Lage rugpijn: wat te doen, redenen, behandeling, waarom lage rugpijn verschijnt

Episodische of aanhoudende lage rugpijn duidt vaak op de geleidelijke ontwikkeling van inflammatoire of degeneratieve dystrofische pathologie. Hoe eerder de diagnose wordt gesteld, hoe beter de prognose voor volledig herstel. Pijnlijke sensaties in de lumbosacrale wervelkolom veroorzaken osteochondrose, hernia, uitsteeksel, infectie, pathologie van inwendige organen.

Oorzaken van rugpijn

Belangrijk om te weten! Artsen zijn geschokt: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Wanneer een patiënt klaagt over rugpijn, vermoedt de arts in de eerste plaats de ontwikkeling van pathologie van het bewegingsapparaat. En pas nadat het is uitgesloten, wordt een grondige diagnose uitgevoerd om de toestand van de inwendige organen te beoordelen. Het is een feit dat de lumbale wervels en tussenwervelschijven worden geïnnerveerd door de zenuwstammen die ermee worden gedeeld. Daarom wordt pijn, die bijvoorbeeld in het gebied van het maagdarmkanaal optreedt, precies in de onderrug gevoeld..

Verhoogde belasting

Dit zijn relatief natuurlijke oorzaken van lage rugpijn. Tijdens zwaar lichamelijk werk of intensieve sporttraining worden de spieren blootgesteld aan verhoogde stress. Ze hopen melkzuur op, dat de vezels van de skeletspieren irriteert. Daarom wordt, naast pijn, een vrij sterk branderig gevoel gevoeld. Alle ongemakkelijke gevoelens verdwijnen na een korte rustperiode als gevolg van het verwijderen van melkzuur uit spierweefsel.

Als na elke belasting lage rugpijn optreedt en de ernst ervan niet binnen 1-2 uur afneemt, moet u een arts raadplegen. Overmatige fysieke activiteit, zwaar tillen veroorzaakt vaak microtrauma aan schijven en wervels, de ontwikkeling van degeneratieve-dystrofische pathologieën.

Osteochondrose en hernia tussen de wervels

Lumbale osteochondrose 1, 2, 3 graden van ernst is de belangrijkste oorzaak van pijn in de onderrug. In de beginfase treedt een licht ongemak op, wat duidt op een lichte vernietiging van de tussenwervelschijven. Als een persoon in dit stadium zich tot een neuroloog wendt, is het mogelijk om de pathologie volledig te stoppen en zelfs het beschadigde weefsel gedeeltelijk te herstellen. Scherpe, hevige pijn, verergerd door het lichaam te buigen of te draaien, duidt op een ernstige laesie van de wervelstructuren.

Bij osteochondrose van 2 of 3 radiografische stadia worden vaak hernia's of uitsteeksels gevormd. Ze veroorzaken niet alleen doordringende pijn, maar ook ernstige complicaties - radiculair syndroom, discogene myelopathie.

Ziekten van gynaecologie

Vrouwen met adnexitis, een ontstekingsproces met gelijktijdige betrokkenheid van de eierstokken en eileiders (baarmoederaanhangsels), hebben last van ongemak in de onderrug. Naast pijn verschijnt vaginale afscheiding, ontstaan ​​er moeilijkheden bij het begin van de zwangerschap, is de menstruatie verstoord.

Vergelijkbare symptomen gaan gepaard met het verloop van het ontstekingsproces in de eileiders, de vorming van cysten in de eierstokken, de vorming van poliepen in de baarmoederholte.

Nierziekte

Omdat de nieren zich in de directe omgeving van de onderrug bevinden, kan een afname van hun functionele activiteit klinisch tot uiting komen door pijn in de onderrug uit te stralen. Urinestoornissen, detectie van onzuiverheden van pus of bloed in de urine, verslechtering van de algemene gezondheid duiden op de nederlaag van deze boonvormige gepaarde organen. Pijn in de onderrug wordt vaak waargenomen bij cystitis, waaronder hemorragische, glomerulonefritis, pyelonefritis, chronisch en acuut nierfalen.

Zwangerschap

Dit is een van de natuurlijke oorzaken van ongemak in de onderrug. Tijdens de zwangerschap verhoogt het dragen van een baby de baarmoeder en het gewicht van de foetus, wat leidt tot compressie van de zenuwuiteinden eronder. In de late zwangerschap begint een speciaal hormoon, relaxine, te worden geproduceerd in het lichaam van een vrouw. Onder invloed ontspannen ligamenten en pezen om de doorgang van het kind door het geboortekanaal te vergemakkelijken. Dit kan de ernst van pijn aanzienlijk vergroten..

Endometriose

Een veel voorkomende gynaecologische pathologie waarbij de cellen van de binnenste laag van de wanden van de baarmoeder erbuiten groeien. Endometriotisch weefsel is gevoelig voor hormonen die in het lichaam worden aangemaakt, daarom manifesteert endometriose zich klinisch door maandelijkse bloeding. Dit leidt tot de ontwikkeling van een ontstekingsproces, een van de symptomen is pijn die uitstraalt naar de lumbosacrale wervelkolom..

Periodes

Matige trekpijn in de onderbuik komt voor bij 50% van de vrouwen vóór het begin van de maandelijkse bloeding of tijdens hen. Ze zijn behoorlijk fysiologisch, verdwijnen onmiddellijk na de menstruatie. Ongemak kan zich verspreiden naar de onderrug en het heiligbeen. Gelijktijdige symptomen duiden op hun pathologische oorsprong. Dit zijn dyspeptische stoornissen, diarree of obstipatie, frequente hoofdpijn, duizeligheid. In dergelijke gevallen kan bij vrouwen de diagnose algomenorroe of een menstruatiestoornis worden gesteld..

Borstgrootte

De ruggengraat van vrouwen met grote borsten ervaart meer stress. En met hun onjuiste verdeling is er een grote kans op de ontwikkeling van een destructief-degeneratief proces. Vrouwen met grote borsten hangen ook vaak onderuit, wat de conditie van de wervelkolom verder verslechtert..

Schoenen

Lage rugpijn aan het eind van de dag komt vaak voor bij vrouwen die strakke schoenen met hoge hakken dragen. Er is compressie van grote en kleine bloedvaten, circulatiestoornissen in de benen en het bekken. Het resultaat is een schending van het trofisme van de lumbale tussenwervelschijven, hun vernietiging. De situatie wordt verergerd door een verhoogde belasting van de wervelkolom en door een onjuiste verdeling..

Climax

Tijdens de natuurlijke menopauze neemt de aanmaak van oestrogenen door het lichaam af, wat de herstelprocessen in het bewegingsapparaat reguleert. Botweefsels verliezen hun vermogen om de sporenelementen die nodig zijn voor hun regeneratie volledig te assimileren. Ze worden broos, wat leidt tot spontane fracturen. Lage rugpijn met menopauze kan het eerste symptoom zijn van botresorptie, de ontwikkeling van osteoporose.

Overgewicht

Overgewicht is een van de factoren die lumbosacrale osteochondrose veroorzaken. Overgewicht wordt de oorzaak van verhoogde stress op de tussenwervelschijven, hun microtrauma en verdere vernietiging. Mensen met overgewicht eten vaak niet goed. Hun dieet wordt gedomineerd door calorierijk voedsel, er is niet genoeg vers fruit en groenten met een hoog gehalte aan micro-elementen en vitamines. De combinatie van verhoogde belastingen en een tekort aan voedingsstoffen bepaalt vooraf de ontwikkeling van lumbale osteochondrose.

Oncologische ziekten

Veranderingen in het genetische apparaat van cellen verstoren de regulering van hun groei en deling. Dit leidt tot pathologische weefselproliferatie, de vorming van goedaardige of kwaadaardige tumoren. Lage rugpijn kan niet alleen optreden door compressie van gevoelige zenuwuiteinden, de wervelkolom, zachte weefsels, bloedvaten door het neoplasma. De tumor "absorbeert" veel calcium, daarom treedt een tekort aan dit sporenelement op in de botstructuren, wat hun dunner worden veroorzaakt.

Hypothermie

De skeletspieren van het lumbosacrale gebied zijn vaak ontstoken bij blootstelling aan lage temperaturen. Myositis ontwikkelt zich - een pathologie die zich klinisch manifesteert door lokale pijn in de aangedane spier. De ernst neemt aanzienlijk toe met beweging en palpatie. Als reactie op ontsteking neemt de spierspanning toe, waardoor stijfheid in de lumbale wervelkolom ontstaat..

Pijnclassificatie

Een primaire diagnose kan worden gesteld aan een patiënt op basis van een gedetailleerde beschrijving van de symptomen die zich voordoen. Elke pathologie wordt gekenmerkt door een bepaald pijnsyndroom, inclusief de intensiteit, frequentie en omstandigheden voorafgaand aan het uiterlijk.

Ernstige pijn

Lumbale osteochondrose van 2-3 graden van ernst wordt klinisch gemanifesteerd door dergelijke pijnen. In dit stadium ondergingen de tussenwervelschijven een aanzienlijke vernietiging en verloren hun dempende eigenschappen. Ze verzachten de belasting niet tijdens beweging, daarom worden zachte weefsels samengedrukt als gevolg van instabiliteit van de wervelstructuren. Ernstige pijn treedt zelfs op in rust. Ze worden intenser bij het draaien en buigen, luid gelach, hoesten, niezen, vergezeld van een gevoel van "kruipende griezels", spierzwakte.

