De oorzaken van chronische pijn:

  • spondylitis ankylopoetica;
  • vervormende spondylose;
  • urolithiasisziekte;
  • osteomyelitis;
  • scoliose;
  • osteoporose, osteomalacie;
  • ruggenmergtumor, retroperitoneale ruimte, wervels - primair, metastasen;
  • laesies van de wervels en tussenwervelschijven van infectieuze aard (brucellose, epiduraal abces, tuberculose);
  • ontstekingen van niet-infectieuze aard (syndroom van Reiter, reumatoïde artritis, spondylitis ankylopoetica);
  • niertumoren.

Oorzaken van bestralende pijn:

  • ziekten van de maag, twaalfvingerige darm, alvleesklier, galblaas;
  • atherosclerose van de abdominale aorta en takken van de aorta;
  • ziekten van de bekkenorganen;
  • vrouwelijke ziekten - ontsteking van de baarmoederaanhangsels, baarmoederkanker, endometriose, geslachtsziekten;
  • mannelijke ziekten - prostaatkanker, prostatitis;
  • nierziekte - nierstenen, nierkoliek;
  • darmaandoeningen - colitis ulcerosa, ontsteking van het divertikel, niet-specifieke darmtumor;
  • aorta-aneurysma.

Waarom verschijnen rugpijn boven de onderrug?

Als er pijn boven de rug aan de zijkanten verschijnt, is het heel goed mogelijk dat we het hebben over leveraandoeningen - leverfalen, hepatitis, de gevolgen van het nemen van giftige medicijnen, waardoor de lever pijn doet. In de regel doet de rug aan de rechterkant in dit geval pijn boven de onderrug - in het hypochondrium..

Waarom doet het rechts en links net boven de onderrug pijn? Hoogstwaarschijnlijk ontwikkelt zich in dit geval acute nierziekte. Vaak worden bij polycysteuze ziekte, pyelonefritis in een chronische vorm, nierneoplasmata, milde symptomen opgemerkt. Het strekken van de niercapsule vindt immers geleidelijk plaats. Hoe te bepalen of het de nieren of de onderrug pijn doet? Een nauwkeurig antwoord op deze vraag is alleen mogelijk na een volledige diagnose..

Als oedeem ontstaat bij acute pyelonefritis, of als de patiënt een geblokkeerde urineleider heeft, is de pijn intens, maar dof, vaak pijnlijk. Maar dergelijke sensaties verschijnen constant gedurende lange tijd vaak aan de navel, onderbuik. Ook kunnen ongemak en pijn links of rechts in het hypochondrium optreden..

Bij chronische nieraandoeningen komt pijn soms voor als gevolg van het nemen van bepaalde medicijnen. Wanneer de behandeling wordt geannuleerd, verdwijnen deze sensaties..

Soms ontwikkelt zich spierpijn, die zich niet alleen in de onderrug kan manifesteren, maar ook in het borstbeen, enz. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen.

Onder rug pijn

Trekken en pijn in de onderrug ontwikkelen zich bij een aantal aandoeningen van de wervelkolom. Bovendien doet het bij vrouwen pijn in de lumbale regio tijdens de menstruatie. In dit geval kunnen de buik en rug tegelijkertijd pijn doen. Dit symptoom manifesteert zich ook bij ziekten van het genitale gebied (adnexitis, salpingo-oophoritis, oophoritis), bekken peritoneum. Soms doet de onderrug pijn en pijn als de oorzaak de darmen is, evenals een ontsteking van de appendix. Ze verdwijnt meestal niet, zelfs niet als ze ligt..

Bij mannen kan pijnlijke of scherpe pijn in de onderrug ontstaan ​​bij prostaataandoeningen.

Scherpe pijn in de onderrug is mogelijk bij blaasaandoeningen. De arts zal u helpen de exacte diagnose te achterhalen.

Pijngevoelens links en rechts

Als de onderrug tegelijkertijd rechts en links pijn doet, kan dit wijzen op de ontwikkeling van hepatitis, pyelonefritis, cholecystitis. Lage rugpijn aan de rechterkant manifesteert zich ook met ontsteking van de aanhangsels van de baarmoeder, prostaat. Pijn in de rechtsback in het hypochondrium kan zich ontwikkelen met pleuritis, longontsteking. Als de pijn uitstraalt en boven of onder de onderrug aan de rechterkant wordt gevoeld, is atypische appendicitis waarschijnlijk, evenals darmobstructie. Over het algemeen kunnen de oorzaken van pijn in de lumbale regio rechts en linksonder in verband worden gebracht met verschillende ziekten, zowel de wervelkolom als de inwendige organen..

Pijn in de bil aan de rechterkant bij vrouwen komt zowel voor bij osteochondrose als bij schade aan de ligamenten en spieren in dit gebied.

Dus als de onderrug links of rechts pijn doet, kan men vermoeden dat dergelijke aandoeningen zich ontwikkelen:

Wervelkolom ziekten

Als de rug pijn doet in het lumbale gebied aan de linkerkant, kunnen de redenen voor deze aandoening verband houden met verworven ziekten - tumoren, degeneratieve pathologieën, ontstekingsprocessen. Ook kan ongemak rechts en links onderaan achter worden geassocieerd met traumatisch letsel, hernia tussen de wervels. Lage rugpijn aan de linkerkant, hoger en lager, is ook waarschijnlijk met aangeboren pathologieën - spondylose, sacralisatie, spondylolisthesis, lubialisatie.

