Psychosomatiek van rugpijn

De gezondheid van de rug, evenals van andere organen, weerspiegelt hoe ver we verwijderd zijn van ons mentale evenwicht. Meestal informeren de psychosomatiek van rugpijn ons over interne conflicten, onderdrukking van emoties en terugtrekking uit onze natuur. Vandaag stel ik voor om in detail te begrijpen wat je lichaam probeert over te brengen door pijn in verschillende delen van de wervelkolom en terug..

Psychosomatiek van pijn in de onderrug

Pijn van dit type geeft altijd aan dat iemand erg bang is voor iets. Het belangrijkste gevoel dat hem drijft, is angst. Aangezien de wervelkolom een ​​steun in het lichaam is, spreekt de bodem (lumbale wervelkolom) van angsten die verband houden met ondersteuning in het leven.

Als we het over een vrouw hebben, zijn er waarschijnlijk twee redenen waarom ze bang is haar steun te verliezen..

1. Ze is bang om verantwoordelijk te zijn, om geld te verdienen, het lijkt haar dat ze niet zal slagen of ze begrijpt niet hoe ze dit kan bereiken.

2. Ze is bang te worden verstoken van steun in het leven. Als ze codependent is en een man naast haar ziet als ondersteuning, dan is ze misschien bang dat hij weggaat, verandert, haar verlaat en met rust wordt gelaten. De basis van deze angst is een diepere angst - de veiligheid te verliezen.

Als je jezelf in deze beschrijving herkent, moet je jezelf de vraag stellen: 'Wat betekent het voor mij om veilig te zijn?' Wat dekt deze behoefte?

Dit is bijvoorbeeld geld. De angst om zonder geld te zitten, in armoede, om een ​​baan te verliezen die in deze behoefte voorziet, kan leiden tot pijn in de lumbale regio.

Als voor u de behoefte aan veiligheid betekent dat u achter een man staat en u de verantwoordelijkheid voor uw veiligheid volledig naar hem verschuift, dan kan de angst om zonder deze relatie achter te blijven, de angst om uw belangen en grenzen alleen te verdedigen, leiden tot rugpijn.

Psychosomatiek van rugpijn in de thoracale wervelkolom

Deze pijnen geven aan dat u teveel op uzelf heeft genomen. Vaker wel dan niet hebt u verplichtingen wanneer u een zware lading vervoert. Vaak doet een persoon dit niet eens voor zichzelf. En om anderen iets te bewijzen, goed te zijn, liefde te verdienen.

Ik had een klant die haar dochter zelf opvoedde. De omstandigheden ontwikkelden zich zodat ze in verschillende banen moest werken. Met dit alles was haar moeder een manipulatief slachtoffer dat niet wilde werken, voor zichzelf wilde zorgen en haar problemen alleen wilde oplossen. Dit was haar secundaire voordeel, dus koos ze onbewust voor ziekte om haar verantwoordelijkheid te ontlopen. Deze ziekten waren natuurlijk psychosomatisch. Ze zei tegen haar dochter: 'Ik kan niet werken, omdat ik ziek ben. Waar moet ik van leven? " Ze eiste volledige financiële steun van haar dochter. En het ging niet om minimale behoeften, haar moeder wilde rusten in dure hotels, naar het buitenland reizen, enzovoort..

Het is gemakkelijk te raden hoeveel mijn cliënt op zich heeft genomen..
Ze zorgde voor zowel haar kind als haar moeder. Tegelijkertijd vergat ze zichzelf vanzelf.
Haar lichaam probeert welsprekend haar over te brengen en uit te leggen dat dit een overbelasting is! Het roept: 'Geef het terug! Geef haar de verantwoordelijkheid voor haar leven terug! Je kunt je beter herinneren en voor jezelf zorgen. '

Pijn in de middelste thoracale wervelkolom geeft aan dat u teveel voor andere mensen zorgt en vergeet voor uzelf te zorgen. U 'pusht' uw wensen en behoeften die lang moeten duren. Je hebt niet de middelen om voor jezelf te zorgen en liefde voor jezelf te tonen..

Pijn in de cervicale wervelkolom

Als u verschillende problemen heeft met de cervicale wervelkolom, geven ze aan dat u niet flexibel bent in uw opvattingen. Het is moeilijk voor u om uw hoofd opzij te draaien. Je hebt een bepaalde mening of houding die je volgt. U wordt geadviseerd en verteld dat u eng denkt. En je verwerpt het allemaal omdat je denkt dat je beter kunt zien.

Ook laat de psychosomatiek van cervicale rugpijn vaak zien dat een persoon anderen veroordeelt. Dus hij ziet een vlek in het oog van iemand anders, maar hij ziet geen eigen log. Hieruit zijn ziekten zoals neuralgie, osteochondrose, artritis, er is een "vastlopen van de nek". Het wordt pijnlijk voor een persoon om zijn hoofd heen en weer te bewegen. Zo zendt je lichaam naar je uit: "Stop met naar anderen te kijken, kijk naar jezelf".

Als dit probleem u stoort, moet u analyseren welke van de opties dichter bij u ligt.

Ziekte is niet de vijand! Door ziekte probeert ons lichaam contact met ons op te nemen. Je hoeft niet tegen haar te vechten en haar als een vijand te behandelen. Het is belangrijk om uw lichaamstaal te begrijpen en gemoedsrust te bereiken. En dan ben je gezond!

Psychosomatische oorzaken van aandoeningen van de wervelkolom

Preventie van ontsteking vanuit het oogpunt van psychologie

Volg deze tips voor preventiedoeleinden:

  • niet overkoelen;
  • eventuele ziekten tijdig diagnosticeren en behandelen;
  • vermijd psychofysiologisch overwerk;
  • vermijd lichamelijk letsel;
  • Vermijd stress;
  • zelfvertrouwen ontwikkelen;
  • doe yoga, meditatie, gymnastiek, stretching;
  • let op je houding;
  • Eet juist;
  • ga sporten (zwemmen is erg handig voor rug en benen: de belasting wordt verminderd, maar de spieren werken actief).

Het is belangrijk! Gymnastiek kun je het beste doen met een instructeur. Er zijn een aantal contra-indicaties, bijvoorbeeld acute pijn, hoge lichaamstemperatuur, andere individuele contra-indicaties. Vanuit de traditionele geneeskunde zijn de volgende recepten nuttig:

Uit de traditionele geneeskunde zijn de volgende recepten nuttig:

  • bad met mierikswortel, dennenscheuten;
  • espbouillon voor orale toediening;
  • lotions van lila, lavrushka;
  • kastanjeproducten (aftreksels, afkooksels, lotions en wrijven).

Het is belangrijk om de juiste positie van het lichaam tijdens de slaap en tijdens zittend werk te controleren en regelmatig op te warmen. Maar het is nog belangrijker om psychosomatische factoren uit het leven te halen.

Het is noodzakelijk om het vertrouwen te ontwikkelen dat je kunt creëren en uit het leven kunt halen wat je nodig hebt. Als u er zeker van bent dat u elke situatie het hoofd zult bieden, zult u niet langer bang zijn om de huidige goederen te verliezen. U zult weten dat als u verliest, u nog meer zult winnen. Grofweg moet u weten hoe u geld kunt verdienen en geen spaargeld kunt opbouwen en sparen. Dan kunt u altijd een nieuwe inkomstenbron vinden..

Bovendien moet je spierblokkades verwijderen (een apart onderwerp van psychosomatiek)

Het is belangrijk om te onthouden dat psychologie elke aandoening in het lichaam kan verklaren.

Als ischias een hoofdoorzaak heeft, bijvoorbeeld een hernia van de wervelkolom, dan moet je letten op de psychosomatische betekenis ervan: besluiteloosheid en ruggengraat gecombineerd met hyperverantwoordelijkheid, een overvloed aan verantwoordelijkheden en angst voor armoede

Algemene psychosomatiek van aandoeningen van de wervelkolom

Artsen merkten op dat meer dan de helft van degenen die om hulp van een vertebroloog vroegen, zich geen fysieke impact op de wervelkolom herinnerde die aan de aanval voorafging. Maar veel patiënten kunnen zien dat de pijn kwam na een nieuwe ruzie, opwinding of conflict op het werk.

Oude kennis zegt dat het menselijk lichaam en de ziel een onafscheidelijk geheel zijn. En alle problemen op mentaal niveau vinden onmiddellijk een lichamelijke weerspiegeling. De ruggengraat is in dit opzicht bijzonder kwetsbaar omdat het het middelpunt is, de as van het menselijk lichaam..

Als we vanuit de psychosomatiek naar de functies van de bergkam kijken, dan zien we dezelfde basiskenmerken als in de geneeskunde: ondersteunend, motorisch en beschermend. De wervelkolom fungeert als een interne kern en symboliseert zelfvertrouwen, veerkracht en inflexibiliteit.

De patiënt heeft het gevoel dat hij te veel op zich heeft genomen en trots staat niet toe dat hij een ondraaglijke last opgeeft of om hulp vraagt. Vandaar de woede en agressie, het verlangen om van verantwoordelijkheid te misleiden, afwijzing van zichzelf. Bovendien is elk segment van de wervelkolom verantwoordelijk voor zijn passies en ervaringen..

Cervicaal

Problemen op dit niveau duiden op onvoldoende emotionele steun van de patiënt, vertrouwen dat hij onbemind is en niet nodig is. Er ontwikkelt zich een minderwaardigheidscomplex, dat dwingt om gevoelens in bedwang te houden, je hoofd te buigen, weg te gaan van de realiteit naar alcohol en drugs.

Negatieve gedachten over jezelf, een gevoel van gebrek aan vraag, oneerlijkheid van wat er gebeurt, veroorzaken lichamelijke stoornissen, veroorzaken benauwdheid, vasospasme en verslechtering van de bloedcirculatie.

