Pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen doet pijn, is ernstig, klopt

Spinale pijn is een veelvoorkomend verschijnsel dat niet alleen vermoeidheid verbergt, maar soms ook een ernstige ziekte. Veel mensen letten niet op ongemak en elimineren het met pillen die in de medicijnkast staan. Bij gebrek aan een goede behandeling zullen pathologische processen vorderen, de pijn tussen de schouderbladen zal geleidelijk toenemen.

Soorten pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen

De aard van de pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen zal de arts helpen een voorlopige diagnose te stellen en de patiënt het meest informatieve onderzoek voor te schrijven. Er zijn bepaalde pathologische aandoeningen die gepaard gaan met een ander pijnsyndroom..

Soms veroorzaakt een hartaanval pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen, pijnlijk, scherp en brandend

Een beetje pijnDe redenen
Scherp
  • intercostale neuralgie;
  • radiculair syndroom;
  • Crick;
  • osteochondrose;
  • uitsteeksel;
  • hernia;
  • letsel;
  • maagperforatie.
Aching
  • rachiocampsis;
  • spierpijn;
  • osteochondrose van de cervicale en thoracale wervelkolom;
  • cholecystitis;
  • longpathologie;
  • longontsteking.
Stom
  • pericarditis;
  • ziekten van inwendige organen;
  • gevolgen van blessures en blessures van de wervelkolom.
Brandend
  • gastritis;
  • pleuritis;
  • hartaanval.
Pulserend
  • pericarditis;
  • aorta-aneurysma;
  • cardiovasculaire pathologie;
  • myocardinfarct.
Chronisch
  • wervelkolom ziekten;
  • spierontsteking;
  • somatische pathologieën;
  • cardiale ischemie.
Geven aan de nek, borst
  • letsel aan het driehoekige bot;
  • hartziekte;
  • tumor;
  • osteomyelitis;
  • psychologische stress.
Tussen de schouderbladen bovenaan
  • ziekten van het bewegingsapparaat;
  • neuritis;
  • neuralgie;
  • ziekten van de slokdarm.
Bij het inademen
  • longpathologie (tuberculose, longontsteking, pleuritis, astma, pneumothorax);
  • bronchitis;
  • ziekten van het zenuwweefsel (neuralgie, neuritis).
Bij het draaien of kantelen van het hoofd
  • beknelde zenuw in de cervicale wervelkolom;
  • ziekten van het bewegingsapparaat.
Na het slapen hoesten
  • degeneratieve veranderingen in de tussenwervelschijven;
  • rugletsel;
  • passieve levensstijl;
  • osteochondrose;
  • longontsteking, bronchitis.
Tijdens de zwangerschapTijdens de periode dat de baby wordt gedragen, neemt de belasting van de ruggengraat van de vrouw toe. Het zwaartepunt van het lichaam verandert, wat leidt tot overbelasting van de spieren en pijnlijke gevoelens.

Een volledig medisch onderzoek is vereist om de diagnose te bevestigen. U kunt de pijn niet negeren en pijnstillers nemen zonder de aanstelling van een specialist. Een pathologische aandoening kan een ernstige ziekte verbergen.

De belangrijkste oorzaken van pijn

Pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen wordt veroorzaakt door tal van factoren, waaronder een zittende levensstijl, verschillende verwondingen en verwondingen.

Er zijn ziekten tegen de achtergrond waarvan pathologische veranderingen optreden en een persoon zich zorgen maakt over het pijnsyndroom:

NaamOmschrijving
Mechanische schade aan de wervelkolomDe oorzaak van pijn en ongemak in het interscapulaire gebied is schade, trauma aan de wervelkolom. We hebben het over dislocaties of subluxaties die een persoon krijgt als gevolg van een val van grote hoogte of tijdens een auto-ongeluk..
Osteochondrose van de thoracale en cervicale wervelkolomBepaalde wervels worden verplaatst als gevolg van trauma of mechanische stress. Hetzelfde gebeurt tegen de achtergrond van een zittende levensstijl of na zware lichamelijke inspanning. Verstoorde houding, uitsteeksels zijn ook provocerende factoren..
Scoliose van de wervelkolom in het borstbeenDe ziekte wordt gekenmerkt door een onnatuurlijke positie van de wervelkolom. Dit is hoe ongemak en pijnlijke gevoelens tussen de schouderbladen verschijnen..
Kyfose van de thoracale wervelkolomEr is een kromming van de wervelkolom in het thoracale gebied. De ziekte wordt het "round back" -syndroom genoemd. In de vroege stadia van de pathologie hebben we het over bukken. Complexe vormen van de ziekte worden gekenmerkt door de vorming van een bult. De ribbenkast versmalt, de schouders hangen naar voren.
KyphoscolioseDe houding is aangetast als gevolg van de ontwikkeling van kyfose en kromming van de wervelkolom. De pathologische aandoening wordt gekenmerkt door pijn tussen de schouderbladen.
Spondyloartrose van de wervelkolom van het thoracale gebiedVaker ontwikkelt de ziekte zich tegen de achtergrond van osteochondrose. Degeneratieve veranderingen beïnvloeden het kraakbeenweefsel en andere componenten van het gewricht. Pijn treedt op wanneer pathologische processen de zenuwwortels aantasten. Verminderde motorische vermogens van een persoon.
Schijfuitsteeksel in de thoracale wervelkolomWe hebben het over een hernia van de thoracale regio in een vroeg ontwikkelingsstadium. Er is een uitsteeksel van de tussenwervelschijf buiten zijn grenzen. Tegelijkertijd blijven de annulus fibrosus en de nucleus pulposus ongewijzigd. Een man klaagt over pijn in het gebied van de schouderbladen.
Hernia-schijfPathologie wordt gekenmerkt door de vernietiging van de tussenwervelschijf. Het uitsteeksel van het gelachtige centrum in het wervelkanaal leidt tot samenknijpen van de aangrenzende zenuwwortel. Zo verschijnen pijn en ongemak tussen de schouderbladen..
Radiculitis van de cervicale of thoracale wervelkolomPathologische processen veroorzaken pijnsyndroom in de bovenste wervelkolom en tussen de schouderbladen, die periodiek toeneemt.
Neoplasmata in het interscapulaire gebiedEen kwaadaardige tumor tussen de schouderbladen groeit en drukt op aangrenzende weefsels. Daarom voelt een persoon pijnlijke gevoelens. Het gezwel veroorzaakt ook hoofdpijn, slaperigheid en snelle vermoeidheid..
Ischemische hartziekte, angina pectorisDe bloedcirculatie van de hartspier is verstoord door de vorming van cholesterolplaques. Ischemische hartziekte en angina pectoris gaan gepaard met tal van symptomen, waaronder pijn tussen de schouderbladen.
ArbeidsvoorwaardenIn sommige situaties veroorzaakt professionele activiteit degeneratieve veranderingen. Pijnlijke sensaties verschijnen in het interscapulaire gebied. Dit zijn naaisters, automobilisten, constructeurs en typisten..
Andere redenenScherpe spierspanning bij het tillen van gewichten, extra kilo's, overmatige fysieke inspanning, zittend werk.

In elke situatie moet een persoon een volledig onderzoek ondergaan om de onderliggende ziekte te bepalen. Gezien de bron van de pathologische processen, zal de arts een effectieve behandeling voorschrijven.

Hoe pijn thuis snel te verlichten?

De pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen kan vanzelf worden verholpen als de oorzaak geen ernstige ziekte is, maar een simpele overbelasting of spierspanning. In andere situaties is het noodzakelijk om een ​​therapeut te raadplegen.

Strek je uit en neem een ​​comfortabele positie in

Als zwaarte en ongemak tijdens professionele activiteiten zijn opgetreden, volstaat het om de positie van het lichaam te veranderen. Het wordt aanbevolen om te leren hoe u eenvoudige oefeningen kunt doen om de spieren te strekken (breng en spreid de schouderbladen, voer cirkelvormige manipulaties uit).

Een massage krijgen

Tussen werkprocessen kunt u speciale apparaten gebruiken (Kuznetsov's simulator). Met zijn hulp kunt u pijnlijke delen van de rug goed strekken. Door zachtjes een voor een met je handen te masseren, wordt ook het schouderongemak verminderd..

Een punteffect op de wervelkolom helpt niet alleen het pijnsyndroom te elimineren, maar ook om spierstijfheid te verlichten en de gewrichtsmobiliteit te vergroten. Om professionele hulp en genezende werking te krijgen, wordt aangeraden om een ​​gekwalificeerde specialist of chiropractor te bezoeken.

Neem medicijnen voor hevige pijn

Ernstige pijn in het interscapulaire gebied veroorzaakt niet alleen ongemak, maar verstoort ook de gebruikelijke manier van leven, verstoort het werk.

