Pijn in de handen bij het buigen

Veel patiënten klagen dat de hand pijn doet bij buigen en strekken. Dit symptoom kan gepaard gaan met inflammatoire of degeneratieve veranderingen in de weefsels van de gewrichten, trauma, langdurige intense druk op de hand, evenals zenuw- of stofwisselingsstoornissen. Om te bepalen wat u met dergelijke symptomen moet doen, moet u erachter komen waarom de pijn is ontstaan. Als het alleen verschijnt bij het bewegen van de hand, kan dit komen door schade aan het polsgewricht. Verdere behandeling wordt voorgeschreven op basis van de resultaten van onderzoek en aanvullende onderzoeken..

Wat kan pijn doen bij het buigen van de hand?

Pijn in de pols bij het buigen is meestal een symptoom van een polsgewrichtsaandoening. Het zorgt voor flexie, extensie en cirkelvormige bewegingen van de handen. Het heeft een complexe structuur en schade aan een van de componenten leidt tot pijnlijke gevoelens.

Dit gewricht bevat de volgende structuren:

  • botten (kunnen worden beschadigd door letsel of hun geleidelijke vernietiging als gevolg van stofwisselingsstoornissen);
  • kraakbeenweefsel dat alle gewrichten van het menselijk bewegingsapparaat bekleedt en hen beweeglijk maakt;
  • ligamenten - sterke bindweefselformaties die het gewricht vasthouden en het een bepaalde amplitude laten behouden;
  • spieren - hechten aan de uiteinden van de botten en brengen de hand in beweging;
  • kanalen van het carpale gewricht, waar zenuwen en bloedvaten doorheen gaan;
  • de vaten en zenuwen zelf.

Anamnese-gegevens zijn belangrijk bij de diagnose van pijn. Als pijnlijke gewaarwordingen optreden na een blessure, impact of kneuzing, hebben we het over aseptische ontsteking of microtrauma van een van de polsstructuren. Ze kunnen zowel onmiddellijk na de verwonding optreden, als periodiek vernieuwd na een lange tijd daarna. De oorzaak van pijn in het handgebied tijdens de beweging kunnen ook chronische destructieve veranderingen in weefsels zijn, vooral bij hyaline kraakbeen. Bij sommige patiënten treedt pijn in de handen op tegen de achtergrond van ziekten van het zenuw- of vaatstelsel..

Oorzaken van pijn

Als de patiënt het gevoel heeft dat het pijnlijk is om zijn arm om de pols te buigen, is het de moeite waard om een ​​onderzoek uit te voeren en de oorzaak van dit symptoom te achterhalen. Deze gegevens zijn nodig voor de juiste behandeling van pathologie: voor ontstekingsziekten zijn andere methoden nodig dan die welke zijn voorgeschreven voor stofwisselingsstoornissen. Het stadium van ontsteking en de mate van weefselvernietiging zijn ook van belang..

Verwondingen en hun gevolgen

De meest voorkomende oorzaak van pijn in de polsbuiging is letsel. De distale delen van de ledematen dragen een enorme last en de meeste vallen worden hierdoor veroorzaakt. Bovendien verklaren de complexe structuur van het polsgewricht en de aanwezigheid van kleine botten in de handen de frequentie van fracturen en ander letsel, zelfs bij kleine kneuzingen..

Dislocatie en subluxatie van het gewricht

Deze aandoeningen treden op bij overmatige druk op het gewricht, met een val of letsel. Anatomisch gezien is dislocatie een verandering in de ruimtelijke configuratie van de botten van het gewricht, dat wil zeggen dat ze hun locatie ten opzichte van elkaar veranderen. Botten blijven intact, maar dislocatie kan andere structuren beschadigen - gewrichtscapsules, ligamenten, spieren of pezen. Pijn in de pols treedt onmiddellijk op na een val en beweging in het gewricht is moeilijk. Subluxatie is een vergelijkbare aandoening, maar de symptomen zullen minder ernstig zijn en het gewricht kan gedeeltelijk mobiel blijven.

Gebroken botten van de hand of pols

Botbreuken zijn gevaarlijk omdat ze vaak voorkomen zonder ernstige symptomen. Als de fragmenten niet zijn verplaatst, kan het slachtoffer de arm bij het polsgewricht buigen en strekken, zonder hevige pijn te voelen. Om deze reden is het de moeite waard om een ​​röntgenfoto van het gewricht te maken na blauwe plekken - zonder aanvullend onderzoek kan een fractuur vaak worden aangezien voor een verstuiking van spieren of ligamenten, die minder gevaarlijk zijn. Als de botfragmenten niet goed genezen, kan de hand mobiliteit verliezen..

Letsel aan spieren, ligamenten of pezen

Ligamenten en spierpezen zijn formaties die het gewricht op zijn plaats houden en voorkomen dat het zijn bewegingsbereik vergroot. Hun schade kan worden weergegeven door de volgende voorwaarden:

  • strekken - verlengen en micro-breuken van de vezels, waardoor ze minder sterk worden;
  • onvolledige breuk - schending van de integriteit van een klein deel van de bindweefselvezels;
  • een complete breuk, waardoor deze structuren hun functionaliteit verliezen.

Met een volledige breuk van ligamenten of pezen, voelt de patiënt acute pijn, verschijnt overmatige mobiliteit in het gewricht. Oedeem en hematoom verschijnen snel op de plaats van het letsel. In het geval van een onvolledige breuk of verstuiking voelt het slachtoffer ook pijn, maar de resterende vezels van de ligamenten en pezen blijven het gewricht in de gewenste positie fixeren.

Spierblessures zijn meestal blauwe plekken. Als gevolg van een klap of een val verschijnen hematomen onder de huid, het is pijnlijk voor de patiënt om de arm bij de pols te buigen. Spierbeschadiging moet worden onderscheiden van botbreuken van de hand en pols, die ook gepaard gaan met pijnlijke gevoelens bij het bewegen.

Ontstekingsziekten

Ontsteking is een proces dat kan beginnen in de gewrichten of periarticulaire weefsels met trauma, overmatige fysieke inspanning, maar ook met infectieuze of metabole ziekten. Het gaat altijd gepaard met pijn en zwelling, die kan toenemen bij beweging. Daarnaast is de locatie van de schade van belang. Het manifesteert zich symmetrisch of ontwikkelt zich alleen aan de rechter- of linkerhand.

Ontsteking van de gewrichten

Ontsteking van de gewrichten wordt artritis genoemd en veroorzaakt vaak pijn in de hand wanneer de hand wordt gebogen, gestrekt of gedraaid. Het kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, maar om het te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​aantal aanvullende onderzoeken uit te voeren. Het belangrijkste symptoom van artritis is pijn en stijfheid in het gewricht, maar er kunnen aanvullende kenmerken verschijnen..

Om de diagnose van deze ziekte te vereenvoudigen, is er een bepaalde classificatie. Volgens haar kan artritis van de volgende typen zijn:

  • aseptisch - ontwikkelt zich zonder deelname van pathogene microflora, na verwondingen of langdurige fysieke belasting van het gewricht;
  • infectieus - treedt op wanneer bacteriën rechtstreeks in de gewrichtsholte komen en gepaard gaat met acute pijn;
  • reactief - het is gebaseerd op infectieziekten van andere orgaansystemen, maar na herstel dringen bacteriën met de bloedbaan het gewricht binnen en veroorzaken ontstekingen;
  • reumatisch - een van de meest voorkomende typen, manifesteert zich vaak bij oudere patiënten;
  • reumatoïde - een ernstige auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de weefsels van zijn eigen lichaam opneemt voor vreemde stoffen en deze geleidelijk vernietigt;
  • jicht (jicht) - het resultaat van metabole stoornissen, waarbij urinezuurzouten zich ophopen in de holte van de gewrichten van de handen;
  • psoriatica - manifesteert zich tegen de achtergrond van psoriasis samen met huidklachten;
  • tuberculose - een van de gevaarlijkste typen, waarbij de structuren van het gewricht ontstoken raken onder invloed van een hoge bloedsuikerspiegel.

Behandeling voor handpijn geassocieerd met artritis hangt af van de oorzaak. Dus, met een bacteriële infectie, worden antibiotica gebruikt als de belangrijkste therapiemethode en worden daarnaast ontstekingsremmende en pijnstillende medicijnen voorgeschreven. Bij reumatoïde artritis wordt een complex regime getoond met medicijnen die het immuunsysteem onderdrukken. Voor chronische artritis, die periodiek na verwondingen verschijnen, zullen verwarmende zalven en kompressen, evenals lokale anesthetica, nuttig zijn.

Ontsteking van de periarticulaire structuren

Het ontstekingsproces verspreidt zich vaak naar de periarticulaire weefsels, waaronder spieren, ligamenten en pezen. Deze aandoening wordt peritendinitis genoemd en ontwikkelt zich in de meeste gevallen in het gebied van de pees die verantwoordelijk is voor het verlengen van de pols. De hand van de patiënt doet zelfs in rust pijn, maar tijdens het bewegen van de hand of wanneer hij op het beschadigde gebied drukt, wordt hij intenser. Bij het buigen of strekken van de arm bij de pols hoor je de karakteristieke geluiden van crepitus (kraken). Het wordt aanbevolen om deze ziekte te behandelen met lokale ontstekingsremmende en verdovende middelen. In gevorderde gevallen worden blokkades gemaakt op basis van novocaïne en medicijnen om ontstekingen te verlichten.

