Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap

Blij om weer bij mijn lieve baby.ru te komen! We groeien, eten en laten mijn moeder eindelijk haar spaargeld met je delen. Ik heb een hogere medische opleiding. Het helpt zeker bij het verzorgen van mijn kleintjes, maar oefenen en ervaring zijn belangrijker. Ik zal beide als het ware delen, terwijl alles nog vers in mijn geheugen ligt. )) Ik zou blij zijn als iets nuttig blijkt te zijn en van pas komt! Ik zal het kort houden.

Zwangerschap is een test van het lichaam van de moeder op kracht. De actieve herstructurering is aan de gang. Het is gebruikelijk om de optredende veranderingen fysiologisch te noemen, maar bestaande ziekten kunnen ook verergeren of nieuwe kunnen zich daarbij aansluiten. Dit is de reden waarom artsen zo voorzichtig zijn met het diagnosticeren en behandelen van gewrichtspijn bij een zwangere vrouw..

Waarom doen gewrichten pijn bij zwangere vrouwen??

Fysiologische oorzaken

Gewrichtspijn tijdens de vroege zwangerschap

• Calcium wordt uit het botweefsel weggespoeld

• Het hormoon "relaxin" verzacht de ligamenten en het kraakbeen. Er ontwikkelt zich meer gewrichtsmobiliteit. Dit kan zenuwwortels samenknijpen en pijn veroorzaken..

Gewrichtspijn tijdens de late zwangerschap

• Buikvergroting verschuift het zwaartepunt naar voren. De lendenen beginnen te "trekken".

• Het gewicht van de zwangere vrouw neemt toe, waardoor de belasting van de benen toeneemt. De knieën kunnen opzwellen, pijn doen en zelfs de huid erboven verwarmen.

• Oedeem kan verontrustend zijn, het belemmert de bloedcirculatie in de gewrichten. Het gewricht heeft geen voedingsstoffen en kan de functies niet goed aan. Wrijving erin kan toenemen.

Gewrichten behandelen tijdens de zwangerschap

Als je knie of onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap, denk dan na over wat je de dag ervoor hebt gedaan. Misschien heb je een half blik augurken gegeten of ben je begonnen met het regelen van de gedoneerde service op de bovenste plank van het dressoir? Dit alles zal een tijdje moeten worden opgegeven..

Eerste hulp:

• Verminder de belasting. Beperk fysieke activiteit op het gewricht. Laat een echtgenoot of een bezoekende vriend stofzuigen.

• Minimaliseer provocerende factoren. Controleer het gewicht en de hoeveelheid gedronken en geloosde vloeistoffen. Controleer zwelling.

• Ondersteun het gewricht van buitenaf. U kunt een kniebrace aanschaffen die het gewricht ondersteunt. Gebruik een verband voor de onderrug. Zorg ervoor dat u met de gynaecoloog op het LCD-scherm overlegt of u een verband kunt gebruiken en welke beter is. Omdat er prenataal, postnataal en universeel zijn.

⁣ Als uw gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap, vertel dit dan aan uw arts. Om niets ernstigs te missen en om je op je gemak te voelen. De medische behandeling van gewrichtspijn tijdens de zwangerschap kan tot een minimum worden beperkt. Artsen wegen de voor- en nadelen af, en meer inspanningen moeten worden gericht op preventie.

• Eet meer voedingsmiddelen die calcium bevatten.

• Pas uw dieet aan met uw arts.

• Mis geen enkele kans om te "ontsnappen" van huis naar frisse lucht. Vitamine D uit de zon helpt de opname van calcium.

• Slaap op een orthopedisch matras.

• Bezoek het zwembad als er geen contra-indicaties zijn. Het is veel gemakkelijker om in het zwembad te bewegen, de rug wordt ontlast en het hele lichaam wordt geladen met positieve emoties.

⁣Om gewrichtspijn tijdens de vroege zwangerschap te helpen voorkomen

• Ik denk dat je al comfortabele schoenen hebt. Het moet zittend worden gedragen..

• Als er iets is gevallen en van de grond moet worden genomen, hurk het dan neer.

• Zittend op een stoel met je rug tegen de rugleuning van de stoel.

• Ga langzaam, langzaam op een stoel zitten. U zult uw tussenwervelschijven tijdens deze periode dus van snelle slijtage beschermen..

En tot slot: hou van jezelf, vertroetel, bescherm. 'Belangrijke' zaken zijn niet te vergelijken met de belangrijke missie die u nu aan het uitvoeren bent!

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap kan zich op elk moment manifesteren, maar vooral het symptoom wordt waargenomen in het laatste trimester, wanneer de belasting van het lichaam, met name van de beweegbare gewrichten, toeneemt. De knie, schouders en andere delen van het lichaam doen vooral 's nachts of na een lange wandeling of lichte inspanning pijn. Een onaangenaam symptoom manifesteert zich om verschillende pathologische en fysiologische redenen. Om erachter te komen, is het de moeite waard om contact op te nemen met een arts die de behandeling zal selecteren.

Waarom gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap?

Fysiologische bronnen

Als de knieën verdraaid zijn en de gewrichten van andere delen van het lichaam pijn doen bij het dragen van een kind, dan zijn dergelijke symptomen niet altijd een gevolg van de ziekte. Bij zwangere vrouwen is er wekelijks een sterke gewichtstoename, treedt er oedeem op en verschuift het zwaartepunt, waardoor de belasting van de gewrichten toeneemt. Vooral het acute pijnsyndroom kan zich in de vroege stadia manifesteren bij een vrouw met osteochondrose.

Pijnlijke manifestaties gaan gepaard met hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap.

Naast pijn in beweegbare gewrichten, klaagt de zwangere vrouw over ongemak in de knieën, dijen en voeten. De gewrichten zijn niet bestand tegen de toenemende belasting. En heeft ook een negatieve invloed op de gewrichtsfunctie van oedeem, die zich manifesteert in de laatste stadia van de zwangerschap. In dit geval doen de gewrichten van de vingers en handen als eerste pijn. Verschillende lokalisatie van pijn kan wijzen op de toestand van een vrouw tijdens de zwangerschap:

Als het pijnsyndroom in de vingers wordt gezien, moet u meer calcium consumeren.

  • Pijnlijke aanvallen in het bekken. De oorzaak van een dergelijke aandoening is hormonale onbalans of letsel en chronische ziekten..
  • Pijnlijke gewrichten van de bovenste ledematen. Wijst op een tekort aan vitamine D en een onjuist dieet.
  • Pijn in de vingers. Het manifesteert zich bij zwangere vrouwen met "tunnelsyndroom", gekenmerkt door pijn en gevoelloosheid in de pols. Zo'n fysiologische reden komt ook voor tegen de achtergrond van een tekort aan calcium in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap..
Terug naar de inhoudsopgave

Pathologische oorzaken

Tijdens de zwangerschap kunnen knieën en andere lichaamsdelen pijn doen als gevolg van pathologische gewrichtsaandoeningen die alleen kenmerkend zijn voor aanstaande moeders. Vaak wordt pijn het eerste teken van de ontwikkeling van symphysis, waarbij ontsteking van het schaamgewricht wordt opgemerkt als gevolg van een grote productie van relaxine of een toename van het lichaamsgewicht. In dit geval vertoont de zwangere vrouw andere symptomen:

  • onjuiste gang;
  • onvermogen om benen volledig op te heffen;
  • pijn in de schaam-, dijbeen-, buik- en lumbale regio;
  • verminderde mobiliteit.
Pijn kan last hebben van lupus erythematosus.

Een andere oorzaak van gewrichtspijn zijn auto-immuunziekten. In dit geval worden antilichamen tegen de eigen cellen gevormd in het lichaam van de zwangere vrouw. Een soortgelijk proces leidt tot de ontwikkeling van de volgende ziekten:

  • lupus erythematosus;
  • artritis van het reumatoïde type;
  • periartritis;
  • vasculitis van verschillende typen.

Bovenstaande afwijkingen veroorzaken pijn in de vroege en late stadia van de zwangerschap. In eerste instantie verschijnt alleen dit symptoom. Naarmate de pathologie vordert, breidt het klinische beeld uit. In de gewrichten worden roodheid, zwelling, zwelling en vervormingsprocessen opgemerkt. Een zwangere vrouw met dergelijke manifestaties heeft meer rust en bedrust nodig. Als de reumatoloog het nodig acht, zal hij medicamenteuze therapie voorschrijven.

De invloed van psychologie

Gewrichten kunnen tijdens de zwangerschap pijn doen onder invloed van psychologische factoren. Tijdens deze periode raken veel vrouwen depressief, wat de beweeglijke gewrichten negatief beïnvloedt. De depressieve toestand wordt geassocieerd met dergelijke bronnen:

De depressieve toestand van de aanstaande moeder kan ook de gewrichten aantasten..

  • verandering in levensritme;
  • verhoogde gevoeligheid;
  • verlies van de gebruikelijke kennissenkring;
  • afwijzing van verandering;
  • angst voor de bevalling.

Soms is het voldoende om alle ongegronde angsten en andere psychologische factoren opzij te zetten, en zal gewrichtspijn tijdens de zwangerschap niet meer lastig vallen.

Ik moet een dokter zien

Als psychologische en fysiologische bronnen worden uitgesloten of geëlimineerd, en de gewrichten blijven pijn doen met hernieuwde kracht, dan is het de moeite waard om contact op te nemen met een artroloog. Bij afwezigheid van een arts in de plaatselijke kliniek, kunt u een therapeut raadplegen. De arts zal het getroffen gebied onderzoeken en een anamnese nemen. Om de diagnose te bevestigen, heeft u complexe diagnostiek nodig en moet u contact opnemen met enkele specialisten met een smal profiel:

Diagnostische manipulaties

Om de oorzaak van pijn tijdens de zwangerschap vast te stellen, is het noodzakelijk om de volgende onderzoeken te ondergaan:

  • Geneeskundig onderzoek. Tijdens de procedure wordt de conditie van het gewricht, het volume en de evenredigheid beoordeeld.
  • Palpatie. Het temperatuurregime van het beweegbare gewricht en de trombusvorming van de patiënt worden bepaald.
  • Trendelenburg-test. Tijdens manipulatie wordt de mate van verstoring van de kleppen van de aderen die de gewrichten van de benen hebben, bepaald. De procedure wordt uitgevoerd in rugligging met opgeheven benen, die de arts masseert. Wanneer het bloed door de aderen stroomt, wordt een tourniquet aangebracht op het femorale gebied van de zieke ledemaat om te voorkomen dat bloed naar buiten stroomt. De vrouw moet snel opstaan, op dit moment wordt de tourniquet verwijderd. De arts beoordeelt de snelheid van de bloedstroom in de tegenovergestelde richting en de vulling van de ader. Normaal gesproken wordt deze laatste niet eerder dan 0,5 minuten gevuld.
  • Aanvullende diagnostische procedures:
    • biopsie;
    • echografisch onderzoek;
    • laboratoriumanalyse van intra-articulaire vloeistof;
    • MRI en CT.
Terug naar de inhoudsopgave

Pijnstillende methoden

Tijdens de zwangerschap zijn veel zalven en andere medicijnen gecontra-indiceerd. Daarom is het uiterst belangrijk om naar een arts te gaan, vooral als het eerste trimester gepaard gaat met pijnlijke aanvallen. Als de fysiologische aard verstoord is, moet een vrouw lichte gymnastiekoefeningen doen, yoga doen. Het is belangrijk om de gewrichten van de armen en benen te ontlasten, om te voorkomen dat ze zwaarder worden belast. Om het lichaamsgewicht, de belangrijkste oorzaak van pijn tijdens de zwangerschap, te normaliseren, de voeding aan te passen, vastendagen door te brengen, koolhydraatvoeding te beperken.

