Polsgewricht doet pijn

Er zijn verschillende redenen waarom de hand in de pols pijn doet. Dit zijn verwondingen met onuitgesproken symptomen, peesontsteking, peritendinitis, tendovaginitis, artrose, tunnelsyndroom, hygroma, artritis, synovitis, evenals handdruk door professionele activiteiten. U dient tijdig een arts te raadplegen en een kuur te ondergaan, met inachtneming van preventieve aanbevelingen.

Waarom polspijn optreedt?

Verstuiking

Het bindweefsel wordt uitgerekt door een kracht die zijn kracht overtreft, bijvoorbeeld door te vallen met de nadruk op de handen. Bij het uitrekken zijn de vezels gedeeltelijk of volledig gebroken. Naast pijn wordt de aandoening gekenmerkt door beperkte mobiliteit, zwelling, pijnlijke plek. De belangrijkste oorzaken van letsel zijn:

  • sterke schok voor de pols;
  • sporten, waarbij de belasting van de handen domineert;
  • regelmatig gewichtheffen;
  • ziekten die zwakte van het ligamentaire apparaat veroorzaken.
Terug naar de inhoudsopgave

Breuken en dislocaties

Ernstige verstuikingen kunnen worden gecombineerd met een dislocatie omdat het gewonde weefsel verzwakt en het gewricht niet op zijn plaats houdt.

Als gevolg hiervan verschuiven de gewrichtskoppen, maar de integriteit van het bot blijft behouden. Bij een fractuur breekt het bot, er is zwelling, pijnlijke pols bij het buigen of roteren, beperkte beweging. De redenen waarom blessures optreden zijn als volgt:

  • vallen met de nadruk op handen;
  • kracht of extreme sporten;
  • handbreuk door liftkleppen of transportdeuren;
  • professionele activiteiten in verband met onjuist gewichtheffen;
  • gebrek aan sporenelementen, vooral calcium.
Terug naar de inhoudsopgave

Peritendinitis

Door deze ziekte raakt de pees in het verbindingsgebied met het spierweefsel ontstoken. Peritendinitis in de gewrichten van de hand wordt gekenmerkt door hevige pijn die uitstraalt naar de vingertoppen, knarsen en knarsen in de pols, vergroting van de gewrichtscapsule, beperkte motorische functie, gevoelloosheid. De ziekte treedt op vanwege de volgende factoren:

  • regelmatig tillen van gewichten;
  • professionele activiteit, waarbij de belasting van de handen overheerst, en werk wordt geassocieerd met eentonige bewegingen;
  • infectieziekten.
Terug naar de inhoudsopgave

Peespeesontsteking

De ziekte wordt gekenmerkt door ontsteking en degeneratieve veranderingen in peesformaties en kan in acute of chronische vorm voorkomen. De belangrijkste manifestaties zijn klikken of crunches van de pols, pijn bij het bewegen of drukken, hyperemie van de huid van het polsgewricht, lokale temperatuurstijging. De volgende factoren veroorzaken pathologie:

  • spierneuropathieën;
  • infectieziekten;
  • gewrichtsproblemen;
  • schending van metabole processen;
  • immuunfalen;
  • trauma.
Terug naar de inhoudsopgave

Tenosynovitis

De pathologie wordt veroorzaakt door een ontsteking van het synovium in de schede van de spierpees. Tendovaginitis heeft een infectieuze en niet-infectieuze etiologie. Tenosynovitis kan tijdens de zwangerschap of na de bevalling optreden als gevolg van hormonale verstoringen. De ziekte wordt gekenmerkt door oedeem, acute pijn in de rechter- of linkerpols, het polsgewricht buigt niet en crepitus wordt gevoeld tijdens het bewegen. De ziekte wordt veroorzaakt door de volgende redenen:

  • eentonig werk geassocieerd met fijne motoriek van de hand;
  • etterende processen in het lichaam;
  • besmettelijke aandoeningen;
  • reumatische pathologieën: spondylitis ankylopoetica, sclerodermie, reumatische artritis;
  • regelmatig contact met giftige stoffen.
Terug naar de inhoudsopgave

Artrose

Gezond kraakbeen in het gewricht is flexibel, elastisch en heeft een schokabsorberende functie. Bij artrose wordt het kraakbeenweefsel dunner, de koppen van de botten wrijven tegen elkaar, worden ruw, belast, de linkerpols of rechterpols is zeer pijnlijk, een uitgesproken gewrichtsmisvorming of bot ontstaat. Etiologie van de ziekte:

  • niet-gediagnosticeerde of onbehandelde verwondingen;
  • gebrek aan calcium en vitamine D;
  • hormonale disbalans;
  • schending van metabole processen;
  • regelmatig contact met pesticiden;
  • hypothermie;
  • verschillende soorten artritis.
Terug naar de inhoudsopgave

Tunnelsyndroom

Carpaal tunnelsyndroom is een neurologische aandoening waarbij een zenuw wordt bekneld. Omstandigheden waarin de hand in de pols gezwollen was, de functie van het vastpakken en vasthouden van het object was gedeeltelijk verzwakt, een gevoel van gevoelloosheid of branderig gevoel ontstond als volgt in de vingers:

  • overgewicht;
  • verslechtering van het endocriene systeem;
  • zwelling van de ledematen bij zwangere vrouwen;
  • verdikking en vervorming van botten als gevolg van de ziekte van Paget;
  • nierfalen;
  • jicht of reumatoïde artritis.
Terug naar de inhoudsopgave

Hygroma van de pols

Pathologie wordt gekenmerkt door het verschijnen van een klomp gevuld met gewrichtsvloeistof. Bij hygroma doen de polsen van de handen pijn na training of fysieke activiteit, ongemak wordt gevoeld bij het grijpen van een voorwerp. Een toename van de grootte van het neoplasma kan langzaam of snel plaatsvinden. Een tumor kan onder de volgende omstandigheden voorkomen:

  • erfelijke aanleg;
  • mislukte chirurgische ingreep;
  • trauma;
  • regelmatig gewichtheffen.
Terug naar de inhoudsopgave

Reumatoïde artritis

Pathologie verwijst naar auto-immuunziekten, waarvan de etiologie niet is opgehelderd. Knieën worden vaker getroffen. Bij artritis van de bovenste ledematen raken de handen ontstoken, opgezwollen en pijnlijk, worden de polsgewrichten vervormd, wordt er een bot gevormd, wordt stijfheid 's ochtends gevoeld, is de functie van vastgrijpen of vasthouden gedeeltelijk of volledig verloren gegaan en is de mobiliteit beperkt. Het begin van de ziekte wordt voorafgegaan door dergelijke ongunstige factoren:

  • hypothermie;
  • infectieziekten, vooral veroorzaakt door stafylokokken, streptokokken, herpesvirussen;
  • onjuiste vaccinatie;
  • psycho-emotionele instabiliteit;
  • hormonale disbalans;
  • erfelijke aanleg.
Terug naar de inhoudsopgave

Neoplasmata

Tumoren aan de pols kunnen goedaardig, kwaadaardig en metastatisch zijn. Deze omvatten cysten, lipomen, hemangiomen, fibromen, xanthomen, sarcomen, synoviomen. Bijna alle gezwellen worden gekenmerkt door pijn, visuele veranderingen in de pols en disfunctie van de hand. De etiologie is als volgt:

  • verminderde immuniteit;
  • ongunstige ecologische situatie;
  • slechte gewoontes;
  • depressieve toestand;
  • overgewicht.
Terug naar de inhoudsopgave

Ontsteking van de bekleding van het gewricht (synovitis)

Bij het ontstekingsproces met synovitis zijn de gewrichtscapsule, peesmantels en holtes betrokken. Een aandoening treedt op als gevolg van dergelijke pathologische aandoeningen:

  • trauma;
  • infecties;
  • schade aan de componenten van het gewricht;
  • hormonale disbalans;
  • stofwisselingsziekten.
Terug naar de inhoudsopgave

Andere redenen

Polspijn in de rechter- of linkerarm kan gepaard gaan met spierspasmen tijdens het uitvoeren van werkzaamheden waarbij polsspanning vereist is. Deze pijn verdwijnt meestal na een korte opwarming. Gewrichten kunnen pijn doen tijdens een periode van veranderend weer. Fluctuaties in atmosferische druk beïnvloeden de druk in de gewrichtscapsule, irriteren de zenuwen, waardoor de handen pijn doen en de botten pijn doen. Mensen met reuma, osteochondrose of artrose van het polsgewricht zijn gevoelig voor weersveranderingen.

Diagnostiek

Onderzoek onthult het volgende:

  • aanwezigheid of afwezigheid van verwondingen, inclusief oude;
  • degeneratieve-dystrofische processen;
  • pathogene microflora;
  • necrose of ontsteking van het omringende weefsel.
Terug naar de inhoudsopgave

Wat te doen en hoe polspijn te behandelen?