Scherpe pijn

Acute pijn treedt op wanneer een osteofyt of een verplaatste schijf van de ruggengraatwortels wordt geknepen. Dit is hoe een aanval van de spit zich manifesteert, kenmerkend voor reumatische pathologieën, lumbosacrale osteochondrose, radiculopathie. De pijn is zo scherp, doordringend, brandend dat een persoon geen stap kan zetten om naar bed te gaan. Hij is vaak niet in staat om recht te gaan uit angst om pijnlijke gevoelens op te wekken.

Zelfs "verwaarloosde" gewrichtsproblemen kunnen thuis worden genezen! Vergeet niet om het er een keer per dag mee uit te smeren..

Pijn

Doffe, pijnlijke, drukkende pijn in de onderrug is een symptoom van pathologieën van inwendige organen, waaronder de urogenitale en reproductieve systemen. Een dergelijk ongemak kan wijzen op het ontwikkelen van osteochondrose, spondyloartrose, spondyloartritis. Ze zijn niet gelokaliseerd, maar verspreiden zich naar de dijen, billen en zelfs enkels. Meestal duiden pijnlijke pijnen op een destructief proces in de wervelkolom en een ontstekingsproces in de inwendige organen..

Chronische pijn

Constante pijn in de lumbale regio duidt op de chroniciteit van de pathologie. Ze zijn acuut, sterk bij terugval en stralen uit naar nabijgelegen delen van het lichaam. In het stadium van remissie treedt licht ongemak op na onderkoeling, fysieke inspanning, verergering van andere pathologieën, ARVI. Pijn wordt erger bij buigen, het lichaam draaien, traplopen, lang lopen.

Diagnostische methoden

De diagnose wordt gesteld op basis van de klachten van de patiënt, zijn externe onderzoek, anamnese-gegevens, de resultaten van instrumentele en biochemische studies. Radiografie is het meest informatief bij het opsporen van pathologieën van het bewegingsapparaat. Op de verkregen beelden zijn vervormde wervellichamen en een afname van de afstand daartussen gevormde botgroei (osteophyten) goed zichtbaar gemaakt.

Als u een hernia-uitsteeksel vermoedt, worden uitsteeksels, ziekten van inwendige organen, MRI, CT, echografie uitgevoerd. Met deze onderzoeken kunt u de lokalisatie van pathologie detecteren om de mate van het ontstekingsproces te beoordelen.

Algemene klinische bloed- en urinetests zijn verplicht. Als een systemische ziekte (jicht, reumatoïde artritis) wordt vermoed, zijn biochemische en serologische onderzoeken geïndiceerd.

Welke specialist kan helpen

Vaak wordt de pijn van de onderrug voorafgegaan door trauma - subluxatie van de wervels, ernstige kneuzingen, schade aan het ruggenmerg. In dergelijke gevallen is het raadzaam direct contact op te nemen met een traumatoloog..

Het zal geen vergissing zijn om een ​​afspraak te maken met een therapeut. Deze huisarts beschikt over de juiste vaardigheden om aandoeningen van de wervelkolom en inwendige organen te diagnosticeren. Na bestudering van deze studies zal hij de patiënt doorverwijzen naar een enge specialisatie-arts - reumatoloog, neuroloog, orthopedist voor verdere therapie.

Eerste hulp

Wanneer er ernstige acute pijn optreedt, moet u op een hard oppervlak gaan liggen en een lichaamshouding aannemen waarin het ongemak wordt verzwakt. Je kunt je knieën licht buigen door er een kussen of opgerolde deken onder te leggen. Het gebruik van elk niet-steroïdaal ontstekingsremmend medicijn, bijvoorbeeld Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac, zal de pijn snel elimineren.

Behandelmethoden

Verlichting van pijn in de lumbale regio zal het gebruik van medicijnen met een analgetisch effect mogelijk maken. Maar ze zal snel weer verschijnen als er geen competente therapie van de onderliggende pathologie wordt uitgevoerd. Veel ziekten van inwendige organen reageren goed op behandeling, waaronder kanker. Maar het is onmogelijk om de vernietigde tussenwervelschijven en misvormde wervels bij osteochondrose volledig te herstellen. De behandeling is gericht op het bereiken van een stabiele remissie, in het stadium dat er geen rugpijn is.

Medicatiebehandeling

De medicijnen van de eerste keuze zijn altijd niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID's) in tabletten, capsules - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

In de oncologie worden verdovende pijnstillers gebruikt, bijvoorbeeld Tramadol. Als de pijn wordt veroorzaakt door spasmen van de skeletspieren, worden spierverslappers voorgeschreven aan patiënten. Dit zijn Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Om de verhoogde tonus van gladde spieren te verwijderen, kunt u No-shpa, Drotaverin gebruiken. Bij de behandeling van pathologieën van inwendige organen worden ook analgetica Spazmalgon, Baralgin, Maksigan gebruikt.

Zalven en gels

Middelen voor uitwendig gebruik worden gebruikt om ongemak in de onderrug van zwakke en matige ernst te elimineren. Zalven worden ook opgenomen in therapeutische regimes om de doses van systemische geneesmiddelen (injecties, tabletten) te verminderen, de farmacologische belasting van het lichaam te verminderen.

Externe medicijnen om lage rugpijn te verlichtenNamen van medicijnenTherapeutische actie
NSAID'sFastum, Voltaren, Artrosilene, Nise, KetorolOntstekingsremmend, pijnstillend, decongestivum
Verwarmende zalven, gelsCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonPijnstiller, lokaal irriterend, storend
Chondroprotectors voor osteochondroseTeraflex, Chondroxide, Chondroitin-AkosStimulerende schijfregeneratie, pijnstillend, ontstekingsremmend

Injecties

Bij het kiezen van anesthetica houdt de arts rekening met het type pathologie, het stadium van de cursus, de intensiteit van het ongemak. Om acute pijn te elimineren, worden vaak blokkades van geneesmiddelen met glucocorticosteroïden (Triamcinolone, Diprospan, Methylprednisolone) en anesthetica (Lidocaine, Trimekain) gebruikt. Hormonale medicijnen zijn vrij giftig voor inwendige organen, daarom worden ze niet vaker dan eens per 1-3 maanden gebruikt.

Intramusculaire toediening van injectieoplossingen van NSAID's (Ortofen, Movalis, Ksefokam, Meloxicam, Diclofenac) helpt bij het verlichten van hevige pijn. Als het verloop van de pathologie wordt gecompliceerd door spierspasmen, wordt Mydocalm gebruikt, waaronder het verdovende lidocaïne.

Oefening en oefening

Bij het diagnosticeren van pathologieën die al zijn ontstaan ​​of met het oog op preventie, bevelen artsen dagelijkse oefentherapie aan patiënten aan.

Regelmatige lichaamsbeweging helpt:

  • verbetering van de bloedcirculatie in de onderrug;
  • het gespierde rugframe versterken;
  • afname van de ernst van pijnlijke gevoelens.

De reeks oefeningen wordt gemaakt door de behandelende arts, rekening houdend met het type pathologie, het aantal complicaties dat zich heeft ontwikkeld, de fysieke fitheid van de patiënt.

Massage

Om de bloedtoevoer naar weefsels met voedingsstoffen te verbeteren, de tonus van skelet- en gladde spieren te normaliseren, spieren te versterken, wordt massage aanbevolen aan patiënten:

Genezingsprocedures worden niet alleen uitgevoerd voor therapeutische doeleinden, maar ook voor het voorkomen van verergering van chronische ziekten.

Opwarmen en cryotherapie

Het thermische effect op de onderrug helpt bij het wegwerken van pijn, maar pas na het stoppen van het acute ontstekingsproces. Verwarmingskussens, actuele zalven, baden worden gebruikt.

Cryotherapie is een koudebehandeling die adaptieve systemen activeert. Dit is een fysiotherapeutische procedure, waarvan de werking is gebaseerd op de reacties van het lichaam op onderkoeling van de buitenste laag van de huid..

Preventie van de ziekte

U kunt het optreden van rugpijn voorkomen door de factoren die ze veroorzaken uit te sluiten van de gebruikelijke manier van leven. Je moet schoenen met hoge hakken opgeven en te veel calorieën in je dieet beperken. Dagelijkse lichamelijke opvoeding, zwemmen, yoga worden een uitstekende preventie van pathologieën..

Vergelijkbare artikelen

Hoe gewrichtspijn te vergeten?

  • Gewrichtspijn beperkt uw bewegingen en een bevredigend leven...
  • Je maakt je zorgen over ongemak, knarsen en systematische pijn...
  • Misschien heb je een heleboel medicijnen, crèmes en zalven geprobeerd...
  • Maar te oordelen naar het feit dat u deze regels leest, hebben ze u niet veel geholpen...

Maar orthopedist Valentin Dikul beweert dat er een echt effectief middel tegen gewrichtspijn bestaat! Lees meer >>>

Waarom komt rugpijn voor??