Als de pijnklachten van een vrouw worden veroorzaakt door het "tunnelsyndroom", is het dragen van een spalk aangewezen, waardoor de zenuwvezels niet kunnen worden samengedrukt. In de regel verdwijnt de pijn tegen de achtergrond van een dergelijke overtreding na de bevalling vanzelf. Als de afwijking verband houdt met pathologische aandoeningen, zal de arts een zalf en andere middelen voorschrijven. De tabel toont de medicijnen die nodig zijn voor verschillende ziekten die tijdens de zwangerschap gewrichtspijn veroorzaken.

AfwijkingGeneesmiddelen
Auto-immuunziekteOntstekingsremmend
Hormonaal
OsteoporoseCalciumhoudend
Gewrichtsblessures van andere aardGeneesmiddelen die ontstekingen verlichten
Antibiotica
Pijnstillers
Terug naar de inhoudsopgave

Preventie

Correctie van de dagelijkse voeding en eenvoudige oefeningen helpen gewrichtspijn tijdens de zwangerschap te voorkomen. Het is belangrijk om de gewichtstoename onder controle te houden, terwijl u eraan denkt om voldoende vocht per dag te consumeren. Tijdens de zwangerschap is het de moeite waard om hakken, zelfs lage, op te geven, waarbij u de voorkeur geeft aan comfortabele schoenen. Raadpleeg onmiddellijk een arts als er pijn optreedt.

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap

Voordat we het hebben over gewrichtspijn tijdens de zwangerschap, moeten we een paar woorden zeggen over de periode van de zwangerschap van een foetus. Zwangerschap is een aandoening die verschillende kenmerken heeft. Ze worden geassocieerd met hormonale en andere veranderingen in het lichaam, de intensieve groei van de baby.

Enkele van deze veranderingen die bijdragen aan aandoeningen van het bewegingsapparaat zijn:

  1. Snelle gewichtstoename. Iedereen weet dat een zwangere vrouw in relatief korte tijd (bijvoorbeeld bij meerlingzwangerschappen) 7 tot 20 kg of zelfs meer wint. Dit zorgt voor een zekere belasting van het bewegingsapparaat. Dit geldt allereerst voor de wervelkolom, het bekken en de gewrichten van de onderste ledematen. In de regel veranderen tijdens de zwangerschap het looppatroon en de houding van de aanstaande moeder..
  2. Zwangerschap is een immuundeficiëntie. Dit betekent dat de kans op het optreden van infectieuze, inflammatoire en allergische aandoeningen, waaronder artritis, enigszins wordt vergroot..
  3. Metabole veranderingen tijdens de zwangerschap. Een opgroeiende baby neemt een grote hoeveelheid sporenelementen, vitamines en andere voedingsstoffen op van de aanstaande moeder. Dit kan leiden tot hypovitaminose en stofwisselingsstoornissen. Vandaar - pijn geassocieerd met een tekort aan calcium, vitamine D, mogelijk verergering van jicht en andere metabolische processen.
  4. Veranderingen in het bewegingsapparaat tijdens de zwangerschap. Onder invloed van een van de hormonen van de aanstaande moeder - relaxin, sereuze impregnering en losmaken van de ligamenten, kraakbeen en synoviale membranen van de schaam- en sacro-iliacale gewrichten. Als gevolg hiervan is er enige discrepantie van de schaambeenderen aan de zijkanten - met ongeveer 0,5-0,6 cm, wat gepaard kan gaan met trekkende gevoelens in de schaamstreek. Als deze discrepantie groter is, kan er intense pijn optreden, wat wijst op een symfysiopathie. Soortgelijke veranderingen onder invloed van relaxine kunnen in andere gewrichten voorkomen..
  5. Ook de psycho-emotionele toestand van een zwangere vrouw verandert. De stemming kan veranderlijk zijn, soms is er een depressie. Tegen de achtergrond van dergelijke veranderingen kunnen verschillende pijnen optreden: in de gewrichten, in de buik, hoofdpijn.

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap is meestal fysiologisch en wordt gekenmerkt door de volgende kenmerken:

  • komen vaker voor in het 2-3 trimester;
  • verergerd door langdurig staan ​​en lopen;
  • verdwijnen volledig na rust.

Als de pijn scherp is of na een blessure, niet weggaat of zelfs intenser wordt na rust, lange tijd stoort (meer dan een week), zijn er andere alarmerende symptomen (koorts, zwakte, gewrichtsmisvorming, bewegingsbeperking, enz.) - u moet dringend een arts raadplegen.

Fysiologische gewrichtspijn

De meest voorkomende fysiologische gewrichtspijn tijdens de zwangerschap wordt meestal geassocieerd met de volgende redenen:

  1. Gewrichtspijn door calciumgebrek. Laboratoriumcalciumtekort kan worden bevestigd door een biochemische bloedtest. Het ontbreken van dit sporenelement wordt gemakkelijk gecorrigeerd door een speciaal dieet (rijk aan zuivel en zure melkproducten, vis, kippeneieren, lever), de benoeming van geneesmiddelen die calcium en vitamine D bevatten. Na 34 weken zwangerschap worden deze medicijnen meestal geannuleerd om voortijdige sluiting van de hechtingen en fontanellen van de schedel van het kind te voorkomen en latere problemen bij de bevalling.
  2. Gewrichtspijn door toegenomen lichaamsgewicht. Gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan ook artralgie veroorzaken, vooral in de latere stadia. Hierdoor kunnen er enkele pathologische aandoeningen optreden - het begin of de verergering van artrose of artritis, waarvoor een tijdige diagnose vereist is. In verband met deze veranderingen wordt aanstaande moeders aangeraden om hun gewichtstoename onder controle te houden, langdurig blijven staan, vooral in de latere stadia, en de hoeveelheid vocht die ze consumeren te reguleren. Je moet echter niet vergeten om in de frisse lucht te lopen en in ieder geval minimale fysieke activiteit, omdat fysieke inactiviteit ook bijdraagt ​​aan overgewicht..
  3. Gewrichtspijn door hormonale veranderingen in het lichaam. Het is bekend dat een verhoogde productie van het hormoon relaxine tijdens de zwangerschap artralgie kan veroorzaken. Het belangrijkste werkingsmechanisme van deze stof is om het ligamentaire apparaat van het bekken te verzachten om de beweging van het kind door het geboortekanaal te vergemakkelijken. Relaxine heeft echter een soortgelijk effect op de ligamenten van andere gewrichten, en daarom kunnen zelfs met een laag gewicht vóór de zwangerschap en kleine winsten artralgie optreden..
  4. Symfysopathieën en symfysitis. Symfysopathie is pijn in het gebied van de schaamarticulatie. De oorzaak van deze aandoening is het verzachten van botten en ligamenten vóór de bevalling om de normale voortgang van de baby tijdens de bevalling te garanderen. De oorzaken van symfysopathieën worden beschouwd als calciumgebrek en overmatige relaxatie, individuele kenmerken van een zwangere vrouw, chronische aandoeningen van het bewegingsapparaat. In sommige gevallen wordt de schaamsymfyse te zacht, wordt mobiel en divergeert. Deze aandoening wordt symfysitis genoemd. De symptomen zijn zwakte en vermoeidheid, een verandering in gang ("eendengang"), pijn in het schaambeen, botten en spieren van het bekken en de benen, verergerd door een verandering in de positie van het lichaam, die op het bot drukt. Een kenmerkend diagnostisch teken: het is onmogelijk om een ​​gestrekt been in rugligging op te heffen. Symphysitis zelf is niet gevaarlijk, maar daarna heeft de vrouw langdurige revalidatie nodig. Om dergelijke problemen te voorkomen, wordt meestal een keizersnede aanbevolen. Natuurlijke bevalling is alleen mogelijk met een lichte afwijking van de schaamarticulatie (tot 1 cm), de normale grootte van de foetus en het bekken van de moeder. Voor de preventie van symfysopathieën wordt aanbevolen om een ​​verband te dragen, multivitaminen in te nemen en andere aanbevelingen tijdens de zwangerschap op te volgen.
  5. Gewrichtspijn als gevolg van een emotionele toestand. Zwangerschap is een heel opwindende toestand. Voor veel aanstaande moeders is dit ook emotionele stress. Iemand vanwege familieproblemen, sommigen bezorgd over de toestand van de baby, iemand tolereert fysiek geen zwangerschap. Tegen deze achtergrond zijn er depressies, zenuwinzinkingen. Hierdoor kunnen artralgie, hoofdpijn en buikpijn optreden..
  6. Pijn als gevolg van weefseloedeem. Vaak treedt in de laatste stadia van de zwangerschap vochtretentie op in het lichaam. Oedeem maakt deel uit van een pathologische aandoening die gestosis wordt genoemd (late zwangerschapstoxicose). Vaak zijn ze verborgen (er is geen visueel oedeem, maar vocht in het lichaam blijft behouden). Hun aanwezigheid kan bijvoorbeeld worden vermoed bij overgewicht. De ophoping van vocht in weefsels kan zenuwuiteinden samenpersen, wat kan leiden tot pijn en andere symptomen. Een voorbeeld is het optreden van het tunnelsyndroom tijdens de zwangerschap als gevolg van compressie van de mediane zenuw door omliggende weefsels. Het manifesteert zich als pijn, gevoelloosheid, tintelingen en pijn in de duim, wijsvinger, midden en de helft van de ringvingers. Tunnelsyndroom is vooral typerend voor degenen wier activiteiten verband houden met het werken op een computer. Zwelling in de benen kan ook gepaard gaan met een zwaar gevoel, gevoelloosheid en gewrichtspijn.

Al deze aandoeningen vereisen de observatie van een verloskundige-gynaecoloog en de benoeming van symptomatische therapie. Gewrichtspijn verdwijnt meestal volledig na de bevalling. Ze hebben niets te maken met ware pathologie..

Pijn door gewrichtsaandoening

Zoals we hierboven schreven, kan gewrichtspijn tijdens de zwangerschap een normaal, fysiologisch fenomeen zijn. Maar soms bereiken ze zo'n intensiteit dat het simpelweg onmogelijk wordt om te tolereren. In ieder geval, als u pijn in het gewricht ervaart, moet u een arts raadplegen om pathologie uit te sluiten.

Er zijn meer dan 100 verschillende gewrichtsaandoeningen, waaronder artritis van verschillende etiologieën en andere pathologieën. Zwangere vrouwen hebben mogelijk een van deze.

Tijdens de zwangerschap kunnen de volgende aandoeningen optreden:

  • gewrichtspijn als gevolg van zwangerschap (geassocieerd met een tekort aan sporenelementen, hormonale veranderingen, overmatige belasting van de gewrichten als gevolg van toegenomen gewicht en andere veranderingen);
  • gewrichtsontsteking (artritis);
  • gewrichtspijn als gevolg van degeneratieve processen (artrose);
  • pathologie van het hulpapparaat van de gewrichten (synovitis, tendinitis, bursitis);
  • andere oorzaken van pijn (bijvoorbeeld scoliose, hernia tussen de wervels, neuritis en andere).

Er zijn echter enkele bijzonderheden voor zwangerschap:

  • een aantal gewrichtsaandoeningen tijdens de zwangerschap kan verergeren;
  • sommige voorwaarden gaan integendeel het stadium van remissie in;
  • het scala aan geneesmiddelen en diagnostische tests dat tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt, is aanzienlijk verminderd vanwege het mogelijke negatieve effect op de foetus.

Diagnose van gewrichtsaandoeningen bij een zwangere vrouw

Bij zwangere vrouwen omvat de diagnose, net als bij andere patiënten, verschillende fasen:

  • klinisch onderzoek;
  • laboratoriumdiagnostiek;
  • instrumentele onderzoeksmethoden.