Traditionele therapie

Als de pols pijnlijk en gezwollen is, moeten de ledematen in rust worden gehouden. Als een blessure wordt gediagnosticeerd, wordt aanbevolen om een ​​stijve fixator te dragen - gipsverband, orthese of spalk. Neoplasmata worden operatief verwijderd. Als de gewrichten ontstoken raken door infectie, wordt het proces gestopt met antibiotica of ontstekingsremmende zalven:

Fysiotherapie

Als zich ernstige gewrichtspijn ontwikkelt, worden de volgende fysiotherapiemethoden aanbevolen:

  • inductothermy;
  • elektroforese;
  • laserbehandeling;
  • thermische wikkels met ozokeriet of paraffine;
  • ultrasoonapparaat.

De procedures helpen pijn te verlichten en hebben het volgende therapeutische effect:

  • de productie van gewrichtsvloeistof verbeteren;
  • mobiliteit herstellen;
  • stop het ontstekingsproces;
  • elimineer spierspasmen;
  • helpen het proces van weefselregeneratie te versnellen, vooral kraakbeenachtig.
Terug naar de inhoudsopgave

Fysiotherapie

In combinatie met medicatie en fysiotherapie wordt polspijn aanbevolen om te worden behandeld met de volgende oefeningen:

  • flexie-extensie van de arm;
  • klemmen-losmaken van vingers;
  • rotatiebewegingen met een borstel;
  • golvende bewegingen van de handen, verbonden in een "slot";
  • een bal rollen onder de palm.
Terug naar de inhoudsopgave

Preventie

Om pijn in de pols te voorkomen, wordt aanbevolen om dagelijks oefeningen te doen, meer te bewegen, te sporten en speciale verbanden om uw handen te leggen. Je moet goed eten, vitamine- en mineraalcomplexen nemen om de gewrichten te versterken. Alle verwondingen of infecties moeten onmiddellijk worden behandeld en veiligheidsmaatregelen moeten op het werk worden nageleefd.

Polspijn: hoe te behandelen?

Pijn kan optreden in de rechter- of linkerpols. Het kan verschillende gewrichtsaandoeningen aangeven. Elke dag worden er enorme belastingen op de pols gelegd. Dit heeft een negatieve invloed op de conditie van de ligamenten en spieren..

Soms wordt de pijn veroorzaakt door mechanische schade. Na het verminderen van de belasting van de pols, neemt deze af. Soms blijven de pijnlijke gevoelens echter bestaan. Als ze lang aanhouden, moet u een arts raadplegen en een onderzoek ondergaan..

Oorzaken van polspijn

Er zijn veel redenen die tot polspijn kunnen leiden. Ze zijn onderverdeeld in twee grote groepen: fysiologisch en pathologisch..

Fysiologisch

Vaak treedt pijn in de pols op om redenen die geen pathologische basis hebben.

Deze omvatten:

Te lange ongemakkelijke polspositie.

Erfelijke zwakte van de handband.

Langdurig alcoholmisbruik.

Medicijnen innemen zonder medisch toezicht. In dit opzicht zijn medicijnen voor de behandeling van epilepsie bijzonder gevaarlijk..

Werken op het toetsenbord.

Kenmerken van professionele activiteit. Risico's zijn kraanmachinisten, chauffeurs, timmerlieden, slotenmakers en bouwers die interactie hebben met boorhamers.

Specifieke sporten: tennis, golf, langhalteroefeningen, roeien.

Carpaal tunnel syndroom. Het komt vaak voor bij zwangere vrouwen. Dit gebeurt in het 2e en 3e trimester. De reden voor de ontwikkeling is de snelle toename van het lichaamsgewicht. Het syndroom manifesteert zich met symptomen zoals: pijn, gevoelloosheid van de hand. De pijn is bijzonder intens tijdens de nachtrust..

Pathologisch

Pathologische oorzaken die kunnen leiden tot pijn in de pols zijn onder meer:

Tumoren op de arm.

Verwondingen ontvangen. Pijn treedt op als gevolg van een dislocatie, breuk, blauwe plek, breuk of verstuiking. Op het gebied van schade verschijnen oedeemvormen, hematomen. Dit alles versterkt de pijnlijke gevoelens..

Artritis. Gewrichten kunnen om verschillende redenen worden aangetast. Dit omvat zowel infectieuze factoren als aseptische ontsteking. Artritis is een van de meest voorkomende oorzaken van polspijn.

Artrose. Deze aandoening kan optreden na een gewrichtsblessure. Pijn verschijnt tijdens het sporten. In rust is ze afwezig.

Tenosynovitis of de ziekte van Quervain. Deze pathologie ontwikkelt zich bij mensen die vaak hetzelfde type gewrichtsbewegingen uitvoeren. Pijn treedt op wanneer de hand wordt ontvoerd. Het straalt naar de duim en elleboog.

Tunnelsyndroom. Het ontwikkelt zich tegen de achtergrond van peesenslijtage, evenals bij ontsteking van de zenuwvezels. Tunnelsyndroom treft vaak mensen die achter een computer werken.

Tendinitis. De ziekte treedt op tegen de achtergrond van overmatige belasting van de pols. Professionele atleten hebben vaak last van peesontsteking.

Jicht. Bij deze ziekte hoopt zich een overmatige hoeveelheid urinezuur of calciumzouten op in de gewrichten. Verergering van pathologie gaat gepaard met intense pijn, branderig gevoel, pulsatie in het getroffen gebied.

Artrose. Mensen van 40-60 jaar lijden het vaakst aan pathologie. De ziekte wordt gekenmerkt door de vernietiging van botweefsel. Bovendien kan het overal lijden, en niet alleen in het gebied van het metacarpofalangeale gewricht..

Erythema nodosum. Bij deze ziekte wordt vetweefsel ontstoken. Tumorachtige gezwellen vormen zich in het getroffen gebied. De huid erboven wordt rood, bij aanraking reageren ze met pijn.

Brucellose, gonorroe en andere infectieziekten.

Tuberculose van gewrichten en botten. Deze ziekte ontwikkelt zich zelden. Vooral ouderen hebben er last van. Meestal wordt de wervelkolom aangetast, die overmatige stress ervaart. Botweefsel kan echter overal op het lichaam worden beschadigd..

Ziekte van Peyronie. De persoon heeft pijn in de pols. Alleen mannen lijden aan deze ziekte..

Ganglion of hygroma. Bij deze aandoening vormen zich bulten onder de huid. Ze bevatten een vloeistof met een geleiachtige consistentie..

Wervelkolom ziekten. Velen van hen leiden tot compressie van de wortels en spinale zenuwen. Het veroorzaakt pijn in bepaalde delen van het lichaam.

Volkmann's contract. Bij deze aandoening heeft de patiënt obstructie van de ellepijpslagader.

Op de plaats van pijnconcentratie kun je de ontwikkeling van een bepaalde pathologie bepalen. Vaak kunnen pijnlijke gevoelens in de pols worden veroorzaakt door aandoeningen zoals:

Schade aan het centrale zenuwstelsel.

Barsten in het bot of schade aan de ligamenten.

Symptomen en mogelijke ziekten

Polspijn is het belangrijkste symptoom dat altijd aanwezig zal zijn. Ook kan een persoon andere tekenen van een aandoening hebben. Ze zijn afhankelijk van de specifieke ziekte die de polspijn veroorzaakte.

Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

Gevoelloosheid in de handpalm en hand.

Branden en jeuk in het getroffen gebied.

Trillende vingers, tintelingen in de vingers.

Verhoogde pijn 's nachts, na intensieve lichamelijke inspanning.

Crunch in karakteristiek gebied.

Zwakte in de vingers bij het oppakken van een voorwerp.

Borstelbewegingen beperken.

Zwelling in het gebied van de vingers en handpalm. Het kan voorkomen op een of beide ledematen..

Specifieke symptomen

Specifieke symptomen van polspijn zijn onder meer:

Algemene verslechtering van het welzijn.

Hyperemie van de weefsels van de hand. Roodheid komt vaak voor na een blessure.

Anatomisch verkeerde stand van de ledemaat (na breuk). Gewrichtsinstabiliteit (na dislocatie).

Bloeding onder de huid (na een open fractuur).

Pijn tijdens flexie van de ledemaat.

Onvermogen om enige actie uit te voeren met de aangedane hand.

Kortademigheid, pijn op de borst en hart.

Branden, jeuk, tintelingen van de ledemaat.

Hyperemie van de huid over het getroffen gebied.