Rugpijn is een onaangename aandoening waar we vroeg of laat allemaal mee te maken krijgen. Dit gebeurt niet noodzakelijkerwijs op oudere leeftijd; steeds vaker hebben vergelijkbare problemen betrekking op de jongere generatie. Pijn duidt niet altijd op rugaandoeningen, soms zijn het alarmerende boodschappers van ernstige aandoeningen in het werk van inwendige organen.

Inhoud

Besteed slechts 5-10 minuten aan het lezen van het artikel en leer alles over de effectieve behandeling en preventie van rugpijn.

Wat is pijn

Pijn is een onaangenaam gevoel op korte of lange termijn dat optreedt wanneer zenuwreceptoren geïrriteerd raken. Geeft vaak de ontwikkeling van een bepaalde ziekte aan. U hoeft niet fysiek lange uren te werken om ernstige rugpijn te ervaren. Zelfs bij langdurig verblijf in één positie kunnen onaangename gevoelens optreden..

De redenen

Er zijn veel redenen voor pijn, daarom kan men niet zonder hoogwaardige diagnostiek bij het kiezen van een behandelmethode. Dit betekent niet noodzakelijk dat u een ernstige pathologie heeft..

80% van de rugpijn treedt op om de volgende redenen:

  • Compressiefracturen - komen zowel voor bij jongeren die gewond zijn als gevolg van sport, als bij ouderen, van wie het skelet geen zware belasting kan weerstaan.
  • Langdurig in één positie blijven - meestal hebben kantoormedewerkers en mensen die lang achter de computer zitten hier last van.
  • Onderkoeling - slechts 10 minuten in de tocht, in de buurt van een airconditioner of wanneer plotseling van een warme naar een koele omgeving plotseling kan leiden tot rugpijn.
  • Spieroverbelasting veroorzaakt door langdurige fysieke activiteit.

Fysiologische oorzaken

De wervelkolom vormt de basis van het hele lichaam, dat regelmatig wordt blootgesteld aan zowel longitudinale als laterale belastingen. Als alles op jonge leeftijd spoorloos kan verlopen, kunnen met de jaren pijn in verschillende delen van de rug zich voelen. Meestal gebeurt dit vanwege de ontwikkeling van pathologieën van het bewegingsapparaat..

Anatomische oorzaken van pijn:

  • Osteochondrose is een ziekte die het gevolg is van degeneratieve veranderingen in de weefsels van de spinale schijf.
  • Intervertebrale hernia - afvlakking van de schijf met verdere uitgang van de kern in de tussenwervelruimte.
  • Scoliose - een kromming die leidt tot verplaatsing van de schijven, wat resulteert in letsel aan de zenuwwortel.
  • Spondylitis is een ontsteking van de gewrichten en gewrichtsbanden, samen met een verminderde mobiliteit. Meestal komt de ziekte voor bij mannen. Bij vroegtijdige behandeling veroorzaakt het niet alleen aanzienlijk ongemak, maar tast het ook de inwendige organen aan - nieren, hart, longen, bloedvaten.
  • Spondylose - vervorming van de benen van de wervel, waardoor de bovenste wervels naar de onderste glijden.
  • Infectieziekten van de wervelkolom - tuberculose, syfilis, osteomyelitis.
  • Oncologie - pijnlijke sensaties verschijnen niet alleen wanneer kwaadaardige gezwellen in de bergkam voorkomen, maar ook wanneer metastasen van andere organen passeren.

Rugpijn als gevolg van ziekten van de inwendige organen

Vaak worden patiënten van neurologen verwezen naar nauwe specialisten, omdat de wervelkolom volledig gezond is en de gezondheidstoestand niet verbetert.

De redenen kunnen de volgende zijn:

  • ziekten van de nieren of het urogenitale systeem - vooral vaak treedt ongemak op wanneer er stenen verschijnen;
  • gynaecologische aandoeningen (cyste, ontsteking van de eierstokken, enz.) - de pijn is voornamelijk gelokaliseerd in het lumbosacrale gebied;
  • ontstekingsprocessen in de darmen of andere organen van het maagdarmkanaal;
  • schending van het cardiovasculaire systeem;
  • kwaadaardige gezwellen in de buikholte.

Lokalisatie van pijn

Vergemakkelijkt de diagnose van ziekten die gepaard gaan met ongemak in de wervelkolom, nauwkeurige bepaling van de plaats waar het ongemak is geconcentreerd.

Als er pijn optreedt in het gebied van de schouderbladen, kan dit wijzen op de volgende problemen:

  • aneurysma van de thoracale aorta, myocardinfarct;
  • neuromusculaire myopathieën en verlamming;
  • osteomyelitis, ontwikkeling op de plaats van de ontwikkeling van ettering;
  • kwaadaardige sarcomen van het schouderblad en goedaardige tumoren.

Met pijn in de bovenrug kunnen de volgende ziekten worden vastgesteld:

  • acute pancreatitis - het meest voor de hand liggende ongemak manifesteert zich in het hartgebied en onder het linkerschouderblad;
  • pleuritis, kloppen van de long;
  • oncologie van de longen of bronchiën;
  • cholecystitis - bij deze diagnose is het ongemak voornamelijk geconcentreerd in het gebied van de rechterrib.

Rugpijn classificatie

Door de aard en locatie van pijn zijn ze onderverdeeld in verschillende typen.

Scherpe pijn

Acute pijnsensaties verschijnen plotseling in de vorm van de spit als gevolg van complicaties van spinale misvormingen, pathologieën van het bewegingsapparaat of interne organen. Plotseling ongemak kan ook het gevolg zijn van ernstig letsel en blauwe plekken. Bij acute manifestaties is de behandeling voornamelijk gericht op het verlichten van pijn met medicijnen.

Als u acute spasmen ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en mag u geen medicijnen gebruiken zonder afspraak. Met behulp van pijnstillers verwijdert u alleen de symptomen en blijft de oorzaak van de ziekte bestaan. Dientengevolge bestaat er een risico op de overgang van pathologie naar een chronische vorm, wat een zorgvuldiger en langdurige behandeling vereist..

Acute rugpijn betekent niet altijd dat er ernstige problemen beginnen met uw wervelkolom. Lumbago stoort vrouwen vaak in de laatste stadia van de zwangerschap als gevolg van sterke druk op de wervelkolom.

Chronische pijn

Chronische pijnen zijn periodiek voelbaar, maar vereisen een zorgvuldiger en aandachtiger behandeling. Naast medicamenteuze therapie krijgt de patiënt een aantal andere maatregelen toegewezen: fysiotherapeutische procedures, therapeutische oefeningen, massages, medische sessies met een vertebroloog.

Soorten chronische pijn:

  • Nociceptief - verschijnt als gevolg van ziekten die gepaard gaan met irritatie van pijnreceptoren: spierpijn, artrose, schade aan de paravertebrale gewrichten, artrose.
  • Neuropathisch - gevormd als gevolg van schade aan zenuwvezels.

Pijn trekken

De onaangename sensaties van een trekkend karakter zijn bij bijna iedereen bekend. Dergelijke pijn treedt op tijdens langdurige fysieke inspanning, tijdens de menstruatie bij vrouwen, bij het kiezen van een ongemakkelijke houding. Als het ongemak regelmatig terugkeert, bestaat het risico dat u zich zorgen maakt over een van de diagnoses: lumbosacrale osteochondrose, chronisch stadium, ontsteking van de lumbale spieren. Ook verschijnt het trekken van pijn in de wervel als reactie op oude verwondingen..

Myofasciale pijn

Myalgische pijn treedt op als gevolg van spierstoornissen als gevolg van degeneratieve veranderingen of hypertrofische krommingen. Bij eventuele botafwijkingen wordt de asymmetrie van de belasting verstoord, waardoor dystrofie en onvoldoende spiervoeding optreedt.

Oorzaken en aard van spierrugpijn:

  • Platvoeten - door de verschuiving van het zwaartepunt worden zware lasten op de lumbale wervelkolom geplaatst. Als gevolg hiervan ervaart een persoon, zelfs bij een kort verblijf in één positie, aanzienlijk ongemak..
  • "Korte schouders" - een pathologie die wordt gekenmerkt door een verandering in de vorm van de humerus, wat leidt tot overbelasting van de spieren. De pijnen zijn in dit geval dof en breken, verschijnen zelfs bij lichte belasting.
  • "Short leg syndrome" - een deel van het lichaam ondervindt door onevenredigheid sterkere belastingen, wat leidt tot een schending van de normale positie van het bekken.
  • Kromming van de wervelkolom - kyfose, lordose, scoliose veroorzaken spasmen van de spieren van de onderrug, wat leidt tot acute pijn.
  • Het blokkeren van de functie van het gewricht van een van de motorsegmenten gaat gepaard met scherpe onaangename gewaarwordingen.

Preventie

Om te voorkomen dat u last heeft van problemen met de wervelkolom, zo lang mogelijk, is het de moeite waard om vooraf te zorgen voor preventie. Simpele activiteiten houden je gezond en fysiek actief, zelfs tot in de volwassenheid.