Ziekten van de inwendige organen

Aan de rechterkant en aan de linkerkant doet het pijn bij aandoeningen van de bekkenorganen (blaas, parametrische vezels, baarmoeder en aanhangsels, prostaatklier). Soms doet de onderrug zeer veel pijn bij pathologieën van de darmen en nieren. Symptomen van darmontsteking bij vrouwen en mannen kunnen zich in dit gebied manifesteren als hevige pijn..

Ziekten van de NS in de lumbosacrale regio

In de regio van het heiligbeen doet het pijn als de volgende problemen optreden: compressie van de wortels, neurologische aandoeningen (neuritis, radiculitis, neurasthenie, hysterie), stofwisselingsstoornissen, diabetes mellitus, jicht, enz..

Pijn met spit en beknelde heupzenuw

Als de onderrug trekt, kunnen de redenen hiervoor verband houden met knijpen van de heupzenuw. In het geval van beknelling of ontsteking van de heupzenuw, evenals bij radiculitis, is de pijn anders. De patiënt voelt soms een spit in rust en bij beweging, soms colitis in de rug, bakt, brandwonden, brandwonden. Gevoelloosheid is mogelijk. In dit geval kunnen de pijnsensaties zowel matig als zeer sterk zijn, ondraaglijk.

De heupzenuw is de langste in het lichaam. Als het wordt bekneld, treedt pijn slechts aan één kant op. Waar hangt precies af van het geslacht van de patiënt: in de regel rechts bij meisjes en links bij mannen. Meestal verschijnt het gevoel van een scherpe spit wanneer u opstaat vanuit een buikligging, wanneer u staat en uw lichaamspositie verandert. De meest pijnlijke plek met ontsteking van deze zenuw is de plaats onder de knie, evenals waar het bot uitsteekt aan de onderkant van de bil. Soms verschijnen knobbeltjes op de achterkant van de dij en op de spieren van het onderbeen. Deze klomp is bijzonder gevoelig bij aanraking. Deze aandoening kan dag en nacht hinderlijk zijn..

Lumbago - deze aandoening wordt in de volksmond radiculitis genoemd. Plotselinge spit, die zich manifesteert na een zware belasting, een scherpe beweging, langdurig in één positie blijven, of bij onderkoeling, verkoudheid. Als de rug pijn doet, worden de aanvallen gedwongen een positie in te nemen waarin de pijn afneemt. Welke behandelingsmethoden u moet nemen, is het beter om een ​​arts te raadplegen. In de regel helpt massage, opwarmen betekent. Maar het is nog steeds belangrijk om een ​​specialist te raadplegen, omdat de spit wijst op afwijkingen in de lumbosacrale wervelkolom.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen vragen wat ze moeten doen bij rugpijn in de onderrug tijdens de zwangerschap. Het is moeilijk te begrijpen wat te doen als veel medicijnen, met name antibiotica, niet kunnen worden gebruikt en hoe deze aandoening te behandelen.

De oorzaken van verbranding en pijn tijdens het dragen van een baby houden verband met het feit dat het lichaam van de vrouw op dit moment wordt blootgesteld aan verhoogde stress. Naarmate de foetus groeit, verandert het zwaartepunt en vaak aanstaande moeders klagen over lage rugpijn wanneer ze voorover buigen, en later constante pijn en branderigheid in de rug. Bovendien worden tijdens de zwangerschap, tijdens fysiologische veranderingen, andere manifestaties opgemerkt - hoofd en borst doen pijn, haar valt uit.

Tijdens de zwangerschap ontspannen de heup-sacrale gewrichten terwijl het lichaam zich voorbereidt op de bevalling. Het veroorzaakt ook spanning in de wervelkolom en rugpijn..

Elke vrouw die een baby verwacht, moet zeker een arts raadplegen. Dit is vooral belangrijk als er in het verleden rugproblemen zijn geconstateerd. Het is belangrijk om een ​​specialist te raadplegen wiens werkterrein breder is dan gynaecologie en te bepalen hoe te handelen om negatieve manifestaties te voorkomen.

Meestal, tijdens de zwangerschap, doet de rug pijn in het niergebied bij vrouwen die eerder last hadden van osteochondrose, kromming van de wervelkolom en spierpijn. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat pijn in het niergebied soms symptomen zijn van ziekten van de inwendige organen. Pijn in de nier aan de linkerkant kan dus duiden op een ontstekingsproces van het urogenitale systeem. Daarom is het bij dergelijke manifestaties tijdens de zwangerschap belangrijk om de arts tijdig te informeren en een onderzoek te ondergaan. Hij zal je vertellen wat je moet doen als je onderrug pijn doet en de oorzaak van dit fenomeen bepalen.

Als de heupzenuw pijn doet tijdens de zwangerschap, worden manuele therapie en speciale oefeningen beoefend. Elk medicijn wordt alleen voorgeschreven door een specialist. Het is erg belangrijk om alle aanbevelingen van de arts nauwkeurig op te volgen. Alleen in dit geval is het mogelijk om alle negatieve manifestaties te minimaliseren..

Opleiding: afgestudeerd aan het Rivne State Basic Medical College met een diploma in farmacie. Afgestudeerd aan de Vinnitsa State Medical University vernoemd naar I. M.I. Pirogov en stage aan de basis.