De vermelde symptomen komen vaker voor dan andere. Ze kunnen acute en chronische polspijn begeleiden. De exacte klinische manifestaties zijn afhankelijk van de specifieke pathologie die het pijnsyndroom veroorzaakte..

Wanneer u een arts moet zien?

Een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd als een persoon symptomen heeft zoals:

Verlies van vingergevoeligheid.

Pijnlijke sensaties blijven enkele dagen aanhouden.

Na het laden van de arm wordt de pijn sterker.

Zwelling of verharding vormt zich in het getroffen gebied.

Een persoon kan een ledemaat niet bewegen.

Pijn wordt erger bij het bewegen van de arm.

Wanneer u de borstel probeert te verplaatsen, hoort u een kraak en piep.

Met welke arts moet je contact opnemen als je pols pijn doet?

Om de oorzaak van polspijn te achterhalen, moet u contact opnemen met specialisten zoals:

Traumatoloog. Een arts moet worden bezocht na een blessure, ongeacht de oorsprong. Als er geen manier is om naar een traumatoloog te gaan, moet u naar een afspraak met een chirurg gaan.

Orthopedist. Een arts wordt geraadpleegd wanneer, naast pijn in de pols, een persoon zwelling opmerkt in een karakteristiek gebied, en een kraak en kraken wordt gehoord tijdens het bewegen. Pijn tijdens beweging van duim en wijsvinger kan ook samenkomen. Deze symptomen duiden op peritendinitis.

Reumatoloog. Symptomen die een persoon ertoe zouden moeten dwingen zich tot deze enge specialist te wenden: paroxismale pijn (ze kunnen enkele uren tot meerdere dagen aanhouden), roodheid in het gewrichtsgebied, lokale verhoging van de lichaamstemperatuur. Wanneer het gewricht vervormd raakt nadat de pijnperiode is beëindigd, kan jicht of pseudogout worden vermoed. Andere symptomen kunnen wijzen op een systemische ziekte: huiduitslag en slijmvliezen, branderig gevoel tijdens het ledigen van de blaas, koorts tot 37,5 ° C, koude rillingen, hoofdpijn, zwakte, zweten tijdens de slaap. Deze symptomen zijn ook kenmerkend voor infectieuze artritis. Het kan worden veroorzaakt door gonorroe, tuberculose, brucellose.

Neuropatholoog. Deze arts zal een patiënt met tunnelsyndroom behandelen. Het ontwikkelt zich vaak bij zwangere vrouwen, bij mensen die achter een computer werken. De ontwikkeling van deze pathologie wordt aangegeven door symptomen zoals: pijn, branderig gevoel en jeuk in de pols, trillen in de vingers (alle vingers lijden, behalve de pink). Het is moeilijk voor iemand om een ​​voorwerp in de palm van zijn hand te houden. De arm kan opzwellen en gevoelloosheid in de onderarm komt vaak voor. De borstel wordt koud, de gevoeligheid van de huid verslechtert.

Als het voor iemand moeilijk is om te begrijpen met welke arts hij contact moet opnemen, moet u eerst een therapeut bezoeken.

Diagnostiek

Na contact met de arts moet de patiënt diagnostische procedures ondergaan zoals:

Anamnese verzamelen. De patiënt moet de symptomen waar hij last van heeft zo nauwkeurig mogelijk beschrijven. Het is belangrijk om de plaats van pijnlokalisatie, hun aard, het verspreidingsgebied te verduidelijken. Als u eerder gewond bent geraakt, moet u een specialist hierover informeren.

Fysiek onderzoek. De arts zal het getroffen gebied onderzoeken, de aanwezigheid van oedeem, misvormingen, hematomen, botverplaatsing, ontsteking beoordelen.

Bloeddonatie voor klinische en biochemische analyse. Zo kunt u de ernst van de ontsteking beoordelen..

Gezamenlijke echografie. Met deze studie kunt u synovitis, artritis en tendinitis diagnosticeren.

Röntgenfoto van het gewricht. Met zijn hulp worden dislocaties, fracturen, ontstekingsprocessen, synovitis, carpaal syndroom gedetecteerd..

Arthroscopie. Een microscopische camera wordt in het gewricht geïntroduceerd, evenals instrumenten om pathologie te elimineren. Deze procedure wordt niet alleen uitgevoerd voor diagnostische, maar ook voor therapeutische doeleinden..

Beoordeling van elektrische activiteit van zenuwstammen (elektroneurografie) en spieren (elektromyografie).

CT of MRI. Deze studies maken het mogelijk om pathologische veranderingen in weefsels nauwkeurig te bepalen. Met behulp van CT en MRI worden aandoeningen als: botnecrose, fracturen, artritis, beschadiging van zenuwvezels en zachte weefsels van de ledematen gedetecteerd, ontsteking van de peesmantels. Niet iedereen kan echter een MRI hebben. Schrijf dit onderzoek niet voor aan patiënten met een pacemaker, claustrofobie en zwangere vrouwen.

Scintigrafie. Er wordt een speciale stof in het weefsel geïnjecteerd. Wanneer het zich ophoopt, onderzoekt de arts het getroffen gebied met een gammacamera. Scintigrafie maakt het mogelijk avasculaire botnecrose, artritis, fracturen en synovitis te diagnosticeren.

Onderzoek naar de samenstelling van de gewrichtsvloeistof. Een speciaal apparaat wordt in het gewricht geïntroduceerd, met behulp waarvan de gewrichtsvloeistof wordt opgenomen. Vervolgens wordt het onderzocht op de detectie van pathogene flora erin..

Polspijn behandelen

Door een complex therapeutisch effect op het lichaam kunt u snel herstellen.

De behandeling wordt uitgevoerd op gebieden als:

Fixatie van het beschadigde gebied. De patiënt kan in een gipsverband, spalk of andere fixator worden geplaatst.

Fysiotherapiebehandeling.

Oefentherapie uitvoeren, een bezoek brengen aan het kantoor van de massagetherapeut.

Medicijnen nemen.

Chirurgie wordt in extreme gevallen gebruikt..

Drugs therapie

Er zijn veel medicijnen die kunnen omgaan met aandoeningen van het polsgewricht. De meeste helpen bij een specifieke pathologie. Ze moeten door de arts worden voorgeschreven, nadat hij de exacte diagnose van de patiënt kent..

De belangrijkste groepen medicijnen die kunnen worden gebruikt om polspijn te behandelen zijn:

Pijnstillers: ketonal, ketanov, etc..

NSAID's: Larfix, Ortofen. Ze worden gebruikt in het behandelingsregime voor artritis en osteochondrose..

Chondroprotectors: Artra, Teraflex. Ze worden gebruikt om het verloren bewegingsbereik van de patiënt te herstellen. De medicijnen kunnen zowel in tabletvorm als in de vorm van een zalf worden voorgeschreven..

Antireumatische geneesmiddelen: Arva, Imuran. Ze worden voorgeschreven om dystrofische en degeneratieve processen in de gewrichtsweefsels te voorkomen..

Calciumpreparaten: Calcemin. Ze worden voorgeschreven aan patiënten met verminderde botintegriteit..

Corticosteroïden: prednisolon, celeston. Deze medicijnen worden gebruikt om pijn veroorzaakt door artritis en artrose te verlichten.

Gecombineerde medicijnen. Dit omvat Dolobene-gel. Het gebruik ervan kan zwelling van het weefsel verminderen, ontstekingen en pijn verlichten. Je kunt ook het medicijn Diklak gebruiken, dat helpt de lichaamstemperatuur te verlagen en dat ook een antireumatisch effect heeft..

Deskundigen verbieden patiënten om pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen te gebruiken totdat een diagnose is gesteld. Anders zal het moeilijk zijn om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen. Als het onmogelijk is om pijn te verdragen, is het toegestaan ​​om een ​​Ketanov-pil te nemen en onmiddellijk een arts te raadplegen.

Fysiotherapie

Als de pijn in de pols wordt veroorzaakt door een blessure, kan de arts fysiotherapie voorschrijven om het weefselherstel te versnellen. Deze procedures helpen de voeding van het getroffen gebied te versterken en versterken ook het therapeutische effect van de gebruikte medicijnen, bijvoorbeeld zalven of crèmes. Fysiotherapie helpt bij het verwijderen van zoutafzettingen uit de gewrichten.

Meest voorgeschreven procedures:

Ultrasone behandeling. Effecten: verbetering van de bloed- en lymfestroom, eliminatie van ontsteking, verbetering van de doorlaatbaarheid van de dermis, effectieve penetratie van zalven en gels in de aangetaste weefsels. Dankzij deze behandeling verloopt het herstel snel..

Magnetotherapie. Effecten: vermindering van de intensiteit van het ontstekingsproces, verlichting van pijn, verlichting van oedeem.

Elektroforese. Deze procedure is voorgeschreven voor verschillende ziekten die gepaard gaan met een ontsteking..