Basisprincipes van een gezonde en sterke ruggengraat:

  1. Sportieve levensstijl - hoe meer u fysiek actief bent, hoe minder vaak u last heeft van vervelende pijnen. Door de verscheidenheid aan sporten kun je een activiteit kiezen die bij iedereen past: zwemmen, hardlopen, fitness, aerobics, gymnastiek, fietsen. Zelfs gewoon lopen is goed voor je gezondheid. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan sport voor mensen die weinig onderweg zijn.
  2. Rationele voeding - zorg ervoor dat uw dagmenu zo gezond en versterkt mogelijk is. Raadpleeg indien mogelijk een diëtist. Eet regelmatig eiwitrijk voedsel, vlees, vers fruit en groenten. Calciumrijk voedsel helpt het skelet te versterken, wat een betrouwbare bescherming biedt tegen allerlei vervormingen.
  3. Weigering van slechte gewoonten - roken, drugsgebruik en alcohol verminderen de beschermende eigenschappen van het lichaam. Als gevolg hiervan zullen onaangename rugpijn, indicatief voor spinale pathologieën, waarschijnlijk zelfs op jonge leeftijd voelbaar zijn..
  4. De juiste schoenenkeuze - meer geldt voor vrouwen die lange tijd hoge hakken dragen. Als dergelijke belastingen op jonge leeftijd zonder gevolgen worden getolereerd, bestaat het risico dat door de jaren heen, bij het dragen van verkeerde schoenen, de ontwikkeling van degeneratieve processen in de wervelkolom wordt versneld.,
  5. Rationele verdeling van fysieke activiteit - regelmatig tillen van gewichten en ernstige overbelasting zal vroeg of laat leiden tot rugklachten.

Preventie van aandoeningen van het bewegingsapparaat moet op jonge leeftijd worden gestart. Zorg ervoor dat uw kind correct aan tafel zit, kies een stoel die in hoogte verstelbaar is en zorg voor versterking van het spierkorset. Dit vereist regelmatige lichaamsbeweging of zwemmen. In het geval van de minste schendingen van de houding moeten tijdig maatregelen worden genomen en moeten alle aanbevelingen van de arts worden opgevolgd, om verdere progressie van de pathologie te voorkomen.

Oefenmachine Drevmass

Meestal treedt rugpijn op omdat we niet genoeg tijd aan onze gezondheid besteden..

Wilt u slechts 10-15 minuten per dag besteden aan het voorkomen van rugaandoeningen? Dan moet je zeker kennis maken met de Drevmass-simulator..

Voordelen van Drevmass-simulatoren:

  • Handig ontwerp - het apparaat is klein van formaat en bestaat uit actieve rollen die naar eigen goeddunken kunnen worden geplaatst.
  • Veelzijdigheid - de stimulator is geschikt voor zowel de behandeling als de preventie van verschillende aandoeningen van de wervelkolom bij mensen van elke leeftijd.
  • Hoge efficiëntie - met regelmatige lichaamsbeweging op de simulator verbetert de bloedcirculatie in het getroffen gebied, zwelling en afname van ontstekingen. Drevmass is een gecertificeerd apparaat dat met succes wordt gebruikt in medische en revalidatie-instellingen.
  • Duurzaamheid en betrouwbaarheid - Drevmass is gemaakt van natuurlijk duurzaam hout, bestand tegen verschillende belastingen. Onderhevig aan alle regels is een lange levensduur gegarandeerd.
  • Betaalbare prijs - de stimulator kost veel minder dan de reguliere betaling voor hoogwaardige pijnstillers en fysiotherapieprocedures.

Als u geïnteresseerd bent in de Drevmass-simulator, maar nog steeds twijfelt of u deze nodig heeft, staan ​​experts altijd klaar om uw vragen te beantwoorden. Voor overleg, bel het telefoonnummer of schrijf naar e-mail!

U kunt meer gedetailleerde informatie over de simulator krijgen via het telefoonnummer of via e-mail.

Oorzaken van rugpijn

Algemene informatie

Lage rugpijn komt vrij vaak voor en manifesteert zich onder verschillende omstandigheden.

Vaak gaan patiënten naar de dokter en vragen: als de onderrug pijn doet, wat kan het zijn, waardoor er hevige pijn ontstaat.

Rugpijn in de lumbale regio kan zich ontwikkelen met een verscheidenheid aan pathologieën van zowel de wervelkolom als de inwendige organen. Ook ontwikkelt zich periodieke pijn bij mensen met systemische ziekten. De lokalisatie van dergelijke pijn kan anders zijn: veel mensen klagen dat het meer pijn doet rechts of links, onder of boven de onderrug, en vragen wat er in dit gebied is. Vaak ontwikkelt deze aandoening zich tijdens de zwangerschap en dit is mogelijk in de vroege en late stadia. Als de pijn acuut is, is er ook een temperatuur, het is absoluut noodzakelijk om noodhulp te bellen..

Als er constante pijn is, maar de temperatuur niet, dan zal een specialist helpen de oorzaak van dit fenomeen te begrijpen. In eerste instantie moet u contact opnemen met een therapeut die de toestand van de patiënt beoordeelt en u vertelt met welke specialisten u vervolgens contact moet opnemen.

Om erachter te komen of de wervelkolom pijn doet of dat de redenen voor deze aandoening anders zijn, is het nodig om een ​​aantal onderzoeken uit te voeren, waaronder echografie, MRI, enz..

Oorzaken van rugpijn in de lumbale regio

Als de rug pijn doet in de lumbale regio, worden de oorzaken van dit fenomeen meestal geassocieerd met de ontwikkeling van lumbago en ischias. Deze aandoeningen zijn het gevolg van laesies van de lumbale wervelkolom, osteochondrose. Dergelijke pijn kan ook worden geassocieerd met hernia tussen de wervels en uitsteeksels. Het doet veel pijn als de wervel wordt verplaatst. Of er een temperatuur kan zijn met osteochondrose hangt af van de toestand van de vrouw, maar in dit geval moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Als zich aanhoudende lage rugpijn ontwikkelt, kunnen de oorzaken bij vrouwen en mannen gepaard gaan met irritatie van de zenuwen van de wervelkolom, irritatie of zwelling van spieren en ligamenten. Het antwoord op de vraag waarom de onderrug pijn kan doen, kan ook zijn dat de patiënt een bepaalde aandoening van de inwendige organen ontwikkelt en de pijn uitstraalt naar het lumbale gebied. In dit geval kan de pijn lager en hoger worden gevoeld, links, rechts.

Als we het hebben over waarom lage rugpijn bij vrouwen, kunnen de redenen pyelonefritis, cystitis, urolithiasis zijn. Soms worden de redenen voor lage rugpijn bij vrouwen geassocieerd met aandoeningen van het urogenitale systeem, in het bijzonder met ontsteking van de baarmoederaanhangsels. Maar zelfs als het periodiek pijn doet en jammert in de lumbale regio, moet een specialist zeker de redenen voor dit fenomeen ontdekken.

Waarom de lage rug bij mannen pijn doet, hangt ook af van de ziekte, die moet worden gediagnosticeerd. Als lage-rugpijn bij mannen tot uiting komt, kunnen de oorzaken verband houden met ziekten van de prostaatklier.

Daarnaast bestaat de mogelijkheid dat pijn in de lumbale wervelkolom zich kan ontwikkelen als gevolg van darmproblemen, en pijn kan ook uitstralen wanneer de longen worden aangetast..

Maar het maakt niet uit waarom er zich ernstige lage rugpijn ontwikkelt, de redenen voor dit fenomeen moeten onmiddellijk worden achterhaald en er moet voor een adequate behandeling worden gezorgd..

Volgens statistieken klaagt tot 60% van de stadsbewoners in ontwikkelde landen periodiek dat hun onderrug pijn doet. De redenen voor dit fenomeen worden geassocieerd met pathologieën van de wervelkolom. In de meeste gevallen worden dergelijke schendingen gemeld door mensen van 30 tot 60 jaar..

60% van de gevallen van dergelijke pijn is het gevolg van osteochondrose, wanneer een van de wortels van de eerste sacrale, 4, 5 lumbale wervel beschadigd is. Dit heet monoradiculair syndroom. Wanneer twee wortels beschadigd zijn, ontwikkelt zich het biradiculaire syndroom (bij ongeveer 33% van de patiënten). De nederlaag van de drie wortels wordt triradiculair syndroom genoemd en wordt zelden gediagnosticeerd.

Lumbosacrale osteochondrose-tests

Deze tests worden gebruikt als een manier om een ​​voorlopige diagnose uit te voeren, ze worden genoemd met de namen van de artsen die ze hebben voorgesteld..

Het symptoom van DejerineAls je je buik strakker maakt en naar je onderrug luistert, zal de pijn sterker worden. In dit geval is de kans groot dat de patiënt osteochondrose heeft.
Symptoom van NeriAls, wanneer het hoofd scherp naar voren wordt gekanteld voordat het de borst aanraakt, er pijn in de onderrug is, duidt dit ook op problemen met de wervelkolom.
Lasegue-symptoomDit kan worden gevoeld na de volgende acties: liggend op je rug, op zijn beurt moet je elk been optillen. Als daarna de onderrug is gedraaid en de pijn langs de heupzenuw naar het been wordt gegeven, is dit een bewijs van de pathologie van de wervelkolom.
Larrey symptoomAls pijn optreedt bij een persoon langs de heupzenuw, nadat hij naar voren is gestegen, zonder zijn knieën te buigen, vanuit een liggende positie, hebben we het over de manifestaties van chondrose.