Dystrofische veranderingen in weefsels

Ontsteking is niet de enige reden waarom een ​​hand pijn kan doen. Het gewricht blijft gezond en flexibel als alle structuren sterk en elastisch blijven. Sommige chronische ziekten kunnen echter een geleidelijke vernietiging van weefsels veroorzaken, waardoor de patiënt tijdens beweging pijn in het gewricht voelt..

Artrose

Artrose wordt degeneratieve veranderingen in het kraakbeenweefsel genoemd, waardoor het geleidelijk wordt vernietigd. Meestal ontwikkelt het zich bij oudere patiënten als gevolg van natuurlijke verouderingsprocessen en een afname van het metabolisme. De belangrijkste oorzaak van artrose is een onvoldoende toevoer van bloed, zuurstof en voedingsstoffen naar het hyaline kraakbeen. Het verliest zijn elasticiteit en er wordt minder gewrichtsvloeistof geproduceerd. Bij beweging kan het kraakbeen niet worden afgeschreven, zoals in een gezond gewricht, en ervaart de patiënt pijn. Er kan ook een knelpunt worden gevoeld, wat wijst op wrijving van de gewrichtsoppervlakken van de botten tegen elkaar, wat normaal niet zou mogen voorkomen.

Als behandeling worden een dieet en speciale medicijnen voorgeschreven om het kraakbeenweefsel te herstellen. De ziekte wordt als chronisch beschouwd, daarom zijn alle therapiemethoden meer gericht op het in stand houden van de toestand van de patiënt..

Botpathologie

Botten zijn het belangrijkste bewegingsapparaat, normaal gesproken moeten ze sterk zijn en bestand zijn tegen aanzienlijke stress. De gevaarlijkste botziekte is osteoporose. Het is een toename van de poreusheid van botten en een afname van hun kracht, waardoor ze vatbaar worden voor verwondingen en breuken. Pathologie treedt op bij een langdurig tekort aan calcium en vitamine D in de voeding of bij aandoeningen van hun assimilatie, evenals bij verschillende stofwisselingsstoornissen. De ziekte is chronisch en het is onmogelijk om de botten op volwassen leeftijd te versterken. De patiënt moet fysieke activiteit reguleren, omdat de botten met een dergelijke diagnose niet alleen snel breken, maar ook niet goed genezen.

Andere redenen

Er zijn nog andere redenen waarom uw handen pijn kunnen doen tijdens flexie. Hun diagnose wordt uitgevoerd met laboratorium- en instrumentele methoden. Ze zijn gebaseerd op pathologieën van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem..

Tunnelsyndroom

Carpaal tunnelsyndroom is een compressie van een zenuw in het gebied van het carpale gewricht die pijn en gevoelloosheid in de hand veroorzaakt. De meeste patiënten hebben pijn in de rechterhand vanwege de toegenomen stress in het dagelijks leven. Meestal ontwikkelt de ziekte zich bij mensen van wie de activiteiten worden geassocieerd met fijne motoriek, inclusief werken achter een computer. Pijn kan optreden in de handpalmen en zich uiteindelijk verspreiden naar de eerste delen van de zenuw en de nek bereiken. De behandeling bestaat uit het verminderen van de belasting van de ledematen, pijnverlichting en het gebruik van lokale ontstekingsremmende medicijnen.

Ziekten van het zenuwstelsel

Bij sommige patiënten blijft pijn in het handgebied bestaan, maar het is niet mogelijk om de oorzaak te achterhalen. In dit geval moet u letten op de toestand van de cervicale wervelkolom. Hij is de eerste plaats van waaruit de zenuwen naar de bovenste ledematen vertrekken. Onder alle pathologieën die kunnen leiden tot schendingen van de innervatie van de hand, kan men onderscheiden:

  • osteochondrose;
  • uitsteeksel van tussenwervelschijven;
  • tussenwervelhernia.

Onder deze omstandigheden wordt de zenuw samengedrukt ter hoogte van de uitgang van het wervelkanaal. De behandeling moet precies op de plaats van het letsel worden uitgevoerd, dat wil zeggen in het gebied van de cervicale wervelkolom. Meestal gaan deze pathologieën ook gepaard met pijnlijke gevoelens in de nek, maar bij sommige patiënten doet alleen de hand pijn..

Ziekten van het hart en de bloedvaten

De gevaarlijkste gebeurtenis die pijn in de hand kan aangeven, is een myocardinfarct. In deze toestand kunnen de symptomen verschillen, maar in de meeste gevallen wordt het aangevuld door intense pijn op de borst, abnormale hartritmes en veranderingen in bloeddruk. Angst is vooral gerechtvaardigd als pijn optreedt in de linkerhand en zich uitbreidt naar de bovenste ledematen. Bovendien kan er een gevoelloosheid en een tintelend gevoel op de huid zijn. Dergelijke borden zouden de reden moeten zijn om een ​​ambulance te bellen.

Diagnostische en behandelmethoden

Om te begrijpen waarom de hand pijn doet bij het buigen, is een eenvoudig onderzoek misschien niet genoeg. Symptomen voor verschillende pathologieën kunnen hetzelfde zijn, maar het is onmogelijk om de oorzaak van de pijn te bepalen door de aard en lokalisatie van pijn.

Om de diagnose te verduidelijken, worden aanvullende onderzoeken voorgeschreven:

  • Echografie van het gewricht en, indien nodig, van de inwendige organen;
  • röntgenfoto;
  • MRI;
  • bloed Test.

De behandeling omvat medicijnen om de oorzaak van de ziekte te elimineren, evenals symptomatische remedies. De tweede groep bestaat uit pijnstillers en ontstekingsremmende zalven. Bij verwondingen kan een elastische of gipsverband voor verschillende perioden op de arm worden aangebracht. In ieder geval, in het geval van acute pijn, wordt aanbevolen om het gewricht te ontlasten en een arts te raadplegen om de mogelijkheid van een fractuur uit te sluiten.

Pijn in de pols tijdens flexie of extensie is een symptoom van trauma of verschillende chronische ziekten. Dit kunnen zowel ontstekingsprocessen als dystrofische of degeneratieve veranderingen zijn. Het wordt niet aanbevolen om uzelf te behandelen, omdat bij afwezigheid van de juiste therapie de ziekte een chronische vorm kan aannemen en een persoon lange tijd kan vergezellen..

Het doet pijn om op je handpalm te leunen

Gerelateerde en aanbevolen vragen

1 antwoord

Site zoeken

Wat als ik een vergelijkbare maar andere vraag heb?

Als je de informatie die je nodig hebt niet hebt gevonden tussen de antwoorden op deze vraag, of als je probleem enigszins verschilt van de vraag die wordt gesteld, probeer dan op dezelfde pagina een aanvullende vraag te stellen aan de arts, als deze verband houdt met de hoofdvraag. U kunt ook een nieuwe vraag stellen en na een tijdje zullen onze artsen deze beantwoorden. Het is gratis. U kunt op deze pagina of via de sitezoekpagina ook zoeken naar relevante informatie in vergelijkbare vragen. We zullen je erg dankbaar zijn als je ons aanbeveelt aan je vrienden op sociale netwerken..

Medportal 03online.com voert medische consulten uit in de vorm van correspondentie met artsen op de site. Hier krijg je antwoorden van echte beoefenaars in hun vakgebied. Momenteel kunt u op de site terecht op 50 gebieden: allergoloog, anesthesioloog-reanimator, geslachtsarts, gastro-enteroloog, hematoloog, genetica, gynaecoloog, homeopaat, dermatoloog, kindergynaecoloog, kinderneuroloog, kinderuroloog, endocriene kinderarts, endocriene kinderchirurg, specialist infectieziekten, cardioloog, schoonheidsspecialist, logopedist, KNO-arts, mammoloog, medisch advocaat, narcoloog, neuropatholoog, neurochirurg, nefroloog, voedingsdeskundige, oncoloog, oncoloog, orthopedist-traumatoloog, oogarts, kinderarts, plastisch chirurg, reumatoloog, psycholoog, radioloog, seksuoloog-androloog, tandarts, tricholoog, uroloog, apotheker, fytotherapeut, fleboloog, chirurg, endocrinoloog.

We beantwoorden 96,58% van de vragen.

Invaworld

Er zijn veel manieren om uw mogelijkheden eindeloos te maken.!

Als de handen pijn doen: oorzaken en behandeling van de ziekte


Zelfs als iemand een rustige kantoorbaan heeft, kan hij aan het einde van de dag nog steeds met pijn in zijn handen worden geconfronteerd. De oorzaak en behandeling van deze aandoening, die een symptoom kan zijn van veel ernstige ziekten, is het onderwerp van deze recensie van Invaworld..

