Preventie en behandeling van gewrichtspijn bij zwangere vrouwen

Zwangerschap is een tijd van plezierige anticipatie. Maar het is niet altijd wolkenloos. Iemand maakt zich zorgen over toxicose, iemand - rugpijn, velen hebben gewichtstoename.

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend probleem..

Waarom gewrichten pijn doen tijdens de zwangerschap?

Daar zijn veel redenen voor. Allereerst zijn er twee groepen te onderscheiden:

  1. gewrichtspijn geassocieerd met veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap, en niet met ziekte. Ze kunnen fysiologisch worden genoemd. Ze worden verwacht, gemakkelijk gecorrigeerd door een arts en verdwijnen na de bevalling..
  2. pijnen die direct verband houden met gewrichtsaandoeningen. Gewrichtsaandoeningen kunnen worden veroorzaakt en verergerd door zwangerschap. Bovendien kunnen ze haar kwaad doen. Ze hebben absoluut behandeling van een specialist nodig en na de bevalling gaan ze niet altijd weg.

Fysiologische gewrichtspijn

Tijdens de zwangerschap neemt het lichaamsgewicht gewoonlijk toe, verschuift het zwaartepunt en verschijnt oedeem. Tijdens deze periode worden verschillende hormonale schommelingen in het lichaam van de vrouw opgemerkt, die ook gewrichtspijn kunnen veroorzaken..

Veranderingen in gewicht en zwaartepunt

Het eerste dat tot stress op de gewrichten leidt, is een verandering in het zwaartepunt van een zwangere vrouw. Zelfs zonder gewichtstoename merkt de aanstaande moeder vaak pijn in de lumbosacrale wervelkolom en in de heupgewrichten - de belangrijkste belasting valt nu op dit gebied. Dit geldt vooral voor vrouwen die lijden aan osteochondrose van de wervelkolom..

Gewichtstoename is de tweede belangrijkste factor. Met een aanzienlijke toename van het lichaamsgewicht, zullen onaangename sensaties in de knie, enkelgewrichten en voeten de pijn in de wervelkolom versterken. Dit gebeurt vooral vaak als de gewichtstoename abrupt optreedt en de gewrichten geen tijd hebben om zich aan te passen aan de verhoogde belasting.

Oedeem

Heel vaak wordt gewrichtsongemak veroorzaakt door zwelling. Dit is typisch voor het derde trimester van de zwangerschap. Aanvankelijk worden kleine gewrichten aangetast - handen en voeten, enkelgewrichten. Ze vertonen stijfheid, vooral na het slapen, tegen het einde van de dag en bij warm weer..

Bij ernstig oedeem worden de periarticulaire weefsels samengedrukt en na verloop van tijd treedt ook pijn op.

Opgemerkt moet worden dat oedeem op zichzelf een ernstige complicatie van zwangerschap kan zijn - een manifestatie van pre-eclampsie en een verplicht onderzoek door een arts vereist.

Zwelling van handen en armen leidt tot de ontwikkeling van carpaal tunnelsyndroom of polssyndroom. Overtollige intercellulaire vloeistof comprimeert de mediane zenuw, waardoor gevoelloosheid en tintelingen in handen en vingers ontstaan. Bij ernstige compressie van de zenuw wordt een doffe pijn gevoeld, die 's nachts intenser wordt en de hele arm kan bedekken. Bovendien melden zwangere vrouwen een toename van de zwakte in de armen..

Invloed van relaxin

Een specifieke complicatie van zwangerschap is pijn in grote en middelgrote gewrichten - schouder of elleboog, knie. Dit komt door de zich ontwikkelende hypermobiliteit van het ligamentaire apparaat veroorzaakt door de werking van het hormoon relaxine.

De productie van dit hormoon is gericht op het strekken van de ligamenten van de schaamarticulatie, het vergroten van de mobiliteit, om het proces van de bevalling niet te compliceren. Maar gaandeweg worden andere ligamenten het doelwit van relaxine..

Metabole stoornissen tijdens de zwangerschap

Op de kruising van fysiologische en pathologische processen tijdens de zwangerschap is het verlies van calcium - osteoporose. Dit is een natuurlijk proces, aangezien een deel van het calcium aan het opgroeiende kind wordt gegeven, maar dit verlies mag niet overdreven zijn. Als calcium niet voldoende wordt aangevuld, verschijnt pijn in alle gewrichten..

Calciumtekort kan niet worden genegeerd.

Geleidelijk aan zal de pijn intenser worden, zullen broze nagels, kwetsbaarheid van tanden en botten verschijnen. Dit bedreigt een zwangere vrouw met breuken, zelfs met kleine kneuzingen..

Pathologische processen in de gewrichten

Gewrichtsaandoeningen tijdens deze periode omvatten specifieke - alleen kenmerkend voor zwangere vrouwen en niet-specifiek, maar veroorzaakt of vallen samen met zwangerschap. Hun kenmerk is het optreden van complicaties wanneer de behandeling laat wordt gestart..

Symphisite

Symphysitis, een ontsteking van de schaamsymfyse, is een veel voorkomende specifieke complicatie van zwangerschap. Deze ziekte wordt veroorzaakt door overmatige productie van relaxine, overgewicht, trauma, erfelijkheid.

Overmatige mobiliteit van de schaambeenderen in het gebied van het gewricht (symphysis) leidt tot ontsteking.

Dit komt tot uiting in de volgende symptomen:

  • pijn in de schaamstreek, in de onderbuik en rug, in de heupgewrichten;
  • schending van gang zoals "eend", klikken tijdens het lopen;
  • moeite met het omhoog brengen van de benen vanuit een buikligging;
  • traplopen en, in ernstige gevallen, aanzienlijke mobiliteitsbeperking.

Trauma

Door de verschuiving van het zwaartepunt en overgewicht wordt het lopen van een zwangere vrouw ongemakkelijk en neemt het risico op letsel toe. En de hypermobiliteit van het ligamentaire apparaat en de kwetsbaarheid van botten geassocieerd met een tekort aan calcium, vergroten de kans op dislocaties en fracturen..

Dergelijke verwondingen zullen zich ook manifesteren als pijn in het gewrichtsgebied, maar ze vereisen verplicht overleg met een traumatoloog.

Gewrichtsontsteking na infectieziekten

Uitgestelde infectieziekten (acute luchtweginfecties, tonsillitis, griep) kunnen zich manifesteren als een zeer onaangename complicatie - reactieve artritis. Vaker komt een dergelijke ontsteking van het gewricht voor tijdens ziekte, maar het kan ook na herstel zijn. Het manifesteert zich met de klassieke tekenen van ontsteking - roodheid, pijn en zwelling van het gewricht. Kan worden gecombineerd met oogbeschadiging - conjunctivitis.

De diagnose wordt gemakkelijk gesteld door klachten en vragen, het identificeren van een verband met de ziekte in het verleden.

Auto-immuunziekten

Zwangerschap is niet alleen een enkel organisme van moeder en kind, het is ook een conflict tussen twee verschillende mensen - op cellulair niveau. Soms faalt de immuniteit van het lichaam van de moeder en begint het antilichamen te produceren tegen zijn eigen cellen. Er ontstaan ​​zogenaamde auto-immuunziekten en zwangerschap speelt de rol van een triggerende factor.

Deze omvatten:

  • Reumatoïde artritis;
  • systemische lupus erythematosus;
  • periarteritis nodosa;
  • verschillende vasculitis.