Laserbehandeling. Effecten: stimulering van metabole processen, verbetering van de bloedcirculatie, verwijdering van overtollige zouten, verlichting van pijn.

Toepassingen met paraffine. Ze worden voorgeschreven bij peesbeschadiging, namelijk bij chronische tendinitis.

Shock wave therapie. Deze procedure wordt vaak voorgeschreven voor patiënten die een operatie nodig hebben. Soms is het vanwege SWT mogelijk om een ​​operatie te vermijden. Deze behandeling is geïndiceerd voor patiënten met trauma..

Na het voltooien van een volwaardige behandelingscursus, raakt een persoon van pijn af. Het gemiddelde aantal procedures is zes. De duur van één sessie is 20 minuten. Tijdens de behandeling kunt u niet sporten, het is belangrijk om de belasting van het gewricht uit te sluiten.

Fysiotherapie

Complexen van fysiotherapie-oefeningen stellen u in staat om te gaan met verschillende pathologieën van de gewrichten. Dankzij goed gekozen oefeningen is het mogelijk om het volume van verloren bewegingen te herstellen en de spieren te versterken. De lessen moeten onder medisch toezicht staan.

Het is belangrijk ervoor te zorgen dat de persoon tijdens het sporten geen pijn ervaart. Als er ongemak optreedt, moeten de lessen worden gestopt. Het is toegestaan ​​om zelf eenvoudige oefeningen uit te voeren, maar de arts moet ze aanbevelen. Je kunt een speciale massagebal gebruiken. Handbelastingen mogen niet te intens zijn.

Massage

Als een persoon lijdt aan chronische gewrichtsaandoeningen, krijgt hij massage te zien. Het bevordert de normale lymfedrainage, verlicht pijn, verbetert de weefselvoeding.

De massage kan alleen worden uitgevoerd door een specialist met medische opleiding. Als een persoon geen professionele massage heeft bestudeerd, kan hij de gezondheid van de patiënt schaden..

Operatieve behandeling

De operatie wordt voorgeschreven als er geen resultaat is van conservatieve methoden. Soms wordt de hulp van een chirurg ingeroepen om een ​​gewricht te herstellen na een blessure..

De operatie wordt uitgevoerd onder narcose. De veranderde gewrichtsstructuren worden verwijderd, de aponeurose van de pezen wordt uitgevoerd en er worden hechtingen aangebracht. Revalidatie duurt maximaal 3 maanden. Het hangt allemaal af van het volume en de aard van de interventie.

Dieet therapie

Om gewrichten gezond te houden, moet u voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D en calcium in uw dieet opnemen. Deze omvatten: yoghurt, kaas, melk, broccoli, rijke groene groenten.

Het is goed om vette zeevis en noten te eten, omdat ze een bron zijn van omega-3 vetzuren. Tijdens de zwangerschap moet u uw gewicht controleren en de vorming van oedeem voorkomen. Om dit te doen, moet je goed eten, voldoende water drinken..

Alcoholische dranken zijn uitgesloten. Ze hebben een negatief effect op de conditie van gewrichten en botten. Mannen mogen niet meer dan 2 porties alcohol per dag consumeren en vrouwen - meer dan 1 portie. Om de kans op osteoporose te verkleinen, moet u stoppen met tabak. Bovendien verstoort roken het normale weefselherstel na een blessure..

Video: fysiotherapie door Jeff Cavalier. Over de oorzaken van polspijn, handanatomie en pijnbeheersingsoefeningen:

Preventie

Preventieve maatregelen om polspijn te voorkomen:

Je moet regelmatig sporten, oefeningen doen die de polsspieren helpen versterken.

Als er ongemak optreedt, moet u de belasting van het gewricht verminderen.

De snelheid van hetzelfde type bewegingen mag niet te hoog zijn.

Je kunt niet lang in dezelfde positie zitten. Het moet vaak worden gewijzigd.

U moet objecten volledig met uw handpalm oppakken, en niet alleen met uw vingers.

Gebruik speciale handschoenen wanneer u met trillende voorwerpen werkt. Hiermee kunt u de hand in de juiste positie houden. Er zijn ook speciale pakkingen die trillingen kunnen absorberen..

Tijdens het sporten moet de pols worden vastgezet.

De werkplek moet goed georganiseerd zijn.

Als u achter de computer werkt, moet u elk uur een pauze nemen. Op dit moment kunt u uw handpalmen schudden en uw vingers strekken.

Draag comfortabele schoenen om het risico op letsel tijdens het vallen te minimaliseren. Er mogen geen onnodige items op de vloer liggen. Loop niet op natte oppervlakken.

U mag geen gewichten heffen. Het is beter om de lading meerdere keren te verplaatsen.

Opleiding: diploma in de specialiteit "Algemene Geneeskunde" behaald in 2009 aan de Medische Academie. I.M. Sechenov. In 2012 voltooide de postdoctorale studies in traumatologie en orthopedie aan het genoemde City Clinical Hospital Botkin bij de afdeling Traumatologie, Orthopedie en Rampenchirurgie.

Het artikel hielp - deel met je vrienden:

Plastic voedselcontainers: feiten en mythen!

15 kruiden met krachtige antivirale werking

Artralgie is gewrichtspijn. Dit is een voorbode van ziekte of de ziekte zelf. Verschijnt voordat organische schade begint. Het ontstaat als gevolg van irritatie van de neuroreceptoren van de synoviale zak. Polyarthralgia bedekt meer dan 5 gewrichten tegelijk. Er bestaat onenigheid over de vraag of artralgie als een afzonderlijke ziekte kan worden beschouwd..

De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk en komt praktisch niet tot uiting in de eerste stadia. Een van de belangrijkste symptomen is acute pijn in het kniegewricht na rust, veranderingen in het looppatroon. Geleidelijk, tijdens beweging, verdwijnt het ongemak, maar na lange rust komt het weer terug.

Het heupgewricht bevindt zich op de kruising van het dijbeen met het bekken. Het is zo ontworpen dat het bewegingsvrijheid biedt op alle vlakken. Het heupgewricht is het grootste gewricht in het lichaam en speelt een cruciale rol bij de tweevoetige voortbeweging. Het heeft de druk van de hele bovenste helft van het lichaam..

Schouderpijn is een symptoom van een aantal verschillende aandoeningen. Het kan worden geassocieerd met veranderingen in botten, spieren, pezen of een infectie in het lichaam.Overmatige inspanning is vaak de oorzaak van pijn..

Veel mensen ervaren vaak pijn in het ellebooggewricht. In de meeste gevallen treedt pijn op tegen een achtergrond van verschillende ziekten, maar soms kan het zonder aanwijsbare reden optreden. Meestal wordt een dergelijke overlast ervaren door mensen die een actieve levensstijl leiden, waaronder sport en plattelandsrust.

Gezamenlijke crunch is een fenomeen dat zowel door volwassenen als door kinderen wordt ervaren. Meestal merkt een persoon dat zijn vingers knarsen. Het lijkt een onschadelijk natuurlijk proces. Maar dit is niet helemaal waar. Crunching is niet alleen te zien in de vingers, maar ook in de heup, knie, elleboog, schouder en andere gewrichten..

Aangezien artrose van het kniegewricht wordt veroorzaakt door schade aan het kraakbeen van de gewrichtsoppervlakken, zou het ideale medicijn ze moeten kunnen herstellen. Deze hoop ontstond toen de groep chondroprotectors (CP) werd geïsoleerd, waarvan de meest bestudeerde vertegenwoordigers glucosamine (GA) en chondroïtinesulfaat (CS) waren.

In het leven ervaart iedereen van tijd tot tijd gewrichtspijn. Dit komt door zoutafzettingen in de gewrichten en wervels. En dan heb je behandeling nodig! Gewrichtsbehandeling is tenslotte een van de belangrijkste componenten van lichaamsreinigingsprocedures. Hier vindt u de meest effectieve methoden en.

Gewrichtsaandoeningen zijn zeer divers en veroorzaken veel overlast bij patiënten. Behandeling kan een vrij langdurig proces zijn. Zelfgemaakte folkremedies helpen je lichaam op dit moment te ondersteunen en het herstel te versnellen..

Pijn in de pols bij buigen

Lees in het artikel:

Hoe mobiel de hand is voor huishoudelijke taken en fysiek werk in een onderneming, is van groot belang. Het is belangrijk dat haar bewegingen volledig zijn, zodat je geen beperkingen kunt opleggen aan het uitvoeren van welke activiteit dan ook. Anders heeft dit de volgende gevolgen:

  • de arbeidscapaciteit neemt af;
  • het is moeilijk voor een persoon om zich aan te passen in de samenleving;
  • zelfvertrouwen daalt;
  • emotionele toestand verergert.