Werkervaring: Van 2003 tot 2013 - werkte als apotheker en hoofd van een apotheekkiosk. Ze ontving vele jaren certificaten en onderscheidingen en nauwgezet werk. Artikelen over medische onderwerpen zijn gepubliceerd in lokale publicaties (kranten) en op verschillende internetportalen.

Opmerkingen

De heupzenuw was de oorzaak van rugpijn. Een onaangenaam iets, je kunt niets in huis doen, gewoon gaan liggen en dat is alles. Salvisar-zalf hielp goed. Ik smeerde het een keer per dag in en het werd gemakkelijker, omdat de pijn lange tijd afnam.

Bystrumgel helpt me veel tegen rugpijn. De diagnose is osteochondrose. Ik drink regelmatig chondroprotectors en gebruik de gel als verdovingsmiddel. Het wordt snel opgenomen en laat een koel gevoel op de huid achter. Rugpijn verdwijnt in 20 minuten.

Ik vond redding tijdens de zwangerschap, mijn onderrug was 's avonds erg pijnlijk en mijn handen waren opgezwollen. De arts zei dat er geen verdovende middelen moesten worden ingenomen en ze schreef niets voor. Ik moest het hele internet doorzoeken en een soort gel vinden en je weet dat ik Sustamed-gel met dassenvet heb gevonden. Ja, hij hielp me met een verkoudheid.

Waarom komt rugpijn voor??

Rugpijn is een onaangename aandoening waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen. Dit gebeurt niet noodzakelijkerwijs op oudere leeftijd; steeds vaker hebben vergelijkbare problemen betrekking op de jongere generatie. Pijn duidt niet altijd op rugaandoeningen, soms zijn het alarmerende boodschappers van ernstige aandoeningen in het werk van inwendige organen.

Inhoud

Besteed slechts 5-10 minuten aan het lezen van het artikel en leer alles over de effectieve behandeling en preventie van rugpijn.

Wat is pijn

Pijn is een onaangenaam gevoel op korte of lange termijn dat optreedt wanneer zenuwreceptoren geïrriteerd raken. Geeft vaak de ontwikkeling van een bepaalde ziekte aan. U hoeft niet fysiek lange uren te werken om ernstige rugpijn te ervaren. Zelfs bij langdurig verblijf in één positie kunnen onaangename gevoelens optreden..

De redenen

Er zijn veel redenen voor pijn, daarom kan men niet zonder hoogwaardige diagnostiek bij het kiezen van een behandelmethode. Dit betekent niet noodzakelijk dat u een ernstige pathologie heeft..

80% van de rugpijn treedt op om de volgende redenen:

  • Compressiefracturen - komen zowel voor bij jongeren die gewond zijn als gevolg van sport, als bij ouderen, van wie het skelet geen zware belasting kan weerstaan.
  • Langdurig in één positie blijven - meestal hebben kantoormedewerkers en mensen die lang achter de computer zitten hier last van.
  • Onderkoeling - slechts 10 minuten in de tocht, in de buurt van een airconditioner of wanneer plotseling van een warme naar een koele omgeving plotseling kan leiden tot rugpijn.
  • Spieroverbelasting veroorzaakt door langdurige fysieke activiteit.

Fysiologische oorzaken

De wervelkolom vormt de basis van het hele lichaam, dat regelmatig wordt blootgesteld aan zowel longitudinale als laterale belastingen. Als alles op jonge leeftijd spoorloos kan verlopen, kunnen met de jaren pijn in verschillende delen van de rug zich voelen. Meestal gebeurt dit vanwege de ontwikkeling van pathologieën van het bewegingsapparaat..

Anatomische oorzaken van pijn:

  • Osteochondrose is een ziekte die het gevolg is van degeneratieve veranderingen in de weefsels van de spinale schijf.
  • Intervertebrale hernia - afvlakking van de schijf met verdere uitgang van de kern in de tussenwervelruimte.
  • Scoliose - een kromming die leidt tot verplaatsing van de schijven, wat resulteert in letsel aan de zenuwwortel.
  • Spondylitis is een ontsteking van de gewrichten en gewrichtsbanden, samen met een verminderde mobiliteit. Meestal komt de ziekte voor bij mannen. Bij vroegtijdige behandeling veroorzaakt het niet alleen aanzienlijk ongemak, maar tast het ook de inwendige organen aan - nieren, hart, longen, bloedvaten.
  • Spondylose - vervorming van de benen van de wervel, waardoor de bovenste wervels naar de onderste glijden.
  • Infectieziekten van de wervelkolom - tuberculose, syfilis, osteomyelitis.
  • Oncologie - pijnlijke sensaties verschijnen niet alleen wanneer kwaadaardige gezwellen in de bergkam voorkomen, maar ook wanneer metastasen van andere organen passeren.

Rugpijn als gevolg van ziekten van de inwendige organen

Vaak worden patiënten van neurologen verwezen naar nauwe specialisten, omdat de wervelkolom volledig gezond is en de gezondheidstoestand niet verbetert.

De redenen kunnen de volgende zijn:

  • ziekten van de nieren of het urogenitale systeem - vooral vaak treedt ongemak op wanneer er stenen verschijnen;
  • gynaecologische aandoeningen (cyste, ontsteking van de eierstokken, enz.) - de pijn is voornamelijk gelokaliseerd in het lumbosacrale gebied;
  • ontstekingsprocessen in de darmen of andere organen van het maagdarmkanaal;
  • schending van het cardiovasculaire systeem;
  • kwaadaardige gezwellen in de buikholte.