Al deze ziekten komen vaak tot uiting in gewrichtspijn en soms is dit bij het begin van de ziekte het enige symptoom.

In dit geval zullen de gewrichten niet alleen pijn doen, maar ook ontstoken raken - zwellen, rood worden, vervormen. Bij constante ondraaglijke pijnen die niet kunnen worden verlicht door rust en bedrust, met tekenen van gewrichtsontsteking, is overleg met een reumatoloog vereist.

Het debuut van een auto-immuunziekte tijdens de zwangerschap is een zeldzame complicatie, maar mag niet worden uitgesloten.

Wat te doen als u gewrichtspijn heeft?

Tijdens de zwangerschap zou de hoofdregel moeten zijn: elke verslechtering van het welzijn vereist een doktersconsult.

Onderzoek door de behandelende gynaecoloog is voldoende om de tactiek van onderzoek en behandeling te bepalen.

Als osteoporose wordt vermoed, moet het calciumgehalte in het bloed worden gecontroleerd, dit wordt bepaald door een biochemische test.

Als er niet alleen pijn is, maar ook tekenen van acute ontsteking van het gewricht, zal de arts de zwangere vrouw zeker verwijzen om de ontstekingsmarkers te bestuderen. Dit zijn reumatische tests en een algemene klinische bloedtest. Als de ontsteking wordt bevestigd door laboratoriumgegevens, is een reumatoloogconsult nodig. Indien nodig benoemt hij een gedetailleerd aanvullend onderzoek.

Bij blauwe plekken wordt een zwangere vrouw onderzocht door een traumatoloog, die beslist over de wenselijkheid van radiografie.

Hoe gewrichten behandelen?

Behandelingsopties tijdens de zwangerschap zijn uiterst beperkt, dus artsen proberen zich te beperken tot niet-medicamenteuze methoden. En alleen als ze niet effectief zijn, nemen ze hun toevlucht tot medicamenteuze therapie.

Behandeling van fysiologische gewrichtspijn

Bij fysiologische pijn moet u de gewichtstoename strikt beheersen, het dieet veranderen, licht verteerbare koolhydraten beperken (broodjes, cakes, brood, aardappelgerechten). Soms - op advies van de behandelende arts - is het raadzaam om vastendagen te regelen.

In het eerste trimester moet je meer rusten, zodat het lichaam kan wennen aan de verandering in het zwaartepunt. Diversifieer en wissel lichamelijke activiteit af, neem poses waarin pijn verdwijnt, doe gymnastiek.

In het geval van oedeem is het de moeite waard om de hoeveelheid vloeistof die u drinkt te controleren en, indien nodig, te verminderen. Als het oedeem niet gepaard gaat met een verandering in de algemene analyse van urine (de aanwezigheid van proteïne - proteïnurie), zal de arts kruidenpreparaten aanbevelen met een zwak diuretisch effect.

In rugligging moet je de gezwollen benen omhoog brengen.

Bij het tunnelsyndroom is het soms nodig om een ​​speciale spalk te dragen om de zenuw te beschermen tegen compressie. Maar meestal verdwijnt de pijn in de handen na de bevalling..

In het geval van hypermobiliteit van gewrichten geassocieerd met de werking van relaxine, wordt aanbevolen plotselinge bewegingen te vermijden. Na de bevalling wordt hun stabiliteit hersteld.

Bij een bevestigd gebrek aan calcium krijgen zwangere vrouwen complexe preparaten voorgeschreven die calcium en vitamine D3 bevatten.

Behandeling van pathologische aandoeningen

Voor pathologische gewrichtsaandoeningen is behandeling noodzakelijkerwijs voorgeschreven.

Voor symfysitis wordt het dragen van een stabiliserend verband en calciumpreparaten gebruikt in het geval van osteoporose. De vrouw wordt geadviseerd om lichamelijke activiteit te verminderen en een calciumrijk dieet te volgen.

Voor kneuzingen, dislocaties, verstuikingen en fracturen worden indien nodig pijnstillers, ontstekingsremmende geneesmiddelen, antibacteriële geneesmiddelen en gipsimmobilisatie gebruikt. De behandeling wordt uitgevoerd onder toezicht van een traumatoloog.

Reumatoïde artritis, auto-immuunziekten vereisen ontstekingsremmende therapie en in het tweede geval constante hormonale behandeling.

De selectie van geneesmiddelen wordt uitgevoerd door een reumatoloog in samenwerking met een gynaecoloog, rekening houdend met de verhouding 'voordeel voor de moeder - risico voor het kind'. Ongeacht de oorzaak van de ziekte, artsen gebruiken alleen die medicijnen die tijdens de zwangerschap zijn toegestaan ​​en de baby niet schaden..

In de meeste gevallen verdwijnen alle gewrichtsproblemen bij zwangere vrouwen veilig onmiddellijk na de bevalling..

Waarom doen vingergewrichten pijn tijdens de zwangerschap?

Waarom doen vingergewrichten pijn tijdens de zwangerschap?

Zwangerschap is een unieke periode waarin een nieuw leven wordt geboren en ontwikkeld in het lichaam van een vrouw. Het is heel natuurlijk dat voorheen onbekende sensaties zullen verschijnen..

Ze zijn lang niet altijd aangenaam, maar ze hebben ongetwijfeld een adaptief karakter en een positieve biologische betekenis. Hoewel vrouwen zich hiervan bewust zijn, hebben ze het vaak nog steeds moeilijk om de gevolgen van herstructurering van metabole processen en functionele systemen te tolereren..

Gewrichtspijn en zwangerschap

Gewrichtspijn tijdens de zwangerschap is een veel voorkomende klacht bij het bezoeken van een arts. Enerzijds kan een dergelijk fenomeen een heel gewone situatie zijn, vooral in de latere stadia, wanneer de belasting van het osteoarticulaire apparaat toeneemt..

Maar aan de andere kant kunnen niet alle veranderingen worden geassocieerd met normale processen in het lichaam van een vrouw. Dan moet u de mogelijkheid overwegen om een ​​pathologie te ontwikkelen die geen direct verband houdt met zwangerschap..

De belangrijkste taak van het eerste onderzoek is het achterhalen van de oorzaken van gewrichtspijn tijdens het baren..

De redenen

Het is één ding wanneer een zwangere vrouw pijn heeft in de gewrichten van de onderste ledematen, maar totaal anders - in het geval van ongemak in de handen. Dit is wat moeilijker uit te leggen in termen van fysiologische processen. Maar ook hier zijn er enkele bijzonderheden. Meestal worden de bovenste ledematen echter nog steeds aangetast als gevolg van pathologische veranderingen..

Er zijn een groot aantal ziekten die vóór de zwangerschap zouden kunnen bestaan, maar de vrouw lette er niet op. En nu, wanneer de beschermende mechanismen volledig gericht zijn op het behoud van de foetus, kunnen chronische ziekten verergeren. En nieuwe ziekten komen veel vaker voor.

De taak van de arts is om erachter te komen waar de gewrichtspijn mee samenhangt. Om dit te doen, moet u de mogelijke factoren van het optreden ervan overwegen. Deze omvatten:

  • Fysiologische veranderingen.
  • Calcium- en vitamine D-tekort.
  • Tunnelsyndroom.
  • Artritis.
  • Artrose.
  • Trauma.
  • Osteochondrose.