Kenmerken van het polsgebied

Wat is het polsgebied? Er zijn 8 onbeweeglijk geplaatste botten die de hand en onderarm verbinden. Dit draagt ​​bij aan de stabiele functionaliteit van de hand, die zware objecten kan hanteren - houd ze vast en til ze op. Tegelijkertijd dient de proximale zijde om een ​​beweegbaar gewricht te vormen - dit is het polsgewricht. Het is ook de carpale regio. Als pathologische processen in het gewricht voorkomen, worden ze gediagnosticeerd als polsaandoeningen.

De hand kan dankzij het gewricht draaien, buigen en buigen. Zonder deze functies is het moeilijk om volwaardig werk in het dagelijks leven voor te stellen, omdat je daarvoor je arm moet buigen en buigen. Daarom, als er pijn in de pols is tijdens het buigen, wordt het echt moeilijk voor een persoon om enige activiteit uit te voeren. Met zo'n pijn wordt het nemen van een voorwerp met je vingers een echt probleem en het is vooral moeilijk om het vast te houden.

Naast pijn ontstaan ​​er gelijktijdige pathologische symptomen, waardoor de mogelijkheden van de patiënt merkbaar worden verminderd. Tintelingen in de handen en gevoelloosheid kunnen optreden, evenals zwelling, waardoor het moeilijk wordt om te bewegen en het polsgebied vervormt. Laten we dus 4 hoofdpunten bekijken:

  • waarom er pijn is in de pols van de rechterhand bij het buigen;
  • wat is het gevaar van dergelijke situaties;
  • diagnostische methoden;
  • mogelijke therapie.

Waar de pols van is gemaakt?

Het carpale gebied (de 8 botten niet meegerekend) omvat een gewricht dat het polsgewricht wordt genoemd. De benige structuren waaruit het bestaat, bevatten hyaline kraakbeen dat de bewegende botten bedekt. Een sterke capsule omhult dit gewricht en een speciale vloeistof (nodig om de botstructuren vrij te laten glijden) wordt geproduceerd door het synoviale membraan.

De pols heeft belangrijke interne structuren die een grote rol spelen bij de mobiliteit van de hand. De transversale ligamenten fixeren en beschermen de bloedvaten. Ook omvatten de formaties zenuwstammen en buigspieren. Vetweefsel en huid bedekken het polsgebied.

Waarom hebben we informatie nodig over deze anatomische structuren? Het is een feit dat sommigen van hen pijnbronnen worden wanneer er pathologieën ontstaan. Natuurlijk kunnen ze allemaal ziek worden. Hierdoor worden sommige ziekten gevormd. Negatieve processen kunnen zijn:

  • opruiend;
  • degeneratief;
  • allergisch;
  • auto immuun.

In geval van letsel kunnen alle elementen worden vernietigd, of het nu zenuwstammen of botstructuren zijn. Het hangt allemaal af van de situatie.

Ontstekingsreacties kunnen optreden als gevolg van een zwak immuunsysteem, allergenen en infectieuze agentia. Kortom, mensen van middelbare leeftijd en vooral ouderen lijden aan degeneratieve processen. Doordat het metabolisme is verstoord of de bloedsomloop lijdt aan pathologieën, kunnen dystrofische manifestaties optreden. Beenderen, kraakbeen mag geen voeding krijgen.

Karakteristieke pijn

Wanneer het polsgebied ziek wordt, vallen verschillende pathologische processen tegelijk op. Ontsteking wordt bijvoorbeeld gekenmerkt door veranderde bloedtoevoer, verhoogde pijn, verhoogde immuniteit en weefselvernietiging. De kraakbeenlaag is vervormd, botweefsel groeit wanneer er veranderingen in het gewricht optreden die verband houden met de leeftijd. Fibrose begint sneller op te vallen, wat de verslechtering van de microcirculatie beïnvloedt.

Zenuwuiteinden reageren als eerste op het feit dat pathologische processen plaatsvinden in de polszone. Elk deel van het lichaam, behalve botten, heeft pijnreceptoren. Daarom, als destructieve processen zich manifesteren, kan pijn in de pols beginnen bij het buigen. Het hangt allemaal af van welk type ziekte de patiënt lijdt. Pijn is echter mogelijk niet zo uitgesproken in een vroeg stadium. Als we het bijvoorbeeld hebben over artrose, zijn de pathologische processen bijna pijnloos..

Er zijn verschillende groepen ziekten waarbij de pols pijn doet. Dit zijn de belangrijkste:

  • traumatisch letsel;
  • ontstekingsproces;
  • degeneratieve en dystrofische manifestaties.

Elke pathologie heeft zijn eigen karakteristieke pijn. Bepaalde situaties kunnen het versterken of verzwakken. Het kan zich verspreiden of niet. Daarnaast verschijnen er andere symptomen die kunnen worden opgespoord door een klinische of laboratoriummethode. Hiervoor worden ook instrumentele methoden gebruikt. Dankzij dit is het mogelijk om de ziekte nauwkeurig te diagnosticeren en passende medische zorg te bieden..

Trauma

Pijn in de linkerpols bij het buigen is vaak het gevolg van een blessure. Als iemand bijvoorbeeld iets probeert vast te houden, draait hij abrupt zijn hand. Pijn treedt ook op wanneer de arm actief of passief wordt uitgestrekt. Naast pijn zijn er nog andere tekenen van letsel. We hebben het over hematomen, zwelling, misvormingen, gebrek aan mobiliteit, evenals wanneer het onderhuidse vet verstoord is.

Een van de lichtste soorten verwondingen zijn kneuzingen waarbij er geen speciale vervormingen zijn. Zwelling kan optreden als een persoon verstuikt of zijn pols breekt.

Hoe wordt traumatisch letsel gediagnosticeerd? Allereerst moet deze kwestie serieus worden genomen, omdat elke situatie zijn eigen nuances heeft. Profiteer van radiografie, die over het algemeen voor iedereen beschikbaar is. Sommige experts bevelen CT, MRI en echografie aan. Dankzij deze aanpak wordt de diagnose het meest nauwkeurig gesteld..

Als we het hebben over dislocaties, breuken of verstuikingen, dan is hun behandeling vrij lang. Soms is het nodig om naar de chirurg te gaan. Nadat de botten zijn genezen, is het belangrijk om een ​​passende revalidatie te ondergaan om de gewrichtsmobiliteit te herstellen.

Ontstekingsproces

Pijn in de linkerpols bij buigen wordt vaak veroorzaakt door een ontsteking. Hij kan zijn:

Wanneer gebeurt dit? Voornamelijk voor verwondingen wanneer de huid beschadigd is. Vervolgens komen bacteriële infecties het lichaam binnen..

Bij een verhoogde gevoeligheid van het lichaam voor bepaalde stoffen kan een allergisch ontstekingsproces optreden. Auto-immuunontsteking is zeldzaam. Dit wordt veroorzaakt door stofwisselingsstoornissen, zoals jicht..

Ongeacht de aard van het ontstekingsproces heeft het één naam - artritis aan de pols. Zijn ziektebeeld wordt duidelijk uitgedrukt. Als de ziekte verkeerd wordt gediagnosticeerd en behandeld, kan deze chronisch worden, waardoor de functionaliteit van de hand ernstig wordt aangetast..

Artritis heeft een sterk symptoom - pijn. In het begin manifesteert het zich tijdens de bewegingen van de hand en wordt het vervolgens sterk, zelfs als de persoon niet beweegt. Tegelijkertijd is het moeilijk om de hand te buigen, los te maken en te draaien. Als gevolg hiervan wordt ze volledig onbeweeglijk. Als artritis besmettelijk is, leidt dit tot intoxicatiesyndroom, wanneer een persoon lijdt aan ernstige zwakte en hoofdpijn.

Met behulp van laboratoriumtests kunt u het type artritis bepalen. De patiënt moet een klinische en biochemische bloedtest ondergaan. Hiermee kunt u precies bepalen waar de ontsteking optreedt..

Het is nogal moeilijk om dergelijke pathologieën te behandelen. Artsen schrijven gewoonlijk hormonale en niet-steroïde geneesmiddelen voor bij ontstekingen, evenals pijnstillers en multivitaminen. Als artritis besmettelijk is, is het gebruik van antibacteriële middelen vereist..

Carpaal tunnel syndroom

Deze aandoening, die pijn in de pols veroorzaakt bij het buigen van de duim, wordt vaak gediagnosticeerd. De andere naam is het tunnelsyndroom. De wortels zijn traumatisch en opruiend..