Borst

Psychosomatica-experts zijn van mening dat het thoracale gebied van de wervelkolom geassocieerd is met emoties, dus er kunnen veel redenen zijn voor pijn op dit gebied:

  • jezelf niet vergeven voor fouten uit het verleden;
  • ernstig mentaal trauma dat een wond op het hart heeft achtergelaten;
  • een laag zelfbeeld;
  • isolatie, isolatie van de samenleving;
  • zich slachtoffer voelen van manipulatie;
  • zelfspot vanwege fysieke kenmerken of seksuele prestaties.

Een workaholic wordt gekenmerkt door het idee dat hij niet wordt gewaardeerd, maar alleen wordt gebruikt in zijn eigen belang (ze drijven hem). Een persoon probeert zich van zijn beste kant te laten zien, nuttig te zijn en rekent op een wederzijdse uitdrukking van liefde en dankbaarheid. En omdat hij niet ontvangt wat er verwacht werd, sluit hij en begint hij zijn grieven op te stapelen.

Lumbaal

De onderrug en het heiligbeen worden geassocieerd met zelfrespect. Als een persoon niet bang is voor moeilijkheden, obstakels kalm overwint en doelbewust vooruit gaat - heeft hij geen problemen met de onderrug.

Alles is precies het tegenovergestelde voor mensen die onzeker zijn, overal bang voor zijn en gekweld worden door twijfels. Nu ze hun innerlijke steun hebben verloren, beginnen ze ondraaglijke angst te ervaren over hun carrière en financiële problemen..

Bovendien kan een trauma van seksuele aard (geweld, ontevredenheid) de basis zijn van ziekten van de lumbosacrale regio. De patiënt begint actief zijn eigen aantrekkelijkheid te ontkennen, fixeert zich op de minderwaardigheid van het lichaam, gedachten over de waardeloosheid van het leven.

Pijn om psychologische redenen

Naar goeddunken van de psyche kunnen veel ziekten ontstaan, variërend van een primitieve rhinitis tot een kanker of hartaanval. Maar de wervelkolom, vooral de onderrug, loopt het meeste risico, omdat de structuur en functies van dit orgel bijzonder zijn.

Wervelkolombeenderen

De ruggengraat is verbonden met veel organen, waarnaar het voedsel en energie overdraagt. Alles wat in het lichaam gebeurt, resoneert ermee. De meest mobiele zone (na de cervicale) reageert bijzonder scherp - de lumbale.

Spinale pijn kan optreden na diepe gevoelens, schokken, stress

In de psychosomatiek zijn er verschillende wereldwijde oorzaken van emotionele aard die lage rugpijn kunnen veroorzaken.

  1. Nerveuze spanning werd na verloop van tijd diep gevoeld.
  2. Ernstige stress ervaren die buiten de menselijke controle ligt.
  3. Conflicten die niet kunnen worden opgelost.
  4. Zelf ervaren en proberen negatieve emoties te onderdrukken.
  5. De aanwezigheid van psychologisch trauma zonder een statuut van beperkingen.

Louise Hay, de auteur van vele boeken over zelfgenezing en een persoon die betrokken is bij psychosomatiek, heeft verschillende pogingen gedaan om de psychologische oorzaken die tot rugklachten leiden, te concretiseren en te classificeren. Kenmerkende psychologische oorzaken zijn volgens haar gerelateerd aan aandoeningen van de onderrug..

Citaat uit een boek van Louise Hay

Vijf wervels van de lumbale zone L1-L5 hebben elk hun eigen psychologische oorzaak van de aandoeningen die bij hen zijn ontstaan.

Lumbale wervels L1-L5

Tafel. Het verband tussen wervels en emotionele oorzaken.

WervelPsychologische redenIllustratie
L1Eenzaamheid, in een toestand waarin een persoon gedurende lange tijd wordt gedwongen. Gebrek aan begrip, liefde, veilig en nodig voelen.
L2Psychotrauma zonder statuut van beperkingen, mogelijk opgelopen in de kindertijd. Nog steeds negativiteit of wrok ervaren die de persoon niet kon vergeten.
L3Ervaren in welke vorm dan ook (maar vaker seksueel) geweld. Zelfhaat, schuldgevoel dat opkwam op zijn grond.
L4Instabiliteit van het leven, inclusief financiële situatie. Angst voor verlies van financieel welzijn, baan, gebrek aan vertrouwen in jezelf en in de toekomst.
L5Gevoelens van afgunst, woede, haat in relatie tot anderen.

Haast u niet om deze informatie letterlijk te nemen: seksueel misbruik leidt niet altijd tot vervorming van de derde lumbale wervel. En problemen met hem duiden niet altijd op seksueel misbruik. Je moet er alleen rekening mee houden dat negatieve emoties die sterk worden ervaren en voortdurend kunnen bijdragen aan problemen met zenuwuiteinden, spieren en ruggengraatgewrichten..

Tegelijkertijd, als u de arts informeert over het bestaande psychische probleem, kan dit bijdragen tot de ontwikkeling van de meest effectieve methode om problemen met de lage rug te behandelen..

Allereerst is het noodzakelijk om de arts te informeren over storende symptomen.

Wervelkolom

Schijf gecompenseerd. Het gevoel dat het leven je helemaal niet ondersteunt. Besluiteloosheid.

Stoornissen in de wervelkolom langs de wervels..

С-1 - verlegenheid, verwarring, vlucht uit het leven; gevoel dat je niet goed genoeg bent, eindeloos intern geklets; instelling: "wat zullen de buren zeggen?"

С-2 - ontkenning van wijsheid, weigering om te weten of te begrijpen; besluiteloosheid, verontwaardiging, verontwaardiging, gevoelens van wrok en schuld; gebrek aan evenwicht met het leven, ontkenning van de eigen spiritualiteit.

P-3 - Verantwoordelijkheid nemen voor schuld voor anderen; schuld, kwelling, besluiteloosheid, jezelf martelen; meer afbijten dan je kunt slikken.

C-4 - onderdrukte woede, bitterheid; verborgen gevoelens, onuitgesproken tranen.

С-5 - spot, angst en vernedering; angst om jezelf uit te drukken; ontkenning van goede, enorme last.

С-6 - een poging om anderen te repareren, gebrek aan flexibiliteit; weerstand, zware last, overbelasting.

С-7 - verwarring, gevoel van hulpeloosheid; gebrek aan vermogen om iets te bereiken.

T-1 - te veel om mee om te gaan; onvermogen om alles te beheren; jezelf afsluiten van het leven.

T-2 - onwil om te voelen, het hart uitzetten; pijn, wond.

T-3 - interne chaos, oude diepe wonden, onvermogen om te communiceren.

T-4 - de noodzaak om fouten aan anderen toe te schrijven; zin, veroordeling.

T-5 - een dam voor emoties, woede; weigering om emoties te laten stromen.

T-6 - gehamerde, opgehoopte negatieve emoties; angst voor de toekomst; constante zorgen, gebrek aan eigenliefde; woede over het leven.

T-7 - Weigering om van het leven te genieten, pijn die is opgeslagen.

T-8 - obsessie met falen, weerstand tegen het goede.

T-9 - anderen de schuld geven, zich slachtoffer voelen; het gevoel dat het leven je in de steek laat.

T-10 - weigering om verantwoordelijkheid te nemen (om het initiatief te nemen); de noodzaak om slachtoffer te worden: "het is allemaal jouw schuld".

T-11 - een lage mening over jezelf; angst om relaties aan te gaan.

T-12 - ontkenning van het recht op leven; gevoel van gevaar, onzekerheid en angst voor liefde; Onvermogen om iets te verteren.

L-1 - Huilen om liefde en de behoefte om eenzaam / eenzaam te zijn; gebrek aan een gevoel van veiligheid.

L-2 - kan de pijn in de kindertijd niet vergeten; zie geen uitweg.

L-3 - Seksuele intimidatie, seksueel misbruik; schuldgevoel, zelfhaat.

L-4 - ontkenning van seksualiteit, weigering om seks te hebben; gebrek aan financiële stabiliteit; angst voor een carrière; machteloos voelen.

L-5 - Gebrek aan een gevoel van veiligheid, moeite met communiceren; onvermogen om plezier te accepteren; woede, woede.

Heiligbeen. Oude, hardnekkige woede; gebrek aan kracht, kracht.

Stuitbeen. Gebrek aan evenwicht met jezelf; volharding in iets; jezelf de schuld geven; wrok jegens anderen, zit op de oude pijn.

De wervelkolom is een flexibele levensondersteuning. De wervelkolom verbindt het energetische verleden, heden en toekomst. Hij weerspiegelt als een spiegel de fundamentele waarheden over een persoon. Hij kenmerkt de vader. Een zwakke rug is een zwakke vader.

Een kromme ruggengraat - het onvermogen om de steun van het leven, van de vader te volgen, probeert vast te houden aan oude principes en verouderde ideeën, gebrek aan integriteit, volledigheid, wantrouwen in het leven, gebrek aan moed om toe te geven dat hij ongelijk heeft, vader met verwrongen principes. Als het kind voorover gebogen is, heeft hij waarschijnlijk een zachtaardige vader..

Ter hoogte van elke wervel vertrekken kanalen naar organen en weefsels; wanneer deze kanalen worden geblokkeerd door de energie van een of andere stress, wordt een orgaan of lichaamsdeel beschadigd:

  • Van kruin tot 3e borst + schouder en bovenarm + 1-3 vingers - gevoel van liefde - angst dat ze niet van mij houden, dat ze niet van mijn ouders, familie, kinderen, levenspartner, etc. houden..
  • 4-5 borst p. + Onderarm + 4-5 vingers + oksel - een gevoel van schuld en beschuldiging geassocieerd met liefde - vrees dat ik beschuldigd wordt, niet geliefd. De beschuldiging dat ze niet geliefd zijn.
  • 6-12 borstwervels - schuldig voelen en anderen de schuld geven - angst om beschuldigd te worden, anderen de schuld te geven.
  • 1-5 lumbale wervels - schuldgevoel geassocieerd met materiële problemen en anderen de schuld geven - vrees dat ik ervan beschuldigd word financiële problemen niet op te lossen, geld uit te geven en de ander de schuld te geven van alle materiële problemen.
  • Van heiligbeen tot tenen - economische problemen en angst daarvoor.