Soorten pijn

Rugpijn is een niet-specifiek symptoom en de oorzaken van het optreden kunnen zeer divers zijn. Er zijn heel verschillende pijn in de rug in de onderrug. En door hoe precies de wervelkolom in het lumbale gebied pijn doet - sterk of trekkende pijn, wordt zwaarte gemanifesteerd - en de oorzaak van deze aandoening wordt bepaald. Het is ook belangrijk om te begrijpen waar de pijn zich manifesteert - aan de boven- of onderkant van de wervelkolom; het ontwikkelt zich periodiek of constant.

Oorzaken van acute pijn:

  • osteochondrose;
  • uitsteeksel van tussenwervelschijven;
  • spondyloartritis;
  • acute hernia tussen de wervels;
  • spinale epiduritis;
  • wervelfracturen;
  • strekken in acute vorm;
  • pathologie van het heupgewricht;
  • ischias, spit;
  • spinale circulatiestoornissen in acute vorm;
  • acute pyelonefritis;
  • acute appendicitis - atypisch beloop;
  • darmobstructie.

De oorzaken van chronische pijn:

  • spondylitis ankylopoetica;
  • vervormende spondylose;
  • urolithiasisziekte;
  • osteomyelitis;
  • scoliose;
  • osteoporose, osteomalacie;
  • ruggenmergtumor, retroperitoneale ruimte, wervels - primair, metastasen;
  • laesies van de wervels en tussenwervelschijven van infectieuze aard (brucellose, epiduraal abces, tuberculose);
  • ontstekingen van niet-infectieuze aard (syndroom van Reiter, reumatoïde artritis, spondylitis ankylopoetica);
  • niertumoren.

Oorzaken van bestralende pijn:

  • ziekten van de maag, twaalfvingerige darm, alvleesklier, galblaas;
  • atherosclerose van de abdominale aorta en takken van de aorta;
  • ziekten van de bekkenorganen;
  • vrouwelijke ziekten - ontsteking van de baarmoederaanhangsels, baarmoederkanker, endometriose, geslachtsziekten;
  • mannelijke ziekten - prostaatkanker, prostatitis;
  • nierziekte - nierstenen, nierkoliek;
  • darmaandoeningen - colitis ulcerosa, ontsteking van het divertikel, niet-specifieke darmtumor;
  • aorta-aneurysma.

Waarom verschijnen rugpijn boven de onderrug?

Als er pijn boven de rug aan de zijkanten verschijnt, is het heel goed mogelijk dat we het hebben over leveraandoeningen - leverfalen, hepatitis, de gevolgen van het nemen van giftige medicijnen, waardoor de lever pijn doet. In de regel doet de rug aan de rechterkant in dit geval pijn boven de onderrug - in het hypochondrium..

Waarom doet het rechts en links net boven de onderrug pijn? Hoogstwaarschijnlijk ontwikkelt zich in dit geval acute nierziekte. Vaak worden bij polycysteuze ziekte, pyelonefritis in een chronische vorm, nierneoplasmata, milde symptomen opgemerkt. Het strekken van de niercapsule vindt immers geleidelijk plaats. Hoe te bepalen of het de nieren of de onderrug pijn doet? Een nauwkeurig antwoord op deze vraag is alleen mogelijk na een volledige diagnose..

Als oedeem ontstaat bij acute pyelonefritis, of als de patiënt een geblokkeerde urineleider heeft, is de pijn intens, maar dof, vaak pijnlijk. Maar dergelijke sensaties verschijnen constant gedurende lange tijd vaak aan de navel, onderbuik. Ook kunnen ongemak en pijn links of rechts in het hypochondrium optreden..

Bij chronische nieraandoeningen komt pijn soms voor als gevolg van het nemen van bepaalde medicijnen. Wanneer de behandeling wordt geannuleerd, verdwijnen deze sensaties..

Soms ontwikkelt zich spierpijn, die zich niet alleen in de onderrug kan manifesteren, maar ook in het borstbeen, enz. In dit geval is het noodzakelijk om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen.

Onder rug pijn

Trekken en pijn in de onderrug ontwikkelen zich bij een aantal aandoeningen van de wervelkolom. Bovendien doet het bij vrouwen pijn in de lumbale regio tijdens de menstruatie. In dit geval kunnen de buik en rug tegelijkertijd pijn doen. Dit symptoom manifesteert zich ook bij ziekten van het genitale gebied (adnexitis, salpingo-oophoritis, oophoritis), bekken peritoneum. Soms doet de onderrug pijn en pijn als de oorzaak de darmen is, evenals een ontsteking van de appendix. Ze verdwijnt meestal niet, zelfs niet als ze ligt..

Bij mannen kan pijnlijke of scherpe pijn in de onderrug ontstaan ​​bij prostaataandoeningen.

Scherpe pijn in de onderrug is mogelijk bij blaasaandoeningen. De arts zal u helpen de exacte diagnose te achterhalen.

Pijngevoelens links en rechts

Als de onderrug tegelijkertijd rechts en links pijn doet, kan dit wijzen op de ontwikkeling van hepatitis, pyelonefritis, cholecystitis. Lage rugpijn aan de rechterkant manifesteert zich ook met ontsteking van de aanhangsels van de baarmoeder, prostaat. Pijn in de rechtsback in het hypochondrium kan zich ontwikkelen met pleuritis, longontsteking. Als de pijn uitstraalt en boven of onder de onderrug aan de rechterkant wordt gevoeld, is atypische appendicitis waarschijnlijk, evenals darmobstructie. Over het algemeen kunnen de oorzaken van pijn in de lumbale regio rechts en linksonder in verband worden gebracht met verschillende ziekten, zowel de wervelkolom als de inwendige organen..

Pijn in de bil aan de rechterkant bij vrouwen komt zowel voor bij osteochondrose als bij schade aan de ligamenten en spieren in dit gebied.

Dus als de onderrug links of rechts pijn doet, kan men vermoeden dat dergelijke aandoeningen zich ontwikkelen:

Wervelkolom ziekten

Als de rug pijn doet in het lumbale gebied aan de linkerkant, kunnen de redenen voor deze aandoening verband houden met verworven ziekten - tumoren, degeneratieve pathologieën, ontstekingsprocessen. Ook kan ongemak rechts en links onderaan achter worden geassocieerd met traumatisch letsel, hernia tussen de wervels. Lage rugpijn aan de linkerkant, hoger en lager, is ook waarschijnlijk met aangeboren pathologieën - spondylose, sacralisatie, spondylolisthesis, lubialisatie.

Ziekten van de inwendige organen

Aan de rechterkant en aan de linkerkant doet het pijn bij aandoeningen van de bekkenorganen (blaas, parametrische vezels, baarmoeder en aanhangsels, prostaatklier). Soms doet de onderrug zeer veel pijn bij pathologieën van de darmen en nieren. Symptomen van darmontsteking bij vrouwen en mannen kunnen zich in dit gebied manifesteren als hevige pijn..

Ziekten van de NS in de lumbosacrale regio

In de regio van het heiligbeen doet het pijn als de volgende problemen optreden: compressie van de wortels, neurologische aandoeningen (neuritis, radiculitis, neurasthenie, hysterie), stofwisselingsstoornissen, diabetes mellitus, jicht, enz..

Pijn met spit en beknelde heupzenuw

Als de onderrug trekt, kunnen de redenen hiervoor verband houden met knijpen van de heupzenuw. In het geval van beknelling of ontsteking van de heupzenuw, evenals bij radiculitis, is de pijn anders. De patiënt voelt soms een spit in rust en bij beweging, soms colitis in de rug, bakt, brandwonden, brandwonden. Gevoelloosheid is mogelijk. In dit geval kunnen de pijnsensaties zowel matig als zeer sterk zijn, ondraaglijk.

De heupzenuw is de langste in het lichaam. Als het wordt bekneld, treedt pijn slechts aan één kant op. Waar hangt precies af van het geslacht van de patiënt: in de regel rechts bij meisjes en links bij mannen. Meestal verschijnt het gevoel van een scherpe spit wanneer u opstaat vanuit een buikligging, wanneer u staat en uw lichaamspositie verandert. De meest pijnlijke plek met ontsteking van deze zenuw is de plaats onder de knie, evenals waar het bot uitsteekt aan de onderkant van de bil. Soms verschijnen knobbeltjes op de achterkant van de dij en op de spieren van het onderbeen. Deze klomp is bijzonder gevoelig bij aanraking. Deze aandoening kan dag en nacht hinderlijk zijn..

Lumbago - deze aandoening wordt in de volksmond radiculitis genoemd. Plotselinge spit, die zich manifesteert na een zware belasting, een scherpe beweging, langdurig in één positie blijven, of bij onderkoeling, verkoudheid. Als de rug pijn doet, worden de aanvallen gedwongen een positie in te nemen waarin de pijn afneemt. Welke behandelingsmethoden u moet nemen, is het beter om een ​​arts te raadplegen. In de regel helpt massage, opwarmen betekent. Maar het is nog steeds belangrijk om een ​​specialist te raadplegen, omdat de spit wijst op afwijkingen in de lumbosacrale wervelkolom.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen vragen wat ze moeten doen bij rugpijn in de onderrug tijdens de zwangerschap. Het is moeilijk te begrijpen wat te doen als veel medicijnen, met name antibiotica, niet kunnen worden gebruikt en hoe deze aandoening te behandelen.