Veel voorkomende oorzaken van handpijn

Soms is het ongemak in de gewrichten zo verontrustend dat een persoon letterlijk geen plaats voor zichzelf kan vinden en verlichting, zowel overdag als 's nachts. Er zijn 12 belangrijke redenen waarom uw handen pijn doen, laten we ze eens nader bekijken:

Ledemaatletsel

Onze handen zijn constant aan het werk, dus het is niet verwonderlijk dat zij degenen zijn die het vaakst gewond raken, vooral tijdens zwaar niet-gemechaniseerd werk. Na een zware dag op het werk begrijp je misschien niet eens meteen de reden waarom je handen pijn doen. Bij verhoogde stress is het mogelijk dat dislocatie of rekoefeningen niet onmiddellijk optreden. Pas na hoelang zul je zwelling of vervorming van de vinger vinden. Er zijn veel kleine en dunne botten in de hand, die vrij gemakkelijk breken door onzorgvuldig bewegen. Een breuk kan worden aangenomen door beperkte motorische activiteit of juist door onnatuurlijke mobiliteit. Soms hoor je zelfs een knelpunt, dit is een heel alarmerend symptoom. In ieder geval mag de blessure niet onbehandeld blijven. Het is noodzakelijk om naar de eerste hulp te gaan, waar ze een foto maken en een fixatieverband aanbrengen. Als dit niet wordt gedaan, kunnen de botten samen met een offset groeien, en dit zal de functionaliteit van uw ledemaat aanzienlijk beperken..

Voor de behandeling van verstuikingen en verstuikingen zal de arts, naast een fixatieverband, fysiotherapie aanbevelen. In ieder geval moet de mobiliteit van ledematen vóór herstel worden beperkt en voor volledige revalidatie na herstel, regelmatige massage en eenvoudige oefeningen.

Ontsteking van de pezen - tendinitis

De oorzaak van ontsteking kan een soort professioneel werk zijn dat verband houdt met eentonige bewegingen. Muzikanten, borduursters, machinebedieners en atleten hebben vaak last van deze aandoening. Bij een monotone belasting zal de pijn niet onmiddellijk verschijnen, maar na enige tijd. Zwakte verschijnt en de hand of beide handen doen pijn en er kan oedeem optreden. Om peesontsteking het hoofd te bieden, moet u uw ledematen minstens een paar dagen laten rusten. De arts zal niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie aanbevelen. Je kunt het thuis opwarmen in warm water.

Botsterfte - aseptische necrose

Wat te doen als uw handen pijn doen en u na een recent letsel een ontsteking en ernstige zwelling opmerkt. Ga direct naar een arts! De reden kan de dood van botweefsel zijn, wat niet alleen uw gezondheid, maar ook uw leven bedreigt! Een vroegtijdige behandeling van necrose kan leiden tot de noodzaak van handamputatie.

Ziekten waarvan de handen pijn doen en hun behandeling

Wat doen de handen nog meer pijn en welke ziekten kunnen tot dit symptoom leiden? Sommigen van hen kunnen het gevolg zijn van de professionele activiteit van een persoon of een teken van een soort systemische stoornis..

De hand doet pijn bij het pols-tunnelsyndroom

Een ander gevolg van professionele activiteit, waarbij de hand pijn in de hand doet, is het tunnelsyndroom, het wordt ook carpaal tunnelsyndroom genoemd. De reden voor de pijnlijke sensaties is de compressie van het zenuwkanaal, dat net in dit gebied passeert. Dit gebeurt vaak onder professionele tennissers en computerspelers. Met dit symptoom is fixatie van de ledemaat aangewezen totdat de symptomen zijn verwijderd en zelfs chirurgische ingreep..

Artrose: kraakbeenvervorming

Deze ziekte kan het gevolg zijn van een eerder letsel, vooral als de juiste behandeling niet is uitgevoerd. De oorzaak van vervorming van het kraakbeenweefsel kan een verstoorde stofwisseling zijn, evenals een aantal veelvoorkomende systemische aandoeningen. Een kenmerkend teken van artrose is een knelpunt in de gewrichten en stijfheid van de hand. Met zo'n ziekte is het moeilijk om met kleine voorwerpen te werken. De behandeling bestaat uit chondroprotectieve medicatie, ontstekingsremmende medicijnen en therapeutische oefeningen en massage..

De ziekte van Kerwen en klikkende vinger

Waarom kunnen handen en duimen in gewrichten pijn doen? De oorzaak kan een ontsteking van de pees in de duim zijn, de zogenaamde ziekte van De Quervain. De diagnose is niet moeilijk: u moet uw duim tegen de palm drukken en deze naar de pink trekken. Als je ziek wordt op de basis, is alles duidelijk.

En als de mobiliteit van de duim zeer beperkt is en wanneer deze wordt verlengd, is een karakteristieke klik te horen, dan zal een chirurgische ingreep helpen bij het oplossen van dit probleem, waarbij de zwelling van het synoviale membraan wordt behandeld door excisie van het ligament.

Jicht en reumatische handen

Bij ernstige ziekten zoals jicht zijn de handen ook vatbaar voor beschadiging. De gewrichten raken ontstoken en opgezwollen en de persoon ervaart hevige kloppende pijn die enkele dagen kan aanhouden. Aanvallen worden gestopt met medicijnen zoals Diclofenac, en bij algemene behandeling zullen artsen aanbevelen om een ​​strikt dieet te volgen en alcohol te vermijden. Om het urinezuurgehalte in het bloed te verlagen, worden speciale medicijnen getoond.

Waarom doen je handen 's ochtends pijn? Het is mogelijk dat reumatoïde artritis de oorzaak is, vooral als u stijfheid in handen en polsen voelt. Artritisbehandeling - complex, met het gebruik van hormonale medicijnen, ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie.

Symptomen gerelateerd aan het zenuwstelsel

Bij een acute reactie op een koude of stressvolle situatie kan het syndroom van Raynaud optreden, waarbij de huid van de handen bleek wordt en de vingers gevoelloos worden.

Mensen die tijdens het werk veel stress ervaren, kunnen ook last krijgen van krampen, waarbij ze met hun vingers knijpen..

De behandeling van dergelijke problemen is fysieke en psychotherapie, ontspannende procedures..

Wat te doen als je handen pijn doen: algemeen advies

Zelfs als je merkt dat je pols net begint te zwellen, verwijder dan onmiddellijk alle armbanden en ringen. In geval van letsel de ledemaat vastmaken en afkoelen met ijs of koud voedsel uit de vriezer, maar de kou niet te lang bewaren, ga zo snel mogelijk naar een arts.

Bij de eerste onaangename gewaarwordingen met herhaalde bewegingen, verminder de belasting en neem een ​​pauze voor rust en massage.

Zoek onmiddellijk medische hulp als u stijfheid, zwelling of roodheid van de huid ervaart..

Om "professionele" gevolgen te voorkomen, doe gymnastiek voor handen, zelfmassage, gebruik beschermende apparaten.

Hoe handpijn te verwijderen

Elke dag wordt een zware belasting op de bovenste ledematen van een persoon geplaatst. Groot ongemak wordt veroorzaakt door ongemak en pijn in de handen. Wat te doen als de hand pijn doet bij het buigen, moet de arts na de diagnose beslissen. Zelfbehandeling thuis kan leiden tot een verslechtering van de aandoening en de ontwikkeling van ongewenste bijwerkingen veroorzaken.

Anatomie van de pols

De pols is het gebied van de hand dat de hand met de onderarm verbindt. De pols bestaat uit 8 korte veelvlakvormige botten en poreus bot. Deze botten vormen twee rijen, in de geneeskunde proximaal en distaal genoemd. De eerste rij bestaat uit botten zoals lunate, scaphoid, driehoekig, erwtvormig. Een andere rij wordt gevormd door de trapeziumvormige, capitate, uncinate en trapezoïdale botten..

De pols wordt beschouwd als het meest mobiele deel van de bovenste ledemaat, omdat het de hele dag door veel motorische functies vervult. Constante fysieke activiteit en fysieke activiteit kunnen pijn in de pols veroorzaken.

Oorzaken van pijn

Als je pols pijn doet tijdens het buigen, kunnen de oorzaken heel anders zijn. In het geval dat pijn wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van verschillende verwondingen en pathologieën, kunnen ze voorwaardelijk worden onderverdeeld in de volgende subcategorieën:

Letsel wordt beschouwd als de meest voorkomende factor die pijn in de hand en pols veroorzaakt. De diagnose van dergelijke schade is vrij eenvoudig: het volstaat om een ​​geschiedenis van de ziekte vast te stellen. Blessures worden altijd voorafgegaan door mechanische schade. De piek van de blessurefrequentie vindt plaats in het koude seizoen, wanneer een persoon tijdens ijzige omstandigheden op zijn hand valt. Vaak is het gevolg van zo'n val een breuk. Om verlies van het bewegingsvermogen van de pols en andere complicaties te voorkomen, is het noodzakelijk om tijdig een arts te bezoeken en een hardware-onderzoek te ondergaan..