Terug in de psychosomatische geneeskunde

Als we een persoon als geheel evalueren, in nauw verband met zijn lichaam en gemoedstoestand, dan zal elk lichaamsdeel zijn eigen "missie" hebben. Artsen merken dus al lang dat zeer gestreste mensen last hebben van hoofdpijn, en ziekten van het spijsverteringsstelsel zijn kenmerkend voor gevoelige en "gemene" mensen. Dit alles maakte het mogelijk om eerst basisideeën over psychosomatiek te formuleren..

De achterkant, vanuit het oogpunt van psychosomatiek, is een deel van het lichaam dat een persoon nooit ziet, maar pijnlijk reageert op eventuele manifestaties van onaangename gevoelens daarin. De achterkant krijgt de "rol" van de bewaarplaats van alles wat een persoon heeft meegemaakt, alles dat op dit moment niet meer relevant is, maar nog niet is vergeten. Zo'n "belasting" kan erg zwaar zijn, en als een persoon gewend is om lange tijd een wrok en verdriet te dragen, dan is de emotionele belasting op zijn rug soms ondraaglijk.

De rol van de "rugzak" wordt voornamelijk toegekend aan het gespierde korset van de rug. De ruggengraat - meer personificatie van ondersteuning in het leven, het houdt het hele lichaam vast, maakt het mogelijk om te lopen, zitten, bewegen. De wervelkolom maakt een persoon sterk

Let op - een zogende baby, die niet in staat is om verticaal te steunen vanwege het niet beschikbaar zijn van zijn ruggengraat, is volkomen hulpeloos. Een volwassene wordt hetzelfde als zijn ruggengraat om de een of andere reden niet meer werkt.

We denken zelden aan ruggezondheid. In de kindertijd eisen ouders dat kinderen rechtop zitten, huiswerk maken, herstellende gymnastiek doen en ook proberen het kind in de winter aan te kleden zodat rug en nek niet waaien. Hier houdt het in feite op. En weinig mensen denken na over waarom een ​​sportkind, dat zich warm kleedt, zijn rug en scoliose begint te kwetsen, waarom een ​​volwassene die nooit over zijn rug heeft geklaagd, plotseling in de rug begint te schieten.

Psychosomatische geneeskunde beschrijft op vele manieren het psychologische portret van een patiënt met rugpijn. Dit zijn niet alleen onzekere mensen met een laag zelfbeeld, maar ook degenen die te zelfverzekerd zijn, die zoveel verantwoordelijkheden en plichten op zich nemen als ze gewoon niet kunnen dragen, en de pijn begint precies wanneer de vrijwillig genomen last begint te wegen, maar brandende schaamte (ook destructief gevoel) laat het niet weggooien. De schaamte wordt sterker, de last wordt zwaarder, de pijn wordt steeds vaker en ondraaglijker.

Maar hoe zit het met kinderen, vraag je, omdat ze geen verantwoordelijkheid op zich nemen?

Dit alles valt op de schouders van een kind dat erg bang is om de genegenheid en goedkeuring van degenen die het dichtst bij hem staan ​​te verliezen. Tegelijkertijd worden er twee angsten gevormd: de angst om de liefde te verliezen en de angst voor de eigen onmacht. Bovendien begint het kind een verkeerde houding voor de toekomst te creëren - op een onbewust niveau leert hij voor het leven dat je, om bemind te worden, aan de verwachtingen van iemand moet voldoen. Zo ontwikkelen kinderen een buiging. Door de last van verantwoordelijkheid, schuldgevoelens, zelftwijfel beginnen ook volwassenen te slungelig te worden, maar in tegenstelling tot kinderen veroorzaakt dit niet zulke grootschalige veranderingen in de wervelkolom en het spierkorset van de rug..

Zo wordt duidelijk dat elk rugprobleem zijn eigen verklaring heeft, zelfs een wervelfractuur. Enerzijds - trauma, ongeval, ongeval, anderzijds - een patroon, omdat het werd voorafgegaan door bepaalde gebeurtenissen, acties, emoties. Wanneer de spier- en mentale spanning in de rug zijn hoogtepunt bereikt, komt het moment dat de ruggengraat niet kan staan.

Interpretaties van de auteur

In de psychosomatiek zijn er verschillende interpretaties van de psychosomatische oorzaken van de ontwikkeling van pathologische aandoeningen van de wervelkolom. Psychologen hebben verschillende benaderingen om de obstakels op te lossen en de invloed van psychologische problemen op de menselijke gezondheid te interpreteren..

Liz Burbo

Liz Burbo is van mening dat het grootste probleem van het verschijnen van een hernia van de wervelkolom de vorming van een gevoel van in een hoek gedreven persoon is. Volgens de psycholoog doet de patiënt pogingen om uit de vicieuze cirkel te komen en zijn leven te veranderen, maar financiële instabiliteit veroorzaakt angst bij hem, wat leidt tot een gevoel van ontevredenheid en mentale stress, verhoogde werkdruk.

De psycholoog raadt aan om meer naar het lichaam te luisteren en het verschijnen van een hernia tussen de wervels is een signaal om veranderingen in het leven aan te brengen..

Louise Hay

Psycholoog Louise Hay ziet de reden voor de vorming van een hernia van de wervelkolom in het onvermogen van een persoon om zichzelf te zijn en het gebrek aan kansen of verlangen naar zijn creatieve realisatie.

Volgens de psycholoog kan de vorming van een hernia een breuk in de familie of op het werk veroorzaken, wat leidt tot overmatige mentale stress en als gevolg daarvan het optreden van een depressie.

Sinelnikov

Volgens Sinelnikov is de achterkant een symbool van de ondersteuning van het leven. De wervelkolom is de flexibele ondersteuning van het leven. Rugproblemen verschijnen als gevolg van een gebrek aan ondersteuning in het leven, wanneer een persoon de zich ontwikkelende omstandigheden begint te zien als een ondraaglijke last en de regelmatige overdracht van levensproblemen.

Zhikarentsev

V. Zhikarentsev ziet de volgende psychologische redenen voor de vorming van een hernia van de wervelkolom:

  • overmatige psychologische, emotionele, fysieke of energetische stress op het lichaam uitoefenen;
  • het optreden van een toestand van mentale stress;
  • het effect op het lichaam van ernstige stress en neurose.

De reden voor de vorming van pathologie kan het gebrek aan kansen zijn of het onvermogen om creatief te implementeren.

Torsunov

O. Torsunov in zijn boek "The Connection of Diseases with Character" geeft de aanwezigheid aan van verbanden tussen de fysieke toestand van de menselijke wervelkolom en zijn karaktereigenschappen.

Volgens de auteur veroorzaakt verontwaardiging in woorden en daden de ontwikkeling van ziekten in het coccygeale gebied, angst leidt tot overexcitatie van het lumbale gebied, hebzucht draagt ​​bij tot de ontwikkeling van pathologieën in het thoracale gebied, verkwisting veroorzaakt verstoringen in het functioneren van het onderste deel van de thoracale wervelkolom. De aanwezigheid van bedrog, grofheid en prikkelbaarheid in iemands karakter veroorzaakt problemen in het werk van de cervicale wervelkolom.

Bodo Baginski en Sharmo Shalila

Het optreden van pijn in het heiligbeengebied kan erop duiden dat een persoon onafhankelijkheid boven alles waardeert, en hij is bang om de bewegingsvrijheid te verliezen.

Pijn in het lumbale gebied wordt geassocieerd met de aanwezigheid van angst voor armoede en het ontstaan ​​van materiële nood. Het optreden van dergelijke angst dwingt een persoon om buitensporige fysieke en psychologische belastingen op zich te nemen, wat leidt tot het ontstaan ​​en de voortgang van het pathologische proces in de wervelkolom..

Pijn in het bovenste deel van de thoracale regio kan wijzen op het gevoel van zelftwijfel en psycho-emotionele instabiliteit van de patiënt. De opkomst van pijn in de thoracale regio kan volgens psychologen duiden op een terughoudendheid bij het uitvoeren van een soort werk vanwege de schijn van de angst dat mensen zullen stoppen met het geven van hulp, aangezien een persoon het alleen moet redden.

Guru Ar Santema

Goeroe Ar Santema houdt vast aan de theorie dat het optreden van een hernia wordt veroorzaakt door hamsteren en trots. De psycholoog is ervan overtuigd dat het lichaam van mensen die geneigd zijn materiële waarden op te hopen, vatbaar is voor de ontwikkeling van pathologische processen in de wervelkolom. Als de neiging tot hamsteren gepaard gaat met trots, wordt er extra grond gevormd voor de progressie van de ziekte..

Psychologische oorzaken van rugklachten

Het is bekend dat het thoracale gebied van de rug wordt geassocieerd met emoties en het lumbale gebied wordt geassocieerd met het zelfgevoel in het leven.

Als iemand bijvoorbeeld vertrouwen heeft in zijn capaciteiten, gaat hij zonder angst voor obstakels doelbewust vooruit. Zo iemand heeft dus geen last van de onderrug..

Laten we beginnen met te kijken naar de psychologische oorzaken van pijn op de borst..

De eerste reden voor de problemen op dit gebied is het gevoel dat iedereen me berijdt..

De tweede is de angst voor 'ze houden niet van mij', evenals het schuldgevoel dat met liefde gepaard gaat. In dit geval is het normaal dat iemand anderen de schuld geeft..

De derde reden wordt geassocieerd met een schuldgevoel voor de fouten uit het verleden, die wordt geassocieerd met onvergeeflijkheid van zichzelf, verwijten die op zichzelf zijn gericht. Hierdoor kan een persoon het verleden niet loslaten..

De volgende reden is dat de persoon mentaal trauma heeft ervaren en zijn hart heeft gesloten. Hij wordt alleen geleid door de rede en sluit zich af van mensen om herhaling van het trauma te voorkomen. Sluit zich geleidelijk aan bij zichzelf, sluit zich af van het leven.