Lokalisatie van pijn

Vergemakkelijkt de diagnose van ziekten die gepaard gaan met ongemak in de wervelkolom, nauwkeurige bepaling van de plaats waar het ongemak is geconcentreerd.

Als er pijn optreedt in het gebied van de schouderbladen, kan dit wijzen op de volgende problemen:

  • aneurysma van de thoracale aorta, myocardinfarct;
  • neuromusculaire myopathieën en verlamming;
  • osteomyelitis, ontwikkeling op de plaats van de ontwikkeling van ettering;
  • kwaadaardige sarcomen van het schouderblad en goedaardige tumoren.

Met pijn in de bovenrug kunnen de volgende ziekten worden vastgesteld:

  • acute pancreatitis - het meest voor de hand liggende ongemak manifesteert zich in het hartgebied en onder het linkerschouderblad;
  • pleuritis, kloppen van de long;
  • oncologie van de longen of bronchiën;
  • cholecystitis - bij deze diagnose is het ongemak voornamelijk geconcentreerd in het gebied van de rechterrib.

Rugpijn classificatie

Door de aard en locatie van pijn zijn ze onderverdeeld in verschillende typen.

Scherpe pijn

Acute pijnsensaties verschijnen plotseling in de vorm van de spit als gevolg van complicaties van spinale misvormingen, pathologieën van het bewegingsapparaat of interne organen. Plotseling ongemak kan ook het gevolg zijn van ernstig letsel en blauwe plekken. Bij acute manifestaties is de behandeling voornamelijk gericht op het verlichten van pijn met medicijnen.

Als u acute spasmen ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en mag u geen medicijnen gebruiken zonder afspraak. Met behulp van pijnstillers verwijdert u alleen de symptomen en blijft de oorzaak van de ziekte bestaan. Dientengevolge bestaat er een risico op de overgang van pathologie naar een chronische vorm, wat een zorgvuldiger en langdurige behandeling vereist..

Acute rugpijn betekent niet altijd dat er ernstige problemen beginnen met uw wervelkolom. Lumbago stoort vrouwen vaak in de laatste stadia van de zwangerschap als gevolg van sterke druk op de wervelkolom.

Chronische pijn

Chronische pijnen zijn periodiek voelbaar, maar vereisen een zorgvuldiger en aandachtiger behandeling. Naast medicamenteuze therapie krijgt de patiënt een aantal andere maatregelen toegewezen: fysiotherapeutische procedures, therapeutische oefeningen, massages, medische sessies met een vertebroloog.

Soorten chronische pijn:

  • Nociceptief - verschijnt als gevolg van ziekten die gepaard gaan met irritatie van pijnreceptoren: spierpijn, artrose, schade aan de paravertebrale gewrichten, artrose.
  • Neuropathisch - gevormd als gevolg van schade aan zenuwvezels.

Pijn trekken

De onaangename sensaties van een trekkend karakter zijn bij bijna iedereen bekend. Dergelijke pijn treedt op tijdens langdurige fysieke inspanning, tijdens de menstruatie bij vrouwen, bij het kiezen van een ongemakkelijke houding. Als het ongemak regelmatig terugkeert, bestaat het risico dat u zich zorgen maakt over een van de diagnoses: lumbosacrale osteochondrose, chronisch stadium, ontsteking van de lumbale spieren. Ook verschijnt het trekken van pijn in de wervel als reactie op oude verwondingen..

Myofasciale pijn

Myalgische pijn treedt op als gevolg van spierstoornissen als gevolg van degeneratieve veranderingen of hypertrofische krommingen. Bij eventuele botafwijkingen wordt de asymmetrie van de belasting verstoord, waardoor dystrofie en onvoldoende spiervoeding optreedt.

Oorzaken en aard van spierrugpijn:

  • Platvoeten - door de verschuiving van het zwaartepunt worden zware lasten op de lumbale wervelkolom geplaatst. Als gevolg hiervan ervaart een persoon, zelfs bij een kort verblijf in één positie, aanzienlijk ongemak..
  • "Korte schouders" - een pathologie die wordt gekenmerkt door een verandering in de vorm van de humerus, wat leidt tot overbelasting van de spieren. De pijnen zijn in dit geval dof en breken, verschijnen zelfs bij lichte belasting.
  • "Short leg syndrome" - een deel van het lichaam ondervindt door onevenredigheid sterkere belastingen, wat leidt tot een schending van de normale positie van het bekken.
  • Kromming van de wervelkolom - kyfose, lordose, scoliose veroorzaken spasmen van de spieren van de onderrug, wat leidt tot acute pijn.
  • Het blokkeren van de functie van het gewricht van een van de motorsegmenten gaat gepaard met scherpe onaangename gewaarwordingen.

Preventie

Om te voorkomen dat u last heeft van problemen met de wervelkolom, zo lang mogelijk, is het de moeite waard om vooraf te zorgen voor preventie. Simpele activiteiten houden je gezond en fysiek actief, zelfs tot in de volwassenheid.