Als de patiënt rechtshandig is, zal hij met deze ziekte ernstige pijn in de pols van zijn rechterhand hebben. De pijn wordt vooral 's nachts verergerd, waardoor de persoon niet genoeg slaapt. Soms kunnen de hand en vingers gevoelloos worden, kunnen "kippenvel" en tintelingen optreden. Naast pijn komt er ook zwelling voor, evenals moeite met buigen. De huid wordt bleek of blauwachtig. Dit komt door het feit dat de microcirculatie verstoord is..

Als het syndroom in een vroeg stadium wordt ontdekt, wordt over het algemeen aanbevolen om medische orthesen te gebruiken en het type activiteit te veranderen. Hierdoor kan de pols worden ontlast. Het zal niet zonder pijnstillers en degenen die zenuwweefsel herstellen herstellen. Soms is een operatie nodig..

Degeneratieve processen

We hebben het over leeftijdsgebonden processen, dus ouderen hebben er last van. Dit leidt tot de ontwikkeling van artrose van de gewrichten. Mensen, jong en van middelbare leeftijd, kunnen echter ook last hebben van deze pathologie, die de laatste tijd vrij algemeen is..

Wanneer een persoon aan artrose lijdt, ontstaan ​​eerst problemen in het gewrichtshyaline kraakbeen. Het heeft geen zenuwuiteinden en veroorzaakt daarom geen pijn. De patiënt voelt stijfheid in de gewrichten, zwelling. En bij fysieke inspanning treedt pijn op, die in rust verdwijnt.

Complexe therapie wordt al jaren gebruikt om artrose te behandelen. Een persoon moet actief deelnemen aan fysiotherapie, massage, medische gymnastiek.

Polspijn: redenen om de pols te genezen en pijn in de handen te verwijderen

De pols is verantwoordelijk voor veel beweging in de hand en neemt stroombelastingen op, dus dit gebied is bijzonder kwetsbaar. Hoe eerder de oorzaak van de pijn wordt vastgesteld en de juiste maatregelen worden genomen, hoe groter de kans is dat de polsmobiliteit behouden blijft.

Poliepijn wordt vaak veroorzaakt door verschillende ontstekingen van de pezen of zenuwen. Pijn langs de ontstoken zenuw bij schade aan de cervicale wervelkolom kan hier bijvoorbeeld worden weerspiegeld. Maar deze weerspiegelde pijnen verspreiden zich noodzakelijkerwijs langs de arm en boven en onder de pols. Maar lokale pijn alleen in het polsgewricht zelf, vooral als deze gepaard gaat met vervorming, stijfheid of zwelling, wordt meestal veroorzaakt door artrose van het polsgewricht (tot 20% van de gevallen) of artritis.

Artrose en artritis

In feite is artrose van het polsgewricht posttraumatisch, dat wil zeggen dat het zich ontwikkelt als een complicatie na dislocatie of fractuur van de polsbotten. Voor artrose van het polsgewricht zijn symptomen zoals een knelpunt in het gewricht bij beweging en pijnsensaties die alleen optreden bij bepaalde bewegingen of bij een poging om het gewricht maximaal te buigen en te buigen, 'helemaal' kenmerkend. In rust, zonder beweging, verschijnt pijn alleen als een persoon een paar uur eerder een pijnlijk gewricht heeft overbelast.

De mobiliteit van het polsgewricht bij artrose wordt altijd met 30-50% verminderd. Maar het uiterlijk van het door artrose aangetaste polsgewricht blijft praktisch onveranderd - van buiten ziet het er bijna gezond uit. Ernstige misvormingen van het polsgewricht bij artrose komen alleen voor wanneer de ziekte werd veroorzaakt door een fractuur van de polsbotten met hun verplaatsing.

Er moet aan worden herinnerd dat het polsgewricht een van de "favoriete plekken" van ontsteking bij reumatoïde artritis is. En het is belangrijk om artrose van het polsgewricht niet te verwarren met deze ernstige ziekte. Gelukkig is het onderscheid tussen artrose en artritis meestal vrij eenvoudig. Bij artritis, in tegenstelling tot artrose, manifesteert pijn zich meestal sterker in rust, midden in de nacht of 's ochtends. Aan de andere kant neemt de pijn bij het bewegen vaak af. 'S Middags, vooral' s avonds, verdwijnen artritische pijnen bijna altijd volledig..

Het uiterlijk van de door reumatoïde artritis aangetaste polsgewrichten verandert in de regel aanzienlijk: ofwel wordt uitgesproken oedeem en "zwelling" van het polsgewricht waargenomen, of een "faalgebied" in het gebied van dit gewricht met atrofie van de spieren.

Het is ook kenmerkend dat bij artritis alleen schade aan de polsgewrichten uiterst zeldzaam is - elke artritis leidt meestal tot ontsteking van meerdere gewrichten tegelijk; integendeel, artrose van het polsgewricht is een geïsoleerde posttraumatische pathologie, die meestal een enkel beschadigd polsgewricht aantast.

Kinesiologie, massage, reflexologie, schokgolftherapie, millimetergolftherapie, magnetische lasertherapie en moddertherapie worden vaak gebruikt om polspijn veroorzaakt door artrose of artritis te behandelen..

Andere oorzaken van polspijn

Polspijn is meestal het gevolg van blessures (fracturen, dislocaties, verstuikingen). Een val op de arm of een directe slag op de pols kan botten breken of ontwrichten en de ligamenten verstuiken. In alle gevallen hebben ze last van: acute pijn in het polsgewricht, mobiliteitsbeperking, zwelling van de pols.

Pijn in de polsen door regelmatig gebruik van kracht op de arm, zoals harde grips, polsbuigingen, zoals bij het golfen, tennissen of roeien. Als gevolg van dergelijke belastingen komt tendinitis het vaakst voor. Deze ziekten komen vaker voor dan andere vanwege de anatomische smalheid van de vliezen waardoor de polspezen gaan. Een lichte irritatie van deze pezen is voldoende om er zeehonden in te veroorzaken..

Carpaal tunnelsyndroom (afgekort CZK) is de naam van een ziekte die zwangere vrouwen het meest zorgen baart in het tweede of derde trimester van de zwangerschap. De belangrijkste reden voor het optreden van SZK ligt in het toenemende lichaamsgewicht van een vrouw en oedeem, vooral uitgesproken in de tweede helft van de zwangerschap..

Dagelijks werk op de computer, typen op het toetsenbord en het gebruik van de computermuis leiden tot regelmatige eentonige belasting van dezelfde spieren, de pols staat constant onder spanning. Deze activiteit leidt tot zwelling van de pezen naast de zenuw en soms tot zwelling van de zenuw zelf. Polspijn is meer uitgesproken in de rechterhand bij rechtshandigen. Bezorgd over constant ongemak in het polsgewricht, verzwakking van de grijpkracht, gevoelloosheid van de handen, vooral de handpalmen. Deze ziekte wordt tunnelsyndroom genoemd..

Preventie

De volgende tips kunnen je helpen blessures en pijn in je polsen te voorkomen:

  • Train regelmatig om uw polsspieren te versterken
  • bij de eerste symptomen van ongemak in de polsen, stop of wijzig de fysieke activiteit daarop;
  • pak objecten met de hele borstel, alleen met je vingers grijpen doet pijn aan de pols;
  • gebruik bij het werken met trilgereedschap speciale handschoenen die de borstel ondersteunen en gebruik ook trillingsabsorberende kussens;
  • polssteunen gebruiken bij het sporten;
  • elk uur achter de computer werken, pauzes van 5 of 10 minuten nemen, hurken, vingers strekken en handen schudden; Draag comfortabele, stabiele schoenen om vallen te voorkomen,
  • til geen zware voorwerpen op - het is beter om meerdere keren terug te keren om de last in delen te dragen.

Het is onaanvaardbaar om zelf pijn in de pols te behandelen zonder doktersrecept!

Polspijn kan symptomen zijn van de volgende aandoeningen:

  • Artritis
  • Reumatoïde artritis
  • Artritis jicht
  • Artrose
  • Bechterew's ziekte
  • Jicht
  • Polyartritis
  • Posttraumatische polyartritis
  • Reumatoïde polyartritis
  • Tendonitis
  • Carpaal tunnel syndroom

Behandeling beoordelingen

Ik zou mijn oprechte dankwoord willen schrijven aan de arts van de kliniek "Health Workshop" Valery Vladimirovich Baratov! Ik zal je professionele vaardigheden niet evalueren, je bent niet alleen een getalenteerde arts, maar ook een echte persoon. U bent de dokter geworden die ons gezin altijd zal onthouden en bedanken. Je hebt een geliefde in ons gezin achtergelaten, zijn leven verlengd en onze kinderen en kleinkinderen de kans gegeven om nog steeds de warmte van een geliefde te voelen. Bedankt voor het kiezen van dit moeilijke beroep! Voor je moed! We wensen je echt geluk.