Je kunt het elimineren met medicijnen:

NaamIndicatiesContra-indicatiesToepassing
Voltaren
  • artrose;
  • rugpijn;
  • migraine-aanvallen;
  • Reumatoïde artritis;
  • spondylitis ankylopoetica.
  • maagzweer van de maag en darmen;
  • verstoord proces van hematopoiese;
  • leeftijd (tot 14 jaar oud);
  • individuele gevoeligheid voor actieve ingrediënten;
  • bronchiale astma;
  • netelroos;
  • acute rhinitis.
De tabletten worden met water weggespoeld en na de maaltijd in hun geheel ingenomen. De dosering voor volwassenen is 100-150 mg 1 p. in een dag.
"Ortofen"
  • Reumatoïde artritis;
  • acute reuma;
  • inflammatoire en degeneratieve processen in de gewrichten;
  • artrose;
  • besmettelijke en inflammatoire ziekten.
  • overgevoeligheid voor de samenstellende componenten;
  • erosie en maagzweren, twaalfvingerige darm;
  • darmbloeding;
  • nierziekte;
  • zwangerschap;
  • periode van borstvoeding;
  • leeftijd (tot 6 jaar oud);
  • inflammatoire darmziekte.
Het geneesmiddel wordt 30 minuten voor de maaltijd ingenomen. De standaarddosering is 25-50 mg 2-3 r. per dag.

Het wordt aanbevolen om medicijnen te selecteren met een arts, omdat veel medicijnen bijwerkingen veroorzaken. U dient zich strikt aan de instructies te houden of de instructies zorgvuldig te lezen voor gebruik..

Behandeling

Een gespecialiseerde specialist houdt zich bezig met de diagnose en behandeling, rekening houdend met de bron van de pathologische processen. Bij pijn wordt aangeraden om contact op te nemen met een therapeut, die na klachten en diagnostiek de persoon naar een andere specialist leidt, rekening houdend met de resultaten van het onderzoek. Dit kan een cardioloog, reumatoloog, traumatoloog, gastro-enteroloog of neuroloog zijn.

Fysiotherapie

Complexe therapie omvat het gebruik van medicijnen samen met fysiotherapieprocedures. Bij chronische pijn tussen de schouderbladen wordt de patiënt gekozen voor een kuur fysiotherapie voor 5-10 sessies.

De volgende fysiotherapiemethoden worden gebruikt om de wervelkolom te behandelen:

NaamOmschrijving
Medicinale elektroforeseTijdens de procedure gaat het gebruikte medicijn rechtstreeks naar de inflammatoire focus. De behandeling omvat 10 sessies van elk 15-20 minuten.
Echografie therapieDe toegepaste ultrasone golven versterken de metabole processen in de aangetaste weefsels. Ze hebben ontstekingsremmende en pijnstillende effecten. De behandelingsduur is 10 sessies. Lasertherapie heeft een soortgelijk effect..
AcupunctuurOp de rugspieren ter hoogte van de schouderbladen wordt een reflexeffect uitgeoefend. De behandeling omvat 10-15 sessies.
Post-isometrische spierontspanning (PIR)Een soort manuele therapie, die is gebaseerd op soepel strekken en ontspannen van spieren. Ontspanning wordt uitgevoerd in een specifieke richting. De procedure helpt spierspasmen en pijn te verminderen.

Pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen wordt ook behandeld met balneologische therapie, tractie, massage, elektrotherapie. De arts helpt bij het kiezen van de methoden, rekening houdend met de onderliggende ziekte en de individuele kenmerken van het menselijk lichaam.

Oefentherapie voor de rug

Fysiotherapieoefeningen elimineren het pijnsyndroom en verlichten de algemene toestand van de patiënt. Oefening versterkt het spierkorset, verbetert de metabole processen en de bloedcirculatie in het getroffen gebied.

Bij pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen wordt aanbevolen om de volgende lichamelijke opvoeding te geven:

  1. Draai de schoudergordel in staande positie naar rechts en links tot de maximale aanslag. De oefening wordt aanbevolen om te worden uitgevoerd in 5-6 r. in elke richting.
  2. Leg de handen op de schouders. Het is noodzakelijk om cirkelvormige bewegingen te maken van 7-10 slagen in elke richting.
  3. Pak je vingers op de achterkant van het hoofd in het slot. Breng de schouderbladen bij elkaar en adem uit. Probeer zoveel mogelijk te buigen in het borstgebied. De oefening kan zittend of liggend op uw buik worden gedaan. Het wordt aanbevolen om gymnastiek uit te voeren in 10 sets van 2-3 r. per dag.
  4. Ga in een rechte lijn op je zij liggen. Hef je benen op en blijf 20 seconden in deze positie. Het wordt aanbevolen om de oefening 2-3 r uit te voeren. 2 benaderingen per dag.
  5. Eenvoudig buigen van de romp naar voren en naar achteren, rechts, links, zachte rotatie van het hoofd helpt pijn het hoofd te bieden. Het is belangrijk om de oefeningen langzaam te doen, zonder plotselinge bewegingen. De chiropractor raadt aan regelmatig fysiotherapie-oefeningen uit te voeren en elke dag 10 minuten tijd te besteden aan sessies.

Het complex van corrigerende gymnastiek wordt geselecteerd door een specialist, rekening houdend met de toestand van de persoon. Eerst oefent de patiënt onder begeleiding van een trainer, daarna kan hij de oefeningen zelfstandig thuis doen. Het is belangrijk om alle aanbevelingen van de chiropractor te volgen.

Zwemmen

Als er pijn is tussen de schouderbladen in de wervelkolom, wordt aangeraden om te gaan zwemmen. Waterbehandelingen hebben een positief effect op het spierframe. Experts raden zwemmen aan tijdens de periode van remissie van aandoeningen van de wervelkolom. Spierhypertonie neemt af en verergering van de onderliggende pathologie wordt voorkomen.

Als een persoon zich zorgen maakt over de pijn tussen de schouderbladen bij het draaien van het hoofd, wordt hem aangeraden te zwemmen met een schoolslag. Dit vermindert de belasting van de spieren in de nek..

Geneesmiddelen

Pijn tussen de schouderbladen vereist het gebruik van medicatie als de oorzaak een specifieke aandoening van de wervelkolom is. Medicijnen worden voorgeschreven door een arts, het wordt niet aanbevolen om zelf pillen in te nemen, omdat dit uw gezondheid kan verergeren. De arts selecteert de meest effectieve remedies, rekening houdend met de onderliggende pathologie.

Drug groepNaamToepassing
Pijnstillers"Kapsikam", "Ketonal"Medicijnen worden extern gebruikt. De zalf wordt op het aangetaste deel van de huid aangebracht met een speciale applicator, 1-3 g 2-3 r. per dag.
Ontstekingsremmende medicijnen"Nimesulid", "Movalis"De dosering voor volwassenen is 100-200 mg 2 r. in een dag.
Krampstillers"No-Shpa", "Papaverine"Patiënten krijgen 1-2 tabletten voorgeschreven. 3 p. per dag.
Hormonale medicijnen"Hydrocortison", "Betamethason"Gezien de ernst van de ziekte, krijgen volwassenen doseringen van 20 tot 240 mg per dag voorgeschreven..
Chondroprotectors"Chondroxide", "Teraflex"Medicijnen herstellen kraakbeenweefsel. Volwassenen worden oraal voorgeschreven 2 tab. 2 p. in een dag. De behandelingsduur is 6 maanden.
Spierverslappers"Midocalm", "Robaksin"De medicijnen elimineren reflexspierspasmen. De initiële dosering van het medicijn is 50 mg 2-3 r. per dag. Het wordt geleidelijk verhoogd tot 150 mg.

Om het ontstekingsproces te elimineren, krijgen patiënten plaatselijke medicijnen voorgeschreven ("Hydrocortison-zalf", "Fastum-gel"). Voor ziekten van bot- en kraakbeenweefsel wordt patiënten geadviseerd om antioxidanten te nemen (Actovegin, Trental). Ze verbeteren de metabole processen in de aangetaste weefsels.

Volksrecepten

Genezers en genezers adviseren modder te gebruiken voor pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen. Ze bevatten natuurlijke ingrediënten, hebben een pijnstillend en verwarmend effect.