De oorzaken van verbranding en pijn tijdens het dragen van een baby houden verband met het feit dat het lichaam van de vrouw op dit moment wordt blootgesteld aan verhoogde stress. Naarmate de foetus groeit, verandert het zwaartepunt en vaak aanstaande moeders klagen over lage rugpijn wanneer ze voorover buigen, en later constante pijn en branderigheid in de rug. Bovendien worden tijdens de zwangerschap, tijdens fysiologische veranderingen, andere manifestaties opgemerkt - hoofd en borst doen pijn, haar valt uit.

Tijdens de zwangerschap ontspannen de heup-sacrale gewrichten terwijl het lichaam zich voorbereidt op de bevalling. Het veroorzaakt ook spanning in de wervelkolom en rugpijn..

Elke vrouw die een baby verwacht, moet zeker een arts raadplegen. Dit is vooral belangrijk als er in het verleden rugproblemen zijn geconstateerd. Het is belangrijk om een ​​specialist te raadplegen wiens werkterrein breder is dan gynaecologie en te bepalen hoe te handelen om negatieve manifestaties te voorkomen.

Meestal, tijdens de zwangerschap, doet de rug pijn in het niergebied bij vrouwen die eerder last hadden van osteochondrose, kromming van de wervelkolom en spierpijn. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat pijn in het niergebied soms symptomen zijn van ziekten van de inwendige organen. Pijn in de nier aan de linkerkant kan dus duiden op een ontstekingsproces van het urogenitale systeem. Daarom is het bij dergelijke manifestaties tijdens de zwangerschap belangrijk om de arts tijdig te informeren en een onderzoek te ondergaan. Hij zal je vertellen wat je moet doen als je onderrug pijn doet en de oorzaak van dit fenomeen bepalen.

Als de heupzenuw pijn doet tijdens de zwangerschap, worden manuele therapie en speciale oefeningen beoefend. Elk medicijn wordt alleen voorgeschreven door een specialist. Het is erg belangrijk om alle aanbevelingen van de arts nauwkeurig op te volgen. Alleen in dit geval is het mogelijk om alle negatieve manifestaties te minimaliseren..

Opleiding: afgestudeerd aan het Rivne State Basic Medical College met een diploma in farmacie. Afgestudeerd aan de Vinnitsa State Medical University vernoemd naar I. M.I. Pirogov en stage aan de basis.

Werkervaring: Van 2003 tot 2013 - werkte als apotheker en hoofd van een apotheekkiosk. Ze ontving vele jaren certificaten en onderscheidingen en nauwgezet werk. Artikelen over medische onderwerpen zijn gepubliceerd in lokale publicaties (kranten) en op verschillende internetportalen.

Opmerkingen

De heupzenuw was de oorzaak van rugpijn. Een onaangenaam iets, je kunt niets in huis doen, gewoon gaan liggen en dat is alles. Salvisar-zalf hielp goed. Ik smeerde het een keer per dag in en het werd gemakkelijker, omdat de pijn lange tijd afnam.

Bystrumgel helpt me veel tegen rugpijn. De diagnose is osteochondrose. Ik drink regelmatig chondroprotectors en gebruik de gel als verdovingsmiddel. Het wordt snel opgenomen en laat een koel gevoel op de huid achter. Rugpijn verdwijnt in 20 minuten.

Ik vond redding tijdens de zwangerschap, mijn onderrug was 's avonds erg pijnlijk en mijn handen waren opgezwollen. De arts zei dat er geen verdovende middelen moesten worden ingenomen en ze schreef niets voor. Ik moest het hele internet doorzoeken en een soort gel vinden en je weet dat ik Sustamed-gel met dassenvet heb gevonden. Ja, hij hielp me met een verkoudheid.

Rugpijn: de meest voorkomende oorzaken van

Rugpijn, volgens statistieken, wordt ongeveer 80% van de mensen van verschillende leeftijdscategorieën minstens één keer in hun leven geconfronteerd met dit onaangename en beangstigende symptoom. Tegelijkertijd is het belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen situaties waarin pijnlijke gevoelens moeten storen en je je geen zorgen moet maken..

Natuurlijk, als het begin van de pijn is voorafgegaan door fysieke inspanning of een lichte klap, verdwijnen ze binnen 2-3 dagen, er is geen reden tot bezorgdheid. Maar als je rug erg pijn doet, lange tijd en de pijn is niet vergelijkbaar met spierpijn, schiet dan op om een ​​dokter te zien.

Waarom doet mijn rug pijn?

De oorzaken van rugpijn zijn gevarieerd, van kleine externe factoren tot de ontwikkeling van allerlei pathologische processen, waarvan er ook veel zijn. Tegelijkertijd identificeren artsen nog steeds 3 veelvoorkomende redenen die het meest voorkomen:

  1. Niet-specifieke pijn - combineert een aantal factoren, waaronder spierpijn veroorzaakt door een verkeerde houding, langdurig in één positie blijven (ongemakkelijk), overbelasting als gevolg van overmatige fysieke inspanning op de wervelkolom en rug komen vaker voor dan andere. Dit punt kan ook pijnlijke gevoelens omvatten die zijn ontstaan ​​na onderkoeling, in dergelijke gevallen zeggen ze - "relaxt".
  2. Bestralingspijn komt iets minder vaak voor, maar kan niet worden uitgesloten. Dit omvat ziekten van inwendige organen in andere delen van het lichaam. Bijvoorbeeld de vorming van tumoren en longtuberculose, ziekten van het maagdarmkanaal, hart en andere. In elk van deze gevallen kan de pijn in de verschillende delen naar de rug uitstralen (geven).
  3. Mechanische schade en pathologie van de wervelkolom - pijn in de wervelkolom komt ook voor als gevolg van een groot aantal factoren, we hebben het over pathologische processen. Deze omvatten alle aandoeningen van de wervelkolom, beginnend met verwondingen (kneuzingen, fracturen, enz.) En eindigend met osteochondrose, radiculitis, de vorming van hernia's en andere pathologieën van de wervelkolom die de wervelkolom beïnvloeden.

Dit zijn de belangrijkste oorzaken van rugpijn, als je ze in het algemeen benadrukt. Al deze problemen dreigen met ernstige disfunctie van de wervelkolom en vereisen een verplicht bezoek aan een arts..

In sommige gevallen bestaat het risico dat, zonder de juiste behandeling te krijgen, ernstige problemen ontstaan ​​die ernstige complicaties bedreigen. Als weefsels van de wervelkolom of het ruggenmerg worden aangetast, bestaat het risico van verlamming van de ledematen of zelfs het hele lichaam.

Symptomen

Om een ​​arts tijdig te kunnen raadplegen en uw klachten correct bij hem te kunnen beschrijven, moet u een idee hebben van de symptomen. Tegelijkertijd kunnen de symptomen van rugpijn enigszins verschillen, en als we rekening houden met het feit dat de pijn zelf een symptoom is, moet men de belangrijkste manifestaties ervan benadrukken, die verschillen in aard en locatie:

  • Pijnlijke gevoelens zijn van nature: scherp, dof, steken, snijden, pijn doen, trekken, branden, enz..
  • Pijnlijke gevoelens zijn sterk, matig en zwak, deze indicatoren zijn individueel voor elke persoon. Ze moeten echter wel in overweging worden genomen bij het bepalen van behandelingen voor chronische rugpijn..
  • Rugpijn langs de hele rug is vrij zeldzaam. Vaker zijn pijnlijke sensaties ofwel puntvormig, ofwel worden ze toegewezen aan een apart deel van de wervelkolom (cervicaal, thoracaal, lumbaal).
  • Het komt echter ook voor dat pijn in het bovenste deel van de wervelkolom (of een andere) uitstraalt. In dit geval beïnvloedt het pijnsyndroom andere delen van de rug, het wordt vaak zwerven genoemd..
  • In de regel is acute pijn in de wervelkolom het meest ongemakkelijk en beïnvloedt deze het dagelijks leven het meest, maar het is vaak golvend en gemakkelijker te behandelen. Tegelijkertijd zijn doffe pijnen minder intens, maar ze zijn constant aanwezig, worden voor een langere periode verholpen en reageren erger op therapie.

Dit zijn de algemene bepalingen met betrekking tot pijnlijke gevoelens in verschillende delen van de rug. Maar naast het begrijpen van de algemene symptomen van pijn, is het ook belangrijk om te weten dat, afhankelijk van de ziekte, het ziektebeeld kan veranderen. Dus in het ene geval wordt pijn gevoeld tussen de wervels van de cervicale wervelkolom, in het andere geval is het gelokaliseerd in het lumbale gebied en heeft het een ander karakter.

Om deze reden is het de moeite waard om afzonderlijk de symptomen van verschillende pathologische processen in combinatie met rugpijn te beschouwen..