Rekken - de ligamenten die zich rond de pols bevinden, onder sterke mechanische belasting en de hand naar achteren buigen, kunnen uitrekken en zelfs breken. Dit geldt ook voor de pezen van het polsgewricht..

Tendinitis is een ontsteking en degeneratie van pezen. De oorzaak van de ontwikkeling van deze ziekte wordt beschouwd als een constante spanning in de pols. Dergelijke pathologieën worden meestal blootgesteld aan atleten..

Carpaal tunnelsyndroom, waarbij de rechter- of linkerhand pijn doet. Deze ziekte treft mensen van beroepen die worden geassocieerd met kleine handbewegingen: kunstenaars, muzikanten, beeldhouwers en anderen. Dit syndroom van zenuwontsteking treedt op wanneer een zenuw in het carpale kanaal wordt bekneld als gevolg van zwelling van de pezen nabij deze zenuw..

Hygroma - door mechanisch trauma aan de pols (shock, fractuur, dislocatie) wordt een cyste gevormd. Om de pols ziet de tumor eruit als een bult.

Tendovaginitis is een inwendige ontsteking van de vezelhuls van de pees. De ziekte treft volwassenen, vaak vrouwen. Bij deze pathologie treedt ernstige pijn op, wat kan leiden tot verlies van arbeidsvermogen. Mensen van die beroepen waarin een persoon vaak zijn duim gebruikt, lopen risico (pianisten, telefonisten, naaisters).

Peritendinitis is een ontstekingsproces in de synoviale schede van de pezen, dat wordt gekenmerkt door pijn in de pols, zwelling van het onderste deel van de onderarm en krakende geluiden tijdens motorische activiteit van de ledemaat. Vaak is er bij ontsteking van de ligamenten en pezen een beperking van de activiteit van de duimen en wijsvingers. Bacteriële infecties en reuma worden beschouwd als de oorzaken van de ontwikkeling van de ziekte..

Reumatoïde artritis is een systemische ziekte van bindweefsel die kleine gewrichten, huid, spierweefsel, hart, skelet aantast. Het manifesteert zich bij mensen van 14 tot 55 jaar, en loopt vaak over in een chronische vorm. Meestal lijden vrouwen aan artritis. Artritis kan ook bij kinderen voorkomen, in de regel is het beloop van de ziekte in de kindertijd acuut. Laattijdige behandeling leidt ertoe dat de gewrichten vaker onderhevig zijn aan subluxatie en dislocatie. In het menselijk lichaam ontwikkelt zich een ontsteking in verschillende organen en systemen, in de ernstigste gevallen bestaat er een risico op overlijden.

Artrose van het polsgewricht - deze gewrichtsaandoening is dystrofisch degeneratief van aard en begint zijn ontwikkeling na ziekten van het kraakbeenweefsel van het gewricht. De belangrijkste redenen die de ontwikkeling van artrose veroorzaken, worden beschouwd als een fractuur van de scafoïd, overmatige chronische overbelasting van het gewricht, ontsteking en andere verwondingen.

Avasculaire necrose van botten in de pols - verzachting van de botten treedt op, wat leidt tot verschillende vervormingen. Vaak worden de scafoïde en lunate botten blootgesteld aan deze pathologie. Komt vooral voor bij jonge mannen. De oorzaken van deze ziekte zijn talrijk - van mechanische schade tot verschillende pathologische afwijkingen in het lichaam..

Het is ook interessant om te weten waarom er pijn is bij het buigen van de duim.

Bij buigen en strekken


Andere redenen die handpijn kunnen veroorzaken bij buigen en strekken zijn als volgt:

  • zwelling in de hand,
  • behandeling met anti-epileptica,
  • overmatig alcoholgebruik,
  • erfelijke aanleg voor ligamentaire laesies,
  • specifieke beroepen,
  • overmatige overbelasting van de pols.

Tijdens de zwangerschap

Afzonderlijk wordt dit type pijn in de handen opgemerkt tijdens extensie bij zwangere vrouwen. Symptomen kunnen wijzen op de ziekte van De Quervain. Het belangrijkste onderscheidende symptoom van deze pathologie is dat een vrouw haar duim niet snel op haar hand kan spreiden, die op de handpalm is aangebracht.

Andere redenen

De volgende factoren kunnen ook pijn veroorzaken:

  • gewrichtsaandoeningen,
  • trauma,
  • infecties,
  • overwerk,
  • pijn bij het werken op de computer.

In ieder geval, als de pijn in de rechter- of linkerhand niet lang genoeg weggaat, wordt aanbevolen om een ​​arts te raadplegen en de nodige tests te ondergaan om de verergering van de ziekte te voorkomen..

Behandelmethoden

Gezien het feit dat er veel factoren kunnen zijn die pijn in de pols veroorzaken tijdens flexie en extensie in de pols van zowel de rechterhand als de linkerhand, heeft hun behandeling veel verschillende opties. Professionele behandeling wordt beschouwd als de belangrijkste voorwaarde voor succesvol herstel, aangezien zelftherapie thuis tot ernstige en onherstelbare gevolgen kan leiden..

Als de ziekte op tijd wordt gediagnosticeerd, is conservatieve behandeling in de regel voldoende om deze te elimineren. Voor verschillende verwondingen wordt een gipsverband of verband op de pols aangebracht om het gewricht in één positie te fixeren. Voor fracturen met verplaatsing voert de arts de zogenaamde herpositionering van botfragmenten uit. Bij dislocatie of subluxatie worden de gewrichten weer in de juiste positie gebracht.

Behandeling met geneesmiddelen

Artritis wordt behandeld met medicijnen, meestal antibiotica. Als jichtachtige artritis optreedt, wordt een strikt dieet voorgeschreven voor de duur van de behandeling. Voor reumatoïde, reactieve artritis en reuma worden glucocorticosteroïden voorgeschreven. Geneesmiddelen variëren afhankelijk van de toestand van de patiënt.

Met degeneratieve processen kun je de ontwikkeling van de ziekte alleen maar vertragen. Hiervoor worden ook glucocorticosteroïden gebruikt, evenals NSAID's. Voor weefselregeneratie en pijnlijke symptoomvermindering worden fysiotherapeutische procedures en chondroprotectors voorgeschreven. In ieder geval moet een arts een behandeling voorschrijven op basis van het klinische beeld van de ziekte..

Traditionele behandeling


Hoewel wordt aangenomen dat de traditionele geneeskunde de tand des tijds heeft doorstaan, wordt het niet aanbevolen om het zonder toestemming van een arts te gebruiken. De meest populaire traditionele geneeswijzen voor de behandeling van pijn in de pols zijn als volgt:

  • Verse lila bloeiwijzen worden in een ondoorzichtige schaal gedaan, met wodka naar boven gegoten, goed gesloten en 10 dagen op een koele, donkere plaats bewaard, waarbij het mengsel dagelijks wordt afgeschud. Drink het afgewerkte drankje dagelijks voor elke maaltijd, een eetlepel. Duur van de therapeutische cursus - tot 30 dagen.
  • Snijd de verse wortel van een gewone paardenbloem in lange stukken en bak in de oven tot een bruine tint is verkregen, vermaal tot poeder. Een theelepel van het mengsel wordt uitgegoten met 200 ml kokend water en 30 minuten aangedrukt. Drink de resulterende tinctuur dagelijks, een uur na het eten.

Preventie

Het is bekend dat preventie wordt beschouwd als de gemakkelijkste manier om de ziekte te voorkomen. Om het optreden van pijn in de handen te voorkomen, worden preventieve maatregelen genomen, zoals frequente onderbrekingen van het werk bij langdurig gebruik van de computer, actieve opwarming van de handen en het vermijden van stress op het gewricht. Als er onaangename symptomen in de handen optreden, moet alle fysieke activiteit op de handen onmiddellijk worden beperkt.

Probeer tijdens gevaarlijke periodes letsel aan uw pols te voorkomen. Gewichtheffen wordt niet aanbevolen. De dagelijkse voeding moet de vereiste hoeveelheid calcium en vitamine D bevatten. Gebruik geen tabak en alcoholische producten en leid een gezonde levensstijl, dit wordt beschouwd als de belangrijkste preventieve maatregel tegen ziekten.

Polspijn - oorzaken, diagnose en behandeling

Foto van infox.ru

In de meeste gevallen treedt pijn op in het gebied van de botten van de pols. Het komt uiterst zelden voor dat ongemak uit andere delen van het lichaam komt. Het ondraaglijke gevoel kan gepaard gaan met kraken, verminderde mobiliteit, koorts en een verslechtering van het welzijn. Soms bereikt de pijn zo'n intensiteit dat de patiënt de gebruikelijke bewegingen niet kan uitvoeren.

Oorzaken van pijn in het polsgebied

De polsen zijn het meest actieve deel van het lichaam. Het zijn de middenhandsbeentjes die het leeuwendeel van de lading uitmaken. Het polsgewricht is betrokken bij rotatie, flexie, kracht en statische inspanningen, met zijn hulp kunnen we objecten schrijven en vasthouden. Daarom is het niet verrassend dat dit deel van de hand vaker pijn doet dan andere..