Klinisch onderzoek en laboratoriumdiagnostiek zijn hetzelfde als bij andere patiënten.

Wat betreft instrumentele methoden, veel van hen, meestal gebruikt om gewrichtsaandoeningen te identificeren, proberen niet aan zwangere vrouwen voor te schrijven. Allereerst geldt dit voor methoden die verband houden met blootstelling aan straling - radiografie van de gewrichten, computertomografie, radiopake onderzoeksmethoden. In ernstige gevallen, als het gaat om een ​​bedreiging voor de gezondheid van een vrouw, kunnen ze worden voorgeschreven (bijvoorbeeld als het nodig is om een ​​infectie en de complicaties ervan, fracturen uit te sluiten).

U kunt echografisch onderzoek van het gewricht, magnetische resonantiebeeldvorming, indien nodig, punctie van het gewricht gebruiken.

Andere aandoeningen van het bewegingsapparaat bij een zwangere vrouw

Andere aandoeningen die gewrichtspijn kunnen veroorzaken, zijn onder meer ziekten van het gewrichtsapparaat, polymyalgia-reumatica, temporale arteritis, fibromyalgie, houdingsstoornissen en andere pathologieën.

Ziekten van het gewrichtshulpapparaat:

  1. Bursitis is een ontsteking van het synovium, vergezeld van de vorming en ophoping van exsudaat in de slijmbeursholte. Bursitis komt vaak voor als gevolg van letsel of als complicatie van infectieuze artritis. Symptomen van deze pathologie zijn scherpe pijn, uitgesproken zwelling over de plaats van de aangetaste zak, bewegingsbeperking in het gewricht, bedwelming. De diagnose is meestal eenvoudig; in sommige gevallen kan een punctie van de aangetaste slijmbeurs noodzakelijk zijn. Voor de behandeling worden niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, antibiotica en hormonen gebruikt. Veel van deze medicijnen zijn gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. Daarom is preventie de beste behandeling: probeer verwondingen te voorkomen, infectieziekten en wonden tijdig te behandelen.
  2. Synovitis is een ontsteking van het synoviale membraan, dat gepaard gaat met de vorming van exsudaat en de ophoping ervan in de holte eromheen. Symptomen, diagnose en behandeling van de ziekte vergelijkbaar met die van bursitis.
  3. Tendinitis en tendovaginitis. Dit zijn respectievelijk degeneratieve en inflammatoire processen in het peesweefsel. Meestal komen ze voor bij chronische verwondingen bij atleten, maar ze kunnen optreden als complicaties van infectieuze processen, artritis en bursitis. Symptomen van deze ziekten zijn pijn in het aangetaste gewricht en langs de pees, oedeem, geluid bij beweging en bedwelming. Diagnose veroorzaakt meestal geen problemen, maar soms maken ze gebruik van röntgen- of magnetische resonantiebeeldvorming, wat de ontwikkeling van de foetus negatief kan beïnvloeden (computertomografie tijdens de zwangerschap is absoluut gecontra-indiceerd). Geneesmiddelen die vaak worden voorgeschreven om deze aandoeningen te behandelen, zijn niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, hormonen en antibiotica. Tijdens de zwangerschap zijn deze medicijnen niet wenselijk, maar indien aangegeven kunnen ze wel worden gebruikt.

Reumatische polyamyalgie wordt gekenmerkt door pijn en stijfheid in schouder- en heupgewrichten, koorts, zwakte en gewichtsverlies..

Temporale arteritis - vasculitis (ontsteking van de bloedvaten) van het hoofd. Het wordt gekenmerkt door ernstige zwakte en hoofdpijn. Polymyalgia reumatica en temporale lob arteritis zijn auto-immuunziekten.

Fibromyalgie is een chronische ziekte die zich manifesteert door pijn en gevoeligheid op veel plaatsen tegelijk, zwakte, slapeloosheid en depressie.

Als de pijn is gelokaliseerd in de gewrichten van de wervelkolom, kan deze worden geassocieerd met scoliose, hernia tussen de wervels, platte voeten. Het neemt toe door de toename van de massa en bijgevolg door de belasting van de wervelkolom tijdens de zwangerschap. Pijn kan worden veroorzaakt door fysieke inspanning of een ongemakkelijke houding. Soms is het zo intens dat het onmogelijk is om recht te gaan. In dergelijke gevallen is overleg met een neuroloog en orthopedist aangewezen..

Al deze aandoeningen vereisen tijdige diagnose en therapie..

Hoe u uw gewrichten gezond kunt houden tijdens de zwangerschap?

De stress op de meeste orgaansystemen neemt aanzienlijk toe tijdens de zwangerschap. Het bewegingsapparaat is geen uitzondering. Welke veranderingen treden er op, hoe gewrichtsproblemen tijdens de zwangerschap te voorkomen of pijn te verminderen als ze de aanstaande moeder lastig vallen?

Yulia Lukina
Arts-therapeut, Moskou

Gewrichten tijdens zwangerschap: "levende" mechanica

Volgens de anatomische definitie zijn gewrichten de gewrichten van twee of meer botten. Gewrichten hebben verschillende mate van mobiliteit en mogelijk bewegingsbereik. Een aantal botten in ons lichaam worden alleen gearticuleerd door bindweefselformaties (kraakbeen, ligamenten) - dit is hoe de wervels (tussenwervelschijven), schaambeenderen (schaamsymfysis) zijn verbonden - of bothechtingen (een dergelijke verbinding is kenmerkend voor de botten van de schedel). Beweging in dergelijke bottypes is in principe minimaal of onmogelijk. Beweging in de gewrichten wordt verzorgd door spieren die met behulp van pezen aan de botten zijn bevestigd.

Het zijn de beweegbare gewrichten die tot de zogenaamde ware behoren. In de regel omvatten dergelijke gewrichten, naast de oppervlakken van de articulerende botten bedekt met gewrichtskraakbeen, de gewrichtscapsule en de gewrichtsholte. Gewrichtskraakbeen speelt een dempende rol. De gewrichtscapsule (of zak) bestaat uit bindweefsel, buiten het membraan van de gewrichtscapsule wordt versterkt door ligamenten en spierpezen, van binnen is het bekleed met een synoviaal membraan dat intra-articulaire vloeistof produceert. De slijmbeurs en ligamenten geven het gewricht kracht, beperken het bewegingsbereik erin en sturen deze bewegingen ook. Intra-articulaire vloeistof wast alle interne structuren van het gewricht, voedt het kraakbeen en voorkomt wrijving van de gewrichtsoppervlakken tegen elkaar.

Hoe gewrichten veranderen tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap neemt de belasting van het bewegingsapparaat, vooral van de gewrichten van de benen en de wervelkolom, met elk trimester toe, met een toename van het lichaamsgewicht.

De groeiende buik leidt tot een verschuiving in het zwaartepunt en een verandering in de houding van de aanstaande moeder: de voorwaartse buiging van de wervelkolom neemt toe in het lumbale gebied (lumbale lordose), de achterwaartse buiging van de wervelkolom in het thoracale gebied (thoracale kyfose).

Het hormoon relaxine, waarvan de hoeveelheid toeneemt met de duur van de zwangerschap, veroorzaakt enige verzachting van de bindweefselgewrichten van de botten, verhoogt de elasticiteit van de gewrichtsbanden. Enerzijds zijn dergelijke veranderingen in het ligamentaire apparaat van de bekkengewrichten nodig om het geboortekanaal voor te bereiden zodat het hoofd van de baby er doorheen kan. Aan de andere kant beïnvloeden veranderingen in het ligamentaire apparaat bijna alle gewrichten van het lichaam, waardoor ze instabieler worden (wat gevaarlijk is bij verwondingen) en kunnen leiden tot pijn in verschillende gewrichten tijdens de zwangerschap.

In verband met de sterk toenemende behoefte aan een aantal vitamines en mineralen, ontwikkelen aanstaande moeders gemakkelijk hun tekort. Tekorten aan calcium en vitamine D komen vooral veel voor tijdens de zwangerschap, waarvan de tekortkomingen veel voorkomen bij veel niet-zwangere vrouwen, en zwangerschap verergert deze aandoening alleen maar. Voor zover vitamine D en calcium een ​​belangrijke rol spelen bij de opbouw en werking van alle structuren van het bewegingsapparaat, kan hun tekort nadelige veranderingen veroorzaken en gewrichtspijn veroorzaken. In de regel verschijnt een tekort aan vitamine D en calcium vanaf het tweede trimester van de zwangerschap, wanneer het kind intensief begint te groeien en deze elementen uit het lichaam van de moeder consumeert.

Hoe gewrichtsproblemen tijdens de zwangerschap te voorkomen?

Door de belangrijkste oorzaken van gewrichtsproblemen tijdens de zwangerschap te analyseren, kunt u een actieplan voor hun preventie opstellen.

Controle over gewichtstoename. Overgewicht tijdens de zwangerschap kan bestaande gewrichtsproblemen veroorzaken of verergeren, dus is controle van de gewichtstoename noodzakelijk voor alle aanstaande moeders. De mate van gewichtstoename tijdens het wachten op de baby varieert individueel. Aanstaande moeders krijgen meestal ongeveer 40% van de totale gewichtstoename in de eerste helft van de zwangerschap en 60% in de tweede, maar andersom gebeurt het ook. Een zeer sterke gewichtstoename is in sommige gevallen te wijten aan vochtretentie in het lichaam van een vrouw. Dit kan gevaarlijk zijn door de ontwikkeling van oedeem, inclusief oedeem van inwendige organen, placenta. In dergelijke gevallen moet een vrouw de hoeveelheid ingenomen vloeistof en de uitgescheiden urine gedurende meerdere dagen meten (als de inname de uitscheiding overschrijdt, wordt een deel van de vloeistof vastgehouden in de weefsels van het lichaam). In dergelijke gevallen raden experts in de regel aan om de consumptie van zout, pittig, gefrituurd, vet, gebeitst voedsel te beperken. Eens in de 10 dagen wordt geadviseerd om vastendagen uit te voeren. In dit geval moet je 5-6 keer per dag eten. Op vastendagen moet u uw dieet beperken tot gefermenteerde melkproducten (kwark, kefir, natuurlijke yoghurt), mager vlees, fruit (met uitzondering van druiven, bananen), groenten, granen gekookt in water. De vloeistofinname moet 1,2-1,5 liter per dag zijn.

Correctie van calcium-fosfor- en vitamine D-metabolisme tijdens de zwangerschap. De belangrijkste bronnen van calcium zijn zuivelproducten. Vitamine D zit in boter, eieren, melk, levertraan en visolie. Er moet echter aan worden herinnerd dat tijdens de zwangerschap de behoefte aan calcium en vitamine D aanzienlijk toeneemt (zwangere vrouwen hebben 1200-2000 mg calcium per dag en 500 IE vitamine D per dag nodig), en de exacte dosering van deze componenten alleen door het dieet te corrigeren is erg moeilijk. Daarom worden vaak vitamine D- en calciumpreparaten gebruikt, die gemakkelijk kunnen worden gedoseerd en waarmee u een individueel behandelingsschema kunt kiezen, rekening houdend met de initiële indicatoren van het calcium-fosformetabolisme, de aanwezigheid of afwezigheid van vitamine D-tekort..