De vierde reden is een laag zelfbeeld. Iemand heeft het vertrouwen in zichzelf verloren ("loopt met zijn hoofd naar beneden"), is bang om te falen en is geneigd zichzelf en anderen hiervoor de schuld te geven. Heeft de neiging om te oordelen.

De vijfde reden houdt verband met het feit dat een persoon emoties in zichzelf ophoopt, ze niet aan anderen laat zien, niet toelaat dat ze naar buiten komen.

De zesde reden is dat iemand te veel op zich neemt en het niet aankan. Deze last weegt hem.

De volgende reden is het gevoel van de situatie bij het slachtoffer, het manipuleren van anderen door de rol van het slachtoffer en het veroorzaken van schuld bij anderen. Als deze techniek niet werkt, wordt de persoon overweldigd door wrok en woede..

Een andere reden is dat een persoon nuttig probeert te zijn voor anderen om een ​​uiting van liefde in zijn toespraak te ontvangen. Hij wacht op hun reactie, aandacht, dankbaarheid. Omdat hij geen wederkerige houding tegenover zichzelf heeft, begint hij te denken dat iedereen zich van hem heeft afgekeerd..

Problemen met het lumbale gebied van de rug beginnen als een persoon wordt gekweld door constante zorgen over gebrek aan en onzekerheid over de toekomst. Hij begint het vertrouwen in zijn kracht te verliezen, verliest zijn innerlijke steun. Dan verschijnen angsten (angst voor armoede, angst voor eenzaamheid).

Lumbale rugproblemen duiden op financiële angst, schuldgevoel over financiële problemen en anderen de schuld geven van hun financiële problemen.

Lendenen lijden aan angst voor financiële problemen of angst voor een mislukte loopbaan.

Het sacrale gebied van de rug begint pijnsignalen te geven als een persoon niet genoeg liefde heeft, maar hij wordt gedwongen alleen te zijn.

Trauma van seksueel misbruik dat leidt tot zelfhaat kan ook de oorzaak zijn van sacrumproblemen. Zo iemand ontkent sexappeal en seksuele relaties..

Een andere psychosomatische oorzaak van pijn in het heiligbeen is angst voor economische problemen, vooral als iemand onafhankelijk wil zijn, bang om anderen tot last te zijn.

Soms duidt sacrale pijn op een gebrek aan kracht..

Manieren om psychosomatische rugpijn te genezen

Het gebeurt zo dat, ongeacht onze wil, we allemaal, vanaf de vroege kinderjaren, op een onderbewust niveau die attitudes en overtuigingen, gewoonten en gedragingen absorberen die in onze directe omgeving worden geaccepteerd (familie, familieleden, vrienden, enz.).

We nemen onszelf op, zonder na te denken over het teken dat ze voor ons dragen: "plus" of "min", ontwikkelen ons of vertragen. Maar het meeste van wat zich in ons ophoopt, blijkt negatief te zijn.

Bijvoorbeeld wrok of woede als een vorm van onze reactie op iets dat niet aan onze verwachtingen voldoet. Onwil om te veranderen, weerstand en angst als reactie op veranderingen en veranderingen in ons leven, etc..

Zich niet bewust van de destructieve kant van deze vormen, herhalen we ze keer op keer totdat een kritische massa van negativiteit van onze ontevredenheid zich opstapelt. En dan begint ons lichaam, als een toegewijde dienaar, ten koste van pijn ons signalen te geven dat er iets mis is.

Wat het einde van dit verhaal zal zijn, is aan ieder van ons. Iemand zal het signaal van zijn lichaam begrijpen en denken

Iemand zal niet eens aandacht schenken aan de roep van het lichaam om de ziel te helpen

Ik weet maar één ding: wie genezen wil worden, zal altijd zoeken naar manieren, methoden en middelen om zijn innerlijke, mentale aandoeningen te genezen (wrok, woede, woede, veroordeling, angsten, enz.).

En hij zal zeker (gelukkig dat er nu veel technieken op internet zijn) iets van zichzelf vinden: of vergeving, berouw, acceptatie, een gesprek met zijn ziel, herstel van liefde voor zichzelf en anderen, de ontdekking en het vertrouwen van het leven, steun vinden in jezelf als een uniek deeltje van het goddelijke universum, enz..

Het is belangrijk om één gedachte te onthouden: het maakt niet uit wat er in het verleden is gebeurd (bijvoorbeeld in de kindertijd), het is belangrijk dat U NU EN ALLEEN ALLES VOOR EEN BETER KAN VERANDEREN (inclusief uw gezondheid en uw leven). Eenvoudig gezegd dat elke bewuste volwassen persoon de schepper van zijn leven en het leven van zijn kinderen is

Louise Hay's psychosomatiek - tabel met aandoeningen van de wervelkolom

Als je hier bent gekomen in de hoop eindelijk de zeer psychologische oorzaak van je rug- of gewrichtsproblemen te vinden en te genezen, dan zullen we je teleurstellen, je zult dit hier niet vinden. Laat ons je een geheim vertellen - er is geen DIE psychologische reden, er zijn veel redenen voor en hun wortels zijn diep. Als je je eigen hebt gevonden in de lijst met ziekten die hieronder worden gepresenteerd, kun je alleen die levenssfeer begrijpen en aanwijzen die dringend moet worden gerepareerd, dat is alles. En je zult zelf in de gegeven richting moeten graven. Het resultaat en de snelheid van zo'n evenement hangt natuurlijk af van de tool die je hiervoor hebt gekozen. Tot op heden is het systeem van complexe energiecorrectie het krachtigste instrument om alle psychologische oorzaken die met ziekte verband houden te neutraliseren

. Dit systeem werkt krachtig en betrouwbaar als u er even serieus en eerlijk mee werkt en niet doet alsof.

We raden u ten zeerste aan om vertrouwd te raken met de contra-indicaties voordat u met het systeem gaat werken..

Angst en pijn

Al in het begin van de 19e eeuw begonnen artsen verschillende ziekten te associëren met de emotionele toestanden van patiënten. De term "psychosomatiek" begon te worden gebruikt om de relatie tussen een pathologische toestand van de psyche en verschillende ziekten aan te duiden.

Trouwens. Er werd aangenomen dat epilepsie mensen treft die vaak boos zijn, en kanker ontstaat door een diep gevoel van schaamte. De theorie had veel aanhangers, onder wie van beroemde artsen die voornamelijk de psyche van de patiënt behandelden, in de verwachting dat de ziekte zou verdwijnen nadat het psychologische probleem was opgelost..

Het was niet mogelijk om een ​​onweerlegbare bevestiging van deze theorie te verkrijgen; het bleef een populaire leer, zonder in de exacte medische categorie te gaan. Maar het was wetenschappelijk mogelijk om het verband te bevestigen dat bestaat tussen de psychologische toestand van een persoon en zijn welzijn..


Uit de geschiedenis van psychosomatiek

Belangrijk! Een diepe en langdurige ervaring kan ziekte veroorzaken. Bovendien, hoe dieper en langer het de menselijke psyche beïnvloedt, hoe ernstiger de pathologie die is ontstaan.


Constante stress, neurose, overwerk dragen niet bij aan de lichamelijke gezondheid

Het bovenstaande mag niet letterlijk worden genomen. Als er pijn in de onderrug optreedt, is dat niet omdat de persoon boos of boos is. Fysieke oorzaken zijn de "schuld" voor de meeste afleveringen.

  1. Mislukte houding.
  2. Statisch.
  3. Gewichtheffen.
  4. Ongemakkelijke slaap.
  5. Traumatische situatie.
  6. Raken.
  7. De val.
  8. Droogte.


Lage rugpijn kan worden veroorzaakt door onderkoeling, trauma of een aantal andere redenen

Al deze en andere factoren kunnen spierspasmen en daaropvolgende ontstekingen veroorzaken..

Meestal komt de spasme in de spier voor aan slechts één kant van de onderrug. De persoon is letterlijk "scheef" omdat de spieren niet symmetrisch ontstoken zijn. Door een langdurig 'scheef' verblijf worden de gewrichten verplaatst en worden de spinale zenuwen geklemd. Vandaar de grootste pijn.


Rugkrampen dwingen je om een ​​geforceerde liggende houding aan te nemen

De verplaatsing van de gewrichten veroorzaakt op zijn beurt een verschuiving en compressie van de tussenwervelschijven. Er zijn uitsteeksels, er worden hernia's gevormd. Maar emotie kan zich in een bepaald stadium verbinden met het mechanisme van het begin van de ziekte, en hier begint de psychosomatiek al.

Wat is het verschil tussen uitsteeksel en hernia tussenwervelschijven? Op onze website vindt u gedetailleerde informatie over de oorzaken van uitsteeksels en de ontwikkeling van hernia tussenwervelschijven, ontdek wat de gevolgen kunnen zijn als de behandeling al in de vroege stadia van de ziekte wordt verwaarloosd.

Wanneer een persoon een sterke emotie ervaart, meestal negatief, bijvoorbeeld angst, woede, wordt adrenaline in grote hoeveelheden in het bloed afgegeven.

Dit hormoon kan de spierspanning verhogen, inclusief hypertonie van skeletspieren. Als er na spierspanning geen ontspanning optreedt, gaat de emotie door, wordt sterker en dieper, de spieren die hypertonie ervaren, vormen een spasme. De gevolgen van spasmen zijn precies hetzelfde als na het tillen van gewichten of onderkoeling, dat wil zeggen dat de zenuwuiteinden worden vastgeklemd, een scheefstand wordt gevormd, de tussenwervelschijven worden verplaatst, pijn wordt gevoeld.