Als de hand pijn doet bij het buigen: mogelijke oorzaken en wat te doen

Veel patiënten klagen dat de hand pijn doet bij buigen en strekken. Dit symptoom kan gepaard gaan met inflammatoire of degeneratieve veranderingen in de weefsels van de gewrichten, trauma, langdurige intense druk op de hand, evenals zenuw- of stofwisselingsstoornissen. Om te bepalen wat u met dergelijke symptomen moet doen, moet u erachter komen waarom de pijn is ontstaan. Als het alleen verschijnt bij het bewegen van de hand, kan dit komen door schade aan het polsgewricht. Verdere behandeling wordt voorgeschreven op basis van de resultaten van onderzoek en aanvullende onderzoeken..

De belangrijkste oorzaken van pijn in de hand

In de regel wordt handgewrichtspijn veroorzaakt door een aantal van de meest voorkomende redenen:

  • Mechanisch letsel. Dit omvat blauwe plekken, dislocaties, breuken en scheuren in de botten. De symptomen van mechanische schade kunnen heel verschillend zijn - van oedeem en tumorvorming tot shock en flauwvallen. De eliminatie van deze oorzaken van pijn moet met speciale aandacht worden benaderd, aangezien bij gebrek aan tijdige gekwalificeerde hulp ernstige complicaties kunnen optreden;
  • Tranen of verstuikingen. De symptomatologie van dit type letsel is identiek aan de symptomatologie van dislocaties en blauwe plekken. Het is ook mogelijk de vorming van tumoren, bewegingsmoeilijkheden. Het elimineren van de gevolgen van verstuikingen is een nogal langdurig proces dat onder strikt toezicht van een arts moet plaatsvinden;
  • Ontsteking van een zenuw in de carpale tunnel (carpaal tunnel syndroom). Ontsteking van de zenuw gaat in de meeste gevallen gepaard met gevoelloosheid van de vingers, moeite met bewegen. De oorzaak van zenuwontsteking is compressie door de botten van de pols.

Preventieve maatregelen

Om de ontwikkeling van pathologie te voorkomen, is het noodzakelijk om regelmatig roterende bewegingen met uw handen te maken. Elleboogmassage wordt dagelijks aanbevolen. Negeer de opkomende brandpunten van chronische infecties niet. U moet van tijd tot tijd een sauna of bad bezoeken, regelmatig vitamines nemen.

Het wordt aanbevolen om beugels op de elleboog te dragen voor zware lichamelijke inspanning. Tijdens het werken aan de computer moeten de handen in een neutrale positie worden gehouden, gebruik hiervoor gelpads onder de handen. De pols mag tijdens het werk niet buigen.

Ziekten die pijnlijke gevoelens veroorzaken

Naast pathologische aandoeningen kan pijn in de hand worden veroorzaakt door bot- en gewrichtsaandoeningen:

  • Artritis. In het geval van de ontwikkeling van deze ziekte beschouwt het auto-immuunsysteem de lichaamscellen als vreemd en neemt maatregelen om ze te vernietigen. Als gevolg hiervan ontstaat een ontstekingsproces, wat leidt tot de vernietiging van de gewrichten. Meestal treft artritis vrouwen van 25-55 jaar. Er zijn echter frequente gevallen van detectie van deze ziekte bij adolescenten;
  • Jicht. De ziekte wordt gekenmerkt door een toename van het gehalte aan urinezuur in het menselijk lichaam, waardoor de deeltjes de gewrichten binnendringen en ze geleidelijk vernietigen. De pijnlijke gevoelens kunnen zo sterk zijn dat beweging in het aangetaste gewricht gewoonweg onmogelijk is. De ontwikkeling van jicht leidt steevast tot het optreden van urolithiasis;
  • Artrose. De oorzaak van de ziekte is overmatige fysieke activiteit, wat leidt tot de vernietiging van kraakbeenweefsel en het optreden van ernstige pijn in de gewrichten. De ziekte is vatbaarder voor mensen met overgewicht, gewichtheffers en mensen die in het verleden ernstige verwondingen aan botten en gewrichten hebben opgelopen;
  • Coronaire hartziekte. Vreemd genoeg kan het verloop van deze ziekte ook hevige pijn in de handen veroorzaken. ;
  • Peritendinitis is een ontsteking van de ligamenten en pezen van het polsgewricht. In dit geval, pijnlijke pijn, verergerd door op de plaats van de laesie van het gewrichtsweefsel te drukken.

Preventie

Om het ontstaan ​​en de ontwikkeling van pathologische processen in de polsgewrichten te voorkomen, moeten enkele eenvoudige regels worden nageleefd.

  • Gymnastiek. Matige lichaamsbeweging heeft een gunstig effect op de spierspanning. Breng wat tijd door tussen de gymnastiekoefeningen voor de gezondheid van je gewrichten.
  • Minimaliseer lichaamsbeweging bij het eerste teken van pijn en ongemak.
  • Verminder het risico op letsel.
  • Belast uw polsgewrichten niet met lichamelijke activiteit.
  • Beperk alcoholgebruik.
  • Als de diagnose polsstoornis al is gesteld en u bent behandeld, probeer dan de statische belasting van uw polsen te beperken..
  • Heroverweeg uw dieet: verhoog vitamine D en calcium.
  • Houd je gewicht bij.

Behandeling van flexiepijn in de hand

De keuze van een methode voor het direct behandelen van pijn in het handgebied hangt af van de oorzaken van het optreden ervan..

  • Als de pijn wordt geassocieerd met verstuikte ligamenten, wordt een spalk op het pijnlijke gewricht aangebracht om de hand volledig te fixeren en te verzekeren;
  • In het geval dat de pijn wordt veroorzaakt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de gewrichten, worden verschillende ontstekingsremmende geneesmiddelen (niet-steroïde en steroïde) gebruikt voor de behandeling;
  • Pijn veroorzaakt door artrose en jicht wordt geëlimineerd tijdens de behandeling van deze ziekten;
  • Bij absolute indicaties wordt het grote gewricht geopereerd;
  • Als de oorzaak van pijn in de hand bij het buigen banale vermoeidheid is, schrijft de arts een lijst voor van bepaalde fysiotherapieprocedures. Daarnaast wordt aangeraden om oefentherapielessen te volgen.

Een effectieve pijnstiller

Na armworstelen doet de elleboog pijn van binnenuit - hoe kan ernstige pijn worden geëlimineerd? U moet weten dat pijnstillers alleen de symptomen van de ziekte maskeren, maar geen invloed hebben op de ontwikkeling ervan..

Ketorolac is een krachtige pijnstiller. Als u dringend acute pijn moet verlichten, zal dit medicijn het probleem helpen oplossen. Verkrijgbaar in de vorm van tabletten en oplossingen voor injectie. Het medicijn elimineert zwak het ontstekingsproces. Het wordt niet aanbevolen om gedurende lange tijd een behandeling met "Ketorolac" uit te voeren, omdat de medicatie de werking van de lever en de nieren verstoort. Het medicijn wordt met voorzichtigheid voorgeschreven aan patiënten, omdat het vaak de ontwikkeling van bijwerkingen veroorzaakt. Het is verboden om een ​​medicamenteuze behandeling uit te voeren:

  • tijdens het dragen van een baby;
  • met ernstige ziekten van het maagdarmkanaal;
  • nierziekte.

Folk methoden

Er is ook een groot aantal traditionele medicijnen die pijn in de handen helpen verlichten:

  • Tinctuur van lila bloemen. Bloemen worden in een fles van een halve liter gegoten, waarna ze volledig worden gevuld met wodka. De tinctuur wordt gedurende 2 weken op een koele, donkere plaats voorbereid. Nadat de opgegeven tijd is verstreken, kan ze de zieke delen, inclusief de polsen, afvegen;
  • Paardebloemwortelkoffie. De wortels worden grondig gewassen, gedroogd in de oven en vervolgens fijngemalen. Uit het resulterende poeder wordt een sterke drank bereid, die 3 keer per dag wordt gedronken, bij voorkeur na de maaltijd;
  • Honing tinctuur. Voor de bereiding heb je gelijke porties wodka en honing nodig. Het voordeel van dit recept is dat de compositie niet lang hoeft te worden bewaard - hij is vrijwel direct na bereiding klaar voor gebruik. U moet het aanbrengen op servetten of gaas, die vervolgens op een grote verbinding worden gelegd.