Basisprincipes van een gezonde en sterke ruggengraat:

  1. Sportieve levensstijl - hoe meer u fysiek actief bent, hoe minder vaak u last heeft van vervelende pijnen. Door de verscheidenheid aan sporten kun je een activiteit kiezen die bij iedereen past: zwemmen, hardlopen, fitness, aerobics, gymnastiek, fietsen. Zelfs gewoon lopen is goed voor je gezondheid. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan sport voor mensen die weinig onderweg zijn.
  2. Rationele voeding - zorg ervoor dat uw dagmenu zo gezond en versterkt mogelijk is. Raadpleeg indien mogelijk een diëtist. Eet regelmatig eiwitrijk voedsel, vlees, vers fruit en groenten. Calciumrijk voedsel helpt het skelet te versterken, wat een betrouwbare bescherming biedt tegen allerlei vervormingen.
  3. Weigering van slechte gewoonten - roken, drugsgebruik en alcohol verminderen de beschermende eigenschappen van het lichaam. Als gevolg hiervan zullen onaangename rugpijn, indicatief voor spinale pathologieën, waarschijnlijk zelfs op jonge leeftijd voelbaar zijn..
  4. De juiste schoenenkeuze - meer geldt voor vrouwen die lange tijd hoge hakken dragen. Als dergelijke belastingen op jonge leeftijd zonder gevolgen worden getolereerd, bestaat het risico dat door de jaren heen, bij het dragen van verkeerde schoenen, de ontwikkeling van degeneratieve processen in de wervelkolom wordt versneld.,
  5. Rationele verdeling van fysieke activiteit - regelmatig tillen van gewichten en ernstige overbelasting zal vroeg of laat leiden tot rugklachten.

Preventie van aandoeningen van het bewegingsapparaat moet op jonge leeftijd worden gestart. Zorg ervoor dat uw kind correct aan tafel zit, kies een stoel die in hoogte verstelbaar is en zorg voor versterking van het spierkorset. Dit vereist regelmatige lichaamsbeweging of zwemmen. In het geval van de minste schendingen van de houding moeten tijdig maatregelen worden genomen en moeten alle aanbevelingen van de arts worden opgevolgd, om verdere progressie van de pathologie te voorkomen.

Oefenmachine Drevmass

Meestal treedt rugpijn op omdat we niet genoeg tijd aan onze gezondheid besteden..

Wilt u slechts 10-15 minuten per dag besteden aan het voorkomen van rugaandoeningen? Dan moet je zeker kennis maken met de Drevmass-simulator..

Voordelen van Drevmass-simulatoren:

  • Handig ontwerp - het apparaat is klein van formaat en bestaat uit actieve rollen die naar eigen goeddunken kunnen worden geplaatst.
  • Veelzijdigheid - de stimulator is geschikt voor zowel de behandeling als de preventie van verschillende aandoeningen van de wervelkolom bij mensen van elke leeftijd.
  • Hoge efficiëntie - met regelmatige lichaamsbeweging op de simulator verbetert de bloedcirculatie in het getroffen gebied, zwelling en afname van ontstekingen. Drevmass is een gecertificeerd apparaat dat met succes wordt gebruikt in medische en revalidatie-instellingen.
  • Duurzaamheid en betrouwbaarheid - Drevmass is gemaakt van natuurlijk duurzaam hout, bestand tegen verschillende belastingen. Onderhevig aan alle regels is een lange levensduur gegarandeerd.
  • Betaalbare prijs - de stimulator kost veel minder dan de reguliere betaling voor hoogwaardige pijnstillers en fysiotherapieprocedures.

Als u geïnteresseerd bent in de Drevmass-simulator, maar nog steeds twijfelt of u deze nodig heeft, staan ​​experts altijd klaar om uw vragen te beantwoorden. Voor overleg, bel het telefoonnummer of schrijf naar e-mail!

U kunt meer gedetailleerde informatie over de simulator krijgen via het telefoonnummer of via e-mail.

Rugpijn in de lumbale regio

Mensen klagen vaak over lage rugpijn, en dit is natuurlijk: dit gebied is verantwoordelijk voor het grootste deel van de belasting. In vergelijking met andere regio's is de lumbaal vatbaarder voor ziekten.

In het artikel zullen we uitzoeken wat voor soort rugpijn in de lumbale regio is, wat de oorzaak is en hoe je er vanaf kunt komen.

Meer over lage rugpijn

Lage rugpijn staat bekend als spit of spit. Soms is het zo sterk dat een persoon een onnatuurlijke positie moet innemen, zijn bewegingen zijn beperkt. Elke beweging veroorzaakt ernstig ongemak voor de patiënt..

Pijnlijke gevoelens kunnen enkele minuten of meerdere dagen aanhouden. Dan stoppen ze plotseling, maar na een tijdje herhalen ze met hernieuwde kracht. Een persoon moet wennen aan zulke golven van pijn die niet helemaal verdwijnen als hij niet wordt behandeld.

Waarom doet de onderrug pijn??

De volgende factoren kunnen de reden zijn:

  • langdurig autorijden of zittend werken aan de computer;
  • fysieke activiteit, emotionele of nerveuze stress op het werk;
  • verbeterde training in de sportschool (bij het doen van oefeningen in staande of zittende positie);
  • periode van zwangerschap en moeilijke bevalling;
  • Overgewicht hebben.