Psychosomatiek van kromming van de wervelkolom

Bel nummerMogelijke oorzaakEen voorbeeld van een stereotype van nieuw denken
Cervicale wervelkolom (psychosomatiek volgens Louise Hay)
1SHAngst. Verwarring. Escapisme. Ontevredenheid met jezelf. 'Wat zullen de buren zeggen?'Ik ben een gefocust, kalm en evenwichtig persoon. Het universum accepteert me. Ik vertrouw mijn hogere zelf. Alles gaat goed.
2SHOntkenning van wijsheid. Weigering om te weten en te begrijpen. Besluiteloosheid. Wrok en beschuldiging. Een onevenwichtige relatie met het leven. Ontkenning van spiritualiteit.Ik ben een onafscheidelijk onderdeel van het universum en het leven. Het is volkomen veilig om te leren en te groeien.
3SHDe schuld van anderen op zich nemen. Schuld. Martelaarschap. Besluiteloosheid. Zelfmisbruik. Je bijt meer af dan je kunt slikken.Ik ben alleen verantwoordelijk voor mezelf en mijn essentie bevalt me.
4SHSchuld. Onderdrukte woede. Bitterheid. Onderdrukte gevoelens. Tranen nauwelijks ingehouden.Ik heb een schone en duidelijke relatie met het leven. Niets weerhoudt me er nu van om van het leven te genieten.
5SHAngst voor spot en vernedering. Angst om jezelf uit te drukken. Weigering van uw eigen bestwil. Overbelasten.Mijn communicatie is puur. Ik erken wat goed voor me is. Ik laat alle verwachtingen vallen. Ik ben geliefd, ik ben veilig.
6SHErnst. Overbelasten. Streven om anderen recht te zetten. Weerstand. Gebrek aan flexibiliteit.Ik sta gewillig toe dat anderen leren van hun eigen ervaringen. Ik zorg heel goed voor mezelf. Ik kan gemakkelijk door het leven lopen.
7SHVerwarring. Woede. Gevoelens van hulpeloosheid. Onvermogen om te bereiken.Ik heb het recht om mezelf te zijn. Ik vergeef het verleden. Ik weet wie ik ben. Ik straal liefde om me heen uit.
Thoracale wervelkolom (psychosomatiek volgens Louise Hay)
1GAngst voor het leven. Te veel klusjes en zorgen. Ik kan het niet aan. Het leven afschermen.Ik accepteer het leven en vind er gemakkelijk mijn plaats in. Vanaf nu zijn alle goede dingen van mij.
2GAngst, pijn en wrok. Onwil om te sympathiseren. Ziel dicht.Mijn hart vergeeft en vergeet. Het is veilig om van jezelf te houden. Mijn doel is innerlijke rust en stilte.
3GInterne chaos. Langdurige diepe grieven. Onvermogen om te communiceren.Ik vergeef iedereen. Ik vergeef mezelf. Ik koester mezelf.
4GBitterheid. De noodzaak om kwaad te doen. Vervloekt.Ik ontdek het geschenk van vergeving en we krijgen allebei vrijheid.
5GWeigering om emoties te verwerken. Gevoelens in bedwang houden, woede.Ik belemmer de stroom van leven in mij niet. Ik wil leven. Alles gaat goed.
6GWoede, opeenstapeling van negatieve emoties. Angst voor de toekomst. Constante zorgen.Ik geloof dat het leven voor mij de juiste paden opent. Van jezelf houden is veilig.
7GOphoping van pijn. Weigering om zich te verheugen.Ik geef mezelf graag over aan het leven. Laat zoetheid mijn leven vullen.
8GObsessieve faalgedachten. Afwijzing van het eigen welzijn.Ik ben een open persoon en accepteer alle goede dingen. Ik heb de liefde en steun van het universum aan mijn kant.
9GHet gevoel dat het leven je heeft verraden. Geef anderen de schuld. Jij bent het slachtoffer.Ik krijg mijn kracht terug. Met liefde creëer ik mijn eigen werkelijkheid.
10GWeigering om verantwoordelijkheid te aanvaarden. De noodzaak om slachtoffer te zijn. 'Ik denk dat het jouw schuld was'.Ik sta open voor vreugde en liefde, accepteer ze met vreugde, geef ze graag aan anderen.
11GLaag zelfvertrouwen. Angst voor relaties.Ik zie mezelf als een mooi persoon, waardig voor liefde en dankbaarheid. Ik ben trots op mijn essentie.
12GHerken het recht op leven niet. Onzeker en bang voor liefde. Heb niet het vermogen om te absorberen.Vanaf nu neem ik de geneugten van het leven waar en geef ze aan anderen. Verlangen om te koesteren.
Lumbale wervelkolom (psychosomatiek volgens Louise Hay)
1PHet aanhoudende verlangen naar liefde en de behoefte aan eenzaamheid. Onzekerheid.Ik ben veilig in het universum en het leven zelf, in zijn geheel, houdt van mij en ondersteunt mij.
2PJe zit stevig vast in de grieven van je kindertijd. Zie geen uitweg.Ik groei over ouderlijke grenzen heen en leef voor mezelf. Het was mijn beurt.
3PSeksuele verleiding. Schuld. Zelfhaat.Ik laat het verleden in de vergetelheid. Ik waardeer mezelf en mijn seksualiteit. Alles is rustig bij mij. ik ben geliefd.
4PVerwerp seksualiteit. Je bent financieel onstabiel. Angst voor je carrière. Zich machteloos voelen.Ik hou van mijn essentie. Ik ben me sterk bewust van mijn eigen kracht. Alles is betrouwbaar op alle niveaus.
5POnzekerheid. Communicatieproblemen. Woede. Onvermogen om plezier te hebben.Ik verdien het om van het leven te genieten. Ik vraag wat ik wil en ik accepteer met vreugde en plezier.
Sacrum (psychosomatiek door Louise Hay)
Verlies van kracht. Sterk kwaadaardige koppigheid.In mijn leven verpersoonlijk ik zowel kracht als macht. Ik laat het verleden in de vergetelheid en vertrouw op mijn eigen kracht.
Coccyx (psychosomatiek door Louise Hay)
Je voelt je niet op je gemak bij jezelf. Je blijft volhouden. Jezelf de schuld geven. Scheid geen oude pijn.Ik begin van mezelf te houden en zo mijn leven op niveau te brengen. Ik leef in vandaag en hou van mezelf zoals (as) as (as) ik ben.

Pijn om psychologische redenen

Naar goeddunken van de psyche kunnen veel ziekten ontstaan, variërend van een primitieve rhinitis tot een kanker of hartaanval. Maar de wervelkolom, vooral de onderrug, loopt het meeste risico, omdat de structuur en functies van dit orgel bijzonder zijn.


Wervelkolombeenderen

Trouwens. Een hoge belasting valt op de wervelkolom en de rug moet tegelijkertijd mobiel blijven. De wervelkolom is het ruggenmerg en de basis van het hele motorapparaat. Hij is een ondersteuning en vanuit het oogpunt van psychosomatiek is het de ruggengraat die de ondersteuning is van het menselijk leven en de gezondheid.

De ruggengraat is verbonden met veel organen, waarnaar het voedsel en energie overdraagt. Alles wat in het lichaam gebeurt, resoneert ermee. De meest mobiele zone (na de cervicale) reageert bijzonder scherp - de lumbale.


Spinale pijn kan optreden na diepe gevoelens, schokken, stress

In de psychosomatiek zijn er verschillende wereldwijde oorzaken van emotionele aard die lage rugpijn kunnen veroorzaken.

  1. Nerveuze spanning werd na verloop van tijd diep gevoeld.
  2. Ernstige stress ervaren die buiten de menselijke controle ligt.
  3. Conflicten die niet kunnen worden opgelost.
  4. Zelf ervaren en proberen negatieve emoties te onderdrukken.
  5. De aanwezigheid van psychologisch trauma zonder een statuut van beperkingen.

Louise Hay, de auteur van vele boeken over zelfgenezing en een persoon die betrokken is bij psychosomatiek, heeft verschillende pogingen gedaan om de psychologische oorzaken die tot rugklachten leiden, te concretiseren en te classificeren. Kenmerkende psychologische oorzaken zijn volgens haar gerelateerd aan aandoeningen van de onderrug..


Citaat uit een boek van Louise Hay

Belangrijk! Elke wervel heeft een bepaalde negatieve emotie. Als u erachter komt welke wervel destructieve veranderingen ondergaat, kunt u deze emotie detecteren. En door de psychologische oorzaak te elimineren, kunt u het zelfherstellende proces in het lichaam starten, dat de ziekte zal vernietigen.

Vijf wervels van de lumbale zone L1-L5 hebben elk hun eigen psychologische oorzaak van de aandoeningen die bij hen zijn ontstaan.


Lumbale wervels L1-L5

Tafel. Het verband tussen wervels en emotionele oorzaken.

Haast u niet om deze informatie letterlijk te nemen: seksueel misbruik leidt niet altijd tot vervorming van de derde lumbale wervel. En problemen met hem duiden niet altijd op seksueel misbruik. Je moet er alleen rekening mee houden dat negatieve emoties die sterk worden ervaren en voortdurend kunnen bijdragen aan problemen met zenuwuiteinden, spieren en ruggengraatgewrichten..

Raad. Dat wil zeggen, het is zeker mogelijk en noodzakelijk om de boeken van Louise Hay te lezen en er nota van te nemen. Maar zelfgenezing aangaan, vooral zonder een arts te raadplegen, is het nauwelijks waard..

Tegelijkertijd, als u de arts informeert over het bestaande psychische probleem, kan dit bijdragen tot de ontwikkeling van de meest effectieve methode om problemen met de lage rug te behandelen..


Allereerst is het noodzakelijk om de arts te informeren over storende symptomen.

Ruggengraat en beenmerg

Spinale hernia. De schuld van karma. In een vorig leven iemand achtergelaten om te sterven met een gebroken ruggengraat.

Beenmerg. Als een vrouw, als een bron van liefde, staat hij onder de sterke bescherming van een man - een bot - en doet hij waarvoor een vrouw is gemaakt - om van een man te houden..

Spinale meningitis. Ontstoken denken en woede in het leven. Zeer sterke meningsverschillen. Er heerst veel verwarring binnenin. Gebrek aan ondersteuning. Wonen in een sfeer van woede en angst.