Waarom de gewrichten van de vingers of knieën tijdens de zwangerschap pijn doen, kan worden bepaald op basis van een klinisch onderzoek. En je kunt een definitieve conclusie trekken op basis van de resultaten van een aanvullend onderzoek..

Verschillende predisponerende factoren die het lichaam van een vrouw beïnvloeden, kunnen het risico op een bepaalde pathologie vergroten.

Symptomen

Wanneer u gewrichtspijn (artralgie) overweegt, moet u op de details van dit symptoom letten. Elke aandoening - normaal of pathologisch - heeft immers zijn eigen kenmerken die de richting van de diagnostische zoektocht bepalen. Het gewrichtssyndroom heeft dus de volgende kenmerken:

Ook belangrijk is de relatie met externe factoren en afhankelijkheid van bepaalde omstandigheden: beweging, voeding, het nemen van bepaalde medicijnen. Maar dit is slechts een van de symptomen die geen volledig beeld geeft. Om een ​​diagnose te stellen, moet rekening worden gehouden met andere manifestaties die niet minder belangrijk zijn..

Differentiële diagnose is van het grootste belang bij het bepalen van de oorzaak van gewrichtspijn.

Fysiologische veranderingen

Hormonale verschuivingen zijn verantwoordelijk voor veel veranderingen in het lichaam van een vrouw. Door het gehalte aan relaxine en progesteron te verhogen, worden spierrelaxatie, verzachting van gewrichtsbanden en kraakbeenversoepeling waargenomen.

Dit beïnvloedt in het algemeen de conditie van de gewrichten van vingers en handen, vooral als het beroep van een vrouw verband houdt met de motorische vaardigheden van de bovenste ledematen. Deze periode wordt ook gekenmerkt door verhoogd weefseloedeem als gevolg van hormonale veranderingen, ook in het gebied van de handen. Dit kan een extra effect hebben op de conditie van de gewrichten..

En de benen lijden voornamelijk onder invloed van verhoogde stress, vanaf het tweede trimester van de zwangerschap. Het is dan dat de baarmoeder bijzonder sterk toeneemt, de vrouw wordt zwaarder, wat niet anders kan dan de conditie van de gewrichten beïnvloeden. Een zittende levensstijl en een lage fysieke activiteit verergeren de situatie alleen maar..

Calcium- en vitamine D-tekort

Vaak hebben zwangere vrouwen een tekort aan vitamines en mineralen. Dit komt door de verhoogde consumptie van deze stoffen door de foetus tijdens de ontwikkeling. Wanneer de vorming van het skelet plaatsvindt, neemt de behoefte aan calcium en vitamine D toe..

En als een voldoende hoeveelheid van hen het lichaam van de vrouw niet binnenkomt met voedsel, ontwikkelt zich een tekort aan deze elementen.

Met een afname van calcium in het bloed begint het de botten te verlaten en gaat het vervolgens door de placenta naar de foetus. Allereerst worden periarticulaire gebieden direct onder het kraakbeenweefsel aangetast. Op dezelfde manier lijden niet alleen grote gewrichten, maar ook de handen, vergezeld van periodieke pijn.

Wanneer de gewrichten van armen of benen pijn doen tijdens de zwangerschap, moet u letten op de staat van het calciummetabolisme.

Tunnelsyndroom

Wanneer een hand pijn doet tijdens de zwangerschap, overweeg dan carpaal tunnelsyndroom. Vooral vaak wordt zo'n pathologie waargenomen met monotone handenarbeid, bijvoorbeeld onder vertegenwoordigers van computerberoepen, pianisten, naaisters, verzamelaars van verschillende mechanismen.

In dit geval wordt de mediane zenuw bekneld in het kanaal dat wordt gevormd door de pezen van de buigspieren van de pols en vingers. Pathologie manifesteert zich door de volgende tekens:

  • Pijn in de handpalm.
  • Tintelingen en gevoelloosheid van de huid.
  • Zwakke buiging van hand, wijsvinger en duim.
  • Verminderde gevoeligheid.

Het gespecificeerde tunnelsyndroom gaat gepaard met bijna constante pijnlijke gevoelens, die intenser worden met statische spanning van de hand..

Artritis

Er zijn een groot aantal ziekten die gepaard gaan met gewrichtsontsteking. Sommigen van hen kunnen verergeren bij vrouwen in positie, maar zwangerschap zelf kan bijdragen aan het optreden van bepaalde ziekten.

Dit komt voornamelijk door immuun- en hormonale veranderingen in het lichaam. Voor vrouwen zijn reumatoïde artritis, jicht en systemische lupus erythematosus van bijzonder belang. Handgewrichten kunnen door een van deze aandoeningen worden aangetast..

Elke pathologie heeft karakteristieke kenmerken, waarvan de meest opvallende de volgende zijn:

Wanneer de gewrichten van armen of benen pijn doen, kan dit ook te wijten zijn aan een infectie in het gewricht zelf of in andere organen (reactieve artritis).

Artrose

In de late zwangerschap klagen vrouwen vaak over pijn in de onderste ledematen. De verhoogde belasting van de heup en knieën draagt ​​bij aan de verergering van artrose. Zelfs op jonge leeftijd kan het gewrichtskraakbeen veranderingen ondergaan en na verwondingen wordt het nog meer uitgesproken. Onder de symptomen van de ziekte worden de volgende onderscheiden:

  • Kraken en wrijving in gewrichten.
  • 'Startpijnen'.
  • beperkte mobiliteit.
  • Gewrichtsmisvorming.

Artrose vordert geleidelijk, wat leidt tot een aanzienlijke afname van motorische activiteit.

Behandeling

Behandeling van pijn in de gewrichten van armen of benen tijdens de zwangerschap is noodzakelijk, rekening houdend met de geïdentificeerde ziekte. Maar zelfs in het geval van fysiologische veranderingen wordt aanbevolen om bepaalde activiteiten uit te voeren die het ongemak verminderen..

De keuze voor deze of gene methode wordt bepaald door de klinische situatie en de toestand van het lichaam van de zwangere vrouw..

Algemene aanbevelingen

Om pijn in de armen of benen te minimaliseren en om het voorkomen ervan in de toekomst te voorkomen, moet een vrouw aandacht besteden aan haar levensstijl. Het is onderhevig aan verandering, rekening houdend met de opgetreden overtredingen. Het wordt aanbevolen om je aan deze regels te houden:

  • Eet goed met zuivelproducten, harde kazen, groenten en fruit in de voeding.
  • Houd je eigen gewicht in de gaten.
  • Vermijd langdurig staan ​​of zitten.
  • Geef eentonig handwerk op.
  • Elimineer extra stress op gewrichten.
  • Draag indien nodig een prenataal verband.
  • Voer speciale oefeningen uit voor zwangere vrouwen.
  • Stop met roken en alcohol drinken.
  • Maak een dagelijkse wandeling in de open lucht.

Simpele aanbevelingen helpen de conditie van het osteoarticulaire systeem tijdens de zwangerschap te verbeteren.

Drugs therapie

Medicijnen mogen alleen worden voorgeschreven voor geschikte indicaties. Er moet aan worden herinnerd dat er tijdens de zwangerschap een risico bestaat op nadelige effecten van medicatie op de foetus, daarom worden alleen medicijnen gebruikt die hun veiligheid hebben bewezen. De volgende groepen medicijnen kunnen worden gebruikt:

  • Ontstekingsremmend.
  • Calciumpreparaten.
  • Vitaminen.
  • Hormonen.