Oefen stress. De beste preventie van verschillende gewrichtsproblemen tijdens de zwangerschap is het creëren van een gespierd korset dat zorgt voor de stabiliteit van de gewrichten, hun ontlasting en het behoud van een optimaal bewegingsbereik. Het meest gunstig voor de gewrichten zijn oefeningen in het zwembad: zwemmen, wateraerobics voor zwangere vrouwen. In water wordt de belasting van de gewrichten verminderd door het verminderen van het lichaamsgewicht, wordt de kans op letsel geminimaliseerd en zorgt waterbestendigheid voor goede condities voor het versterken van spieren. Het effect van water op huidreceptoren heeft een uitgesproken analgetisch en afleidend effect. Dit is vergelijkbaar met een zachte massage die tegelijkertijd op een groot deel van de huid wordt uitgevoerd. Tegelijkertijd komt er een grote hoeveelheid plezierhormonen vrij in het lichaam: endorfines en enkefalines, die een ontspannend, analgetisch, stressverlagend effect hebben..

Aanstaande moeders met platvoeten wordt aangeraden om regelmatig een reeks therapeutische en profylactische oefeningen uit te voeren, die bestaan ​​uit het afwisselend opheffen van sokken en hielen, cirkelvormige bewegingen van de voeten, het knijpen en losmaken van de tenen, het overbrengen van lichaamsgewicht van tenen naar hielen, lopen met steun aan de buitenranden van de voeten, rollen voeten van kleine ballen, gymnastiekstokken, kleine voorwerpen van de vloer tillen met je voeten. Aanbevolen dagelijkse voetbaden (watertemperatuur 35-36 ° C), de voeten overgieten met koud water, massage van de benen en voeten, die de bloedtoevoer verbeteren, de spieren en ligamenten van de voeten versterken.

Er is een speciale reeks oefeningen voor symfysitis, hoewel de algemene fysieke activiteit in deze pathologie beperkt is.

Corrigerende kleding en schoeisel. Een zwangerschapsbrace kan de houding helpen verbeteren en overbelaste buikspieren ondersteunen. Het wordt ook aanbevolen om het te dragen in het geval van symfysitis. Voor het voorkomen van platte voeten is het belangrijk dat de schoenen comfortabel zijn, met een kleine, stabiele hak, het is ook aan te raden orthopedische inlegzolen te kopen en langdurig staan ​​te vermijden.

Volledige rust. Om pijn en ongemak in de gewrichten te verminderen, heeft de aanstaande moeder goede rust nodig, en vooral een nachtrust. Het is wenselijk dat het bed een orthopedische basis heeft. U moet slapen op een orthopedisch matras - halfstijf en elastisch (zeer hoge stijfheid kan spierspanning veroorzaken, pijn veroorzaken). Het kussen moet een middelgrote, betere anatomische vorm hebben, rekening houdend met de natuurlijke rondingen van de wervelkolom. Extra kussens, die onder het hoofd, de nek, tussen de benen worden geplaatst en de rug ondersteunen, kunnen helpen om een ​​comfortabele houding aan te nemen voor een zwangere vrouw. Er zijn speciale grote krullende kussens voor aanstaande moeders om je comfortabeler te maken..

Hoe te worden behandeld voor een toekomstige moeder?

Een arts moet de oorzaken diagnosticeren en een behandeling voorschrijven voor ongemak, pijn, bewegingsstoornissen en andere gewrichtsaandoeningen tijdens de zwangerschap..

Stoornissen in het calcium-fosformetabolisme en een tekort aan vitamine D worden in de regel bepaald door een bloedtest. Om tekorten aan te vullen, zal de arts tijdens de zwangerschap en calcium vitamine D-preparaten voorschrijven.

Vetoplosbare vitamine D wordt aanbevolen bij of na de maaltijd in te nemen. Er moet aan worden herinnerd dat in vet oplosbare vitamines zich in het lichaam ophopen, dus hun inname is alleen toegestaan ​​onder toezicht van een arts. Calcium wordt goed opgenomen als het samen met vitamine D wordt ingenomen.

In sommige gevallen kan het nodig zijn om gespecialiseerde artsen te raadplegen: orthopedisch traumatoloog, neuroloog, reumatoloog, enz..

Om verworven platvoeten te corrigeren, worden individueel gemaakte instapsteunen (orthesen) gebruikt, die het mogelijk maken om de belasting te herverdelen en het werk van het hele bewegingsapparaat te normaliseren.

De beginfase van hallux valgus ("botten") tijdens de zwangerschap wordt conservatief behandeld: fysiotherapie, orthopedische inlegzolen, correctie van platte voeten. Bij ernstige misvorming kan alleen chirurgische behandeling effectief zijn, maar het is duidelijk dat de operatie alleen kan worden uitgevoerd nadat de baby is geboren.

In sommige gevallen worden voor gewrichtsaandoeningen fysiotherapeutische procedures en ontstekingsremmende geneesmiddelen voorgeschreven.

Bepaalde gewrichtsproblemen tijdens de zwangerschap

De gewrichten van de benen en de wervelkolom, die een dragende functie vervullen, worden meestal aangetast - dit is de betaling van een persoon voor een rechte houding. Zwangerschap verhoogt de belasting van deze structuren van het bewegingsapparaat aanzienlijk, verergert reeds bestaande problemen en is vaak een startpunt voor de ontwikkeling van gewrichtsaandoeningen waarvoor een aanleg bestond: platte voeten, het verschijnen van een "bot" van de grote teen (hallux valgus), osteochondrose, artrose knie-, heupgewrichten, etc..

* Platte voeten is een misvorming van de voet die wordt geassocieerd met het afvlakken van de bogen. Platvoeten veroorzaken een onjuiste herverdeling van de belasting, druk op de voeten, kunnen eelt en likdoorns veroorzaken, verstoring van de normale positie van de vingers, het ontstaan ​​van "botten" of bulten op de grote tenen, hielspoor. Bovendien kan door de herverdeling van lichaamsgewicht en de belasting van de gewrichten van de benen en de wervelkolom de houding, het looppatroon veranderen, pijnlijke gewaarwordingen in de gewrichten, rug, zwelling van de voeten verschijnen, zichtbare misvorming van de voeten, een persoon wordt snel moe met langdurig lopen, enz. Platvoeten kunnen aangeboren zijn of kunnen worden verworven (meestal in de aanwezigheid van een erfelijke aanleg en zwakte van het spier-ligamenteuze apparaat van de voet) onder invloed van een aantal provocerende factoren: verwondingen, ongemakkelijke schoenen, langdurig dragen van schoenen met hoge hakken, overmatige belasting (bijvoorbeeld bij staande mensen) »Beroepen - kappers, verkopers, etc.).

* Lage rugpijn - waargenomen bij elke tweede vrouw. Meestal gaat deze pijn gepaard met een verhoogde belasting van de wervelkolom en een verzwakking van de buikspieren als gevolg van hun overrekking. Dergelijke pijn verschijnt meestal vanaf de 5e maand van de zwangerschap, soms kan het naar het been uitstralen. Opgemerkt moet worden dat als een vrouw vóór de zwangerschap last had van rugpijn, de kans op een dergelijke klacht tijdens de verwachtingsperiode van het kind toeneemt tot bijna 100%.

* Symphysitis (ontsteking van de schaamsymfyse) is een zwangerschapsspecifiek probleem dat kan worden veroorzaakt door een teveel aan het hormoon relaxine, een hoog lichaamsgewicht, trauma en een gebrek aan calcium. De gevolgen van schaamsymfysitis kunnen pijn, zwelling in het gebied van de schaambeenderen, hun mobiliteit, moeite met het omhoog brengen van de benen in buikligging, moeilijk lopen, "eend" gang zijn.

* Gezwollen zwelling tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend symptoom in het derde trimester. Het optreden van oedeem zelf zou een reden moeten zijn voor een onmiddellijk bezoek aan een arts en de uitsluiting van een ernstige pathologie van zwangerschap - gestosis, die de gezondheid van zowel de moeder als de baby bedreigt. Maar zelfs bij een normale zwangerschap kan er door een vertraging in het lichaam van natrium en water oedeem optreden. Zwelling van armen en benen leidt tot beperkte beweging in de gewrichten van de ledematen en pijn.

Waarom doen gewrichten pijn tijdens de zwangerschap en met welke arts moet ik contact opnemen

Zwangerschap is niet alleen een vreugdevolle periode in het leven van een toekomstige moeder. Dit is de tijd voor het constante werk van haar lichaam, waarin het kind zich elke dag ontwikkelt en groeit. Heel vaak gaat de zwangerschap gepaard met verschillende pathologieën waar een vrouw vóór de conceptie niet eens naar kon raden.

Je kunt vaak horen dat de aanstaande moeder gewrichtspijn heeft tijdens de zwangerschap. En aangezien de meeste medicijnen op dit moment verboden zijn, moeten andere behandelmethoden worden gezocht. Ernstige en trekkende, constante gewrichtspijn tijdens de zwangerschap dwingt u naar een arts te gaan.

Met welke arts u contact moet opnemen

De oorzaak van het optreden van gewrichtspijn kan niet alleen worden vastgesteld door de observerende arts, maar ook door de artroloog. Vaak wenden mensen zich tot een verterbroloog met dezelfde problemen. Als er geen enge specialisten in de kliniek zijn, is het raadzaam om een ​​therapeut te raadplegen. Hij zal de patiënt doorverwijzen naar een reumatoloog, die zeker het klinische beeld zal bestuderen, tests en aanvullende onderzoeken zal voorschrijven, en dan zal hij kunnen antwoorden waarom knieën pijn doen tijdens de zwangerschap.

Diagnostiek

Na visueel onderzoek en palpatie kan een complex van aanvullende diagnostische maatregelen worden voorgeschreven. Om erachter te komen waarom gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap, helpt u:

  • Laboratoriumanalyses van urine en bloed, inclusief biochemie;
  • MRI en CT;
  • Echografisch onderzoek;
  • Trendelenburg-test.

Voor het uitvoeren moet de vrouw in rugligging zijn en de arts masseert actief de verhoogde ledemaat. Vóór deze tourniquet wordt de dij vastgebonden om volledige bloedafvoer te voorkomen. Direct na een dergelijke manipulatie wordt een vrouw gevraagd om heel snel op te staan..

Het is voor een specialist belangrijk om vast te leggen hoe snel de aderen op de benen zich kunnen vullen na lediging..

Als er geen pathologieën zijn, moet alles binnen een halve minuut weer normaal zijn, terwijl een zwangere vrouw geen onaangename gewaarwordingen mag ervaren.

Anders kunnen we praten over de aanwezigheid van pathologieën en in een specifiek geval ontdekken waarom knieën pijn doen tijdens de zwangerschap.

De belangrijkste oorzaken van pijn

Er zijn veel redenen die het ontstaan ​​van gewrichtspijn tijdens de zwangerschap kunnen veroorzaken. Ze kunnen in drie soorten worden ingedeeld: psychologisch, fysiologisch en pathologisch.

Fysiologie

Als uw knieën tijdens de zwangerschap in de late stadia of in het begin, tijdens de zwangerschap, sterk en constant pijn doen, kan dit wijzen op een aantal fysiologische problemen:

  1. Calciumtekort - een enorme terugkeer van sporenelementen en vitaminesamenstelling van moeder naar foetus veroorzaakt een gebrek aan belangrijke componenten. Onder degenen van wie het tekort het welzijn negatief kan beïnvloeden en kniepijn kan veroorzaken tijdens de zwangerschap, calcium. Niet alleen de knieën, maar ook de kaak kan pijn gaan doen bij het openen en sluiten van de mond.
  2. Overmatige afgifte van relaxine. Dit is een uniek hormoon dat een vrouw moet voorbereiden op de aanstaande bevalling, het is verantwoordelijk voor het verzachten van de gewrichten en het skelet, evenals ligamenten. Een duidelijk teken van verhoogde productie is gewrichtspijn tijdens de late zwangerschap, ook in de ellebogen, knieën en schouders.
  3. Een serieuze toename van het lichaamsgewicht en daardoor een overmatige belasting van alle gewrichten, spieren, ligamenten. Vanaf de 36e week van de zwangerschap kan de patiënt opzwellen, haar gewrichten staan ​​onder verhoogde stress en beginnen daardoor veel pijn te doen.
  4. Gebrek aan vitamine D. Dit kan tot onaangename gevoelens in beweeglijke gewrichten leiden..