Osteomyelitis is een ontsteking van het beenmerg. Gevoelens die niet door anderen worden ondersteund. Boosheid, wrok en woede over het weefsel zelf.

Mogelijke gevolgen

Vrij vage psychosomatische oorzaken kunnen echter vrij duidelijke somatische gevolgen hebben..

Zo zullen pathologieën van de cervicale zone bijna onvermijdelijk (indien onbehandeld) leiden tot problemen in het functioneren van de hersenen. Pathologische veranderingen in het borstgebied hebben een negatief effect op het werk van hart en longen.

Lumbale pathologieën kunnen de in de tabel beschreven ziekten veroorzaken.

Tafel. Communicatie van de wervels met andere organen.

WervelPsychologische redenIllustratie
L1Eenzaamheid, in een toestand waarin een persoon gedurende lange tijd wordt gedwongen. Gebrek aan begrip, liefde, veilig en nodig voelen.
L2Psychotrauma zonder statuut van beperkingen, mogelijk opgelopen in de kindertijd. Nog steeds negativiteit of wrok ervaren die de persoon niet kon vergeten.
L3Ervaren in welke vorm dan ook (maar vaker seksueel) geweld. Zelfhaat, schuldgevoel dat opkwam op zijn grond.
L4Instabiliteit van het leven, inclusief financiële situatie. Angst voor verlies van financieel welzijn, baan, gebrek aan vertrouwen in jezelf en in de toekomst.
L5Gevoelens van afgunst, woede, haat in relatie tot anderen.


Appendix, heupkop, buik (onder)


Blaas, kniegewrichten, geslachtsorganen


Prostaat, heupzenuw, psoas-spieren


Enkels en voeten

WervelnaamVerwant orgelPathologische aandoeningen
L1Perforatie, obstipatie, diarree, colitis.
L2Acidose als gevolg van een schending van het zuur-base-evenwicht, convulsies. Ontsteking van de appendix.
L3Enuresis, impotentie bij mannen. Bij vrouwen, menstruatiestoornis, gecompliceerde zwangerschap. Kniepijn.
L4Ischias, urinewegaandoening, spit.
L5Platvoeten en spataderen, oedeem en convulsies. Tromboflebitis, circulatiestoornissen.

Skelet, botten en gewrichten

Enkelgewrichten. Houd verband met de wens van een persoon om op te scheppen over zijn prestaties. Zwelling van het linker enkelgewricht - verdriet vanwege het onvermogen om te pronken met mannelijke prestaties. Zwelling van het rechter enkelgewricht - dezelfde, maar vrouwelijke prestaties. Ineenstorting van de enkel - woede uit angst om als een parvenu te worden beschouwd. Enkelontsteking - onderdrukt woede en zet een goed masker op.

Kniegewrichten - zie knieën (onder lichaamsdelen).

Botten. Ze vertegenwoordigen de structuur van het universum. Houding tegenover de vader en de man. Botmisvorming - mentale druk en benauwdheid. De spieren kunnen niet strekken. Gebrek aan mobiliteit van de geest. Breuken, scheuren - rebellie tegen autoriteit.

Schaambeen. Personaliseert de bescherming van de geslachtsorganen.

Meniscus - zie knieën (onder lichaamsdelen).

Osteoporose is het verlies van botweefsel. Het gevoel dat er geen steun meer is in het leven. Verlies van vertrouwen in het vermogen van het mannelijk geslacht om kracht en vitaliteit te herwinnen. En ook het verlies van vertrouwen in hun eigen vermogen om hun vroegere geïdealiseerde en veelbelovende kracht te herstellen. Botten met osteoporose riepen droog, leeg uit.

Skelet (problemen) - verval van de structuur, botten verpersoonlijken de structuur van het leven.

Scoliose - zie schouders.

Gewrichten - personifiëren veranderingen in levensrichtingen en het gemak van deze bewegingen. Ze drukken alledaagse mobiliteit uit, d.w.z. buigzaamheid, compliance, flexibiliteit.

Tubulair bot - bevat volledige informatie over het menselijk lichaam.

Diagnostiek

Er zijn emotionele mensen die verschillende staten gewelddadig ervaren en er zelfs anderen bij betrekken. En er is een categorie van degenen die alles voor zichzelf houden. En in feite, en in een ander geval, blijft de emotie, eenmaal ervaren, in het menselijke onderbewustzijn. Maar voor degenen die op zijn minst een deel van het negatieve weggooien, hoopt het zich niet op en heeft het geen zo grote invloed op de gezondheid..

Trouwens. Natuurlijk moet je niet bij elke ziekte op zoek gaan naar een psychologische component. Er zijn virussen, bacteriën en fysiologische redenen. Maar voor degenen die emotionele negativiteit accumuleren, bevinden ze zich constant in nerveuze spanning, wiens zenuwstelsel onstabiel is, ziekten komen vaker voor.


Als je constant negativiteit verzamelt, zelfkritiek krijgt, van dag tot dag stress ervaart, zal ziekte je niet laten wachten

Het is erg moeilijk om een ​​psychosomatische oorzaak te diagnosticeren. Maar er zijn enkele kenmerken van emotionele rugziekte..

  1. De ziekte is hardnekkig, zeer slecht en langzaam behandeld, ondanks de inspanningen van artsen en effectieve therapie.
  2. De remissieperiode is kort. Dan komt de verergering weer.


Frequente pijnverergering moet waarschuwen en verstoren

  • Zodra de patiënt gestrest is, keert de ziekte terug.
  • Symptomen verergeren bij terugval.


    Terugvallen treden op met ernstigere symptomen

    Trouwens. Statistieken tonen aan dat ongeveer 38% van de patiënten die zich aanmeldden bij een therapeut met klachten van lage rugpijn leed aan een psychosomatische aandoening.

    Om lage rugpijn als gevolg van een psychosomatische aandoening te diagnosticeren, moet u tegelijkertijd contact opnemen met verschillende artsen: een therapeut, een psychiater en een neuropatholoog.

    Genezende paden

    Om de lumbale wervelkolom te genezen met veranderingen in oude houdingen, slagen maar heel weinig mensen, het vereist een bezoek aan een psycholoog en het volgen van de recepten van de therapeut. Hoe wordt de behandeling uitgevoerd, rekening houdend met de psychosomatische aard van de ziekte?

    • Medicijnen nemen. De arts schrijft pillen en injecties voor die pijn verlichten, spieren ontspannen en het ontstekingsproces stoppen. Kalmerende middelen en antidepressiva helpen bij het verlichten van stress.
    • Bezoek aan een specialist. Gesprekken met een psycholoog helpen je de ware reden te vinden waarom je rug pijn doet, interne problemen op te lossen en chronische verwondingen te verwijderen.
    • Kunst therapie. Als er problemen worden waargenomen met het bovenste deel, is het handig om het "gewicht van de schouders" te verwijderen door alle opgebouwde emoties op papier te tekenen.
    • Cognitieve en gestalttherapie. Technieken gericht op het begrijpen en analyseren van problemen in het leven, het wegwerken van de opgebouwde en het harmoniseren van de persoonlijkheid.
    • Zwemmen en yoga. Regelmatige training helpt niet alleen om het spiergestel van de rug te verbeteren, pijn tussen de schouderbladen en in de onderrug te elimineren, maar beïnvloedt ook de psycho-emotionele toestand. Een persoon ontspant in het proces, verwijdert opgehoopte stress en verdriet.

    De ruggengraat is een ondersteuning voor het lichaam, daarom zijn psychosomatica problemen ermee verborgen in een verlies van vertrouwen in de toekomst, een afname van vitale energie. Bij sommige patiënten wordt bij communicatie met een psycholoog een conflict met hun vader gevonden, dat zelfs na het opgroeien en het worden van een persoon niet werd opgelost. Wantrouwen in het leven komt ook voort uit een gebrek aan ouderlijke steun.

    Psychosomatiek verklaart het verband tussen emoties en aandoeningen van de rug en inwendige organen. Maar ze geeft geen algemeen antwoord hoe ze ermee om moet gaan, om er volledig van te herstellen. Alleen een aanwijzing, waar te zoeken naar een aanwijzing, een aanname, wat de voorwaarde voor de overtreding werd. Lumbale pathologieën ontwikkelen zich meestal bij mensen die onzeker zijn, bang voor de toekomst. Ze zijn afwezig bij mensen die vertrouwen hebben in hun sterke punten en doelbewust vooruitgang boeken.

    Theorie - klinieken in

    Kies uit de beste klinieken op basis van reviews en de beste prijs en maak een afspraak
    Familie

    Kliniek voor Oosterse Geneeskunde "Sagan Dali"

    Moskou, prosp. Mira, 79, p.1
    Riga

    • Raadpleging vanaf 1500
    • Diagnostiek vanaf 0
    • Reflexologie vanaf 1000

    0 Schrijf uw recensie

    Centrum voor Chinese geneeskunde "TAO"

    Moskou, st. Ostozhenka, 8, gebouw 3, 1e verdieping
    Kropotkinskaya

    • Raadpleging vanaf 1000
    • Masseer vanaf 1500
    • Reflexologie vanaf 1000

    0 Schrijf uw recensie

    Kliniek "Your Health Plus"

    Moskou, Orekhovy prospect, 11, ingang vanaf de binnenplaats (vanaf de zijkant van de speeltuin)
    Shipilovskaya

    • Raadpleging vanaf 1850
    • Reflexologie vanaf 2000
    • Neurologie vanaf 500

    0 Schrijf uw recensie

    Toon alle klinieken in Moskou

    Psychosomatische oorzaken van rugaandoeningen

    Onze ruggengraat, onze rug is in feite de kern, de basis waarop ons lichaam wordt vastgehouden, en dus ons leven. Het symboliseert het ondersteuningssysteem. Als een persoon last begint te krijgen van rugpijn, moet de reden worden gezocht in het verlies van steun van familieleden en vrienden, in het feit dat de persoon hoogstwaarschijnlijk een te zware levenslast op zich neemt, omvangrijke verplichtingen.