De oorzaken van polsongemak kunnen acuut of chronisch zijn. De eerste omvatten verschillende verwondingen en verwondingen. Bij chronische, systemische of traag progressieve ontsteking van de metacarpale botten wordt genomen. Veel minder vaak treedt pijn in het polsgebied op als gevolg van aangeboren structurele defecten of kwaadaardige gezwellen.

Ligamentschade

De meest voorkomende oorzaak van ongemak. Een val, een klap op de arm, een scherpe pols en een onhandige beweging onder belasting kan tot pijn leiden. In al deze gevallen zal de patiënt klagen over:

  • scherpe pijn in de pols;
  • zwelling en roodheid van het gewricht;
  • beperking van mobiliteit.

Zowel de ligamenten van het polsgewricht als de bindweefseldelen van de onderarm kunnen beschadigd raken. Deze schade moet zeer serieus worden genomen, aangezien analfabeet of gebrek aan behandeling kan leiden tot verlies van functionaliteit..

Tendonitis

Het professionele probleem van atleten (tennissers, balspelers), die vaak pijn hebben in het polsgewricht van de dominante hand. De reden is de regelmatige overmatige belasting van de ledemaat, uitgedrukt in flexie / extensie en duwbewegingen. Het resultaat is een ontsteking van het peesweefsel en ernstige gewrichtspijn..

Een veel voorkomend symptoom van peesontsteking die het kan helpen onderscheiden van andere aandoeningen met vergelijkbare symptomen, is een knetteren in de pols. Het geluid wordt waargenomen wanneer u de articulatie beweegt en probeert de vingers te strekken. Geleidelijk ontwikkelt de patiënt problemen met het grijpen van voorwerpen.

Tenosynovitis

Vaak pijn in de pols bij pianisten, violisten, laders, transporteurs - bij mensen die lange tijd hetzelfde soort beweging moeten uitvoeren met een smalle spiergroep. Tegelijkertijd raakt het synoviale membraan van de spiervezels die verantwoordelijk zijn voor de activiteit van de pols ontstoken..

De malaise wordt gekenmerkt door een acuut begin. Pijn in het polsgewricht treedt op zonder aanwijsbare reden en gaat gepaard met zwelling die zich uitstrekt tot aan de onderarm, mobiliteitsbeperking. Bij ernstige ontsteking treedt contractuur van de vingers op en kan de temperatuur stijgen. Meer over tendovaginitis →

Onderscheidende kenmerken van tendovaginitis aan de pols:

  • wanneer de hand tot een vuist wordt gebald of de hand wordt ontvoerd, schiet de pijn naar de elleboog of straalt naar de duim;
  • helder ongemak veroorzaakt druk op de achterkant van de pols.

Als tenosynovitis onbehandeld blijft, vormt zich snel bindweefsel op de plaats van ontsteking, waardoor het moeilijk wordt om de duim te bewegen en pijn te veroorzaken. Een verwaarloosde ziekte leidt vaak tot een handicap.

Carpaal tunnel syndroom

Een van de varianten van chronische tendovaginitis. Vaak waargenomen bij zwangere vrouwen in het 2e en 3e trimester. Het manifesteert zich door de volgende symptomen:

  • gevoelloosheid van de pols en het palmaire oppervlak tot aan de pink;
  • bleke huid op de handen;
  • moeilijkheden bij het vastgrijpen en vasthouden van objecten;
  • koude vingers.

Pijn in de pols gaat gepaard met verbranding en jeuk van het ontstoken gebied, trillingen, tintelingen van de huid. Onaangename gevoelens nemen 's nachts toe en verdwijnen praktisch gedurende de dag. De reden hiervoor is oedeem, dat de zenuwuiteinden in het polsgewricht comprimeert..

Breuk

Bijzonder hevige pijn in de arm en pols wordt veroorzaakt door beschadiging van de lunate, radius en scafoïdbotten. Bij onderzoek, merkbare gewrichtsmisvorming, oedeem, hematoom en ongebruikelijke gewrichtsmobiliteit.

Bij een kleine breuk of scheur in het bot let de patiënt mogelijk niet op de pijn en laat de pathologische aandoening onbehandeld. Dergelijke nalatigheid kan leiden tot volledige onbeweeglijkheid van het polsgewricht..

Tunnelsyndroom

Een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de rechterpols. Het probleem is typisch voor kantoorpersoneel, gebarentaaltolken, artiesten, programmeurs of gewone mensen die te veel aandacht besteden aan computerspellen. Een ongemakkelijke positie van de hand tijdens het werk veroorzaakt spanning van dezelfde spieren, die vroeg of laat eindigt met een ontsteking van de pezen en pijn in de pols van de werkende hand.

Het klinische beeld van het tunnelsyndroom wordt aangevuld door gevoelloosheid en koude vingers, zwakke compressiekracht, gevoelloosheid van de handpalm.

Artrose

Foto van de site doorinworld.ru

De ziekte treedt op als gevolg van schade aan het kraakbeenweefsel van het polsgewricht en komt vaker voor bij mensen van middelbare en oudere leeftijd. De belangrijkste oorzaak van de ziekte is gewrichtsschade. Systemische en infectieziekten staan ​​op de tweede plaats.

Bij artrose komen zwelling en roodheid van de huid in het gewrichtsgebied niet vaak voor. Het belangrijkste teken van letsel is ochtendstijfheid en hevige polspijn na inspanning..

In de beginfase van malaise gaat het ongemak snel over in rust, maar naarmate de ziekte vordert, wordt het ongemak constant..

Reumatoïde artritis

Polsen zijn ook erg pijnlijk bij reumatoïde artritis. De oorzaken van deze systemische pathologie zijn nog niet vastgesteld. Indirecte gegevens duiden op een infectieus begin van de ziekte.

Reumatoïde artritis wordt gekenmerkt door een symmetrische laesie van de gewrichten, dat wil zeggen dat de gewrichten aan beide handen tegelijkertijd pijn doen. Ongemak in het polsgebied gaat gepaard met de volgende symptomen:

  • lichte koorts;
  • verlies van eetlust, lethargie en constante vermoeidheid;
  • droge mond;
  • verhoogde pijn met langdurige immobiliteit van de polsen;
  • pijnlijke armspieren.

De ziekte is moeilijk, met complicaties. Korte remissies maken plaats voor frequente terugvallen, tot 70% van de patiënten krijgt een vroege handicap.

Botnecrose

Ernstige en moeilijk te behandelen pathologie. Meestal gediagnosticeerd bij mannen in de werkende leeftijd van 20 tot 55 jaar. De oorzaak van de laesie is de verslechtering van de bloedcirculatie in de ledemaat. Een onderscheidend kenmerk van de malaise is asymmetrie - bij linkshandigen lijdt de pols van de linkerhand, bij rechtshandigen de rechter.

Osteonecrose vordert snel en vereist een serieuze behandeling. Bij afwezigheid van therapie maakt de patiënt zich zorgen over constante pijn in het polsgewricht, die toeneemt tijdens lichamelijk werk. Palpatie van het ontstoken gebied is onaangenaam, het gewricht zwelt op en verliest mobiliteit.

Tumor

Tumoren in de pols kunnen goedaardig of kanker zijn. Deze laatste zijn zeldzaam, kunnen optreden tegen de achtergrond van andere gewrichtslaesies of als gevolg van metastase.

Chondrosarcoom komt vaker voor op de metacarpale botten. Het ontwikkelt zich na 45 jaar en komt voort uit gewrichtskraakbeencellen. Mannen worden tweemaal zo vaak met de ziekte geconfronteerd als vrouwen. De vroege stadia van de oncologie zijn asymptomatisch, dan is er ongemak in het polsgebied, beginnen de radius en de schouder pijn te doen. Uitzaaiingen komen voor bij 10-12% van de patiënten en dringen meestal de longen binnen.

Hygroma

Verwijst naar goedaardige tumoren. Het is een rond neoplasma dat boven de huid uitsteekt, gevuld met sereuze vloeistof. Komt voor na een operatie, polsblessures of als gevolg van overmatige belasting met zwakte van de gewrichtscapsule.

Aanvankelijk verschijnt het ganglion als een lichte zwelling onder de huid met een elastische consistentie. Naarmate de cyste groeit, begint deze pijn te doen, wat bijzonder leed veroorzaakt bij het drukken en buigen van de pols. Het komt vaker voor bij jonge vrouwen van 20-40 jaar en bederft merkbaar het uiterlijk van de handen. Meer over hygroma →

Andere redenen

Naast de besproken redenen kan polspijn optreden bij de volgende pathologische aandoeningen:

  • jicht of pseudogout;
  • verzakking, uitsteeksel van de wervelkolom;
  • erfelijke zwakte van de ligamenten en gewrichtskapsel;
  • fractuur van de schouder of onderarm van de bovenste ledemaat;
  • contractuur van de elleboog.

Polspijn kan een teken zijn van een hartaanval of een hartaanval. In dit geval treedt eerst een onaangenaam gevoel op achter het borstbeen en geeft het vervolgens aan de linkerhand, waarbij het de middenhandsbeentjes bereikt..