Psychologie

Ernstige psychologische stress tijdens de zwangerschap kan ook een negatieve invloed hebben. Na het veranderen van lichaamsgewicht en vorm kunnen vrouwen klagen dat ze tijdens de zwangerschap gewrichtspijn hebben. Als er na onderzoek en diagnostische tests geen redenen zijn gevonden, kunnen we praten over depressie. Ze wordt misschien wel een metgezel van de laatste maanden van de zwangerschap en zelfs de postpartumperiode. Daarom vind je ook patiënten met kniepijn na de zwangerschap. Dit komt door de veranderingen die zijn aangebracht in het leven van een jonge moeder..

Pathologie

Een van de meest voorkomende pathologische processen zijn:

  1. Symphysitis is een ontsteking in de schaamsymfysis. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door overproductie van relaxine en ernstig trauma tijdens de bevalling..
  2. Carpaal tunnel syndroom. Je kunt erover praten als de gewrichten van een zwangere vrouw pijn doen aan de vingers. Deze aandoening kan in het tweede trimester beginnen..
  3. Systemische ziekten, waaronder auto-immuunziekten. Dit is een aandoening waarbij het lichaam om een ​​onbekende reden antilichamen begint te produceren tegen de cellen van zijn eigen lichaam. Dit leidt tot schade aan verschillende organen, maar vaak zijn het de vaten en gewrichten die in de eerste plaats worden aangetast..
  4. Verwondingen - kneuzingen, dislocaties, breuken tijdens het dragen van een kind - dit is hinderlijk waardoor de aanstaande moeder kan klagen dat haar knie pijn doet tijdens de zwangerschap of een ander gewond gewricht.

Artrose, een aandoening die wordt gekenmerkt door degeneratieve veranderingen, kan ook problemen veroorzaken..

Er zijn andere oorzaken en ziekten, waarvan de activering leidt tot klachten dat gewrichten pijn doen tijdens of na de zwangerschap..

Behandelingsfuncties

Behandeling met geneesmiddelen

Als pijn de aanstaande moeder kwelt, mag u ze niet verdragen. Het is noodzakelijk om samen met de arts te beslissen wat te doen als gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap. De kenmerken van de aanstaande procedures, evenals de therapie, zijn afhankelijk van de toestand van de patiënt en de resultaten van haar volledige onderzoek. Als u artritis moet bestrijden, moet de therapie worden uitgevoerd onder toezicht van een arts.

Maak een afspraak na een bezoek aan uw observerende arts, die een specialist zal aanbevelen.

Zalven en crèmes

Bij het diagnosticeren van symfysitis is behandeling met een speciaal verband vereist. Ook schrijft de arts kaliumbevattende geneesmiddelen voor. Medische zalven en gels met een standaardsamenstelling kunnen niet worden voorgeschreven. In plaats daarvan kunnen producten op basis van natuurlijke ingrediënten worden gebruikt, inclusief producten met ridderspoor of sabel in de compositie. De arts beslist echter samen met de gynaecoloog die de zwangerschap volgt..

Volksrecepten

Folkmedicijnen kunnen ook worden gebruikt, waaronder een zelfgemaakte zalf op basis van zoete klaver en boter.

Een deel van de plant heeft 2 delen olie nodig. Om het probleem op deze manier te behandelen, moet je kompressen op de zere plek aanbrengen..

Preventie

Om het optreden van verschillende onaangename aandoeningen, waaronder gewrichtspijn tijdens de zwangerschap, te voorkomen, moet u deze tips volgen:

  • Raak niet in paniek en rijd jezelf naar een zenuwinzinking;
  • Je moet deelnemen aan goedgekeurde fysiotherapie-oefeningen;
  • Het dieet moet groenten, fruit, granen, kwark, vis en vlees bevatten, maar niet te veel eten;
  • Schoenen met hoge hakken moeten worden vervangen door comfortabele en praktische schoenen.

Gewrichten behandelen tijdens de zwangerschap

We bieden materiaal over het onderwerp: "hoe gewrichten te behandelen tijdens de zwangerschap" met een professionele beoordeling. We hebben geprobeerd het onderwerp volledig openbaar te maken en de juiste conclusies te trekken.

Artritisbehandeling tijdens de zwangerschap

Artritis - ontsteking van een gewricht, verschillende gewrichten of de weefsels van de ligamenten en pezen waaruit het gewricht bestaat.

De ziekte treft niet alleen vrouwen tijdens de zwangerschap, het komt voor bij mensen onder de 40. Ook de oudere generatie lijdt.

Het verloop tijdens de zwangerschap is moeilijk en uitputtend, de behandeling moet opzettelijk en veilig zijn voor de foetus en de aanstaande moeder.

Artritis is onderverdeeld in 2 groepen:

  • Monoartritis - één gewricht is ontstoken.
  • Polyartritis - verschillende gewrichten zijn ontstoken.

Er wordt aangenomen dat er meer dan 100 soorten artritis zijn vanwege het aantal pathologische aandoeningen die bijdragen aan de manifestatie. Traditioneel worden de volgende typen gedefinieerd:

  • Inflammatoire artritis:
  1. Besmettelijk, als gevolg van infectie in het gewricht (tuberculeus, gonorrheal, syfilitisch).
  2. Reumatoïde, een chronische pathologie die de gezonde toestand en het functioneren van kleine gewrichten aantast. Het wordt beschouwd als een analoog van polyartritis.
  3. Jicht, manifesteert zich als gevolg van een eerdere ziekte, zoals acute virale luchtweginfecties, acute luchtweginfecties, influenza.
  4. Psoriatisch, voorkomend tegen de achtergrond van de ziekte "psoriasis" en gekenmerkt, naast gewrichtspijn, dermatose.

De oorzaken van artritis

De belangrijkste oorzaken van artritis buiten de zwangerschap zijn gewrichtsschade veroorzaakt door virussen, schimmels of bacteriën. Of zoutafzetting bij stofwisselingsstoornissen in de gewrichten.

Tijdens de zwangerschap komt het om de volgende redenen voor:

  1. In verband met de vorming van een skelet bij de toekomstige baby is calcium nodig, dat hij uit het lichaam van de moeder haalt. Mam mist calcium en het algemene metabolisme is verstoord, ook in de gewrichten. Deze aandoening wordt geassocieerd met inflammatoire artritis. Om de toestand van de moeder te corrigeren, is het de moeite waard om onderzoek te doen om het calciumniveau en de daaropvolgende behandeling te bepalen. Het bestaat uit het gebruik van calciumhoudende producten of puur calcium in de vorm van tabletten.
  2. Gebrek aan vitamine D, vooral als zwangerschap optreedt in de herfst-winterperiode, als er weinig zon is. Vitaminecomplexen en een dieet met gebruik van vitaminerijk voedsel worden voorgeschreven.
  3. Zwangere vrouwen worden zwaarder wanneer het gewicht boven normaal stijgt en de belasting van de gewrichten toeneemt. Het wordt aanbevolen om niet te veel te werken en lange tijd minder op de been te blijven.

Reumatoïde en artritis psoriatica komen vaak voor tijdens de zwangerschap.

Reumatoïde artritis

Reumatoïde artritis ontwikkelt zich progressief, over meerdere maanden beïnvloedt het geleidelijk het hele lichaam.

Zwangerschap tegen de achtergrond van reumatoïde artritis is een complexer proces dat constant medisch toezicht vereist. Als de ziekte de aanstaande moeder vóór de conceptie ongerust maakte, is het de moeite waard om de doses van de ingenomen medicijnen te verlagen om de baby niet te schaden. Tijdens de zwangerschap worden de symptomen van reumatoïde artritis verlicht, na de bevalling bestaat het risico dat de ziekte verergert.

In aanwezigheid van artritis moet de aanstaande moeder, voordat ze een kind verwekt, een reumatoloog en een gynaecoloog raadplegen die de zwangerschap zal leiden en van tevoren de mogelijke risico's en gevolgen voor het dragen van een kind zal achterhalen. Als de pathologie niet ernstig is en zwangerschap mogelijk is, kunt u denken aan het bedenken van een baby.

Tijdens de draagtijd is het de moeite waard om eens per maand een reumatoloog te bezoeken. In geval van verergering van symptomen, informeer de arts om actie te ondernemen om onaangename symptomen te verminderen en de ziekte te verlichten. Gedurende deze periode is ziekenhuisopname vereist voor profylaxe: na 8-10 weken; op 26-30 weken en 3 weken voor de vervaldatum (op 35-37 weken).

Symptomen van reumatoïde artritis

Symptomen tijdens en buiten de zwangerschap zijn identiek:

  • Pijnlijke gevoelens en gebrek aan mobiliteit van het zieke gewricht.
  • Zwelling van het gewricht (en).
  • Zwelling van de polsen en vingerkootjes.
  • Roodheid van de huid op de plaats van het pijnlijke gewricht. Gevoelige huid met verhoogde temperatuur in het getroffen gebied.
  • Darmobstructie, colitis, bloedarmoede, ledemaatveranderingen.
  • Kortademigheid, hartkloppingen, hypotensie, verminderde bloedstroom, hartgeruis. Aritmie, geleidingsstoornis.
  • Reumatoïde knobbeltjes.

Psoriatische arthritis

Psoriatica - artritis tegen de achtergrond van psoriasis.

Psoriasis is een erfelijke aandoening die zich vaak manifesteert in aanwezigheid van stress. Tijdens de zwangerschap treedt op in verband met hormonale veranderingen in het lichaam. Het wordt gekenmerkt door het verschijnen van een roodachtige uitslag op de huid, peeling en jeuk na verloop van tijd. De uitslag verspreidt zich over het hele lichaam. Tijdens de zwangerschap begint psoriasis te verdwijnen, maar bij aanstaande moeders kan de ziekte voor het eerst optreden.

Vaak neemt artritis psoriatica af in het eerste trimester van de zwangerschap, nadat de bevalling opnieuw optreedt, in een acute vorm.

Tijdens de draagtijd wordt de behandeling van de ziekte met sterke medicijnen stopgezet of vervangen door veilige medicijnen voor het verwachte kind. Zwangerschap vindt plaats onder toezicht van artsen die maatregelen voorschrijven om de manifestaties van de ziekte te voorkomen en te verminderen. Psoriasis is een genetische ziekte, het is zeer waarschijnlijk dat de toekomstige baby het zal erven.

Symptomen van artritis psoriatica:

  • De uitslag op de huid is roodachtig, schilferig en jeukt.
  • Pijn in de aangetaste kleine gewrichten van armen of benen.
  • De gewrichten zwellen op, roodheid van de huid vormt zich op de plaats van het aangetaste gewricht. Gevoelige huid met verhoogde temperatuur in het getroffen gebied.
  • Andere symptomen die typisch zijn voor reumatoïde artritis verschijnen..

Kenmerken van de behandeling van artritis tijdens de zwangerschap

Behandeling wordt individueel voorgeschreven. Gericht op het wegnemen van de oorzaken van ontwikkeling. Er worden goedgekeurde ontstekingsremmende geneesmiddelen geïntroduceerd. In het geval van een acute cursus worden antibiotica voorgeschreven. Fysiotherapie is voorgeschreven.

Acetylsalicylzuur is gecontra-indiceerd vóór de zwangerschap na 10 weken en vóór de bevalling, - het zal de juiste ontwikkeling van de foetus verstoren en tot bloeding leiden. U kunt geen cytostatica gebruiken die de immuniteit verminderen, niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen. Pyrazolon-geneesmiddelen worden niet aanbevolen.