Synoviale chondromatose

Deze pathologie ontwikkelt zich in het synoviaal membraan, waarin de degeneratie van bindweefsel tot kraakbeenweefsel de overhand heeft. De ziekte is beladen met het verschijnen van contracturen - kraakbeenachtige gezwellen die de mobiliteit van het gewricht beperken en ook de normale implementatie van het proces van flexie en extensie verstoren.
Stel uw vraag gratis aan een neuroloog Irina Martynova. Afgestudeerd aan de Voronezh State Medical University. N.N. Burdenko. Klinisch resident en neuroloog BUZ VO "Moskou polikliniek " Stel een vraag >>

Astafiev Igor Valentinovich

Neuroloog - Pokrovsk City Hospital. Opleiding: Volgograd State Medical University, Volgograd. Kabardino-Balkarian State University vernoemd naar H.M. Berbekova, Nalchik.

Meestal worden de elleboog- en kniegewrichten aangetast, maar door het type is de ziekte monoarticulair, dat wil zeggen dat het slechts één gewricht aantast zonder zich naar andere te verspreiden.

Synoviale chondromatose vindt plaats in twee fasen:

  1. Primair (acuut) - ontwikkelt zich als gevolg van letsel, maar met de juiste behandeling gaat het snel voorbij.
  2. Secundair (chronisch) - het ellebooggewricht is constant gewond, waardoor de belasting ervan niet kan worden verminderd. Gekenmerkt door de proliferatie van contracturen en een kritiek hoge mate van immobiliteit van de gewrichten.

Type pijn Pijnlijke, tintelende pijn komt voornamelijk voor op het moment van belasting van het gewricht. Ook treedt verhoogde pijn op na langdurige slaap, wat wordt verklaard door een afname van de metabole processen 's nachts. Lokalisatie De hele elleboog doet pijn, maar de piek van de pijn valt precies op de buiglijn van de arm. De pijn is diep, vergezeld van oedeem en de aanwezigheid van neoplasmata, die gemakkelijk voelbaar zijn. Diagnostiek Om pathologie te detecteren, volstaat het om een ​​röntgenfoto te maken waarop kraakbeencontracturen worden gevisualiseerd. De foto is gemaakt in twee projecties om het aantal en de grootte van neoplasmata nauwkeurig te beoordelen. In het geval dat de ziekte zich in de beginfase van ontwikkeling bevindt en radiografie vanwege de kleine omvang van de kraakbeenachtige lichamen geen hoog informatie-gehalte kan vertonen, wordt aanbevolen om zijn toevlucht te nemen tot:

Behandeling Aangezien de ziekte de neiging heeft te vorderen, is voor de behandeling ervan alleen een operatie nodig. De operatie wordt uitgevoerd door middel van een open artrotomie, zodat alle kraakbeenachtige lichamen ongehinderd kunnen worden verwijderd. In het geval van bijkomende gewrichtsaandoeningen, kunnen gedeeltelijke of volledige protheses nodig zijn, evenals vervanging van gewrichtsvloeistof door kunstmatige.

Synoviale chondromatose is een goedaardig neoplasma, dus met een vroege diagnose en juiste behandeling kunt u er gemakkelijk vanaf komen. In 90% van de gevallen is de prognose gunstig.

Filimoshin Oleg Alexandrovich

Neuroloog, stadskliniek in Orenburg. Opleiding: Orenburg State Medical Academy, Orenburg.

Alleen in geïsoleerde gevallen, geregistreerd door de moderne geneeskunde, degenereerden contracturen tot kwaadaardige gezwellen.

Medicijnen en zalven

Naast de traditionele geneeskunde, behandelt de traditionele geneeskunde ook pijn. De volgende lijst met medicijnen zal de oorzaak van de pijn niet helpen genezen, maar het zal de manifestatie ervan perfect verwijderen:

De prijzen voor deze medicijnen variëren van 100 tot 50 roebel per buis. Al deze zalven hebben een verwarmend effect, waardoor het pijnsyndroom enigszins wordt verminderd..

Het is echter belangrijk om te onthouden dat zelfmedicatie schadelijk kan zijn, dus voordat u bepaalde medicijnen gebruikt of zelfs de meest onschadelijke methoden van de traditionele geneeskunde gebruikt, is het absoluut noodzakelijk om gekwalificeerd medisch advies in te winnen..

pijn ziekte borstelbehandeling veroorzaakt hand

Medicatie "Ibuprofen"

Als uw elleboog van binnenuit pijn doet tijdens het optrekken, moet u een arts raadplegen. Alleen een arts kan de oorzaak van het ongemak achterhalen. De tabletten zullen tijdelijk uw welzijn verbeteren. Het medicijn veroorzaakt zelden bijwerkingen. Heeft de volgende acties:

  • ontstekingsremmend;
  • koortswerend;
  • pijnstillers.

Voor reumatoïde en gewrichtsaandoeningen wordt Ibuprofen vaak voorgeschreven. Het medicijn helpt het pijnsyndroom te verlichten - dit is een van de meest effectieve medicijnen die helpt om pijn tijdelijk te elimineren. Als je elleboog erg pijn doet bij het buigen van binnenuit, moet je een verdovingsmiddel drinken en naar het ziekenhuis gaan. "Ibuprofen" wordt niet aanbevolen voor het nemen van:

  • ziekten van de maag;
  • maagbloeding;
  • nierfalen;
  • verhoogde intracraniale druk;
  • zwangerschap.

Voordat u met de therapie begint, moet u een specialist bezoeken.

Palm verwondingen

De meest voorkomende handletsels zijn:

  1. Brandwonden - treedt op als gevolg van blootstelling aan hoge temperaturen of chemicaliën die de huid van de handen kunnen aantasten.
  2. Piercing - treedt op wanneer de handpalm een ​​stomp voorwerp raakt en de integriteit van de huid niet wordt verbroken.
  3. Cut - treedt op als gevolg van een schending van de integriteit van de huid van de handpalm.

Type pijn Pijn is acuut, doordringend. De palm heeft veel receptoren, dus alle effecten op deze zone worden door het lichaam extreem acuut waargenomen.

Bij chemische brandwonden kan de huid onmiddellijk loslaten en bij snijwonden verschijnt er een bloedende wond, waarvan de bloeding moet worden geëlimineerd.

Lokalisatie Palm. Diagnose Meestal worden palmletsels visueel beoordeeld, maar als een botbreuk wordt vermoed, kan radiografie nodig zijn. Behandeling Bij brandwonden worden speciale antiseptische zalven en crèmes aangebracht die panthenol bevatten. Deze stof bevordert de snelle regeneratie van beschadigde epitheelcellen. Het is ook belangrijk om een ​​punctie en een snee te desinfecteren, zodat pathogene micro-organismen niet in de huid komen en de ontwikkeling van een ontstekingsproces niet veroorzaken.

Extra diepe sneden kunnen een operatie vereisen om de pezen en de huid te hechten.

Aantekeningen voor patiënten

Als de binnenkant van de elleboog na de training pijn doet, moet je hulp zoeken bij een specialist. Thuis is het onmogelijk om een ​​grondige diagnose van het lichaam uit te voeren en de factor te identificeren die het optreden van een onaangenaam symptoom veroorzaakte. Pas na een grondig medisch onderzoek en het slagen voor alle noodzakelijke laboratoriumtests kan de behandelende arts een nauwkeurige diagnose stellen en een individueel therapieregime voorschrijven.

Als de elleboog van binnenuit pijn doet, hoe moet u deze dan behandelen? Het wordt niet aanbevolen om systemisch medicinale pijnstillers te drinken om het pijnsyndroom tijdelijk te verlichten - dit maskeert alleen de ziekte, maar heeft geen invloed op de ontwikkeling ervan, wat de ontwikkeling van ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.

Geneesmiddelen moeten strikt worden voorgeschreven door een arts - afhankelijk van de geïdentificeerde pathologie, individuele en fysiologische kenmerken van het lichaam van de patiënt. Tijdens de behandeling van de ziekte is het belangrijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden en goed te eten - dit zal het genezingsproces helpen versnellen. Traditionele therapiemethoden moeten strikt worden toegepast volgens de aanbevelingen van de arts. Kruiden en infusies hebben precies hetzelfde sterke effect als krachtige medicijnen - u mag uw gezondheid niet in gevaar brengen.

Artikelen Over De Wervelkolom

Aderbeeldmachines

Aderbeeldapparaat Projectie Aderzoeker VIVO 500S (venovisor, venisor, venvisor)Doel van het apparaat:Verminder de zoektijd van aderenVergemakkelijkt het zoeken naar aderen in probleemcategorieën van patiënten: brandwondenpatiënten, kankerpatiënten die chemotherapie ondergaan, drugsverslaafden, tuberculosepatiënten, zwaarlijvige mensen, patiënten die langdurig intraveneuze infusies krijgen

Het effect van het gebruik van NSAID's in de vorm van zalven en gels. Lijst met de beste medicijnen

Een persoon die lijdt aan aandoeningen van het bewegingsapparaat gaat vaak gepaard met pijn en zwelling van de gewrichten.