De kwestie van de benoeming van specifieke therapie voor verschillende ziekten tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld reumatoïde artritis of lupus erythematosus, wordt op individuele basis beslist.

Fysiotherapie

Fysiotherapie kan pijn helpen verlichten en de gezondheid van weefsels normaliseren. Niet alle procedures kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt, maar sommige ervan, vooral met lokale effecten op de ledematen, hebben geen invloed op de foetus. Deze omvatten:

  • Elektroforese.
  • UHF-therapie.
  • Paraffine- en moddertherapie.
  • Balneotherapie.

Een fysiotherapeut in samenwerking met een verloskundige-gynaecoloog helpt u bij het kiezen van de beste procedures.

Fysiotherapie en massage

Het is bekend dat voldoende fysieke activiteit de gewrichten in goede conditie houdt. En bij pathologische veranderingen is een soortgelijk effect vereist. Oefeningen verbeteren de bloedcirculatie, herstellen de kraakbeenstructuur, ontwikkelen ledematen na blessures.

De zwangerschapsperiode is geen uitzondering, waarvoor speciale trainingscomplexen zijn ontwikkeld. Maar in dit geval zijn er bepaalde kenmerken:

Massage heeft een goed effect op gewrichten. U kunt elk van de technieken gebruiken: aaien, wrijven of kneden. De vrouw kan ook zelfmassagetechnieken toepassen..

Als er tijdens de zwangerschap gewrichtspijn is, moet u deze met de grootste zorg innemen. Nadat je hebt vastgesteld waar dergelijke sensaties mee gepaard gaan, moet je onmiddellijk maatregelen nemen om ze te elimineren..

Vingergewrichten doen pijn tijdens de zwangerschap

Het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap is erg gevoelig en gevoelig. Aanstaande moeders klagen vaak dat de gewrichten van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap. Een dergelijk ongemak wordt in de meeste gevallen als normaal beschouwd, maar artsen raden af ​​om het in stilte te verdragen. U moet nog steeds een specialist raadplegen om de exacte oorzaak van pijn in de vingerkootjes van de vingers tijdens de zwangerschap te achterhalen. Ze kunnen immers overtredingen in het lichaam aangeven. Vandaag zullen we in detail de vraag analyseren waarom de gewrichten van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap en hoe ermee om te gaan..

Ongeveer 70% van de zwangere vrouwen klaagt over pijnlijke gevoelens in de gewrichten van armen en benen. Hier kunnen verschillende redenen voor zijn, we zullen ze hieronder in detail bekijken..

Pijnlijke sensaties kunnen komen en gaan, en soms worden ze alleen maar sterker elke dag. Het probleem ligt ook in het feit dat vrouwen niet alleen klagen dat de gewrichten van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap, maar dat ze ook worden gevolgd door andere symptomen:

  • Gevoelloosheid van de ledematen;
  • Gevoelloosheid van individuele vingers, wat wijst op de aanwezigheid van het tunnelsyndroom;
  • Scherpe, plotselinge pijn in de onderarm;
  • Branden, jeuk aan vingers en handpalmen.

Oorzaken van pijn in de gewrichten van de vingers tijdens de zwangerschap

Overweeg de belangrijkste factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van ongemak bij zwangere vrouwen in de vingerkootjes van vingers en tenen. Haast u echter niet om uzelf te diagnosticeren. Om de exacte oorzaak te bepalen, moet u een specialist bezoeken. Zelfmedicatie kan niet alleen uw gezondheid negatief beïnvloeden, maar ook de gezondheid van uw ongeboren kind..

Carpaal tunnelsyndroom is de meest voorkomende oorzaak van pijn in de gewrichten van de vingers tijdens de zwangerschap. Tot 40% van de vrouwen lijdt tijdens het dragen van een kind aan deze ziekte in het 2e en 3e trimester. De belangrijkste reden voor het optreden van deze ziekte is gewichtstoename, die compressie van de neurale buizen veroorzaakt, verminderde zenuwfunctie. Vrouwen voelen ook een branderig gevoel, gevoelloosheid, tintelingen in hun vingers. Vaak is het de vingerkootje van de duim die pijn doet bij zwangere vrouwen tijdens het knijpen. Het carpale tunnelsyndroom verdwijnt binnen enkele weken na de bevalling zonder tussenkomst. In zeldzame gevallen is een operatie nodig om de druk op de zenuw te verlichten door de schuine ligamenten in de pols in te snijden.

Gewrichtsaandoeningen (artritis, artrose). Ze ontwikkelen zich vaak door een afname van het immuunsysteem. Vrouwen die eerder aan gewrichtsaandoeningen hebben geleden, moeten extra voorzichtig zijn, omdat ze weer kunnen verergeren.

Gebrek aan calcium of andere vitamines of mineralen in het lichaam van een zwangere vrouw kan er ook voor zorgen dat de vingerkootjes van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap. Om de diagnose te bevestigen, raadt de arts aan een biochemische bloedtest te doen. Bij een tekort aan calcium is het belangrijk om uw dagelijkse voeding te normaliseren, daarin zoveel mogelijk calciumhoudend voedsel op te nemen (melk, kwark, kefir). Vergeet ook de zeevruchten niet, ze bevatten veel nuttige stoffen voor de aanstaande moeder en kind..

Het hormoon relaxine wordt geproduceerd in het lichaam van een zwangere vrouw om de gewrichten te verzachten. Dit helpt de bekkenbeenderen te "scheiden". Helaas helpt geen middel hier, je moet wachten op de geboorte van de baby.

Pijn in de vingerkootjes van de vingers tijdens de zwangerschap: behandeling

Afhankelijk van de diagnose schrijft de specialist een behandeling voor voor pijn in de gewrichten van de vingers tijdens de zwangerschap. Meestal wordt met intense pijn een speciale spalk voorgeschreven. Hierdoor kan de pols altijd in de juiste positie staan.

Veel artsen bevelen speciale oefeningen aan. Ze zijn volledig ongecompliceerd en bevorderen de bloedcirculatie. We presenteren u een trainingsvideo met oefeningen voor de gewrichten van de handen tijdens de zwangerschap.

Preventie van pijn in de vingerkootjes tijdens de zwangerschap

We geven u enkele eenvoudige, door een arts goedgekeurde tips om vingergewrichtspijn tijdens de zwangerschap te verminderen of zelfs te verwijderen:

  • Raak niet in paniek, dit kan de zaken alleen maar erger maken;
  • Zelfmassage van uw handen, vingers, wrijf ze. Dit helpt de spanning te verlichten, de gewrichten te ontspannen;
  • Slaap niet met uw handen onder het kussen;
  • Wees zo vaak mogelijk in de frisse lucht, wandel in parken;
  • Weiger eentonige handelingen met je handen;
  • Neem speciale vitaminecomplexen voor zwangere vrouwen;
  • Probeer je handen te bewegen, houd ze niet constant naar beneden.

In de meeste gevallen verdwijnt de pijn na de geboorte van een baby binnen 2-3 weken, naarmate de zwelling afneemt. Als het ongemak u blijft achtervolgen, raden we u aan een arts te raadplegen..

Waarom doen vingergewrichten pijn tijdens de zwangerschap?

Waarom hebben zwangere vrouwen pijn in de handen?

Wanneer de gewrichten van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap, kunnen deze voorwaarden worden onderverdeeld in:

  • specifiek - ontstaan ​​om een ​​specifieke reden;
  • niet-specifiek - ontwikkelen tegen de achtergrond van onverklaarbare redenen of een algemene aandoening.