De volgende effectieve middelen worden gebruikt voor behandeling:

NaamReceptToepassing
BasilicumVerse bladeren van de plant (2 eetlepels) worden met water (2 eetlepels) gegoten. Verwarm het resulterende mengsel op laag vuur tot de vloeistof voor de helft verdampt. Koel en zeef de bouillon.Het wordt aanbevolen om het eindproduct in 2 delen te verdelen en gedurende de dag te drinken..
Sint-janskruidGiet gedroogde kruiden (1 eetlepel) met heet water (250 ml) en laat 30 minuten staan. Zeef en neem volgens het schema.De infusie verlicht nerveuze spanning, verbetert de slaap. Aanbevolen voor gebruik in stressvolle situaties of voor depressie. Het afgewerkte medicijn wordt geconsumeerd 2 r. per dag. Je kunt een kleine hoeveelheid honing toevoegen voor smaak.
KruidenbadenMeng kamille en muntbloemen. Vul alle componenten met heet water (200 ml). Sta erop om een ​​sterke bouillon te maken. Zeef en giet de resulterende oplossing in een warm bad. Voeg 10 druppels etherische olie van den toe.Baden helpen pijn en trekpijn tussen de schouderbladen te elimineren. Kruiden en etherische olie hebben niet alleen een positief effect op de fysieke conditie van het lichaam, maar ook om emotioneel te ontspannen.
Rustgevende collectieMeng pepermunt en citroenblaadjes, valeriaan kruid in gelijke verhoudingen. Giet 1 el. de resulterende verzameling met heet water (200 ml) en laat 40 minuten staan. Zeef en neem volgens het schema.Het product kalmeert goed en verlicht spierspasmen. De infusie wordt aanbevolen om 2-3 p. Te gebruiken. per dag voor 1 el. Je kunt een kleine hoeveelheid honing toevoegen voor smaak.

De pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen helpt bij het verlichten van pijn- en zoutbaden. Kruidenafkooksels versterken de afweer van het lichaam, hebben een immunostimulerend effect. Gemberwortel helpt intense pijn te elimineren. Het wordt aanbevolen om het toe te voegen aan gerechten of om er een afkooksel van te bereiden, dat wordt gebruikt in plaats van thee..

Constante pijn tussen de schouderbladen is een reden om naar een dokter te gaan. Het is noodzakelijk om de wervelkolom te onderzoeken en de oorzaak van de pathologische aandoening te bepalen. Op basis van de verkregen resultaten zal de arts een effectieve behandeling kiezen. Het wordt niet aanbevolen om alleen medicijnen te nemen om complicaties te voorkomen.

Artikelontwerp: Vladimir de Grote

Video over de oorzaken van pijn tussen de schouderbladen

Malysheva zal het hebben over de pijn tussen de schouderbladen:

Rugpijn tussen de schouderbladen

Pijn in elk deel van het lichaam is niet normaal. Mag niet worden uitgesteld bij een bezoek aan een specialist als deze van langdurige en langdurige aard zijn. De diagnose is grotendeels te wijten aan de focus van pijn.

Als er pijn optreedt tussen de schouderbladen, wordt het vaststellen van de exacte oorzaak behoorlijk problematisch. Het kan vrij lang duren voordat de arts heeft vastgesteld dat er een aandoening is ontstaan. Pijn is niet altijd het gevolg van rugklachten. Het kan worden veroorzaakt door verschillende pathologieën met pezen, ligamenten, spieren in het interscapulaire gebied.

Vaak wordt de pijn tussen de schouderbladen in de rug geassocieerd met een nogal onaangenaam zwaar gevoel en een branderig gevoel. In de meeste gevallen verdwijnt het volledig of wordt het dof wanneer een persoon de positie van het lichaam verandert. Als de pijn aanhoudt na de verandering van houding, wordt deze vaak veroorzaakt door hartaandoeningen, spinale problemen en andere aandoeningen. Er zijn veel redenen.

Welke ziekten veroorzaken pijn tussen de schouderbladen achterin?

Het optreden van interscapulaire pijn kan een symptoom zijn van een of andere aandoening. Als het gepaard gaat met koude rillingen, een gevoel van bevriezing en gevoelloosheid, kan een persoon last hebben van een van de volgende aandoeningen:

  • angina pectoris;
  • ischemische hartziekte;
  • kyfose;
  • scoliose;
  • intercostale neuralgie;
  • spondyloarthrosis;
  • maagzweer van de maag of twaalfvingerige darm;
  • kyphoscoliose;
  • hernia van een van de stekels in het thoracale gebied.

Aanhoudende pijn tussen de ribben komt vaak voor als gevolg van langdurige fysieke inspanning op de spieren van de schoudergordel. Ze zijn niet kenmerkend voor training, maar voor het leiden van een overwegend sedentaire levensstijl. Dit verklaart waarom kenniswerkers, naaisters en typisten last hebben van dit probleem..