Osteochondrose

Als de rug pijn doet in de wervelkolom, is osteochondrose de meest waarschijnlijke diagnose, omdat deze ziekte vaker voorkomt dan andere. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat artsen drie soorten osteochondrose onderscheiden: cervicaal, thoracaal en lumbaal.

In elk van deze gevallen is de pijn tussen de wervels gebonden aan verschillende delen van de wervelkolom. De ziekte zelf impliceert de vernietiging van kraakbeenweefsel in de tussenwervelschijven, terwijl het pathologische proces ook plaatsvindt in de wervels, omdat ze door de verkleining van de kloof ertussen worden gewist.

Het belangrijkste symptoom van de ziekte is pijn, maar klinische symptomen van het zenuwstelsel kunnen ook aanwezig zijn, aangezien het ruggenmerg hoogstwaarschijnlijk wordt aangetast en de wortels ervan worden aangetast.

Myositis

Een zeldzame ziekte die wordt gekenmerkt door een ontstekingsproces in de spierweefsels van het lichaam, inclusief de rug. Vaker gaat myositis gepaard met pijnlijke pijnen, maar ook scherpe pijn of zogenaamde rugpijn is mogelijk.

Het pijnsyndroom is direct gelokaliseerd op de plaats waar het spierweefsel is ontstoken, maar pijn kan uitstralen naar nabijgelegen gebieden.

Spondylose

Als je ruggengraat pijn doet, kan spondylose een van de waarschijnlijke oorzaken zijn. Deze pathologie wordt gekenmerkt door de groei van botweefsels van de wervels, evenals hun dystrofische veranderingen. In dit geval treden pijnlijke gevoelens op tijdens lichamelijke inspanning als gevolg van langdurig verblijf in één positie, bijvoorbeeld tijdens zittend werk.

Ischias

De term duidt een beknelling van de heupzenuw aan met zijn verdere ontsteking. Het pathologische proces gaat gepaard met snijden, steken, scherpe pijn. Bij ischias worden pijnen niet constant gevoeld, ze ontstaan ​​plotseling, rollen in golven.

Het doet erg pijn bij ischias direct op de plaats waar de overtreding of ontsteking plaatsvond. Vanwege het feit dat de heupzenuw een zeer lange lengte heeft, zijn er pijnlijke sensaties aanwezig in verschillende gebieden, meestal doen de benen pijn.

Osteoporose

De ziekte ontwikkelt zich door calciumgebrek in het lichaam. Als gevolg hiervan verliezen botweefsels langs de hele wervelkolom elasticiteit en stijfheid, worden overal microtrauma en scheuren gevormd..

In dit pathologische proces doet de hele wervelkolom pijn, vooral in de latere stadia van de ontwikkeling van de ziekte.

Hernia-schijf

Acute en hevige pijn in de wervelkolom kan een aanwijzing zijn voor een hernia. In dit geval is het pijnsyndroom constant, maar wordt het intenser met fysieke inspanning, buigen, hoesten, scherpe of onzorgvuldige bewegingen.

In de meeste gevallen wordt een hernia gevormd in de lumbale wervelkolom, wat wordt verklaard door de kwetsbaarheid van dit gebied voor overmatige belasting, zwaar tillen. Een hernia komt vaak voor als een complicatie van osteochondrose, wat te wijten is aan de bijzonderheden van het verloop van deze pathologie.

In dit geval is een hernia niet alleen gevaarlijk bij pijn, er is een risico op inbreuk op de zenuwtakken van het ruggenmerg en de ontwikkeling van neurologische symptomen.

Overmatige mobiliteit van de wervelkolom

Anders wordt dit probleem vertebrale hypermobiliteit of spinale instabiliteit genoemd. Een duidelijk teken van pathologie zijn pijnlijke gevoelens die intenser worden bij intense fysieke inspanning en gewichtheffen. Pijnlijke gevoelens in de rug zijn wispelturig van aard, ze verdwijnen of komen plotseling weer terug.

Tegelijkertijd lijdt de cervicale wervelkolom het meest, als de ziekte voortschrijdt, wordt het moeilijk voor een persoon om zijn hoofd vast te houden.

Scoliose

Vreemd genoeg is de kromming van de wervelkolom een ​​directe oorzaak van de ontwikkeling van pijn. Een van de meest voorkomende problemen is scoliose. Pijn bij scoliose is gespierder van aard. Dit komt door verhoogde stress op bepaalde rugspieren, terwijl andere ontspannen zijn..

Bij scoliose worden door de kromming van de wervelkolom individuele wervelschijven samengedrukt en wordt het kraakbeenweefsel vervormd. Pijnlijke sensaties bij scoliose zijn constant, doen pijn of trekken, hun intensiteit is laag, in zeldzame gevallen is de pijn sterk en acuut.

Rugletsel

Natuurlijk is elke mechanische schade, zelfs kleine schade, pijnlijk. In dit geval is de pijn sterker, des te ernstiger de schade, en soms, zelfs bij een schijnbaar onbeduidende verwonding, wordt acute pijn gevoeld, wat kan duiden op ernstige inwendige verwondingen. In dit geval wordt er rekening gehouden met slagen, kneuzingen, verstuikingen en dislocaties, maar fracturen zijn de ernstigste vorm van letsel..

Het is opmerkelijk dat oude, lang genezen blessures na tientallen jaren voelbaar zijn. Dus rug- en nekpijn kunnen u eraan herinneren hoe u als kind op het ijs viel..

Bechterew's ziekte

Deze gevaarlijke ziekte wordt ook spondylitis ankylopoetica genoemd. Pathologie wordt gekenmerkt door een chronisch ontstekingsproces in de gewrichten, met andere woorden: ontsteking van de wervelkolom.

Spondylitis ankylopoetica gaat gepaard met hevige pijn en de intensiteit van het pijnsyndroom is vanaf het begin van het pathologische proces hoog en neemt verder toe. In dit geval neemt de pijn toe na rust en afhankelijk van de weersverandering, maar ze worden goed onder controle gehouden door medicijnen van de NSAID-groep en fysiotherapie.

Oncologische ziekten

Kanker is de gevaarlijkste pathologie, een duidelijk teken daarvan is pijn. Tegelijkertijd verschijnt het pijnsyndroom zowel in goedaardige als kwaadaardige gezwellen, als ze niet ver van de wervelkolom zijn gelokaliseerd en er druk op uitoefenen.

Een nog gevaarlijkere uiting van oncologie zijn metastasen. In dit geval zijn de pijnen constant en sterk, ze volgen altijd en overal een persoon, ongeacht lichaamshouding of acties. De rug doet even erg pijn, zelfs tijdens het liggen.

Nierziekte

De oorzaken van lage rugpijn houden niet altijd verband met rugklachten. Vanwege de anatomische locatie van de nieren reageren pathologieën die daarop van invloed zijn ook op hevige pijn in de lumbale regio. Pijn kan dof zijn en trekken of scherp steken, de intensiteit varieert afhankelijk van de ziekte en de mate van progressie.

Het is belangrijk om hier te begrijpen dat pijnlijke gevoelens aan beide kanten of slechts aan één kant kunnen zijn, wat aangeeft welke nier betrokken is bij het pathologische proces.

Cardiovasculaire pathologie

De mening dat pijn bij aandoeningen van het cardiovasculaire systeem uitsluitend op de borst voorkomt, is onjuist. Bijvoorbeeld bij ischemische hartziekte en myocardinfarct, pijnlijke sensaties gordel, uitstralend naar de rug in het thoracale gebied. Ze worden gekenmerkt als scherp, stekend, komen abrupt voor.

Pathologieën van het cardiovasculaire systeem omvatten aneurysma's van de aorta, waarbij acute scherpe pijn optreedt nabij de wervelkolom in het thoracale gebied.

Spijsverteringskanaalpathologie

Ziekten van het spijsverteringskanaal veroorzaken ook vaak rugpijn, maar in dergelijke gevallen zijn er altijd een aantal kenmerkende klinische symptomen. Naast pijn zijn indigestie, misselijkheid, braken, diarree of diarree en algemene malaise aanwezig..

Infecties

Onder infectieziekten die gepaard gaan met rugpijn, is de meest ernstige en gevaarlijke bottuberculose. De ziekte gaat gepaard met ernstige pathologische processen in de weefsels van de botten, de hele wervelkolom doet pijn. Pijnen zijn anders van aard, soms trekken, soms steken, maar altijd constant.

Luchtwegaandoeningen

De longen beslaan het grootste deel van het thoracale gebied van het lichaam, daarom gaan longpathologieën vaak gepaard met rugpijn. Onder dergelijke aandoeningen zijn longontsteking, longtuberculose, pleuritis, enz..

Met dergelijke pathologieën neemt de pijn toe tijdens hoesten, niezen, diep ademhalen, geeuwen. Bovendien wordt het klinische beeld verrijkt door hoesten, kortademigheid en andere vergelijkbare symptomen..

Aangeboren pathologieën

De factor aangeboren afwijkingen is uiterst zeldzaam, maar komt nog steeds voor. In dit geval vallen de belangrijkste vermoedens op het aangeboren overschot of onvoldoende aantal wervels in de wervelkolom. Dit beïnvloedt de spieren en ligamenten, de structuur van het lichaam, bedreigt het uitsteeksel van de wervelkolom of compressie, wat steevast gepaard gaat met pijn.