Specifieke oorzaken van pijn in de gewrichten van de vingers van de handen zijn alleen kenmerkend voor zwangere vrouwen. Ze ontstaan ​​tijdens dergelijke periodes:

  1. gestationele hormonale pieken, wanneer de hormonale achtergrond bij vrouwen verandert als gevolg van de vorming en rijping van de foetus.
  2. hypocalciëmie is een pathologische aandoening bij zwangere vrouwen die een dieetcorrectie vereist.

De pijn treedt op als fibromyalgisch of gaat over als een tunnelsyndroom met gevoelloosheid van de hand of convulsies. Als de oorzaken van pijn in de gewrichten van de vingers niet-specifiek zijn, dan zijn ze niet alleen typisch voor zwangere vrouwen, maar ook voor alle patiënten, ongeacht de periode.

Niet-specifieke voorwaarden omvatten:

  1. artrose;
  2. Reumatoïde artritis;
  3. gewrichtsschade (dislocatie, subluxatie).

Deze pathologieën moeten zowel tijdens de zwangerschap als daarbuiten worden behandeld..

Gestationele transformatie van het ligamentair-articulaire apparaat

De zwangerschap of zwangerschap gaat gepaard met veranderingen in de hormonale niveaus van de vrouw. De essentie van pijn ligt in de werking van bepaalde hormonen. De gewrichten van de vingers zijn klein, ze zijn het meest gevoelig voor dergelijke veranderingen. De pijn is meestal dof, verschijnt tussen de vingerkootjes, gaat niet over in de hand, gaat niet gepaard met stijfheid in bewegingen.

Specifieke hormonale veranderingen:

  • een toename van het niveau van ontspanning en verzachting van de ligamenten en pezen, wat een vrouw voorbereidt op de bevalling;
  • instorting van gewrichtskraakbeen als gevolg van verlaagde calciumspiegels.

Na de bevalling worden de weefsels geleidelijk hersteld en doen de gewrichten van de vingers geen pijn meer.

Pijnsyndroom met fibromyalgie

De oorzaken van fibromyalgie zijn niet onderzocht, maar tijdens de zwangerschap kan deze aandoening optreden in de vorm van diffuse trekpijnen, stijfheid in de gewrichten, die 's ochtends intenser wordt. Soms zijn er zwellingen op de vingers, de pijn is symmetrisch. Waarschijnlijke oorzaken van deze aandoening:

  • chronische stress, spierspanning, slaapstoornissen;
  • schending van de synthese van hormonen door de hypofyse of hypothalamus.

Fibromyalgie bij zwangere vrouwen gaat gepaard met angst, zorgen over het ongeboren kind, slapeloosheid, depressie, vermoeidheid in de ochtend.

Soms heeft een vrouw klachten van prikkelbare darm, chronische vermoeidheid en stijfheid. Pijn in de gewrichten van de vingers tegen de achtergrond van fibromylagie treedt op als gevolg van een hoge gevoeligheid voor pijn, kou en andere irriterende stoffen. Zodra de slaap normaliseert, verdwijnt de synthese van serotonine en depressie, verdwijnen de symptomen van fibromyalgie en gewrichtspijn.

Kenmerken van pijn bij carpaal tunnelsyndroom

Als een zwangere vrouw pijn heeft in haar hele hand, kan dit een tunnelsyndroom zijn of een compressie van het polskanaal. Pathologie gaat gepaard met gevoelloosheid van de hand, tintelingen in de vingers, pijn in de interfalangeale gewrichten. De structuren van het kanaal, inclusief de pezen, zwellen op en drukken de zenuwuiteinden samen. Bevordert oedeem tijdens de zwangerschap, aangezien tijdens deze periode de weefsels vervallen, wordt er veel relaxine geproduceerd.

De kans op pathologie neemt toe als een zwangere vrouw achter een computer werkt of piano speelt.

Typische symptomen van tunnelsyndroom bij een zwangere vrouw:

  • gevoel van zwakte in de hand, niet altijd symmetrisch;
  • Moeilijkheid om voorwerpen vast te houden
  • pijn in kleine gewrichten van de handen;
  • gevoelloosheid en tintelend gevoel in de eerste drie vingers, die toeneemt bij inspanning.

Het gevaar ligt in het feit dat deze aandoening na de zwangerschap niet vanzelf verdwijnt. Dit heeft geen invloed op het verloop van de zwangerschap. En de behandeling moet worden uitgevoerd door een neuroloog in samenwerking met een verloskundige-gynaecoloog. Zelfmedicatie is gevaarlijk.

Vingergewrichten doen pijn tijdens de zwangerschap: oorzaken van pijn in de handen

Tijdens de zwangerschap klagen veel vrouwen bij hun arts over pijn in de gewrichten van de vingers. Dit fenomeen komt vrij vaak voor en is kenmerkend voor het vrouwelijk lichaam tijdens het dragen van een kind. Op dit moment verschijnen er niet alleen pijn in de handen en gewrichten op de handen.

Vaak merkt een vrouw pijn in de kniegewrichten en voeten. Het is nog steeds niet zeker waarom dergelijke sensaties verschijnen..

Pijn wordt echter geassocieerd met de stress die het lichaam ervaart tijdens de zwangerschap..

Typische symptomen

Volgens de statistieken heeft ongeveer 70% van de vrouwen tijdens de zwangerschap pijn in hun armen, rug en benen. Dit fenomeen wordt carpaal tunnelsyndroom genoemd. In de regel stoppen deze langdurige pijnen na de geboorte van het kind. Maar sommige jonge moeders hebben al geruime tijd last van dit syndroom..

Pijn in de armen verschijnt bij een vrouw in het derde trimester van de zwangerschap. Dan komt de aanstaande moeder actief aan. Samen met gewrichtspijn komt er ook zwelling van het hele lichaam..

De gewrichten van de vingers van zwangere vrouwen doen pijn omdat de zenuwbuizen die de hand met de hand verbinden, worden samengedrukt.

De stabiele werking van de zenuwen wordt aangetast en de vrouw voelt pijn in haar vingers. Langdurige pijn is echter niet het enige symptoom van het carpaal tunnelsyndroom. In de regel gaat het vergezeld van:

  1. Frequente jeuk en verbranding in de vingers en handpalmen, evenals pijn in de onderarm.
  2. Sterke, abrupte en plotselinge verschijning.
  3. Zwakke vingers, lichte gevoelloosheid in de hand.
  4. Gevoelloosheid in elk van de vingers.

Het is vrij eenvoudig om de frequentie van dergelijke pijn te verminderen. Om dit te doen, hoeft u niet met uw handen onder het kussen te slapen, maar als er pijn optreedt, strek dan uw handen en beweeg uw vingers. De borstels worden ontworpen met de vrouw die haar armen beweegt en de hele dag door masseert..

Vermijd repetitief werk, dat tijdens de zwangerschap vaak handpijn veroorzaakt. U kunt uw handen niet te allen tijde laag houden, dit veroorzaakt ernstige blozen en zwelling van de ledematen.

De reden voor zulke pijnlijke gevoelens is artritis of artrose. Als bij een vrouw eerder de diagnose van deze ziekten is gesteld, is het belangrijk om de arts hierover te vertellen. Bovendien kan een jonge moeder risico lopen en dergelijke ziekten kunnen tijdens de zwangerschap optreden of verergeren..