    De psychosomatiek van rugpijn manifesteert zich als een reactie van het lichaam op:

    • onderdrukking van angst, wrok, woede en andere emoties;
    • stress en depressie;
    • mentale angst en mentaal trauma;
    • interne disharmonie en slechte relaties met anderen, die lange tijd niet zijn opgelost;
    • onvermogen om zelfstandig om te gaan met constante psycho-emotionele stress.

    Het onvermogen om alleen met deze mentale toestanden om te gaan, brengt het gevaar met zich mee van ernstige ziekten die niet kunnen worden genezen met traditionele medicatie..

    Theorie - specialisten in Moskou

    Kies uit de beste specialisten voor reviews en de beste prijs en maak een afspraak
    Therapeut

    Batomunkuev Alexander Sergeevich

    Moskou, prosp. Mira, 79, gebouw 1 (Kliniek voor Oosterse Geneeskunde "Sagan Dali") +7
    0 Schrijf uw recensie

    Zakrevskaya Natalia Alekseevna

    Moskou, 1e Lyusinovsky-rijstrook, 3 B. (medisch)
    +7

    0 Schrijf uw recensie

    Behandeling

    Bij de behandeling van psychosomatische rugaandoeningen is een geïntegreerde aanpak van groot belang. Meestal wordt een combinatie van psychotherapie en farmacotherapie gebruikt. Een spabehandeling wordt gebruikt als aanvullende remedie..

    Psychotherapie

    Psychotherapeutische correctie wordt poliklinisch uitgevoerd, maar voor ernstige gevallen is intramurale behandeling vereist. De taak van psychotherapie is het verminderen van het niveau van angst, om de patiënt te helpen bij het realiseren van zijn probleem. Het onbewuste moet bewust worden, een persoon moet geholpen worden om de splitsing tussen lichaam en geest te overwinnen, om "blokkades" te verwijderen die de expressie van gevoelens en emoties verhinderen.

    Artsen gebruiken individuele en groepssessies. Een positief effect wordt waargenomen bij het gebruik van psychoanalyse, gestalttherapie, hypnose.

    Farmacotherapie

    Bij ernstige psychosomatische aandoeningen wordt gebruik gemaakt van psychotrope geneesmiddelen. De keuze van het medicijn hangt af van het klinische beeld van de ziekte. Ondanks de grote populariteit van medicinale preparaten, voedingssupplementen, aromatherapie, blijken ze in de meeste gevallen van psychogene pijn niet effectief te zijn, het wordt aanbevolen om te worden gebruikt als hulpmiddel.

    De volgende groepen medicijnen worden gebruikt voor therapie:

    1. Kalmerende middelen.
    2. Antidepressiva.
    3. Antipsychotica.
    4. Nootropics.

    Kalmerende middelen

    Dit zijn medicijnen die angst en angst verminderen. De belangrijkste acties van medicijnen: kalmerend, spierverslappend, anticonvulsief.

    Het is raadzaam om deze groep medicijnen te gebruiken in geval van ernstige ernst van psychosomatische stoornissen: angst, fobie, angst, slapeloosheid, depressie.

    De meest populaire medicijnen zijn Grandaxin, Xanax, Atarax. Bij het voorschrijven van kalmerende middelen moeten contra-indicaties worden overwogen:

    • hartziekten;
    • arteriële hypertensie;
    • longziekte in de acute fase;
    • Bloedarmoede.

    Antipsychotica

    Deze groep medicijnen is ontworpen om de manifestaties van psychische stoornissen te bestrijden, zoals: delier, hallucinaties, depressie. Nu gebruiken ze antipsychotica van de nieuwe generatie, die minder bijwerkingen hebben: Eglonil, Rispolept. Patiënten met problemen met het centrale zenuwstelsel kunnen echter last krijgen van: trillingen, stijfheid van bewegingen, opwinding.

    Antidepressiva

    Antidepressiva zijn een groep geneesmiddelen die worden gebruikt om depressie te behandelen. Ze beïnvloeden het niveau van serotonine, noradrenaline, verlichten melancholie, lethargie, apathie en verhogen de persoonlijkheidsactiviteit. De nieuwste generatie medicijnen hebben een milde werking en een goede tolerantie: Fluoxetine, Cipramil, Coaxil.

    Om het negatieve effect op het maagdarmkanaal te verminderen, wordt gelijktijdige toediening van omeprazol, hepatoprotectors, probiotica aanbevolen.

    Nootropics

    De middelen hebben invloed op hogere mentale functies. Ze stimuleren mentale prestaties, verbeteren het geheugen en andere cognitieve functies. Geneesmiddelen zoals: Piracetam, Cerebrolysin, Encephabol hebben geen toxisch effect op inwendige organen, daarom zijn ze relatief veilig.

    Zo kunnen de belangrijkste vereisten voor psychotrope geneesmiddelen worden geïdentificeerd:

    • een breed scala aan acties;
    • de mogelijkheid om te gebruiken voor patiënten van verschillende leeftijden;
    • minimale bijwerkingen;
    • goed somatotroop effect;
    • minimum aantal contra-indicaties.

    Connotaties van het concept "psychosomatische ziekte"

    Psychosomatiek is ontstaan ​​uit de studie van de invloed van de ziel op het lichaam. Het hoofdonderwerp van onderzoek in deze medische tak is het vaststellen van de mate en vormen van invloed van psychologische oorzaken op het optreden en ontwikkelen van lichamelijke (somatische) ziekten. Psychosomatische geneeskunde heeft raakvlakken met psychologie, psychiatrie en neurologie.

    Psychosomatische ziekten manifesteren zich als gevolg van de wederzijdse invloed van emotioneel-mentale en lichamelijk-fysiologische factoren. Het is vastgesteld dat verschillende soorten fysiologische pathologie onder invloed van psychogene oorzaken tot uitdrukking komen.

    De tegenovergestelde invloeden zijn ook toegestaan: fysiologische stoornissen kunnen leiden tot afwijkingen op mentaal niveau..

    De ziekte wordt geclassificeerd als psychosomatisch bij gebrek aan fysieke of organische oorzaken. Er zijn 5 emotionele toestanden die tot het ontstaan ​​van psychosomatische ziekten leiden.

    Kwalen worden veroorzaakt door ervaringen:

    Stress wordt erkend als een veelvoorkomende oorzaak van psychosomatische aandoeningen. Daarom is omgaan met stress belangrijk voor het normale functioneren van een persoon. Dit heeft een directe invloed op de kans op manifestatie van psychosomatische symptomen en stelt u in staat deze te behandelen of te vermijden..

    Lumbale ischias: symptomen en medicamenteuze behandeling

    Veel mensen zijn bekend met ischias, wat volgens medische terminologie een pathologisch proces is dat het zenuwstelsel aantast wanneer de wortels van de spinale zenuwen worden aangetast. Er kunnen verschillende redenen zijn om deze ziekte te laten verschijnen..

    Het is gevaarlijk voor de gezondheid omdat het, bij gebrek aan tijdige behandeling, in een chronische vorm kan overgaan en zich vaak als een terugval manifesteert. Dit alles veroorzaakt een aanzienlijk ongemak voor een persoon en verstoort zijn gebruikelijke manier van leven..

    Emotionele blokkade

    Elke negatieve emotie blokkeert.

    • Sacrum (onderrug)

    De pijn op dit gebied wordt gerechtvaardigd door de psychosomatiek ervan. Een persoon koestert onafhankelijkheid, hij is bang om de vrijheid van handelen in de algemeen aanvaarde zin te worden ontnomen, evenals vrijheid bij het bewegen.

    • Het gebied tussen de vijfde wervel van de lumbale wervelkolom en de elfde wervel van de dorsale wervelkolom;

    Pijn op dit gebied veroorzaakt altijd angst voor armoede, verlies van materieel welzijn. Het begin van pijn treedt op wanneer iemands onvervulde wens om iets van waarde te ontvangen. Deze mensen zijn fysiek actief, afgestemd op elke taak om materiële waarden te verkrijgen. In de regel vragen ze niet om hulp van anderen, en leggen ze al het werk en de verantwoordelijkheid voor de uitvoering ervan alleen op zichzelf..

    • Het gebied tussen de tiende rugwervel en de halswervels;

    Pijn in de bovenrug (tussen de taille en nek) komt vaak voor bij mensen die onzeker zijn. Zulke mensen twijfelen aan alles wat ze doen. Activiteit is essentieel voor hen, omdat goed werk hun zelfrespect vergroot. Ze helpen anderen graag met hun werk. Vaak krijgen zulke mensen de schuld van andermans werk en verantwoordelijkheid voor de uitvoering ervan..

    De rugpijn wordt elke keer erger door de verwachting van dankbaarheid en de afwezigheid ervan. Deze mensen tolereren geen samenzweringen en discussies over iets achter hun rug..

    Slungelige formatie

    Een dermaal kind kan vanwege zijn natuurlijke mobiliteit niet precies lang en rustig zitten. Daarom veroorzaken de zinnen "rechtop zitten" en "niet bukken", geuit door ouders en andere volwassenen, intern protest. Ze vergroten vaak de drukte, nervositeit en onzekerheid van het kind. De nadruk moet op iets anders worden gelegd - op de ontwikkeling van de eigenschappen van de huidvector..

    Zoals duidelijk wordt met behulp van Yuri Burlan's System-Vector Psychology, wil een kind met een huidvector succesvol zijn, de eerste, de leider. En dit zal mogelijk zijn als hij leert nauwkeurig en op tijd de nodige taken uit te voeren. Zal in staat zijn om aan het regime te voldoen, de rusttijd te beperken en in de vereiste vorm te werken. In dit geval krijgt zijn lichaam de juiste eigenschappen en de gewenste vorm. Een gerealiseerde huid wordt gegeven door duidelijke bewegingen, een flexibel lichaam, rechte schouders, een slank gespierd figuur. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen..