Met welke arts moet ik contact opnemen voor pijn in de pols?

Het is erg moeilijk voor een persoon die geen kennis heeft van de geneeskunde om te bepalen wat het probleem precies heeft veroorzaakt. Daarom kunt u het beste eerst een therapeut of huisarts bezoeken. De arts zal diagnostische maatregelen voorschrijven en, op basis van de resultaten van de tests, de noodzakelijke specialist raadplegen.

Als de diagnose al bekend is, moet een specialist worden geraadpleegd voor pijn in de pols. Bij fracturen en verstuikingen is dit een chirurg of traumatoloog, artroloog of reumatoloog die gewrichtsaandoeningen, tunnelsyndroom en SZK behandelt door een neuroloog. Welnu, met een hygroma en een vermoedelijke tumor, moet je dringend naar de oncoloog gaan.

Diagnostiek

Omdat polspijn een symptoom kan zijn van veel aandoeningen, wordt de patiënt naar verschillende onderzoeken gestuurd. In elk geval kan hun lijst verschillen, maar er is een algemene lijst met analyses die altijd worden voorgeschreven:

  • biochemische en klinische bloedtest;
  • test op de aanwezigheid van reumafactor;
  • elektromyografie;
  • CT en MRI van de pols;
  • Röntgenfoto van de metacarpale botten in verschillende projecties;
  • Echografisch onderzoek van het gewricht;
  • elektroneurografie.

Als peesontsteking wordt vermoed, luistert de specialist naar de pols met een fonendoscoop en vraagt ​​de patiënt om zijn vingers te bewegen. Bij neurologische aard van pijn wordt een test uitgevoerd op spierkracht en gevoeligheid in de aangedane ledemaat. Het is verplicht om de plaats van ontsteking te onderzoeken met de bepaling van de punten met het grootste ongemak.

Als pijn in het polsgebied wordt geassocieerd met een zichtbare of voelbare tumor onder de huid, wordt de patiënt doorverwezen voor een tumorpunctie en biopsie. De combinatie van ongemak in het gewricht met verkleuring van de huid en gevoelloosheid van de handen duidt op een verminderde doorbloeding. In dit geval wordt bovendien dopplerografie van de vaten voorgeschreven.

Algemene behandelprincipes

Wat te doen als je hand pijn doet in je pols? Het therapieregime hangt volledig af van de hoofdoorzaak die het ongemak veroorzaakte. Wanneer de metacarpale botten zijn gebroken, wordt een gipsverband aangebracht op de plaats van het letsel. Gestrekte ligamenten worden behandeld door ijs aan te brengen, gevolgd door fixatie met een verband.

Medicatie

Om pijn te verlichten en de mobiliteit te verbeteren, krijgt de patiënt de volgende groepen medicijnen voorgeschreven:

  • Anesthetica - Ketanov, Nise, Tylenol.
  • Ontstekingsremmende medicijnen - Ortofen, Diclofenac, Larfix. Gebruikt voor artrose en artritis.
  • Chondroprotectors - Alflutop, Teraflex, Movex, Dune, Artron, Artra. Nodig voor artrose.
  • Corticosteroïden - Diprospan, Hydrocortison, Celeston, Prednisolon. Pijn bij gewrichtspathologieën goed elimineren.
  • Immunosuppressiva - Imuran, Arava. Gebruikt om reumatoïde artritis te bestrijden.
  • Calciumhoudende preparaten - Calcemin, Calciflor. Voorgeschreven voor fracturen van de pols.

Voor lokale pijnverlichting worden ontstekingsremmende en verdovende zalven gebruikt - Dolobene, Voltaren Emulgel, Amelotex, Fastum-gel, Indomethacin, Metindol, Nise, Finalgon, Apizartron. Ze worden 2-3 keer per dag op het polsgebied aangebracht totdat de toestand verbetert. Fysiotherapie - UHF, magnetotherapie, ozokeriettoepassingen, elektroforese, massage geeft een goed effect bij hevige pijn.

Foto van de site womanadvice.ru

Hygroma-behandeling wordt meestal operatief uitgevoerd. Conservatieve zorg heeft meestal niet veel effect en de toestand van de patiënt verslechtert gestaag. Na verwijdering van de tumor wordt cauterisatie van de onderkant van de operatiewond uitgevoerd voor de vroege vorming van bindweefsel.

Folkmedicijnen

Naast medicijnen kunnen recepten voor alternatieve geneeswijzen worden gebruikt om polspijn te behandelen..

Een gemberkompres geeft een goed verdovend effect. Om het medicijn te bereiden, wordt de brandende wortel (2-3 cm) geplet, met een glas water gegoten en 3 minuten gekookt.

Ze laten het brouwen en gebruiken het voor lotions - een servet dat in meerdere lagen is gevouwen, wordt bevochtigd met hete bouillon en op de pols aangebracht. Bedek de bovenkant met plasticfolie en zet vast met een verband. Houd 15 minuten.

Een vers klis- of koolblad kan 's nachts worden verbonden om pijn en ontsteking te verminderen..

Preventie

De volgende eenvoudige regels en aanbevelingen helpen ongemak in de pols te voorkomen:

  • doe regelmatig eenvoudige oefeningen voor de polsgewrichten (rotatie, flexie / extensie);
  • met het verschijnen van pijn en ongemak, de fysieke impact verminderen of wijzigen;
  • bij langdurig werken aan de computer of op de transportband is het noodzakelijk om elk uur 5 minuten pauze te nemen;
  • verander tijdens eentonige activiteit vaker de positie van de handen zodat de belasting gelijkmatig wordt verdeeld over andere spiergroepen;
  • vermijd vallen met steun op de handen.

Als de pols van de rechterhand pijn doet, zal een nieuwe uitrusting van de werkplek de verdere ontwikkeling van de pathologie helpen voorkomen. Mogelijk moet u de hoogte van de tafel of stoel wijzigen, de muis en het toetsenbord anders plaatsen, een speciale polssteun van polyurethaan gebruiken. Als aanhoudend ongemak optreedt, moet de onbeweeglijkheid van het gewricht worden gegarandeerd (een band aanbrengen) en de belasting verminderen.

Ongemak in de handen kan om verschillende redenen ontstaan ​​en veel ongemak met zich meebrengen. Het is vooral vervelend als de pols pijn doet. En hoe eerder de boosdoener van dergelijk ongemak wordt gevonden, hoe sneller het mogelijk is om er vanaf te komen en de gezondheid te behouden..

Auteur: Elena Medvedeva, arts,
speciaal voor Ortopediya.pro

Handige video over het wegwerken van pijn in de polsen

Lijst met bronnen:

  • Tendovaginitis / Kletkin M.E. // Medical, 2013.
  • Pijn en gevoelloosheid in de armen. Wat u moet weten over uw ziekte / Evdokimenko P. V. // Onyx Publishing House, 2012.
  • Ziekten van de gewrichten van de handen. Een handleiding voor artsen / I. I. Zabolotnykh // SPb. SpecLit, 2005.
  • Volledig naslagwerk van traumatoloog / O.V. Ananyeva // Eksmo, 2006.
  • Hoe pijn in de gewrichten van de handen te verwijderen / I. Borshchenko // Astrel: Metaphor, 2012.

Pijn in de polsen, waarom? Hoe te behandelen als de handen erg pijn doen

Dergelijke problemen kunnen niet zonder medisch toezicht worden gelaten, omdat het negeren van pijn in de pols en zelfmedicatie vaak tot negatieve gevolgen leidt..

Het polsgewricht is een van de meest flexibele en flexibele gewrichten van alle mensen. Het bevat een heel complex van gewrichten en botten. Op basis van zijn structurele kenmerken kan het menselijk lichaam verschillende bewegingen uitvoeren in drie niveaus, het polsgewricht geeft een persoon de nauwkeurigheid van de beweging van de vingers.

Kraakbeenweefsel bedekt elk botoppervlak en is nodig om schokken, langzame botenslijtage, enz. Op te vangen. Dankzij het meest elastische en grootste kraakbeen in het polsgewricht kunnen we bewegingen maken met een rotatietype.

Het feit dat het polsgewricht veel botten heeft, is een dik pluspunt, omdat het een betere mobiliteit geeft. Tegelijkertijd wordt het echter zwakker, omdat er een groot aantal interossale gewrichten is die de structuur kwetsbaarder maken. Alleen dankzij elastische ligamenten zijn deze gewrichten voorzien van kracht.

Zoals elk deel van het lichaam kan het polsgewricht van de mens gewond raken. Dit is een dislocatie van de linker- of rechterhand, letsel. Polsfracturen zijn vaak moeilijk, omdat de botten tijdens de verplaatsing afbladderen. In dit geval is slechts één behandelingsmethode geschikt: chirurgie..

Waarom doet de hand in de pols pijn??

De exacte oorzaak van het ongemak in het polsgewricht kan pas worden achterhaald na een grondig onderzoek door een arts..