In de regel verdwijnen al deze symptomen na de geboorte van het kind. Gedurende een aantal maanden ziet een vrouw het verdwijnen van oedeem, het lichaam begint te herstellen. Maar als de pijn aanhoudt, moet u naar een arts gaan.

Pijn in de hand kan optreden als gevolg van een overtreding van de zenuwkanalen. Als dit defect na de zwangerschap niet is verdwenen, is het de moeite waard om erachter te komen waarom, omdat dergelijke misvormingen een operatie vereisen.

Na de operatie zou de druk op de zenuw moeten afnemen en zouden de onaangename symptomen moeten verdwijnen..

Waarom gewrichten pijn doen

Pijn in de armen, rug en benen kan veroorzaakt worden door ontstekingen in de gewrichten. Na de conceptie is het lichaam van de vrouw sterk verzwakt en wordt het werk van het immuunsysteem erger.

Als bij een vrouw chronische gewrichtsaandoeningen zijn vastgesteld, kan een verergering tijdens de zwangerschap beginnen. In dit geval is het belangrijk om naar een arts te gaan..

De arts moet de noodzakelijke behandelingskuur voorschrijven die het beste bij u past. U kunt niet in alle stadia van de zwangerschap zelfmedicatie nemen.

Deze voorzorgsmaatregel is te wijten aan het feit dat het tijdens de zwangerschap ongewenst is om medicijnen voor de gewrichten te gebruiken. Dit kan het lichaam of de foetus van de moeder schaden..

Handgewrichten doen vaak pijn door vitaminetekort en gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam. In veel gevallen hebben we het over een tekort aan calcium.

Tijdens het dragen van een kind moet u een grote hoeveelheid calcium per dag consumeren, op voorwaarde dat er geen allergie is. Calcium wordt aangetroffen in de volgende voedingsmiddelen:

Als een zwangere vrouw onevenwichtig of verkeerd eet, kan dit de basis worden voor pijn in de gewrichten van de handen..

Er moet een bloedtest worden gedaan om het calciumgehalte in het lichaam te bepalen. Biochemische analyse zal de mate van calciumverzadiging aantonen. Als een vrouw niet genoeg calcium heeft, kan de arts haar een speciaal dieet voorschrijven, evenals biologische supplementen.

Heel wat gewrichten doen pijn na de zwangerschap en tijdens de dracht door de grote hoeveelheid van het hormoon relaxine. Deze stof wordt geproduceerd bij alle zwangere vrouwen, het is betrokken bij het proces van het baren van een kind. Relaxin vermindert voornamelijk de gewrichtshardheid. Anders zullen de heupbeenderen gewoon niet scheiden onder de druk van de baarmoeder..

Het hormoon relaxine heeft een bijwerking - pijn in de ledematen. Als een vrouw pijn heeft onder invloed van dit hormoon, hoeft er niets te worden gedaan. Je kunt relaxin niet bestrijden met medicatie.

Na normalisatie van hormonale niveaus verdwijnt gewrichtspijn vanzelf.

Pijnstilling

Tijdens de zwangerschap worden de gewrichten van de handen vaak blootgesteld aan langdurige pijn. Doe kleine oefeningen om ongemak te voorkomen.

Oefening verbetert de bloedcirculatie. De handen worden heel voorzichtig gestrekt. Als de manipulatie onaangenaam en pijnlijk is, kun je deze het beste stoppen. Het is belangrijk om geen dikke, zware sieraden te dragen.

Om pijn in de handen te verminderen, kunt u:

  1. handen wrijven,
  2. breng koud aan op een gewricht zonder het te koelen,
  3. handen in koud water houden zal zwelling verlichten.

Om de bloedstroom te verbeteren, moet je je handen omhoog steken. Voor pijn in de hand of rug is het het beste om een ​​massage te doen, dat wil zeggen, elke vinger grondig te masseren en vervolgens de hele hand, oplopend naar de ellebogen en schouders. Als massage systematisch wordt gedaan, zal dit de pijn aanzienlijk verminderen en de bloedcirculatie verbeteren..

Zoals je weet, hebben jonge moeders vaak last van kniepijn. Om dit probleem op te lossen, kunt u etherische oliën gebruiken. De effecten van oliën worden bijna altijd onderschat..

Neem een ​​kommetje warm water en voeg 3 druppels olie toe. Een stuk doek of gaasverband wordt in zulk water gedrenkt en op de pijnlijke plek aangebracht.

Er is een effectief middel tegen oedeem - jeneverbessenolie. Tijdens de zwangerschap kan een dergelijke behandeling echter onverwachte effecten hebben en het welzijn van de vrouw negatief beïnvloeden. Daarom kunnen zwangere vrouwen het beter niet gebruiken..

Actieve affectiepunten in de handpalm

De impact op de belangrijkste punten op het lichaam gaat pijn tegen. Je moet je handen ondersteboven draaien en je pols pakken. Plaats 2 vingers van je andere hand op de ronding van je eerste hand. Op de lijn naast de vingers vind je het gewenste punt.

Het punt moet worden ingedrukt. Als er een doffe pijn verschijnt, is het punt gevonden. Je moet er ongeveer 8 seconden op drukken. De oefening moet minstens drie keer worden herhaald. Doe hetzelfde met de andere hand..

Een redelijk effectieve methode om pijn te elimineren is reflexologie. Deze techniek heeft een speciaal effect op de menselijke voet. Op een afstand van twee centimeter van de ringvinger moet je een punt tasten. Een pijnlijk gevoel zal verschijnen wanneer erop wordt gedrukt. Druk ongeveer 10 seconden op het punt. De pijn verdwijnt snel en langdurig.

Artsen raden af ​​om zelf homeopathische middelen te gebruiken. Het is het beste om uw arts te raadplegen voordat u een behandelingskuur kiest waarin homeopathische middelen voor de behandeling van gewrichten aanwezig zullen zijn..

Effectieve folkremedies

Als uw rug na de bevalling pijn doet, is er een effectieve methode: ontspannende baden met toevoeging van zeezout. Giet ongeveer 250 g zeezout in het bad en desgewenst etherische oliën. De procedure duurt ongeveer 20 minuten.

Je kunt zemelen gebruiken in plaats van zeezout. Om dit te doen, kook 1 kg verse zemelen ongeveer 15 minuten. De infusie wordt gefilterd en in het bad gegoten.

Pijn in de hand en het gewricht, evenals wallen, worden goed verwijderd door naaldbaden met berk. Je moet 1 kg berkenblaadjes nemen en ze ongeveer een half uur in zeven liter water koken. Berkenbladeren kunnen worden vervangen door een kilogram naaldnaalden. Nadat het mengsel is gekookt, kun je het zeven en aan het bad toevoegen.

Heel vaak worden viburnum en lila gebruikt voor pijn in de hand. Deze planten hebben een breed scala aan nuttige eigenschappen. Er zijn verschillende recepten om van deze planten lotions en afkooksels te maken..

Zere plekken worden met lotions ingewreven voordat ze naar bed gaan. Op dit moment van de dag is het lichaam ontspannen en kan het alle invloeden volledig accepteren.

Als de gewrichten lange tijd pijn doen, gebruik dan een remedie op basis van wodka en honing en maak kompressen. Verbanden zijn gedrenkt in vloeistof en de handen zijn gewikkeld. Wodka verwarmt botten, honing voedt de gewrichten.