Zwangere vrouwen moeten de belasting van de spijsverteringsorganen, lever en nieren verminderen - sluit gekruid en vet voedsel, ingeblikt voedsel, chocolade, koffie en alcoholische dranken uit. Het is de moeite waard om gestoomd of in de oven gekookt voedsel, meer fruit en groenten in het dieet te introduceren. Overmatig gebruik van citrusvruchten, die het begin van artritis beïnvloeden.

Tips om de ziekte te verlichten: goed eten, zwemmen en wandelen.

Om pijnlijke gevoelens te verlichten, worden traditionele medicijnrecepten gebruikt. Voor gebruik is het verplicht om artsen te raadplegen die zwanger zijn en artritis observeren.

Volksrecepten om pijn te verlichten:

  1. Eucalyptusolie-kompressen verminderen pijn en ontsteking. Dit wordt ook mogelijk gemaakt door een zalf van hopbellen of sint-janskruidbloeiwijzen: 2 el. pond eetlepels gedroogde kruiden tot een poederachtig uiterlijk en meng met 50 g vaseline, vermaal de massa tot een gladde massa. Breng zalf aan op een zere plek.
  2. Voor preventie zal een remedie van een afkooksel op aardappelschillen helpen, wat je handen of voeten zou moeten opwarmen - wat pijn doet. De procedure duurt een half uur, na het ledemaat, spoelen met water op een comfortabele temperatuur en smeren met amandel-, castor- of abrikozenolie. De baden hebben bijkomende positieve effecten: de huid van de handen wordt glad en voelt prettig aan, de nagels worden sterker, scheuren, likdoorns en jichtige knopen gaan over de hielen van de voeten.
  3. Om pijn te verminderen, wikkel de laesie in met bladeren van klein hoefblad (lente), klis (zomer, herfst), kool (winter). Bij langdurig gebruik kun je pijn lang vergeten.

Traditionele geneeskunde biedt veel recepten voor het behandelen van ziekte of het verlichten van pijn. Bij het besluit om ze te gebruiken, is het belangrijk om de steun en toestemming van een arts in te schakelen om negatieve effecten op de gezondheid van moeder en kind te voorkomen..

Artritis tijdens de zwangerschap is minder actief of manifesteert zich niet, we hopen dat de prachtige periode van wachten op de baby door niets zal worden overschaduwd!

Gewrichtsartrose en zwangerschap

Tijdens de zwangerschap, met artrose, lopen het kind en de moeder constant risico. Behandeling van artrose tijdens de zwangerschap wordt uitsluitend uitgevoerd onder toezicht van een reumatoloog. Maar het is nog steeds belangrijk om het vóór de conceptie te identificeren om het pathologische proces te kunnen stoppen. Natuurlijk zijn er verschillende medische en traditionele methoden om beschadigde gewrichten bij een zwangere vrouw te ondersteunen, maar veel daarvan, ook radicale. verboden vanwege het risico voor moeder en baby.

Is het mogelijk om zwanger te worden met gediagnosticeerde artrose?

Een ziekte zoals artrose bij zwangere vrouwen is geen contra-indicatie voor conceptie, maar er is een belangrijke voorwaarde: de ontwikkeling van de ziekte moet worden gestopt. Tijdens de gehele zwangerschap moet een vrouw haar gewicht in de gaten houden en voorbereid zijn op een verergering van de ziekte in de eerste maanden en in latere periodes. Correcte, uitgebalanceerde voeding, matige fysieke activiteit, wandelingen in de frisse lucht, constante inname van vitamines helpen het herstel te versnellen.

Het is niet mogelijk om het pathologische proces volledig te stoppen, maar er zijn methoden die verdere vernietiging van de gewrichten voorkomen:

  • Tijdige installatie van de oorzaak van artrose vóór de zwangerschap en de succesvolle verwijdering ervan.
  • Wanneer een ziekte optreedt tegen de achtergrond van chronische ziekten, wordt een cursus voorgeschreven om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten.
  • Spieren versterken door middel van goede lichaamsbeweging.
  • Een reeks intra-articulaire injecties ondergaan met chondroprotectors, die het risico op verergering van artrose tijdens de zwangerschap minimaliseren.
  • Als het proces te ver is gegaan, wordt bij artrose van het kniegewricht artroplastiek vóór de conceptie aanbevolen - dit is de maximale garantie van volledig herstel, op voorwaarde dat de hoofdoorzaak van het voorval wordt geëlimineerd.

Terug naar de inhoudsopgave

Kenmerken van het verloop van de zwangerschap met artrose van de gewrichten

De waarschijnlijkheid van normaal dragen van de foetus zonder negatieve gevolgen wordt bepaald door het stadium en de schaal van het pathologische proces. Een vrouw in een positie die aan artrose lijdt, wordt voortdurend gecontroleerd door een reumatoloog, orthopedist en gynaecoloog en volgt strikt de instructies van deze artsen op. In het eerste trimester wordt zwangere vrouwen aangeraden fysiotherapie te ondergaan om het spierweefsel te versterken. Maar in de tweede en derde moet je de zieke ledematen rust geven. Het is onwenselijk om opnieuw voorover te buigen, gewichten te dragen om zieke gewrichten niet te belasten.

Diagnostiek en behandeling

Deskundigen adviseren om gezond en gezond voedsel te eten dat rijk is aan vitamine D voor artrose.

Artrose kan worden gediagnosticeerd door de volgende symptomen:

  • pijn in de gewrichten;
  • knarsen tijdens het lopen;
  • stijfheid, zwaar gevoel;
  • zwelling in het getroffen gebied;
  • ernstige mobiliteitsbeperking.

Terug naar de inhoudsopgave

Algemene aanbevelingen voor therapie

Het wordt aanbevolen dat een zwangere vrouw meer te voet gaat lopen, omdat de inter-articulaire vloeistof beter wordt geproduceerd bij beweging, in geval van vermoeidheid zijn pauzes nodig. Het is handig om oefeningen uit te voeren vanuit het therapeutische verloop van gymnastiek; het complex wordt geselecteerd rekening houdend met het type artrose en de duur van de zwangerschap. Het is ten strengste verboden voor zwangere vrouwen om ontstekingsremmende en hondoprotectors in de vorm van tabletten in te nemen. De specialist heeft het recht om het dragen van speciale orthopedische apparaten voor te schrijven - verbanden, elastische verbanden. Folkmedicijnen zijn zeer effectief - afkooksels van bosbessen- of besbladeren, berkenknoppen, tinctuur van klis of wortels van vijftigerkruid.

Bevalling met artrose

Een zwangere vrouw moet zich bewust zijn van de mogelijke gevolgen van natuurlijke bevalling bij degeneratieve gewrichtsaandoeningen. Vaak bevelen specialisten op het gebied van gynaecologie en reumatologie een keizersnede sterk aan. Meestal wordt de operatie uitgevoerd onder epidurale anesthesie wanneer de pijn in het ruggenmerg wordt verlicht. De reden waarom een ​​natuurlijke bevalling onmogelijk is, is dat tijdens dit proces veel druk op de gewrichten wordt uitgeoefend, wat kan leiden tot scheuren van het ligament en letsel aan de zachte weefsels rond het aangetaste gewricht. Mogelijke verplaatsing, botverstopping, ontwrichting, losraken van de gewrichtscapsule.

Gevolgtrekking

Zorg tijdens de zwangerschap voor een gezonde levensstijl, rust vaker uit, eet goed, onderga geplande onderzoeken en de nodige revalidatiecursussen op tijd. Zorg ervoor dat de aansluitingen niet zwaar worden belast, verminder de overspanning zoveel mogelijk. Het is ook nodig om het verloop van de therapie na de bevalling te verlengen, omdat de belasting van pijnlijke gewrichten meerdere keren zal toenemen.

Waarom gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap en hoe het pijnsyndroom te verwijderen

Alle materialen op de site zijn geverifieerd door praktiserende reumatologen, maar zijn geen recept voor behandeling. Raadpleeg indien nodig een arts voor onderzoek!

Tijdens de zwangerschap kan gewrichtspijn optreden als gevolg van fysiologische veranderingen in het ligamentaire en spierapparaat. Bij zwangere vrouwen gaat het pijnsyndroom gepaard met zwelling, gevoelloosheid, stijfheid tijdens beweging. Om de diagnose te bevestigen, moet u een reumatoloog raadplegen die de nodige tests zal voorschrijven. De belangrijkste in het onderzoek zijn laboratorium- en instrumentele onderzoeken. Bij de behandeling van gewrichtspijn bij zwangere vrouwen wordt niet-medicamenteuze therapie gebruikt.

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw verschillende veranderingen, er is een fysiologische aanpassing van alle organen en systemen, gericht op het dragen van een kind.

Normaal verlopen alle processen onmerkbaar, maar er kunnen pathologische aandoeningen ontstaan ​​die de aanstaande moeder aanzienlijk ongemak bezorgen. Gewrichten doen vaak pijn tijdens de zwangerschap. Dergelijke pijn heeft verschillende lokalisatie en kan op elk moment van de dag voorkomen..

Oorzaken van gewrichtspijn bij zwangere vrouwen

Bij de ontwikkeling van pijn tijdens de zwangerschap zijn verschillende belangrijke factoren te onderscheiden:

  • verminderde weerstand tegen de fysiologische stress van het gewricht;
  • mechanische en functionele overbelasting;
  • toename van lichaamsgewicht;
  • overgedragen virale infecties.

Belangrijk! De belangrijkste reden voor het ontstaan ​​van gewrichtspijn is de discrepantie tussen de mechanische belasting van het gewrichtsoppervlak van het kraakbeen en het vermogen om de belasting te weerstaan, waardoor kraakbeenvernietiging optreedt. Als gevolg hiervan ontwikkelt het pijnsyndroom zich.

Gewichtstoename bij een zwangere vrouw leidt tot pijn in het kniegewricht

De volgende risicofactoren kunnen worden opgemerkt:

  1. Genetische aanleg.
  2. Verhoogd lichaamsgewicht.
  3. Letsel.
  4. Huishoudelijke ladingen.

Het mechanisme van ontwikkeling van pijnsyndroom

Ontsteking speelt een belangrijke rol in het mechanisme van pijnontwikkeling. De oorzaak van kraakbeenontsteking zijn onomkeerbare veranderingen in de structuur; tijdens het vervormingsproces komen enzymen vrij die het collageen van het kraakbeenweefsel beschadigen.

Door hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw neemt de hoeveelheid van het hormoon relaxine toe. Onder invloed van het hormoon is het ligamentaire apparaat van de heupbeenderen vervormd. Ze worden zachter, worden elastischer om een ​​comfortabele doorgang van het kind door het geboortekanaal te garanderen. Het hormoon relaxine is een van de fysiologische factoren bij het ontstaan ​​van pijn in de elleboog-, knie- en heupgewrichten.

De toename van het lichaamsgewicht tijdens de zwangerschap leidt tot extra druk op de gewrichten, wat pijn veroorzaakt in de onderste delen van de wervelkolom, omdat het zich niet kan aanpassen aan de verhoogde belasting.

Wanneer het zwaartepunt wordt verschoven, valt de hoofdbelasting op de lumbale wervelkolom, wat pijnlijke pijn veroorzaakt bij een zwangere vrouw

Oedeem is van een zeker belang in het mechanisme van gewrichtspijnvorming in de latere stadia. Zwelling van de gewrichten tijdens de zwangerschap is het gevolg van druk van de groeiende baarmoeder op de bloedvaten, wat leidt tot een afname van de bloedcirculatie.