Het thoracale wervelgebied is praktisch onbeweeglijk en vervormingsveranderingen zijn er niet typisch voor, vooral geen significante. Uitzonderlijke situaties zijn natuurlijk mogelijk. De aanwezigheid of afwezigheid van vervorming wordt aangegeven door een röntgenonderzoek. Het wordt sterk aanbevolen om er doorheen te gaan, omdat het optreden van pijn in dit gebied kenmerkend is, juist voor langdurige belasting, daarom kunnen krommingen tot op zekere hoogte aanwezig zijn.

Interscapulaire pijn wordt op verschillende manieren gevoeld. Dit komt door de hoofdoorzaak van het optreden ervan. Voelt compleet anders aan als het een peesprobleem is.

Bevoegde artsen die kunnen helpen pijn tussen de schouderbladen te behandelen

De kring van artsen die moet worden geraadpleegd voor een nauwkeurige diagnose is uitgebreid vanwege de bron die tot het probleem heeft geleid. Een persoon met interscapulaire pijn moet worden bezocht en vervolgens worden behandeld door een van de volgende specialisten:

  • cardioloog;
  • reumatoloog;
  • traumatoloog;
  • gastro-enteroloog;
  • neuroloog.

De behandeling kan bestaan ​​uit het raadplegen van een chiropractor en een massagetherapeut. Alles is te danken aan de diagnose.

Oorzaken van rugpijn tussen de schouderbladen

De hierboven beschreven bronnen van ontwikkeling en optreden van het probleem zijn behoorlijk divers, maar gezien het feit dat de oorzaak in de meeste gevallen gepaard gaat met stress, manifesteert het zich vaak als gevolg van langdurige spanning op de schoudergordel. Dit laatste wordt meestal veroorzaakt door een verkeerde houding, wat op zijn beurt leidt tot scoliose of, in eenvoudige bewoordingen, tot kromming van het ruggenmerggebied..

Vaak veroorzaakt rugpijn, gevoeld in het gebied tussen de schouderbladen, osteochondrose van de cervicale of thoracale wervelkolom. Deze ziekte gaat vaak gepaard met spondyloartrose van de borst. Laesies van inwendige organen zijn geen veelvoorkomende oorzaak die leidt tot interscapulaire pijn. Ze gaan meestal gepaard met andere symptomen..

Scoliose is een "verworven" ziekte als gevolg van een ongepaste levensstijl. De ontwikkeling ervan veroorzaakt een lang verblijf in één positie. Dit leidt tot een aanzienlijke belasting van de spiergroepen van de cervicale wervelkolom, evenals van de wervels..

Osteochondrose ontwikkelt zich in de regel als gevolg van allerlei soorten schade aan de tussenwervelschijven. Het kan delaminatie, ontsteking, vervorming zijn..

De ziekte kan overal in de wervelkolom voorkomen. Vaak treedt scoliose op tegen de achtergrond van spondyloartrose en osteochondrose. Elk van de aandoeningen gaat meestal gepaard met pijn op de rug in het gebied tussen de schouderbladen..

Bovendien kunnen longaandoeningen, waaronder ontstekingen, dat wil zeggen longontsteking, het probleem veroorzaken. Om dit extreme te voorkomen, adviseren artsen elk jaar fluorografie te ondergaan. Ziekten die samenhangen met verstoringen in het werk van het hart gaan zelden gepaard met interscapulaire pijn. Als het probleem u begint te storen, neem dan onmiddellijk contact op met een specialist.

Behandeling van rugpijn tussen de schouderbladen

De meeste mensen nemen, om hun toestand te verlichten, hun toevlucht tot fysiotherapie, waarbij oefeningen worden uitgevoerd in het kader van medische fysieke cultuur, medicijnen. Onder de medicijnen worden meestal ontstekingsremmende niet-steroïde medicijnen gebruikt, waaronder nimica, ketonale en andere analogen.

Medicatie en fysiotherapie worden meestal met elkaar gecombineerd. Ze nemen vaak hun toevlucht tot sanatorium- en spabehandelingen, handmatige en acupunctuurprocedures, massagesessies, laser- en magnetische therapie, echografie en elektroforese van lidase. De arts kiest het exacte schema. De specialist selecteert, afhankelijk van de diagnose, de behandeling die het beste bij de patiënt past om pijn snel te elimineren en herstel te versnellen..

Fysiotherapie helpt, samen met de vermelde procedures, om pijn in het interscapulaire gebied te verlichten en te verlichten. Het wordt door de behandelende arts voorgeschreven wanneer het pijnsyndroom begint af te nemen, uitgaande van de ontwikkeling en dagelijkse uitvoering van bepaalde oefeningen. Ze stoppen er niet mee na herstel als een terugvalpreventie..