Als de gewrichten van de vingers pijn doen tijdens de zwangerschap: de redenen en wat te doen

Zwangerschap is niet alleen een spannende tijd, maar ook een moeilijke tijd. En niet alleen emotioneel, maar ook qua gezondheid. Het lichaam past zich aan dagelijkse veranderingen aan en is daar helaas niet altijd tegen bestand.

Veel vrouwen worden tijdens het dragen van een baby geconfronteerd met aandoeningen van de gewrichten van de handen. Tegelijkertijd wordt het onmogelijk om hun huishoudelijke taken uit te voeren en kan de pijn verontrustend zijn. Maar waarom doen de gewrichten van de vingers pijn en wat moet de behandeling zijn op zo'n delicaat moment? In dit materiaal leest u hier meer over..

Wat zou het kunnen zijn: redenen

Over het algemeen kunnen alle factoren die pijn in de gewrichten van de vingers veroorzaken, worden onderverdeeld in specifiek en niet-specifiek. De eerste zijn:

  1. Hypercalciëmie.
  2. Gestationele hormonale pieken.

Het pijnsyndroom dat door deze redenen wordt veroorzaakt, verdwijnt meestal onmiddellijk nadat de baby is geboren. Het tweede type redenen vereist echter verplichte medische interventie:

Waarom is het gevaarlijk

Als de specifieke oorzaken van pijn in de gewrichten van de vingers altijd verdwijnen aan het einde van de zwangerschap, kunnen niet-specifieke oorzaken zonder de juiste behandeling ernstige complicaties veroorzaken.

Als vingertrauma niet wordt behandeld, kan dit leiden tot ernstige complicaties. Dus artritis kan beginnen in het geblesseerde gebied. En dit is beladen met ondraaglijke pijn en in sommige gevallen de vorming van inflammatoire cysten..

Op zijn beurt veroorzaakt artritis, dat niet tijdig en van hoge kwaliteit is behandeld, in de meeste gevallen ernstige complicaties die het werk van het hart en andere organen beïnvloeden..

Niet minder gevaarlijke en "verwaarloosde" artrose. Het bedreigt niet alleen met vervorming van de gewrichten, maar ook met ernstige motorische stoornissen..

Bovendien kan pijn in de gewrichten van de vingers een verhoogde tonus in de baarmoeder veroorzaken en als gevolg daarvan een dreigende miskraam of vroeggeboorte..

Diagnostiek

Het is noodzakelijk om te begrijpen dat zelfmedicatie onaanvaardbaar is, vooral tijdens de draagtijd. Alleen de behandelende arts kan de juiste diagnose stellen.

Daarom moet u bij de eerste pijn in de gewrichten van de vingers onmiddellijk een specialist raadplegen. Elke arts zal eerst de patiënt ondervragen en palperen. Tijdens de enquête wordt vastgesteld op welk tijdstip de pijnen begonnen, wat eraan voorafging, etc..

Vervolgens wordt de patiënt gestuurd voor een aantal noodzakelijke onderzoeken:

De arts bepaalt op individuele basis welk type onderzoek hij moet aanstellen. Er zullen echter zeker de nodige bloed- en urinetests worden uitgevoerd om de diagnose van reumatoïde artritis uit te sluiten..

Correcte behandeling

Op basis van de resultaten van alle onderzoeken zal de arts een specifieke diagnose stellen en de juiste behandeling voorschrijven. In dit geval zal het complex zijn. Het is dus absoluut noodzakelijk om de inname van een versterkt vitaminecomplex voor te schrijven, dat vitamine D, D3 en calcium bevat.

De belangrijkste medicamenteuze therapie bestaat uit de toevoeging van neutrale chondroprotectors en corticosteroïden. Het nemen van dergelijke ernstige medicijnen mag uitsluitend onder toezicht van een arts worden uitgevoerd. De algemene behandelingskuur mag niet langer zijn dan 14 dagen, waarna een verplichte pauze wordt genomen.

Tijdens de gehele behandeling moet de aanstaande moeder worden getest op de biochemische componenten van het bloed, evenals op urine. Bovendien is een echoscopie verplicht om de toestand van de foetus te volgen..

De noodzakelijke fysiotherapieprocedures worden lokaal voorgeschreven:

  • Micromassage van weefsels met behulp van echografie.
  • Thermische behandelingen.
  • Barotherapie.
  • Elektroforese.

In geen geval mag microgolftherapie als behandeling worden gebruikt, omdat het de toestand van het kind negatief beïnvloedt.

In de regel wordt de behandeling in dergelijke situaties alleen binnen het ziekenhuis uitgevoerd..

Preventie van de ziekte

Zwangerschap is een serieuze test voor de gezondheid van elke vrouw. Daarom moet u onthouden dat het beter is om te proberen de ziekte te voorkomen, in plaats van manieren te zoeken om ermee om te gaan. Bovendien is het tijdens de periode van het baren van een kind moeilijk om een ​​behandeling te vinden die neutraal blijft voor de baby..

Daarom adviseren artsen, om pijn in de gewrichten van de vingers te voorkomen, een aantal eenvoudige aanbevelingen op te volgen:

  1. Eet fatsoenlijk.
  2. Controleer lichaamsgewicht.
  3. Draag handschoenen tijdens het koude seizoen.
  4. Weg met de gewoonte om met je vingers te knippen.
  5. Elimineer het gebruik van alcoholische dranken en tabak.
  6. Verdraag geen verkoudheid "aan je voeten".

Door deze eenvoudige tips te volgen, kunt u er zeker van zijn dat u uzelf beschermt tegen de ontwikkeling van pathologieën in de gewrichten van de vingers..

Als de ziekte echter nog steeds niet kan worden voorkomen, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Zelfmedicatie leidt immers nooit tot iets goeds.

De gewrichten van de vingers doen pijn tijdens de zwangerschap: we vinden onze oorzaak

Handgewrichtspijn bij zwangere vrouwen is een van de meest voorkomende klachten. Enerzijds kan een dergelijk fenomeen een gewone situatie blijken te zijn (dit geldt met name voor late zwangerschap, wanneer de belasting van het gewrichtsapparaat toeneemt). De oorzaak is echter vaak allerlei ziekten die moeten worden behandeld..

Waarom doen handgewrichten pijn tijdens de zwangerschap?

Er zijn twee groepen redenen waardoor de gewrichten van de handen pijn doen tijdens de zwangerschap (tijdens de dracht): specifiek en niet-specifiek. De eerste omvatten hypocalciëmie van zwangere vrouwen, evenals hormonale pieken in de zwangerschap. Deze afwijkingen veroorzaken vaak de ontwikkeling van fibromyalgische en tunnelsyndromen..

Wat niet-specifieke veranderingen betreft, ze zijn kenmerkend voor gewrichtspathologie die tijdens de zwangerschap is ontstaan ​​of verergerd: artrose, trauma en artritis van auto-immuun, infectieus en post-infectieus ontstaan..

Dergelijke ziekten verdwijnen niet zonder medische zorg, als ze niet tijdig worden behandeld, zijn ze beladen met de ontwikkeling van vrij ernstige complicaties. Laten we dus eens kijken waarom de gewrichten van de armen en benen pijn doen tijdens de zwangerschap..

Gestationele transformatie van het gewrichtsapparaat

Gevoel van ongemak in de handen, dat optreedt tijdens de dracht, kan worden uitgedrukt door doffe pijn die optreedt in de interfalangeale gewrichten.