Notitie. Een veel voorkomende manifestatie van zwangerschap is het handsyndroom, wat leidt tot zwelling van de handen. Het syndroom manifesteert zich als gevoelloosheid, tintelingen en doffe pijn die 's nachts erger wordt..

Tijdens de zwangerschap neemt de calciumconsumptie toe voor het opbouwen van het bewegingsapparaat van het kind. Als calcium niet voldoende wordt verstrekt aan het lichaam van een vrouw met voedsel, haalt het lichaam van de groeiende baby het uit het botweefsel van de moeder, wat kan leiden tot de ontwikkeling van osteoporose.

Virussen spelen een belangrijke rol in het ontwikkelingsmechanisme van reumatische aandoeningen. Tegen de achtergrond van eerdere infecties - ARVI, acute luchtweginfecties en influenza - kan zich virale artritis ontwikkelen.

Klinische manifestaties van pathologische aandoeningen tijdens de zwangerschap

De manifestatie van symptomen hangt af van de locatie van het aangetaste gewricht. Tijdens de zwangerschap begint de pijn onmerkbaar, in het begin is ze van korte duur en als de ziekte voortschrijdt, wordt ze heviger.

Bij zwangere vrouwen is de pijn gelokaliseerd op die plaatsen waar de grootste belasting wordt uitgeoefend. Meestal zijn dit de onderste ledematen - de knie, heup en gewricht van de eerste teen.

Vrouwen klagen over ernstige gewrichtspijn, stijfheid in beweging en zwelling. Een karakteristieke crunch is een veel voorkomend symptoom..

Bij zwangere vrouwen ontstaan ​​pijnlijke gevoelens na langdurige inspanning (langdurig lopen, gewichtheffen, lange tijd ongemakkelijke lichaamshouding) en verdwijnen na een nacht rust.

Zwelling van de handen leidt tot de ontwikkeling van het tunnelsyndroom, vergezeld van gevoelloosheid van vingers en hand

Belangrijk! Als u ernstige, plotselinge pijn en overmatige zwelling van uw handen en voeten ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Deze symptomen kunnen wijzen op de ontwikkeling van pre-eclampsie of toxicose..

Periodiek is er zwelling in het gewrichtsgebied, wat leidt tot meer pijn.

Een kenmerkende manifestatie van virale artritis is symmetrische schade aan kleine en grote gewrichten, het uiterlijk van huiduitslag.

Bij osteoporose bij zwangere vrouwen kan gewrichtspijn alleen optreden als gevolg van fracturen.

Belangrijk! Gewrichtspijn is het enige symptoom waarmee vroege manifestaties van auto-immuunziekten kunnen worden vastgesteld; zwangerschap is hun trigger.

Functionele diagnostische methoden

Aanhoudende en terugkerende pijn vereist onmiddellijk overleg met uw arts

Bij de geringste verslechtering van het welzijn van een zwangere vrouw dient u contact op te nemen met uw behandelend arts, indien nodig zal hij u voor consult doorverwijzen naar een reumatoloog. Diagnose van reumatische aandoeningen omvat de studie van de klachten van een vrouw, levensanamnese, bepaling van de algemene toestand van het lichaam.

Video (klik om af te spelen).

Om de diagnose te verduidelijken, schrijft de arts een aantal aanvullende onderzoeken voor.

  • algemene bloedanalyse;
  • algemene urine-analyse;
  • bloed biochemie (C-reactief proteïne, reumafactor, CRP).
  • echografie procedure;
  • magnetische resonantie beeldvorming;
  • artroscopie.

Raad. Als osteoporose wordt vermoed, moet in een biochemische analyse het calciumgehalte in het bloed worden bepaald..

Behandeling van gewrichtspijn tijdens de zwangerschap

Met de juiste voeding kunt u overtollig gewicht kwijtraken, het lichaam voorzien van de nodige vitamines en de stofwisselingsprocessen verbeteren

Zwangerschapstherapie moet gebaseerd zijn op niet-medicamenteuze methoden.

Dieetvoeding speelt een belangrijke rol bij de behandeling van gewrichtsaandoeningen. Voor aanstaande moeders wordt een melkplantendieet aanbevolen; om geen sterke afname van eiwitten in het lichaam te veroorzaken, kunt u mager vlees en vis eten. Om ontstekingen in de gewrichten te voorkomen, moet u varkensvlees en citrusvruchten uitsluiten en de zoutinname beperken.

Fysiotherapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling. Bij gymnastiek moeten bewegingen soepel en matig zijn. Voor het tunnelsyndroom worden oefeningen aanbevolen om de handen en vingers op te warmen.

Advies! Bij gewrichtspijn in de latere stadia moet u meer rusten, houdingen nemen die de pijn helpen verminderen en geen gewichten heffen. Artsen raden aan om een ​​verband te dragen om de gewrichten te ontlasten..

Matige fysieke activiteit wordt aanbevolen voor een zwangere vrouw, ze zullen de elasticiteit van gewrichten en ligamenten helpen behouden

Rugpijn wordt geassocieerd met een verandering in houding, een verschuiving in het zwaartepunt, extra gewicht.

Om pijn te minimaliseren wordt aanbevolen:

  • vermijd langdurig staan;
  • draag comfortabele schoenen;
  • vermijd zwaar tillen;
  • slapen op een harde matras;
  • breng koude kompressen aan op pijnlijke plekken;
  • massage om spierspanning te verlichten.

Prenatale massage kan gewrichtspijn bij zwangere vrouwen helpen verlichten. Het vermindert zwelling, verlicht spanning in stijve spieren, verbetert de bloedcirculatie.

We raden u aan soortgelijke materialen te bestuderen:

  1. 1. Wat is heupdysplasie bij kinderen: oorzaken en behandeling
  2. 2. Waarom gewrichten pijn doen: de aard van de pijn, mogelijke gewrichtsaandoeningen, behandelmethoden
  3. 3. Waarom is het belangrijk om te weten waarom gewrichten kraken - oorzaken en gevolgen
  4. 4. Symptomen van periartrose van het schoudergewricht. Behandeling van ontsteking van de pezen en capsule van het schoudergewricht
  5. 5. Hoe de ziekte van Osgood-Schlatter te behandelen bij kinderen en volwassenen
  6. 6. Baker's cyste van het kniegewricht: hoe het kan worden genezen?
  7. 7. Tekenen van de ziekte van Koenig en mogelijke behandeling van osteochondritis dissecans
  8. 8. Ziekte van Paget: symptomen en behandeling van vervormende osteopathie
  9. 9. Aseptische necrose van het heupgewricht: behandeling of protheses?
  10. 10. Moderne behandeling van hallux valgus van de kniegewrichten

Co-auteur van het materiaal: Dmitry Ulyanov - orthopedisch reumatoloog met 23 jaar ervaring, arts van de eerste categorie. Betrokken bij de diagnose, behandeling en preventie van alle ziekten van de gewrichten en bindweefsel. Heeft een diploma in reumatologie, studeerde aan de Peoples 'Friendship University of Russia.

We raden u aan de volgende materialen te bestuderen:

Als dit materiaal nuttig voor je bleek te zijn, deel het dan op sociale netwerken met andere lezers.!

Sanatoria en kuuroorden

Instructies voor medicijnen

De informatie op de website is alleen voor algemene doeleinden en vormt geen recept voor behandeling. Voordat u met de behandeling begint, raden wij u aan een specialist te raadplegen. Neem contact op met de zorginstelling in uw land en regio.

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap kan een vrouw op verschillende plaatsen verschillende pijnen ervaren. Het zijn vaak 'normale' pijnen die gepaard gaan met zwangerschap. En er blijft niets anders over dan te volharden. Maar gewrichtspijn is een van de weinige die toevallig ondraaglijk wordt. Gewrichtspijn veroorzaakt niet alleen ongemak voor een zwangere vrouw, maar brengt ook echte pijn. En rustig zo'n pijn verdragen is niet alleen buitengewoon moeilijk, maar ook niet wenselijk. Omdat je zeker de reden voor zijn uiterlijk moet weten..

Een gewricht is het beweegbare deel van een ledemaat waar twee botten samenkomen. Botten worden op hun plaats gehouden door ligamenten (sterke weefselbanden) en worden bewogen door spieren en pezen (de laatste hechten de spier aan het bot). Pijn in een van deze delen wordt als gewrichtspijn beschouwd. En om het te elimineren, is het noodzakelijk om de oorzaak van het uiterlijk nauwkeurig te bepalen, dat wil zeggen om een ​​juiste diagnose te stellen.

Er zijn meer dan 100 pathologische aandoeningen die bijdragen aan artritis (gewrichtsontsteking). Als gevolg hiervan zijn er ongeveer 100 soorten artritis en elk ervan kan zich tijdens de zwangerschap ontwikkelen. En alleen een specialist kan bepalen wat precies gewrichtspijn veroorzaakt tijdens de zwangerschap.

Vaak doen gewrichten bij zwangere vrouwen pijn door een gebrek aan calcium. In dit geval worden zwangere vrouwen gestuurd voor een biochemische bloedtest om zeker te zijn van de gissingen over het tekort aan sporenelementen. En wanneer de diagnose wordt bevestigd, worden calcium- en vitamine D-preparaten voorgeschreven en wordt het dieet ook aangepast aan calciumbevattend en vitamine D-rijk voedsel. Naast melk, kefir en kwark wordt zwangere vrouwen aangeraden om vissoorten als kabeljauw, zalm, tonijn, heilbot en haring in hun menu op te nemen. Grote hoeveelheden vitamine D worden ook aangetroffen in eigeel en lever.

Gewrichten tijdens de zwangerschap kunnen pijn doen door de toenemende belasting - de buik groeit en wordt zwaarder, wat ook het werk van het bewegingsapparaat beïnvloedt. In dit opzicht is het noodzakelijk om de gewichtstoename onder controle te houden en langdurig staan ​​te vermijden, vooral in de laatste weken van de termijn.

Een van de factoren die gewrichtspijn veroorzaken, is een verhoogde secretie van relaxine tijdens de zwangerschap. Onder invloed van dit hormoon verzachten de bekkenbanden, waardoor ze elastisch kunnen uitzetten om de voortgang van de baby door het geboortekanaal te vergemakkelijken. Relaxine werkt echter ook op andere ligamenteuze weefsels en verzacht ook de gewrichten van de ledematen. Daarom kan een vrouw, zelfs met een klein begingewicht en onbeduidende winsten, tijdens de zwangerschap gewrichtspijn ervaren..

Dit zijn allemaal zogenaamde "normale" zwangerschapspijnen. Ze verschijnen in de regel in het tweede of derde trimester, worden intenser bij langdurig staan ​​of lopen, maar verdwijnen na rust. Als de pijn na het slapen niet weggaat en zelfs 's nachts intenser wordt, worden ze hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door andere factoren.

Waarom gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap?

Tijdens de zwangerschap, vooral in de laatste maanden voor de bevalling, ervaren aanstaande moeders vaak gewrichtspijn. Er zijn problemen in de rug, benen, onderrug, maar meestal doen de heupgewrichten pijn. Ongeveer 20% van de zwangere vrouwen klaagt over pijn in het heupgewricht. Pijn veroorzaakt ernstig ongemak en ernstig leed. Soms is het erg moeilijk om de pijnlijke gevoelens van een zwangere vrouw te verdragen. En bovendien is het ongewenst om dergelijke pijn te verdragen, dus je moet snel de oorzaak vinden..

Opgemerkt moet worden dat artsen zich bewust zijn van veel pathologieën die gepaard gaan met ontsteking van de gewrichten - artritis. Zwangerschap veroorzaakt vaak een verergering of ontwikkeling van de ziekte.