Experts raden absoluut alle mensen aan om te proberen de meest comfortabele omstandigheden te creëren voor een optimale belasting van het spierstelsel. Dit impliceert een correcte houding, gang, een comfortabele slaaphouding en mobiliteit, dat wil zeggen een zekere mate van fysieke activiteit..

De rug tussen de schouderbladen doet pijn wat het is

Meestal ervaren mensen pijn in de onderrug of het cervicale gebied, minder vaak in de borst. De meest zeldzame, maar eerder ondraaglijke pijn is pijn tussen de schouderbladen. Mensen die hiermee worden geconfronteerd, kunnen zich niet voorstellen waar dergelijke sensaties vandaan kwamen. Patiënten proberen zo'n pathologie vaak niet te behandelen - ze geloven meestal dat het iets per ongeluk en tijdelijk was. Dit is helaas niet altijd het geval..

Rugpijn tussen de schouderbladen is een symptoom van verschillende ziekten, waarvan sommige zelfs dodelijk kunnen zijn. In het artikel zullen we u vertellen wat u moet doen als de wervelkolom tussen de schouderbladen pijn doet, wat het is, wat de redenen kunnen zijn voor dergelijke sensaties en hoe u er correct vanaf kunt komen.

De structuur van het scapulaire gebied en de aard van de pijn

Het schouderblad is een bot in de bovenarm dat plat is. Het grenst aan de borst aan de achterkant. Er zijn in totaal twee schouderbladen en het menselijk lichaam heeft ze nodig om verbinding te maken met het algemene bewegingsapparaat van de bovenste ledematen en om de spieren van de borst te bevestigen. Het zijn de schouderbladen waarmee een persoon ook een gelijkmatige houding kan behouden..

Een breed proces op het schouderblad - acromion - biedt extra bescherming voor de humerus en helpt de bovenste ledematen correct te bewegen.

Pijn in het schouderblad is niet de ziekte zelf, maar een symptoom van ziekten. Om vast te stellen waardoor dergelijke gewaarwordingen zijn veroorzaakt, is het beter om naar je lichaam te luisteren en aandacht te besteden aan andere manifestaties.

De pijn kan van andere aard zijn: scherp en scherp of kalm, maar pijnlijk; permanent of tijdelijk, alleen 'bezoeken' op bepaalde momenten (bijvoorbeeld na een lange rustperiode). Het gaat vaak gepaard met verlies van normale gevoeligheid van de ledematen, een gevoelloosheid of "kippenvel" langs de rug. In de vroege stadia van de ontwikkeling van ziekten kunnen dergelijke symptomen mild zijn en een persoon negeert ze meestal gewoon..

Als je meer in detail wilt weten, een lijst van alle mogelijke oorzaken van een branderig gevoel in de rug ter hoogte van de schouderbladen, kun je hierover een artikel lezen op onze portal.

Video - Wat is pijn tussen de schouderbladen?

Oorzaken van pijn tussen de schouderbladen

Algemene oorzaken

  • Passieve levensstijl. Als iemand 8 uur per dag vijf dagen per week zit (zo'n specifieke specificiteit van werk voor chauffeurs, naaisters, programmeurs), en dan, eenmaal thuis, weer achter de computer gaat zitten, dan zal zo'n levensstijl zijn ruggengraat over een paar jaar "verpesten". Het bewegingsapparaat heeft regelmatig een matige belasting nodig, omdat dit de manier is waarop de weefsels worden gevoed met zuurstof en essentiële micro-elementen. Daarom, als je op het werk geen gelegenheid vindt om op te warmen, doe het dan 's morgens of' s avonds..
  • Overmatige fysieke activiteit. Als een persoon zichzelf te veel overbelast, kan hij ook last hebben van pijn in de wervelkolom - zowel tussen de schouderbladen als in andere delen van de wervelkolom. Zware voorwerpen moeten voorzichtig worden behandeld en de lading moet worden gedoseerd.
  • Rugletsel. Als een persoon ooit een hernia van de wervelkolom, een fractuur of een scheur heeft gehad, loopt hij tot het einde van zijn leven risico - de kans dat hij nieuwe pathologieën van de wervelkolom onder ogen kan zien, is groter dan die van andere mensen.

Pijn tussen de schouderbladen als symptoom van de ziekte

Pijn tussen de schouderbladen is een veel voorkomend symptoom van dergelijke ziekten:

  • Tussenwervelhernia in de thoracale wervelkolom. Een dergelijke ziekte is zeldzaam, maar als gevolg van overmatige belasting kan deze nog steeds voorkomen.