Als het echter niet mogelijk is om een ​​speciale kliniek te bezoeken en de pijn in de pols niet weggaat, kunt u proberen zelfstandig de oorzaak van de ziekte te achterhalen en de eerste preventieve maatregelen te nemen.

Tendinitis

Er zijn andere duidelijke oorzaken van pijn in de pols. Als een persoon constant actief is in sport, waarbij de belasting van de pols wordt herhaald (golf, roeien, tennis), wordt peesontsteking gevormd. Het komt omdat de omhulsels waardoor de pezen van de pols erg smal zijn.

Tijdens lichte irritatie van de pezen verschijnen verdikte gebieden. De ziekte verloopt geleidelijk. Wat zijn de symptomen van de ziekte? In het begin is er tijdens beweging een gevoel van kraken van de pees.

Daarna is pijn geboren, de patiënt kan het object niet pakken. Wat doen ze tijdens tendinitis? Het verloop van de behandeling van de ziekte mag alleen worden uitgevoerd onder strikt toezicht van een specialist, hij moet weten of de pees is gekraakt, of er pijn in de pols is.

Voordat u naar een arts gaat, moet de hand gegarandeerd kalm zijn. Om dit te doen, wordt het zorgvuldig beveiligd met een band..

Artritis

Er zijn momenten waarop de belangrijkste oorzaak van het pijnsyndroom reumatoïde artritis is. Als de arm gewond is, gaat de pijn naar de pols. Dit is een chronische ziekte, dus de pijn is constant. Artritis komt vaak voor tussen de 25 en 55 jaar, maar wordt soms gezien bij kinderen.

De ziekte vereist een zorgvuldige behandeling, anders verliest het polsgewricht zijn vorm, wat kan leiden tot peesrupturen en dislocaties.

Door deze aandoening kunt u een handicap krijgen, soms wordt het de doodsoorzaak. Het verloop van de therapie bij reumatoïde artritis wordt voorgeschreven door een specialist.

Verwonding aan de hand bij de pols

Breuken, verstuikingen en dislocaties kunnen gemakkelijk worden toegeschreven aan dergelijke verwondingen. Met dit alles worden deze verwondingen in verschillende mate van ernst begiftigd, waardoor ze gepaard gaan met pijnlijke gevoelens van verschillende typen.

Het gebeurt bijvoorbeeld wanneer een fractuur geen ongemak met zich meebrengt, in een rustige staat verkeert, en een kleine blauwe plek daarentegen met ernstige pijn dreigt.

Vaak doet de hand na een blessure pijn en zwelt hij op, wat direct leidt tot beperkte mobiliteit. Tijdens een verkeerd voorgeschreven behandeling kunt u enige tijd uw handbewegingen verliezen.

Meestal wordt pijn in de linkerpols veroorzaakt door een verstuiking. Tijdens kleine beschadigingen zijn ze niet helemaal sterk, de zwelling is niet zichtbaar en niets verhindert de beweging van de ledemaat. Maar bij het strekken en buigen van de arm ontwikkelt zich pijn..

Als het strekken van dit deel van het menselijk lichaam een ​​gemiddelde ernst heeft, is een ligamentruptuur zichtbaar. In dit geval is zwelling aan de pols zichtbaar, is een hematoom zichtbaar, pijnlijke gevoelens kwellen de patiënt zelfs in een rustige toestand. Door dit alles gaat de mobiliteit van ledematen verloren..

Tijdens een ernstige verstuiking worden de ligamenten volledig gescheurd en gaat de integriteit van het polsgewricht verloren. De hand zwelt merkbaar op, er is geen gelegenheid om te bewegen en de pijn tijdens zo'n blessure is meestal acuut.

Carpaal tunnel syndroom

Vaak komt pijn in de arm voor bij mensen die constant op een computer typen. Dit werk draagt ​​bij aan de slijtage van het ligamentaire apparaat, pezen of het ontstekingsproces in de zenuwwortels. Toegegeven, pijn tijdens het tunnelsyndroom komt meestal voor in de rechterpols van de ledemaat. Carpaal tunnel syndroom

De symptomen van een beroepsziekte zijn als volgt:

  • gevoelloosheid van de palm.
  • pijn in de pols.
  • spierzwakte, soms voorwerpen grijpen met de hand.

Tunnelsyndroom komt vaak voor als gevolg van een schending van de structuur van de wervelkolom, vooral tijdens osteochondrose en hernia.

Tenosynovitis

Er is ook nog een andere professionele aandoening die soms voorkomt bij kleermakers, pianisten, telefonisten, enz. Dit is tenosynovitis.

Als u niet tijdig met de behandeling begint, krijgt de patiënt pijn en kan hij na een tijdje zijn vermogen om te werken verliezen. De pees slijmbeurs die de bewegingen van de duim regelt, is beschadigd. Pijnsyndroom bij de eerste teen.

De behandelingskuur wordt voorgeschreven door een specialist die medicijnen, fysiotherapieprocedures voorschrijft of de immobilisatie van de ledemaat adviseert.

Kienbeck's ziekte

Bekende ziekten zoals avasculaire necrose of de ziekte van Kienbeck. Het komt voor bij kraanmachinisten, timmerlieden, kotters, slotenmakers, zij die constant met een jackhammer werken. Kienbeck's ziekte

Het wordt vaak gediagnosticeerd bij jonge jongens als gevolg van veel microtrauma's of verwondingen. Er is een algemene overtreding van de bloedcirculatie in de pols, waarna de vernietiging van botweefsel ontstaat. Dit wordt vaak gezien tijdens het verslaan van de rechterhand, bij linkshandigen - de linker.

Het begint allemaal met een polsblessure. De pijn duurt één tot twee weken. Na een paar maanden voelt de patiënt de manifestatie van de ziekte niet.

Het duurt soms meerdere jaren. Pijnsensaties zijn merkbaar, het polsgewricht doet pijn, verdwijnt niet 's nachts of overdag en groeit wanneer de patiënt zich bezighoudt met handmatig werk. Als u licht op het beschadigde bot drukt, treedt pijnlijke gevoeligheid op.

Wat te doen als je de ziekte van Kienbeck ontdekt? Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt die op basis van de röntgenfoto een nauwkeurige diagnose zal stellen..

Als de ziekte zich nog niet in een vergevorderd stadium bevindt, kan deze worden genezen door de hand te veel fysieke overbelasting te ontnemen. Hiervoor moet gips erop worden aangebracht..

Daarna verbetert het menselijk lichaam zelf rustig de bloedcirculatie. Nadat de cast is verwijderd, moeten elke 4-6 weken regelmatige röntgenfoto's worden gemaakt..

Fysiotherapie wordt gebruikt om de bloedcirculatie te verbeteren. Als het verloop van de behandeling niet effectief is, wordt chirurgische interventie geadviseerd.

Gewrichtsproblemen

De pols bevat veel microvaatjes en is daardoor kwetsbaar voor verschillende gewrichtsaandoeningen. Artritis en artrose ontwikkelen zich in de regel bij mensen die met hun handen in de kou (vorst) of in ijskoud water werken: bouwers, boeren, enz..

Wanneer artritis in kleine gewrichten soms een ontstekingsproces is, is er zwelling en roodheid van de huid van de hand in het polsgebied.

Bovendien wordt deze ziekte gekenmerkt door acute pijn die tijdens beweging naar de palm en elleboog straalt..

Artrose is op zijn beurt een blijvende ziekte, waarbij de gewrichten worden vervormd, waarna de handen hun flexibiliteit en mobiliteit worden ontnomen.

Peesziekten

Tijdens het verslaan van de pezen worden enkele onaangename gevoelens in de handen gevoeld, en pas daarna pijn. Soms moet een dergelijke blessure door een arts worden gezien om het risico van gedeeltelijk of volledig verlies van mobiliteit uit te sluiten. Er zijn veel ziekten bekend die tot vergelijkbare gevolgen leiden:

Soort ziekteOmschrijving
TenosynovitisHet wordt de oorzaak van de ontwikkeling van ongemak, soms buigen de duimen. De ziekte bevindt zich in de pezen die voor hun mobiliteit zorgen.
TendevitOntsteking van de pezen die zorgen voor flexie van de hand en ze verbinden ook met de metacarpale botten van de pols. Deze pathologie treft vooral bouwers of atleten, omdat ze onder belasting veel eentonige handbewegingen moeten uitvoeren..
PeritendinitisHet ontstekingsproces vindt plaats in de pezen die het polsgewricht en de hand uitstrekken. Bij deze aandoening begint de hand in de pols veel pijn te doen en is er een verlies van mobiliteit van de wijsvinger en duim.

Pijn in de pols met jicht

In dit geval treedt de ziekte op als afzetting van zouten in kleine gewrichten, wat vaak leidt tot verminderde mobiliteit van de hand en hevige pijn in de pols..

Een soortgelijk probleem doet zich voor als gevolg van stofwisselingsstoornissen, die wordt gekenmerkt door een toename van urinezuurzouten in het bloed. Zij hopen zich op in de gewrichten, wat leidt tot acute pijn en ontsteking. Tophus voor jicht

De gewrichten van een persoon met deze pathologie zijn vervormd, de huid ziet er ontstoken en heet uit.