Het komt voor dat de pijn vanzelf verdwijnt. Dit maakt het volgende duidelijk: als de lage rug u regelmatig stoort, is de ontwikkeling van een ernstige ziekte mogelijk. En bij voortijdige behandeling kan het ernstige gevolgen hebben, die met behulp van chirurgische ingrepen moeten worden weggenomen..

Lage rugpijn als symptoom van ziekten

Er zijn twee soorten lage-rugpijn: primair en secundair.

Primair pijnsyndroom komt direct voor bij de ontwikkeling van aandoeningen van de wervelkolom. Het kan zijn:

  • osteochondrose van de lumbale wervelkolom;
  • de vorming van uitsteeksel van de tussenwervelschijf;
  • intervertebrale hernia;
  • spondylose of spondyloartrose;
  • spinale ziekten zoals kyfose, scoliose, kyfoscoliose;
  • artritis;
  • discitis, osteomyelitis en tuberculose van de wervelkolom.

Secundair pijnsyndroom treedt op als gevolg van ziekten in andere delen van het lichaam. Dit wordt veroorzaakt door de volgende redenen:

  • breuken;
  • zwelling in het wervelkanaal;
  • aanhoudende spierspasmen;
  • ziekten van de inwendige organen;
  • urolithiasis;
  • gecompliceerde zwangerschap;
  • ovariële problemen.

Als u meer wilt weten wat u moet doen als uw rug pijn doet in de onderrug en als u alternatieve behandelmethoden wilt overwegen, kunt u hierover een artikel lezen op onze portal.

Video - Hoe acute pijn in de lumbale regio te verlichten

Pijnclassificatie

Lage rugpijn kan zijn:

Ernstige pijn

Ernstige pijn treedt op bij osteochondrose. Pijn volgt een persoon constant: wanneer hij loopt, zit, gewichtheft, zelfs hoest of niest. Soms geeft het aan de onderste ledematen. Dit gaat gepaard met gevoelloosheid en koude rillingen..

Bij lumbosacrale radiculitis voelt een persoon hevige pijn in de onderrug en andere delen van het lichaam: in de billen, dijen, bekken en benen. Pijnsensaties worden sterker tijdens het lopen, hoesten, het veranderen van de lichaamshouding.

Bij de eerste dergelijke tekenen moet u contact opnemen met een neuroloog. Het wordt aanbevolen om op een stevige matras te slapen om de onderrug in de juiste anatomische positie te houden.

Scherpe pijn

Acute pijn bij mensen komt tot uiting in de volgende gevallen:

  • Crick;
  • lange tijd in een ongemakkelijke positie zitten;
  • werken met gewichten;
  • trauma;
  • scherpe bewegingen;
  • onderkoeling van het lichaam;
  • droogte.

Om dergelijke pijn te elimineren, moet je gels en zalven gebruiken die ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen hebben. Ze helpen de bloedcirculatie te verbeteren en zwelling te verwijderen. Als twee tot drie dagen na de eerste manifestatie de pijn in de onderrug niet verdwijnt, is het tijd om naar een arts te gaan.

In de vroege dagen, wanneer de pijn in de onderrug bijzonder ernstig is, is het beter om vast te houden aan bedrust.

Pijn

Pijn in de onderrug kan optreden als gevolg van myositis of ontsteking van de spieren in de onderrug. Een persoon is beperkt in bewegingen, omdat hij pijn ervaart bij het maken van zelfs de eenvoudigste bewegingen.

Om van de pijn af te komen, moet je eerst een warme douche nemen en daarna warme kleren aantrekken. Lichamelijke activiteit is uitgesloten. Om de aandoening te verlichten, wordt aanbevolen om zalven in te wrijven die een verwarmend effect hebben. Als de pijn na drie dagen aanhoudt, is het beter om naar een arts te gaan..

Chronische pijn

Vervormende spondylose is vaak de oorzaak van dergelijke pijn. Een persoon met een dergelijke ziekte maakt zich grote zorgen over de onderrug, verlies van gevoeligheid en zwakte in het beengebied kan zich ontwikkelen.

Chronische pijn kan ook optreden als gevolg van spondylitis ankylopoetica, metabole problemen of kankertumoren. Thuis omgaan met deze ziekten zal niet werken. Het is ook moeilijk om de oorzaak in een vroeg stadium vast te stellen. Daarom, als pijn optreedt die niet langer dan drie dagen verdwijnt en zelfs intenser wordt, moet u een arts raadplegen.

Verplaatste pijn

Dit type onderscheidt zich door zijn "verwarring". Een persoon voelt pijn in de onderrug en gelooft dat de oorzaak hiervan ligt in problemen met de wervelkolom. Maar in feite komt verdreven pijn meestal tot uiting als gevolg van ziekten van organen in het bekkengebied, tumoren en ziekten van het maagdarmkanaal en de nieren..

Wanneer moet je naar een dokter??

Als u een teken uit onderstaande lijst heeft, moet u onmiddellijk een afspraak maken met een therapeut.

  • ernstige pijn in de lumbale regio verdwijnt niet na drie dagen of meer;
  • de oorzaak van de pijn in het ruggenmergletsel die u kent (bijvoorbeeld een paar dagen daarvoor was er een ongeval of een val op uw rug);
  • je onderrug, heupen, onderbenen en voeten doen tegelijkertijd pijn;
  • pijn in de billen, heupen, benen, voeten en liesstreek gaat verloren.

Hoe lage rugpijn te genezen?