Zwangerschap gerelateerd

Bovendien kunnen pijnlijke gevoelens in de gewrichten tijdens de zwangerschap worden geassocieerd met fysiologische veranderingen in het lichaam:

  • Gebrek aan vitamine D en calcium. Om vermoedens van een gebrek aan belangrijke sporenelementen te bevestigen, krijgt een zwangere vrouw een bloedtest voorgeschreven. Als de testresultaten het probleem bevestigen, zal uw arts vitaminesupplementen voorschrijven en aanpassingen aan uw dagelijkse voeding aanbevelen. Tijdens de zwangerschap moet je kwark, melk, kefir eten, inclusief vissoorten waarin veel vitamine D zit (tonijn, zalm, heilbot, kabeljauw, haring).
  • Verhoogde belasting. Experts raden aan om veranderingen in uw gewicht onder controle te houden en in de laatste weken van de zwangerschap om te weigeren langdurig op de been te blijven.
  • Relaxin productie tijdens zwangerschap. Onder invloed van dit hormoon worden de bekkenbanden en de gewrichten van het perineum zachter. Dergelijke pijn treedt meestal op in het tweede of derde trimester van de zwangerschap. Ze nemen toe bij langdurig staan ​​of lopen en verdwijnen na rust..

Geen verband met zwangerschap

Het moet duidelijk zijn dat gewrichtspijn om andere redenen kan voorkomen, niet gerelateerd aan zwangerschap..

  • Verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat, die verergeren tegen de achtergrond van een verzwakt immuunsysteem, kunnen verergering en pijn veroorzaken: artrose, reumatoïde artritis, temporale artritis en andere..
  • Gewrichtspijn kan optreden als gevolg van fibromyalgie, een chronische ziekte van onbekende oorsprong die niet kan worden behandeld. Deze aandoening gaat gepaard met pijn en verhoogde gevoeligheid van veel punten op het lichaam, slapeloosheid en een gevoel van zwakte zijn mogelijk..
  • Gewrichtspijn komt vaak voor bij depressie. Het gaat gepaard met buikpijn en hoofdpijn..
  • Het optreden van pijnlijke sensaties in de gewrichten van de handen kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder het tunnelsyndroom. Bij dit syndroom zwellen de weefsels die de mediane zenuw omringen. Compressie maakt de huid van het midden, duim en wijsvinger gevoelloos en tintelt. Met dergelijke symptomen is het dringend noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Voor langdurige gewrichtspijn die aanhoudt na rust en gepaard gaat met vermoeidheid, koorts of overmatige prikkelbaarheid, kan uw arts medicijnen voorschrijven. Als de pijn gepaard gaat met fysiologische veranderingen, is een speciale behandeling niet nodig, omdat het probleem na de bevalling verdwijnt.

Hoe gewrichtspijn te elimineren

Een zwangere vrouw moet specifieke stappen ondernemen om gewrichtspijn te verlichten of te elimineren:

  • Eet een uitgebalanceerd, voedzaam dieet. Het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap moet dagelijks ten minste één gram calcium krijgen. Daarom zijn gefermenteerde melkproducten, noten, groenten en vis gedurende deze periode bijzonder nuttig. Deze voedingsmiddelen bevatten veel fosfor, een essentieel element voor een goede calciumbalans..
  • Ontspan en rust meer, verminder de tijd die u aan uw voeten besteedt, vooral in het laatste trimester.
  • Draag comfortabele schoenen en kleding, vergeet een tijdje hoge hakken.
  • Gebruik een gordel (verband) op de buik in het derde trimester om de biomechanische belasting op de rug goed te verdelen.
  • Zwem veel indien mogelijk. Regelmatige fysieke activiteit versterkt de spieren en verlicht het pijnlijke gewricht.
  • Bij pijn in de gewrichten adviseren artsen een lichte massage, acupunctuur helpt goed.
  • Als de gewrichten niet rood of opgezwollen zijn, kunnen ze met inwendig vet worden ingewreven.

Medisch toezicht is ook belangrijk, omdat tijdens de zwangerschap zelfs vitaminepreparaten niet zonder doktersrecept kunnen worden ingenomen. Het nemen van pillen die worden aanbevolen door een vriend of buur, zal zowel uzelf als uw baby schaden..

Waarom knieën pijn doen tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een bijzondere situatie. De verwachte aanvulling in het gezin geeft toekomstige ouders het gevoel dat er binnenkort meer van zullen zijn, het gezinsleven zal magisch en gelukkig worden.

De spirituele staat is één ding en de fysieke staat is iets anders. Voor de ziel is zwangerschap geluk, het anticiperen op een gelukkig moment, voor het lichaam is het stress. De aanstaande moeder begint ziekten te ontwikkelen. De onderste ledematen worden blootgesteld aan foetale druk, dit geldt voornamelijk.

Waarom gebeurt dit?

Knieën doen pijn tijdens de zwangerschap - dit is een normale toestand van een zwangere vrouw, geassocieerd met de belasting van het lichaam. Het lichaam is gereconstrueerd om twee mensen te voeden, het is niet pijnloos.

Pijnlijke gevoelens die het lichaam beïnvloeden:

  • Obstipatie, aanhoudend opgeblazen gevoel;
  • Intoxicatie (zwangere vrouw is ziek zonder voedselvergiftiging);
  • Brandend maagzuur op de borst;
  • Zwaarte in de benen - geassocieerd met vermoeidheid, spataderen.

De uitzettende baarmoeder drukt op: bloedvaten, botten, beengewrichten. Pijn is een frequente metgezel van zwangerschap.

Het lichaam wordt beïnvloed door een stof - relaxine, die wordt geproduceerd om de ligamenten en bekkenspieren die bij de bevalling betrokken zijn, te verzachten. De ligamenten moeten elastisch zijn, gemakkelijk uit te rekken, zodat het kind gemakkelijk naar buiten kan. Relaxin werkt op andere verzwakte gewrichten en ze doen pijn.

De eerste maanden, terwijl de foetus klein is, verschijnt er geen pijn. Met de groei van de foetus neemt de druk toe, waardoor bijkomende ziekten ontstaan. Maak je geen zorgen, raadpleeg een arts.

Er zijn veel ernstige oorzaken van pijn in de onderste ledematen, elk moet worden overwogen.

Kniepijn als signaal: er gebeurt iets met de foetus

Zwangerschap verloopt niet altijd soepel: er zijn veel factoren in het lichaam die de foetus kunnen beschadigen. Vroeggeboorte is bijvoorbeeld een aandoening waarbij de periode die nodig is om een ​​foetus te krijgen en te ontwikkelen zonder duidelijke reden abrupt eindigt. Te vroeg geboren kinderen hebben een verhoogd risico om ziek te worden, hoe korter de ontwikkeling van de foetus, hoe groter de kans dat de gezondheid van het kind in gevaar komt.

Symptomen en voorwaarden van de aandoening:

  • Pijn in de knieën, onderbuik;
  • Chronische ziekten van de werkende vrouw;
  • Hormoonproblemen;
  • Problemen met het kind.

Eerst voelt de zwangere vrouw pijn in de onderrug, daarna worden de samentrekkingen van ritmische aard gemengd. Hoe verder de tijd verstrijkt, hoe intenser de weeën zijn. De bevalling kan worden gestopt door de arts tijdig op de hoogte te stellen van de overtreding.

Een andere gevaarlijke toestand is placenta-abruptie, het kind kan gemakkelijk zonder voedsel worden achtergelaten en sterven. Symptomen van de aandoening zijn pijn in de onderbuik, genitale bloeding. Kniegewrichten hebben hier niets mee te maken, als er pijn in het beengebied optreedt, haal dan adem.

Andere mogelijke verklaringen

Als de werkende vrouw lijdt aan een ziekte in het beengebied, ontwikkelt deze zich tijdens de zwangerschap als gevolg van herstructurering van het lichaam, foetale druk.

Tijdens de zwangerschap ontwikkelt zich artritis van de benen - een ziekte met honderden classificaties en manifestaties. De kniegewrichten staan ​​bloot aan constante belasting en slijtage. Een andere reden is het binnendringen van infectie in het lichaam. Het wordt niet aanbevolen om artritis tijdens de zwangerschap te behandelen, de ziekte kan tijdelijk worden gestopt door tijdig contact op te nemen met een arts. Als de ziekte blijft in het stadium van de eerste diagnose gediagnosticeerd, zal het geen kwaad. Symptomen van artritis - gewrichtspijn, in ernstige gevallen - depressie, slapeloosheid, eeuwige vermoeidheid.

Pathologie geassocieerd met het dragen van een kind - spataderen. Bepaald door de vorming van sterretjes - veneuze netwerken die op de huid terechtkomen. Spataderen komen voor wanneer de foetus de bloedkanalen samenknijpt, waardoor de vloeistofstroom in de aderen wordt geremd. Als gevolg hiervan wordt congestie gevormd, waaraan de aderen niet zijn aangepast en beginnen uit te zetten. De ziekte veroorzaakt:

  • Bloedproppen;
  • Inwendige bloedingen.

Spataderen worden niet behandeld tijdens de zwangerschap; behandeling is schadelijk voor de baby. De behandeling begint wanneer hij geen moedermelk meer nodig heeft: de vrouw die aan het bevallen is, kan pillen slikken zonder zich zorgen te hoeven maken dat ze de baby zullen beïnvloeden.

Een veel voorkomende oorzaak van pijn is een tekort aan voedingsstoffen in het lichaam. Calcium, magnesium, stoffen die een positief effect hebben op kraakbeen en botweefsel. De zwangere vrouw zal laboratoriumtests moeten doorstaan, op basis waarvan de arts zal bepalen hoe het probleem kan worden opgelost.

Hoe ermee om te gaan?

Het ergste van zwangerschap en borstvoeding is het onvermogen om medicijnen in te nemen die in de moedermelk terechtkomen. Het is onmogelijk om pijn tijdens het voeden te verdrijven, processen die gepaard gaan met zwangerschap. Als medicijnen worden voorgeschreven, is de behandeling zachtaardig en heeft het geen dramatische invloed op het lichaam.

Met spataderen wordt de werkende vrouw aangeboden om medisch ondergoed te dragen: panty's, kousen - die de gewrichten verwarmen. Behandeling van voeten van een andere aard is zeldzaam, de arts wil de gezondheid van het kind niet riskeren omwille van het comfort van de aanstaande moeder. De uitweg is om met elkaar te verzoenen en te verdragen en te kalmeren dat dit wordt gedaan voor het welzijn van het kind.

Als een vrouw die aan het bevallen is een genetische aanleg heeft voor ziekten van de benen, botten en gewrichten, laat de ziekte dan niet ontstaan. Preventieve methoden worden voorgeschreven om de aanstaande moeder en foetus te beschermen tegen mogelijke complicaties.

Als je knieën pijn doen tijdens de zwangerschap, weet je niet wat je kunt verwachten. Raadpleeg uw arts voor advies over pijnlijke voeten. God beschermt de geredden, sprekend over het redden van twee levens, je moet verantwoordelijk en voorzichtig zijn.

Video (klik om af te spelen).

Wees tijdens de zwangerschap niet bang om naar uw arts te gaan. Knieën doen niet zomaar pijn: misschien probeert het lichaam over de ziekte te vertellen, om te negeren is het erger voor zichzelf!

Artikelen Over De Wervelkolom

Hoofd- en nekmassage voor haargroei, verbetering van de bloedcirculatie. Voordelen, contra-indicaties, beste technieken

Massage is een effectieve manier om te ontspannen. Ongeacht de gekozen vorm van de procedure, met regelmatige prestaties, verbetert de emotionele toestand.

4 Healing Plants voor fractuurherstel

Traditionele geneeskunde om te helpen bij fracturen biedt verschillende genezende planten voor effectief herstel en behandeling, die botgenezing bevorderen, een versterkend en ontstekingsremmend effect hebben.