Complicatie van jicht kan optreden na het eten van grote hoeveelheden vlees en vet voedsel.

Pijn in de linker- en rechterpols tijdens het dragen van een baby

Ongemak in het polsgewricht bij vrouwen kan zich soms tijdens de zwangerschap manifesteren. In dit geval hebben we het over carpaal tunnelsyndroom. De tweede helft van de zwangerschap wordt als het gevaarlijkst beschouwd voor moeder en kind..

Pijnsyndroom in de linkerpols treedt op als gevolg van een verstoring van de mediane zenuw op de arm. De belangrijkste reden voor de ontwikkeling van dit syndroom wordt beschouwd als een snelle toename van overgewicht bij het dragen van een kind en het optreden van zwelling.

Pijn komt echter niet altijd voor in het polsgewricht; het kan zich manifesteren als een branderig gevoel of een tintelend gevoel in de hand. Er zijn momenten waarop het syndroom tremoren veroorzaakt bij de aanstaande moeder. Bovendien kan pijn in een rustige toestand, vooral 's nachts, toenemen.

De eigenaardigheid van deze pijnsensaties tijdens een zenuwletsel is dat deze zich in het gebied bevindt waar de eerste vier vingers zijn gebaseerd. Bovendien komt dit ongemak nooit voor in de pink, in een tegengestelde situatie hebben we het over een andere ziekte.

Bovendien kunnen de belangrijkste symptomen van het syndroom zijn: zwelling van de hand, zwakte, verslechtering van het algemene welzijn.

Nadat de baby is geboren, verdwijnt de pijn in het polsgewricht voor altijd. Natuurlijk blijven ze voor sommige vrouwen, maar voor een zeer korte tijd..

Video. Polspijn: peesontsteking of peesontsteking

Preventieve maatregelen

Iedereen moet informatie hebben over hoe pijn in de linkerpols te elimineren, maar het is ook belangrijk om methoden te leren om het optreden ervan te voorkomen..

Om het polsgewricht niet aan schade bloot te stellen, moet je constant gymnastiek doen om de spieren te versterken.

Het verschijnen van zelfs een klein onaangenaam gevoel tijdens het uitvoeren in de linkerpols zou een verandering in de mate van fysieke activiteit moeten signaleren. Bij het maken van een grip moet je niet alleen je vingers, maar ook een hand verbinden, om je pols niet te beschadigen.

Dagelijks wordt mensen met dergelijke problemen aangeraden om 45-60 minuten te sporten. Oefening verbetert de bloedstroom in weefsels en bevordert een goede ventilatie, wat bijdraagt ​​aan de groei van botten en spieren.

Mensen die tijdens hun werk vibrerende apparaten gebruiken, moeten hun handen noodzakelijkerwijs beschermen met speciaal daarvoor bestemde handschoenen die de hand ondersteunen en tevens dienen als kussens om trillingen volledig te absorberen. Ook moet de pols worden beschermd bij actieve sporten..

Als u de hele dag op een computer typt, moet u binnen een uur een paar minuten worden onderbroken. Gedurende deze periode kan hij zijn handen schudden, wat zal helpen zijn vingers te ontspannen, en ongeveer 10 squats doen. Bovendien moet u op de schoenen letten, ze moeten comfortabel en op een stabiel platform zijn. Dit voorkomt verwondingen en vallen van de handen..

Het is noodzakelijk om een ​​dieet te volgen waarmee u uw pols in de gebruikelijke vorm kunt houden. Je dieet moet voedingsmiddelen bevatten met calcium en vitamine D, zoals kool, yoghurt, broccoli en melk. Even belangrijk zijn de omega-3-vetzuren in noten en vis.

Om pijn in de pols te elimineren, moet u uw gewicht strak onder controle houden, zwelling en oedeem vermijden tijdens het dragen van een baby. Als u goed drinkt, kunt u dit probleem voorkomen..

Wat te doen bij pijn in de linkerpols?

Ten eerste moet u de fysieke activiteit van de hand verminderen - proberen deze minder te bewegen zonder op de gewonde pols te leunen. Als het pijnsyndroom in het polsgewricht erg sterk is, moet u de hand fixeren in een positie die geen ongemak veroorzaakt. Voor deze doeleinden kunt u het beste een normaal of elastisch verband gebruiken..

Een koel kompres kan de zwelling in je pols helpen verminderen. Doe ijs in een zak, wikkel het in een handdoek en bevestig het op het beschadigde gebied. Verwarm echter nooit uw pols zonder de exacte oorzaak van het ongemak te bepalen, omdat hitte een ontsteking kan veroorzaken..

Gebruik ontstekingsremmende medicijnen om pijn in het polsgewricht te verlichten, bijvoorbeeld Ibuprofen, Troxevasin en Diclofenac.

Gebruik geen verwarmingsmiddel dat bijen- of slangengif, rode peper-extract bevat zonder een specialist te raadplegen. Er moet aan worden herinnerd dat zalven met een analgetisch effect alleen tijdelijk moeten worden gebruikt.

Op het moment van pijn in de hand op de plaats van de pols, moet de behandeling deze benaderingen omvatten:

  1. Een spalk of spalk beschermt het gewonde ledemaat tegen overmatige beweging.
  2. Steroïde en niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen kunnen pijn en ontsteking helpen verlichten.
  3. Bij sommige aandoeningen wordt geadviseerd om speciale medicijnen te gebruiken om het kraakbeenweefsel te versterken.
  4. Nadat u het ongemak in de pols heeft weggenomen, kunt u doorgaan met fysiotherapie-oefeningen.

Als een persoon lijdt aan artritis brucellose of lijdt aan gonorroe, moet u eerst een behandeling ondergaan voor de belangrijkste ziekte.

In sommige situaties is het erg belangrijk om het verloop van de behandeling aan te vullen met folkmethoden. U moet echter niet vergeten dat zelfmedicatie kan leiden tot een verslechtering van de gezondheid, dus u moet eerst een specialist raadplegen.

Chirurgische behandeling voor pijn in de linkerpols

Wanneer medicatie binnen zes maanden geen positieve resultaten oplevert, wordt carpaal tunneldecompressiechirurgie aanbevolen..

Deze procedure wordt poliklinisch uitgevoerd, omdat het op zichzelf niet moeilijk is. Het hangt echter allemaal af van het specifieke geval, aangezien er meer dan dertig vormen van tunnelpathologieën bekend zijn.

Deze operatie ontleedt bijvoorbeeld het carpale tunnelligament, dat de carpale tunnel comprimeert. Deze operatie helpt de druk op de mediane zenuw te verlichten. In andere situaties kan het nodig zijn om kleine botjes die in het kanaal zijn gevallen fysiek te verwijderen..

Chirurgie wordt gedaan met endoscopische of conventionele chirurgie door middel van een incisie. Endoscopische chirurgie maakt een sneller herstel mogelijk, daarnaast wordt endoscopie als een minder traumatische procedure beschouwd.

Traditionele methoden om pijn in de linkerpols te behandelen

  1. Voor pijn in de linkerpols kan een gemberkompres worden gebruikt. In dit geval is het vrij effectief, omdat het het vernieuwingsproces katalyseert en helpt bij het verwijderen van gifstoffen. Gemberwortel met heet water gieten, even laten koken en even laten trekken. Zoek een badstof handdoek en doop deze in de oplossing. Breng daarna de vochtige doek aan op het gewonde polsgewricht en houd deze minimaal 15 minuten vast.
  2. Net voordat je naar bed gaat, moet je je pols omwikkelen met klisblaadjes. Ze kunnen fijn worden gehakt en ongeveer 2-3 dagen in de zon in een glazen bak worden bewaard totdat er een beschimmeld mengsel ontstaat. Deze stof moet op het beschadigde gebied worden aangebracht, de pijn zal na de eerste toepassing verdwijnen.

Traditionele methoden om pijn in de linkerpols te behandelen

  • Verwijdert perfect het ongemak in dit deel van de hand met een kompres van kefir en krijt. Deze componenten moeten worden gemengd totdat een dik mengsel is gevormd, dat daarna op het beschadigde gebied moet worden aangebracht en bedekt met plasticfolie en er bovenop wordt gewikkeld met een wollen sjaal.
  • Het verloop van de behandeling van pijn in de pols met folkremedies helpt pijn, zwelling en andere externe manifestaties te verlichten, maar het is nog steeds beter om ze te gebruiken in combinatie met traditionele behandeling om een ​​positief resultaat te verkrijgen.

    Artikelen Over De Wervelkolom

    Tekenen en behandelingen voor een beknelde zenuw in de rug

    Een beknelde zenuw in de wervelkolom is een fenomeen waarbij de wortels die zich uitstrekken vanaf het ruggenmerg verbonden zijn met de wervels in de buurt.

    Kunnen de onderbuik en rug pijn doen bij de menopauze: symptomen van ziekten en behandeling

    Oorzaken van pijn in de menopauzePijnsyndroom begeleidt zelden een gezonde vrouw op 50-jarige leeftijd. Elk ongemak is een teken van een ontstekingsziekte.