Meestal krijgt de patiënt een uitgebreide behandeling, waarbij aandacht wordt besteed aan de lumbale regio, de wervelkolom en de nabijgelegen organen.

De behandeling is onderverdeeld in twee soorten: conservatief en operatief..

Als u meer wilt weten over welke soorten operaties voor de lumbale wervelkolom bestaan, kunt u dit artikel op onze website lezen..

Conservatieve behandeling is een soort therapeutische maatregelen waarbij het herstel van de patiënt wordt bereikt, zowel door het gebruik van medicijnen (medicamenteuze behandeling) als door het gebruik van alternatieve methoden (niet-medicamenteuze behandeling).

Er zijn verschillende soorten conservatieve behandelingen:

  • speciale medicijnen nemen;
  • fysiotherapie;
  • fysiotherapie;
  • massage.

Medicatiebehandeling

Zalven en gels

Zalf is een geneesmiddel in milde vorm dat bedoeld is voor uitwendige toepassing op de aangetaste delen van het lichaam. De zalf bestaat uit twee componenten: een basis en medicinale werkzame stoffen.

Zalven als medicijnen zijn effectief wanneer u uw gezondheid thuis zo snel mogelijk moet verbeteren. Ze helpen een persoon het pijnsyndroom, ontsteking, spierspasmen te verlichten. Sommige hebben een verwarmend effect op de onderrug, wat handig is als ze verkouden is..

Welke medicijnen werken en welke niet?

Als verwarmend middel presteren Chinese rugpleisters uitstekend..

Er is de volgende classificatie van zalven:

  1. Ontstekingsremmende zalven met pijnstillend effect. Ze hebben een verkoelend effect doordat ze menthol en lavendel bevatten. Deze omvatten "Ibuprofen", "Nurofen" en "Diclofenac".
  2. Gecombineerde zalven. Ze worden gebruikt bij blessures en verstuikingen. Naast ontstekingsremmende en pijnstillende effecten, hebben ze een helende werking, die wordt bereikt door heparine en demethylsulfoxide in de samenstelling van de zalf. Bijvoorbeeld 'Dolobene'.
  3. Preparaten met het effect van vaatverwijding. Ze verhogen de bloedtoevoer naar het getroffen gebied. Bijvoorbeeld papaverinezalf;
  4. Chondroprotectors. Gebruikt voor pathologieën van kraakbeenweefsel. Dankzij chondroïtinesulfaat herstellen deze medicijnen de gewrichten. Dit zijn "Chondroxide" en "Drastop".

Injecties

Injectie omvat het injecteren van een medicijn in een spier of ader om de 'afgifte' van medicijnen aan het ontstoken gebied te versnellen. Het is belangrijk dat de naald scherp is, zodat huid en spieren niet worden verwond..

Onderscheidende kenmerken van de injectie zijn:

  • Genezende snelheid.
  • De effectiviteit van de behandeling. De werkzame stof ondergaat geen degeneratieve processen in het maagdarmkanaal.
  • De behoefte aan een professionele benadering van injecteren. Het is beter om uzelf geen injecties te geven - u moet ofwel elke dag een arts bezoeken of thuis een gezondheidswerker bellen.
  • Benoeming van een specialist is vereist. Alleen een arts kan u het juiste medicijn voorschrijven. En veel medicijnen kunnen niet zonder recept worden gekocht..

Oefening en oefening

Fysiotherapie is een methode om ziekten te behandelen en rugpijn te verminderen. De taken van oefentherapie zijn het herstel van het bewegingsapparaat, verbetering van de toestand van de patiënt en correcte houding.

Voor rugpijn worden de volgende oefeningen aanbevolen:

  1. Uitgangspositie - liggend. U moet afwisselend het linker- en rechterbeen omhoog brengen. De maximale hefhoogte is tien tot vijftien centimeter. Het verhoogde been moet 10-15 seconden in gewicht worden gehouden. De oefening wordt 10-15 keer op elk been uitgevoerd..
  2. In rugligging moet je je knieën buigen. De buighoek is 90-100 graden. Aan het einde van de oefening moeten gebogen benen naar rechts en links worden gekanteld totdat ze stoppen. De oefening wordt 15 keer uitgevoerd.
  3. Je moet langzaam en soepel in verschillende richtingen buigen. Bij het uitvoeren van de oefening moet de rug zo recht mogelijk zijn. Genoeg voor 20 hellingen in elke richting.
  4. Startpositie - op handen en voeten staan. Het is noodzakelijk om tegelijkertijd met tegenovergestelde handen en voeten te schommelen (bijvoorbeeld de rechterhand en het linkerbeen zijn betrokken). 10-15 keer uitgevoerd
  5. "Brug". Nadat je op handen en voeten bent gekomen met je buik naar buiten, moet je je rug omhoog buigen en in deze positie vergrendelen zolang je voldoende kracht hebt. U moet de oefening minimaal 5 keer uitvoeren..

Massage

Massage is een behandelingstechniek gericht op het beïnvloeden van de actieve punten van een persoon met behulp van handen of speciale apparaten. Deze methode is uitstekend gebleken in de strijd tegen lage rugpijn. Massage mag echter alleen door een specialist worden gedaan, omdat een leek de gezondheid van de wervelkolom kan schaden..