    Vectorsysteempsychologie legt uit dat mensen met een huidvector van nature de "ruggengraat" van de samenleving vormen en de sociale hiërarchie ondersteunen. Een zelfverzekerde, trotse houding onderscheidt ambitieuze leidinggevenden. De strakheid van het hele lichaam duidt op een neiging tot discipline, een flexibel figuur - over een gemakkelijke aanpassing aan verschillende situaties.

    Als de natuurlijke neigingen van een huidpersoon zich niet goed ontwikkelen, kan dit zich lichamelijk manifesteren als een onvermogen om het eigen lichaam in vorm te houden. En dan zal het lichaam "zakken" met vormeloze, gebogen schouders, de voorwaarden voor kromming van de wervelkolom zullen verschijnen.

    Dienovereenkomstig voelen mensen met onvoldoende ontwikkeling of niet-realisatie van de huidvector zich slecht over hun lichaam, vandaar de flikkerende bewegingen, bukken, geforceerde houdingen. Door het lichaam manifesteren interne toestanden zich slechts secundair, wat de hoofdoorzaak is van houdingsstoornissen..

    Ter vergelijking: mensen met de zogenaamde anale vector streven naar standvastigheid, naar leren, wat meer bepaald hun minder mobiele levensstijl bepaalt - een sedentaire. De belangrijkste ondersteuning van het hele lichaam is de onderrug en het bekken. Daarom zullen zulke mensen vaker problemen hebben in de onderrug, heiligbeen..

    Preventie

    In de meeste gevallen ontstaan ​​psychosomatische ziekten in de vroege kinderjaren. Vaak negeren ouders de klachten van het kind over hoofdpijn, verhoogde vermoeidheid en slechte slaap. Dit alles leidt op volwassen leeftijd tot ernstige problemen..

    Aandacht! Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan adolescenten. Gevallen van afwijkend gedrag moeten worden gecorrigeerd. Kinderen moeten sporten, clubs bezoeken, communiceren in kindergroepen. Het is belangrijk om het zelfvertrouwen van het kind, lof voor succes, ondersteuning in moeilijke tijden te vergroten.

    Op volwassen leeftijd bestaat de preventie van psychosomatische pijn in de wervelkolom in de juiste opbouw van het dagelijkse regime. Goede nachtrust, rust, periodieke verandering van omgeving zijn belangrijk.

    Als een persoon leert stress te weerstaan, persoonlijke relaties op te bouwen, negatieve emoties te ervaren en deze niet te onderdrukken, zal hij nooit het probleem van psychosomatische ziekten onder ogen zien.

    Wat te doen?

    Gezien de oorsprong van de aandoening, wordt de behandeling in twee richtingen uitgevoerd: medisch en psychologisch.

    Het is de taak van de psycholoog om de persoonlijke redenen voor de stoep te vinden. Dit vereist de wens van de patiënt om zichzelf te helpen. Naar een specialist gaan onder druk van familieleden, vrienden zijn niet effectief: een persoon zal geen waarheidsgetrouwe informatie over zichzelf geven.

    Na de reden gevonden te hebben, geeft de psycholoog aanbevelingen om aan zichzelf te werken. Zonder dit zal de psychosomatiek van de stoep niet verdwijnen. Autotrainingen onder begeleiding van een specialist, veranderingen in levensstijl helpen je om je doel te bereiken.

    Vaak wordt een spiegel aanbevolen. Je moet voor hem gaan staan, je rug strekken, je schouders strekken, je kin opheffen. In deze positie moet je met een glimlach naar jezelf kijken, vertellen dat alles in het leven geweldig is, alleen over het goede praten. Het wordt aanbevolen om deze psychologische oefening elke ochtend te doen. Daarna moet je sporten..

    Het is mogelijk om de psychosomatiek van zelfstandig bukken te voorkomen, zonder veel moeite. Elke psycholoog zal advies geven om 'van jezelf te houden'. Dit betekent dat je psychisch en fysiek op jezelf moet letten..

    Sport moet worden opgenomen in het levensschema. Je moet meer kiezen wat je leuk vindt, er plezier aan beleven. Lichamelijke activiteit helpt niet alleen een goede houding. Hierdoor verbetert het werk van de hersenen: bloed circuleert sneller in het lichaam, zuurstof wordt beter geleverd.

    Je moet jezelf niet overwerken: naaste mensen hebben rustige familieleden nodig. Je moet ook niet de hele last van huishoudelijke zorgen dragen: professionele verantwoordelijkheden lijden.

    De sociale kring moet aangenaam en positief zijn. Zogenaamde "giftige mensen" moeten worden vermeden. Als ze onder familieleden of collega's zijn, is het noodzakelijk om na te denken over de tactiek van communicatie met hen om de gevolgen van dergelijke communicatie te minimaliseren.

    Auteurs en boeken om te lezen

    Psychosomatiek is de wetenschap die helpt om ziel en lichaam te verenigen. Er zijn publicaties die u zullen helpen begrijpen hoe u dit moet doen. Besteed aandacht aan deze auteurs en hun boeken:

    1. Franz Alexander “Psychosomatische geneeskunde. Principes en toepassing ".
    2. S.A. Kulakov "Fundamentals of psychosomatics".
    3. Breutigam V., Christian P., Rad M. "Psychosomatische geneeskunde".
    4. Liz Burbo "Luister naar je lichaam".
    5. Kurt Tepervine "Psychosomatiek, relaties en gezondheid".
    6. Meneghetti Antonio "The Sage and the Art of Living".

    U kunt al het bovenstaande downloaden via deze link.

    En let vooral op de bekende schrijfster Louise Hay. Ze heeft veel boeken geschreven, waaronder:

    • "De genezende kracht van denken";
    • "Eigenliefde als weg naar gezondheid";
    • 'Genees je bewustzijn. Universele recepten voor mentaal evenwicht ”;
    • "Heal Your Life: Creative Training Album".

    Medische redenen voor ongemak

    Meestal hebben mensen met een zittende levensstijl, overgewicht en onvoldoende spiertonus te maken met rugpijn. Vaak is de oorzaak van pijn:

    • mislukte en abrupte bewegingen;
    • gewichtheffen;
    • raken;
    • de val;
    • hypothermie.

    De spierspasmen die op deze momenten optreden, veroorzaken het vastklemmen van andere spiergroepen van de rug, waardoor een "scheefstand" van de wervelkolom ontstaat, gewrichtsverplaatsing, compressie van zenuwuiteinden en acute pijn.

    'Doe niet onderuit!'

    In de kindertijd wordt het kind vaak gecorrigeerd: 'Ga rechtop zitten. Niet bukken, anders krijg je gebocheld (ziek, lelijk, etc.) ”. Maar op de een of andere manier werken deze zinnen niet. Integendeel: van hen wordt de zwakte van de rug sterker, de spieren gehoorzamen niet en het wordt steeds moeilijker om weer recht te gaan staan ​​vanwege het latente innerlijke protest. Vervolgens brengen gezondheidsbewuste ouders het kind naar chiropractors, van wie er meer pijn is dan baat..

    Van verschillende soorten korsetten en riemen die de houding ondersteunen, gaat het gevoel van het lichaam verloren, het drukt hier, het stoort daar. De beste ondersteunende behandeling die kan worden aangeboden, is een matige massage, zonder de spieren en pezen te draaien. De rugspieren worden goed ondersteund door lessen in sportafdelingen. Maar ouders denken vaak dat er geen haast is - er wordt aangenomen dat weefsels worden gevormd vóór de leeftijd van 25 jaar. En dit is nog steeds veel tijd...

    Mentale blokkering

    Je moet van je lichaam houden, je moet alle angsten en twijfels bestrijden. Als het mogelijk is om ziek te worden op psychosomatisch niveau, dan zal het zeker ook genezen worden.

    • Pijn in de onderrug (heiligbeengebied);

    Zoals eerder vermeld, worden ze geassocieerd met angst voor het verlies van vrijheid als iemand begint te helpen. Dit is echter een denkbeeldige angst en in werkelijkheid zal het niet gebeuren. U moet goed nadenken, uw kracht berekenen, een beslissing nemen over hulp en geen verslechtering van de aandoening en het begin van pijn hiervan verwachten. Je kunt niet weigeren mensen te helpen. Iemand moet helpen als reactie op een moeilijke levenssituatie. Iedereen heeft alles wat ze nodig hebben om angsten en ziektes te overwinnen.

    • Het gebied tussen de vijfde wervel van de lumbale wervelkolom en de elfde wervel van de dorsale wervelkolom (tussen de taille en de onderrug);

    Uitvoer

    Somatische manifestaties van rugpijn kunnen worden bestreden met standaardmedicatie. De patiënt krijgt pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen, chondroprotectors en krampstillers voorgeschreven.

    Manuele therapie, fysiotherapie en fysiotherapieprocedures helpen ook pijn te verlichten..

    Maar om herhaling van dergelijke aandoeningen te voorkomen, is het in de eerste plaats noodzakelijk om de emotionele problemen van de patiënt aan te pakken, om hem te helpen begrijpen waarom bepaalde ziekten ontstaan. Een persoon moet zijn kijk op de wereld om hem heen veranderen, leren negatieve gedachten te verdrijven en zich afstemmen op een positieve perceptie van zijn leven.

  • Artikelen Over De Wervelkolom

    Hernia behandeling zonder operatie

    Een hernia is een ziekte die meestal plotseling optreedt. Onhandige bewegingen, zware dingen tillen, onderkoeling kan bij een ogenschijnlijk gezond persoon ziekte veroorzaken.

    Teraflex

    Prijzen in online apotheken:Teraflex is een medicijn dat de regeneratie van kraakbeenweefsel stimuleert.Vorm en compositie vrijgevenTeraflex is verkrijgbaar in de vorm van harde gelatinecapsules: maat nr. 00, transparant; inhoud - poeder met kristallijne deeltjes van wit met een geelachtige tint naar wit (30, 60, 100, 120 of 200 stuks in flessen van polyethyleen met hoge dichtheid, 1 fles in een kartonnen doos).