In veel gevallen zijn dergelijke sensaties het gevolg van fysiologische veranderingen die kenmerkend zijn voor zwangerschap, waarbij:

  • een hoog niveau van relaxine - een polypeptidehormoon dat helpt een vrouw voor te bereiden op de bevalling en het ligament verzacht, wat nodig is voor een gemakkelijke doorgang van de foetus door het geboortekanaal;
  • calciumtekort, waardoor het gewrichtskraakbeen losraakt.

Modificatie van ligamenten en kraakbeen, die een gevolg werd van de herstructurering van de zwangerschap, leidt ertoe dat het lichaam van de vrouw ze als een soort vreemd weefsel waarneemt en daarom ontstekingsprocessen optreden. De gewrichtspijn die door deze redenen wordt veroorzaakt, is gelokaliseerd en heeft meestal een pijnlijk karakter. Het stoort zwangere vrouwen en maakt ze enorm vermoeid. U hoeft zich hier echter geen zorgen over te maken - na de bevalling herstellen de gewrichtsweefsels en verdwijnt de pijn.

Manifestatie van pijnsyndroom met fibrositis

Het trekken van diffuse pijn, zwelling van de vingers en stijfheid van de handen in de ochtend zijn kenmerkend voor fibrositis, die verschijnt:

  1. als gevolg van hypoproductie door de hypofyse in strijd met de fase van diepe dromen;
  2. als gevolg van overbelasting en stress, wat leidt tot slaapstoornissen.

Zwangere vrouwen met een fabrieksziekte worden gekenmerkt door:

  • slapeloosheid;
  • depressie en zwakte in de ochtend;
  • ongerustheid;
  • staat van depressie.

Ook klagen vrouwen over chronische vermoeidheid, stijfheid, verhoogde gevoeligheid voor koude, pijnlijke prikkels en benauwdheid. Wanneer de oorzaken van de stressvolle stress verdwijnen, verdwijnen slapeloosheid en angst.

Kenmerken van pijn inherent aan carpaal tunnelsyndroom

Het optreden van pijn in de handen, vergezeld van gevoelloosheid en tintelingen, duidt op een tunnelsyndroom dat optreedt bij compressie van de mediane zenuw die de hand innerveren. Gelegen in het kanaal gevormd door de carpale botten en omgeven door negen pezen die de vingers buigen, reist het als een tunnel naar de vingers.

Compressie van de mediane zenuw kan worden aangegeven door:

  • zwakte in de handen;
  • gevoelloosheid, tintelingen en pijn in 1, 2 en 3 vingers, die intenser worden bij inspanning;
  • onvermogen om dingen in handen te houden.

Vanwege atonie van de buigers van de duimen en acute pijn, laten zwangere vrouwen met tekenen van tunnelsyndroom vaak voorwerpen vallen. Onaangename gevoelens, voornamelijk 's nachts, hebben een negatief effect op het welzijn van vrouwen, maar hebben geen invloed op het verloop van de zwangerschap en verdwijnen na de bevalling.

Behandeling, evenals manieren om ongemak bij zwangere vrouwen te elimineren, moeten worden voorgeschreven door artsen die verantwoordelijk zijn voor de draagtijd - therapeut van de prenatale kliniek en verloskundige-gynaecoloog.

Behandeling

Laten we eens kijken wat we moeten doen als de gewrichten van de armen en benen pijn doen tijdens de zwangerschap.

Algemene aanbevelingen

Om het pijngevoel in het gebied van de armen of benen te minimaliseren en hun verschijning bij de volgende vrouw te voorkomen, moet speciale aandacht worden besteed aan haar levensstijl. Het moet worden gewijzigd rekening houdend met de opgetreden schendingen. Het wordt aanbevolen om de volgende regels te volgen:

  • volg constant uw gewicht;
  • eet goed, inclusief harde kazen, zuivelproducten, fruit en groenten in de voeding;
  • stop indien mogelijk handmatig monotoon werk;
  • indien nodig is het absoluut noodzakelijk om een ​​prenataal verband te dragen;
  • vermijd langdurig zitten of staan;
  • speciale oefeningen voor zwangere vrouwen uitvoeren;
  • elimineer aanzienlijke spanning op de gewrichten;
  • elke dag in de open lucht wandelen;
  • stop met drinken en roken.

Deze eenvoudige aanbevelingen helpen de conditie van het osteoarticulaire systeem te verbeteren..

Drugs therapie

Geneesmiddelen mogen alleen door een arts worden voorgeschreven voor geschikte indicaties. Vergeet niet dat er tijdens de zwangerschap altijd een risico bestaat op bijwerkingen van geneesmiddelen voor de foetus, daarom mogen alleen geneesmiddelen worden gebruikt waarvan de veiligheid is bewezen. De volgende groepen medicijnen kunnen worden gebruikt:

  1. ontstekingsremmend;
  2. vitamines;
  3. calciumpreparaten;
  4. hormonen.

Wat betreft de benoeming van therapie voor verschillende ziekten tijdens de zwangerschap, bijvoorbeeld lupus erythematosus of reumatoïde artritis, dit gebeurt individueel.

Fysiotherapie

Fysiotherapiemethoden helpen pijn te verlichten en de gezondheid van weefsels te normaliseren. Niet alle procedures kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt, maar sommige ervan, vooral die ter plaatse van de ledematen, hebben geen invloed op de foetus. Deze omvatten:

  • UHF-therapie;
  • elektroforese;
  • balneotherapie;
  • modder- en paraffinetherapie;

Zwangerschap is geen uitzondering. Voor hem zijn complexen van klassen ontwikkeld. In dit geval wijzen we echter op een aantal kenmerken:

  1. alle bewegingen moeten in een langzaam tempo worden uitgevoerd;
  2. het is noodzakelijk om oefeningen met een matige en lage intensiteit te kiezen;
  3. bij late zwangerschap dient te worden zittend gezeten;
  4. scherpe bochten, kantelingen en overbelasting moeten worden uitgesloten;
  5. als de algemene toestand verslechtert, is het noodzakelijk om te stoppen met trainen.

Massage heeft een goed effect op gewrichten. Je kunt al zijn technieken gebruiken: kneden, wrijven, strelen. Een vrouw kan zelfmassagetechnieken toepassen.

In het geval van pijn in de gewrichten van de handen tijdens de zwangerschap, moet dit heel voorzichtig worden genomen. Nadat u de oorzaken van dergelijke gevoelens heeft bepaald, moet u onmiddellijk maatregelen nemen om ze te elimineren. Pijn in de gewrichten van de vingers tijdens de zwangerschap is niet eng. Volg de aanbevelingen van de arts en ze zullen snel overgaan.

Video

Deze video vertelt je waarom je handen pijn doen tijdens de zwangerschap en hoe je dit kunt voorkomen..

Artikelen Over De Wervelkolom

Hoe u oneffenheden thuis kunt behandelen

Hoe kunt u thuis hobbels aan uw voeten behandelen? Het antwoord op deze vraag is eenvoudig, met behulp van traditionele geneeskunde. In de vroege stadia is het heel goed mogelijk om bulten op de benen te behandelen met folkremedies.

Hyaluronzuur voor artrose: behandeling, toepassing, eigenschappen

Bij de behandeling van artrose moet u de meest uiteenlopende maatregelen nemen om de aangetaste gewrichten te beschermen en te redden. Een van deze methoden is de behandeling van artrose met hyaluronzuur.