  • verbetert de bloedstroom in het getroffen deel van het lichaam;
  • maakt spieren en ligamenten flexibeler en elastischer;
  • verlicht de acute vorm van pijn;
  • verwijdert gifstoffen uit het lichaam;
  • creëert aangename sensaties door gevoelige delen van het lichaam te masseren;
  • heeft een gunstig effect op de stemming.

Massage kan het beste worden gecombineerd met een bad of sauna. Het is vooral handig om te stomen met berken- of eikenbezems: ze verhogen de toon van het lichaam.

Opwarmen en cryotherapie

Deze behandelmethode behoort tot de traditionele geneeskunde. Opwarmen helpt bij pijn die geen verband houdt met een ontsteking. Dit is bijvoorbeeld een verstuiking, hernia, kromming van de wervelkolom of osteochondrose. Cryotherapie daarentegen is effectief bij acute vormen van ontsteking..

Onthouden! Als er een infectie in het lichaam aanwezig is, verliest het opwarmen zijn positieve effecten. De verhoogde bloedstroom veroorzaakt onstuitbare pijn in het menselijk lichaam en het ontstekingsgebied kan toenemen.

Preventie van de ziekte

Om herhaling van pijn in de lumbale regio te voorkomen, raden we u aan drie hoofdregels te volgen:

  • Oefen regelmatig.

Oefeningen moeten van algemene versterkende aard zijn. Ze hebben een gelijkmatige werking op alle spiergroepen, inclusief rug en buik. Het wordt aanbevolen om ze elke dag minstens twintig tot dertig minuten te oefenen. Ochtendgymnastiek, joggen, zwemmen in het zwembad of stevige wandelingen zijn prima..

  • Handhaaf de water-zoutbalans.

Een persoon wordt geadviseerd om tot drie liter vloeistof per dag te drinken. Hiervoor is zuiver mineraalwater geschikt. Koolzuurhoudende dranken, koffie en thee zijn slecht voor de nieren en verzadigen het lichaam niet.

Je moet 's ochtends meer water drinken. Na 20.00 uur is het beter om de hoeveelheid geconsumeerd water te verminderen, omdat dit beladen is met het optreden van oedeem en pijn in de nieren.

  • Eet goed en ga naar een dokter.

Bekijk je dagelijkse voeding. U moet de hoeveelheid vet, gefrituurd en gerookt voedsel verminderen of zelfs helemaal uitsluiten - het is beter om gezond voedsel en producten toe te voegen. De gezondste is gestoomd of gekookt. Het dagelijkse dieet moet zoveel mogelijk voedingsmiddelen bevatten, verzadigd met vitamines, sporenelementen en mineralen die nodig zijn voor het lichaam..

Het wordt aanbevolen om jaarlijks medische onderzoeken te ondergaan, waaronder een volledig onderzoek van het lichaam. Vrouwen moeten regelmatig een gynaecoloog bezoeken, mannen - een uroloog. De gezondheid van kinderen moet worden gecontroleerd op het niveau van onderwijsinstellingen - goed opgezet klinisch onderzoek zal helpen om de ziekte tijdig te identificeren en zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen.

De belangrijkste voorwaarde voor het behoud van een gezonde ruggengraat is een correcte levensstijl.!

Naast deze drie regels zijn er nog een aantal die ook worden aanbevolen:

  • Houd je houding in de gaten.
  • Vermijd ongemakkelijke zithoudingen. De knieën moeten zich boven het bekkenniveau bevinden. Je moet op een lage stoel zitten of een standaard onder je voeten zetten. Het is beter als er een klein kussen wordt geplaatst tussen de onderrug en de rugleuning van de stoel (stoel).
  • Bij kantoorwerk is het de moeite waard om regelmatig te verhuizen. Neem eens per uur een kleine pauze van vijf minuten.
  • Je moet slapen op een harde orthopedische matras.
  • Til gewichten correct op. Dit wordt gedaan door de kniegewrichten te buigen. U moet op het onderwerp gaan zitten, uw knieën buigen en uw rug recht houden.
  • Bij het dragen van een last is het de moeite waard om de last over beide handen te verdelen..

Gevolgtrekking

Lage rugpijn is een gevaarlijk symptoom dat wordt gekenmerkt door inconsistentie en variabiliteit..

Zorg voor uw gezondheid, stel bezoeken aan de arts niet uit en leid geen actieve levensstijl - dan heeft u geen problemen met de wervelkolom.

Andere ziekten - klinieken in Moskou

Kies uit de beste klinieken op basis van reviews en de beste prijs en maak een afspraak

Kliniek voor Oosterse Geneeskunde "Sagan Dali"

  • Raadpleging vanaf 1500
  • Diagnostiek vanaf 0
  • Reflexologie vanaf 1000

Artikelen Over De Wervelkolom

Gewrichten kraken bij kinderen: is het gevaarlijk?

Heel vaak merken ouders tijdens het bewegen een lichte knel in de gewrichten van het kind. Meestal wordt dit fenomeen opgemerkt op het moment dat de moeder haar baby in haar armen neemt of gymnastiekoefeningen van kinderen met hem doet.

Hoe ziet een tussenwervelhernia van de wervelkolom eruit op MRI en hoe de procedure wordt uitgevoerd

Degeneratieve veranderingen in de wervelkolom, die zich ontwikkelen tegen de achtergrond van voortdurende pathologische processen, veroorzaken een verplaatsing van de nucleus pulposus en scheuren van het membraan van de harde schijf.