Zwangerschap en bevalling

Zwangerschap is ook een van de oorzaken van pijnlijke rugklachten. Pijn in de wervelkolom en andere soortgelijke problemen komen vaker voor in het derde trimester, dat volledig afhangt van de groei van de foetus en een verhoogde belasting van de wervelkolom.

In dergelijke gevallen is de pijn meestal dof, trekt ze, verdwijnt ze of verdwijnt ze tijdelijk na een korte rustperiode, wanneer de aanstaande moeder gaat liggen.

Ontstekingsprocessen

De massa van verschillende ontstekingsprocessen leidt tot de ontwikkeling van het pijnsyndroom, we hebben er al over gesproken. Neem spondyloartritis (spondylitis ankylopoetica). Deze pathologie vindt zijn oorsprong in het lumbosacrale gebied, vervolgens stijgt de ontsteking en daarmee pijnlijke rugpijn de wervelkolom op.

Pijn die naar de wervelkolom straalt

Zoals helemaal aan het begin vermeld, is er een klasse van pijn die straling wordt genoemd. Dit betekent dat rugpijn de ruggengraat "geeft" vanuit andere delen of organen waarin de ziekte is oplaaide. Laten we die pijn in meer detail bespreken.

Pathologie van het hart en grote bloedvaten

De meest waarschijnlijke ziekten van het cardiovasculaire systeem, vergezeld van rugpijn, werden eerder genoemd. Het is alleen belangrijk om te begrijpen dat dergelijke pathologieën, naast pijn, gepaard gaan met schendingen van bloeddruk, aritmie en bleekheid van de huid, dit is hun onderscheidende kenmerk.

Galblaas ziekte

Het duidelijkste voorbeeld van een dergelijk pathologisch proces is cholecystitis, wat leidt tot bestraling van pijn in het gebied van het rechter schouderblad en het centrale deel van de wervelkolom in het thoracale gebied..

De acute vorm van de ziekte gaat gepaard met sterke snijwonden, terwijl de chronische moeilijker te diagnosticeren is, omdat de pijn niet consistent is en van lage intensiteit is.

Pancreatische laesies

De meest voorkomende ziekte van de alvleesklier is pancreatitis. Het klinische teken van een dergelijke aandoening is buikpijn, maar ze zijn ook omcirkeld, gekenmerkt als scherp, stekend. Naast pijn lijdt de patiënt echter aan misselijkheid, braken en verschijnen pijnlijke gevoelens na het eten van vet, zoet, gefrituurd voedsel..

Nier- en bovenste urinewegpathologieën

Ziekten van de nieren en de urinewegen gaan ook gepaard met het pijnsyndroom en het is meestal intens. Ernstige pijn treedt op tijdens urolithiasis, maar wordt niet alleen in de lumbale regio gevoeld. Ernstig ongemak is aanwezig in de onderbuik en het liesgebied.

Diagnostiek

Zoals blijkt uit de enorme lijst met mogelijke problemen, is het, om pijn in de wervelkolom te elimineren, noodzakelijk om de belangrijkste oorzaken van het optreden ervan te identificeren. Om dit te doen, moet u zeker een arts raadplegen en een volledige diagnose stellen, waaronder:

  • Röntgenfoto's zijn een eenvoudige en effectieve manier om de toestand van de wervelkolom te bepalen, misvormingen en verschillende pathologieën te detecteren.
  • CT - computertomografie onthult nauwkeuriger pathologieën van tussenwervelschijven en wervels.
  • MRI - magnetische resonantie beeldvorming is een nog geavanceerdere en meest effectieve diagnostische methode die niet alleen problemen in de structuur van de wervels en tussenwervelschijven zal vertonen, maar ook de identificatie of uitsluiting van de betrokkenheid van zenuwen en het ruggenmerg in het pathologische proces mogelijk zal maken..

Als deze onderzoeken geen resultaten hebben opgeleverd, neem dan contact op met specialisten met een beperkt profiel op andere gebieden. Misschien ligt het probleem bij ziekten van het hart, maagdarmkanaal, nieren, bekkenorganen, enz..

Hoe rugpijn behandelen

Behandeling van acute rugpijn vereist een uitgebreide en systematische aanpak. De strijdmethoden worden duidelijk na een volledig onderzoek en een nauwkeurige diagnose. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat in het geval van dergelijke problemen alleen een arts zorgt, zelfmedicatie onaanvaardbaar is.

De behandelend arts bepaalt het behandelregime, dat hoogstwaarschijnlijk medicamenteuze therapie, fysiotherapie, oefentherapie en een massagekuur omvat..

Fysiotherapie

Het is een van de belangrijkste methoden om pathologieën met betrekking tot de wervelkolom aan te pakken. Behandeling van rugpijn omvat de volgende procedures:

De behandeling wordt uitgevoerd in een kuur van 7-10 procedures of meer, de intervallen tussen de procedures zijn 3-5 dagen.

Gymnastiek

Fysiotherapie en gymnastiek zijn ook inbegrepen bij de behandeling van pijnsyndroom, maar deze technieken worden voornamelijk gebruikt voor herstel wanneer er geen ernstige pijn meer is. Gymnastiek is nodig om de spierelasticiteit en mobiliteit te herstellen, in goede conditie te houden en het herstel van rugletsel te versnellen.

Het is belangrijk om de eerste lessen te geven met een fysiotherapeut, die de methodologie zal corrigeren en de belasting zal verdelen, en u leert hoe u dit correct moet doen. In de toekomst worden lessen thuis gegeven en, belangrijker nog, de vereisten zijn een systematische aanpak.

Drugs therapie

Medicamenteuze therapie is de kern van alle behandelingen. Elk medicijn wordt voorgeschreven door een arts op basis van de verkregen diagnostische gegevens. De techniek is afhankelijk van de intensiteit van het pijnsyndroom, het stadium van ziekteprogressie.

De volgende medicijnen zijn nodig voor rugpijn:

  • NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen) - worden voorgeschreven in de vorm van zalven, tabletten, injecties, soms in de vorm van zetpillen. NSAID's hebben ontstekingsremmende en pijnstillende effecten, verlagen de lokale temperatuur.
  • Pijnstillers - pijnstillers die zenuwcentra blokkeren die verantwoordelijk zijn voor het waarnemen van pijn.
  • Spierverslappers worden geïnjecteerd in gevallen waarin spierspasmen moeten worden geëlimineerd.
  • Vitaminecomplexen, waaronder vitamine B. Hun effect draagt ​​bij tot het herstel van zenuwvezels en het tot stand brengen van metabolische processen. Een goede optie is het medicijn "Neuromultivit" -injecties, dat een complex van B-vitamines bevat.

De duur van de medicamenteuze behandeling, de frequentie van het gebruik van medicijnen en doseringen worden bepaald door de arts.

Massage

Massages zijn een andere effectieve methode om van pijn af te komen. Toegekend wanneer pijnlijke gevoelens verdwijnen, uitsluitend uitgevoerd door een enge specialist.

Massagetherapie kan de bloedcirculatie stimuleren, pijn verlichten, neus- en spierelasticiteit herstellen, enz. Om een ​​tastbaar effect te bereiken is een massagekuur nodig, bestaande uit minimaal 10 sessies.

Preventie

Om het risico op het ontwikkelen van pathologieën waarbij pijn in de wervelkolom wordt gevoeld te minimaliseren of om het risico op herhaling van ziekten te verminderen, moet u eenvoudige preventieve aanbevelingen volgen:

  • Elimineer slechte gewoonten.
  • Eet goed, eet minder junkfood, stap over op een fractioneel voedingssysteem.
  • Leid een actieve levensstijl, speel sporten, bij voorkeur zwemmen of een soort gymnastiek.
  • Het is handig om de rug minimaal 3-4 keer per week aan de horizontale balk te hangen.
  • Neem, wanneer u zittend bent, een pauze om op te warmen.
  • Vermijd zware lichamelijke activiteiten en blessures.
  • Als het onmogelijk is om het heffen van gewichten te vermijden, doe dan alles goed, til zwaar op met een gelijkmatige rug.
  • Slaap op een matig hard bed, koop een orthopedisch matras.

Onthoud dat als de pijn langer dan 4-5 dagen aanhoudt, of als het zo intens is dat het moeilijk is om het te verdragen, onmiddellijk een arts raadplegen. Een tijdig gestarte behandeling stelt u in staat gezondheid te besparen en veel gevaarlijke complicaties te voorkomen.

Artikelen Over De Wervelkolom

Wat is het ruggenmerg: structuur en functie

Het centrale deel van het zenuwstelsel is het ruggenmerg. Het heeft een unieke ligging en structuur. Het orgel is gebaseerd op zenuwvezels, waardoor het reflex- en geleidingsactiviteiten uitvoert.

Zwelling van de handen

Patiënten van middelbare en oudere leeftijd klagen vaak over zwelling van de handen. Deze pathologische aandoening kan periodiek of regelmatig worden waargenomen. Het probleem wordt voornamelijk geassocieerd met een verminderde bloedstroom, maar er zijn een aantal ontstekingsziekten die gepaard gaan met een soortgelijk symptoom.