Om correct te bepalen of er een hernia in de thoracale wervelkolom is, kunt u in dit artikel op onze website spina-expert.ru lezen over de oorzaken en symptomen van een dergelijke ziekte.

  • Osteochondrose in de thoracale wervelkolom. Een dergelijke ziekte is enige verplaatsing van de wervels en tussenwervelschijven vanuit hun normale positie. In de thoracale regio komt het ook zelden voor, maar er is een waarschijnlijkheid, daarom kan deze optie niet worden uitgesloten.
  • Uitsteeksel in de tussenwervelschijven in het thoracale gebied. Uitsteeksel is een van de vroegste stadia van een hernia in het thoracale gebied. De tussenwervelschijf steekt iets buiten zijn normale grenzen uit, maar de nucleus pulposus en de annulus fibrosus blijven nog steeds intact. Uitsteeksels kunnen door hun uiterlijk wat ongemak veroorzaken in het gebied van de schouderbladen.
  • Ischemische hartziekte. Als de patiënt pijn tussen de schouderbladen ervaart en tegelijkertijd lijdt aan pathologieën die verband houden met het hart, wordt de pijn hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door angina pectoris of myocardinfarct.
  • Angina pectoris is een ziekte die wordt gekenmerkt door scherpe en hevige pijn in het borstbeen en schouderbladen. Ze duren meestal niet langer dan vijf minuten. De meest hevige pijn wordt aan de linkerkant gevoeld en "geeft" aan de linkerarm.
  • Myocardinfarct. Dit is de dood van een klein stukje weefsel dat het hart "bekleedt". Dit komt omdat de bloedtoevoer naar het hart wordt verminderd. De pijn bij een hartaanval is nog sterker dan bij angina pectoris en tegelijkertijd langer. Karakteristiek is de toenemende pijn aan de linkerkant. Ook wordt een aanval van een myocardinfarct gekenmerkt door een lage bloeddruk, wat een onderscheidend kenmerk is van deze ziekte..
  • Ziekten en pathologieën van de longen. Pijn tussen de schouderbladen kan optreden als gevolg van pleuritis of longontsteking:
  • Pleuritis. Dit is een ontsteking van het borstvlies - de bekleding van de borst en de longen. De aard, kracht en lokalisatie van pijn hangt af van de plaats van ontsteking, maar wat er ook wordt aangetast - de borst zelf of de longen - de patiënt lijdt nog steeds aan hevige pijn tussen de schouderbladen. Pleuritis wordt bovendien gekenmerkt door een verhoogde lichaamstemperatuur, hoesten, pijn in het borstbeen en meer pijn bij het inademen.
  • Longontsteking of longontsteking. De verspreiding van ontsteking kan zo klein zijn (bijvoorbeeld een klein deel van de long is beschadigd) of indrukwekkend (bijvoorbeeld de helft van de long), maar in elk van deze situaties ervaart de persoon pijn zowel tussen de schouderbladen als in de borst. U kunt een dergelijke ziekte herkennen aan andere symptomen, waaronder: koorts, ernstige hoest en kortademigheid..
  • Intercostale neuralgie is compressie van de zenuwwortels die zich uitstrekken vanaf de wervelkolom. De pijn tussen de schouderbladen wanneer een zenuw wordt bekneld, stoort de patiënt constant en wordt na verloop van tijd sterker. Ook ervaart de patiënt meer pijn bij niezen of hoesten..
  • Radiculitis. Bij ischias ervaart een persoon pijn die na verloop van tijd intenser wordt in de bovenrug en tussen de schouderbladen.
  • Scoliose in de thoracale wervelkolom. Bij scoliose neemt een deel van de ruggengraat van een persoon een onnatuurlijke positie in, wat ongemak en pijn veroorzaakt. Als scoliose optreedt in het thoracale gebied, kan pijn tussen de schouderbladen worden gevoeld..
  • Kyfose. Deze pathologie is een overmatige kromming van de bovenste wervelkolom. Anders wordt deze ziekte het 'round back'-syndroom genoemd, omdat de wervelkolom in normale toestand naar binnen moet buigen en bij kyfose gebeurt alles andersom. Als kyfose niet wordt behandeld, zal deze actief vorderen, eerst een lichte buiging vormen en vervolgens een bult. De schouderbladen reageren het sterkst op een dergelijke kromming..

Pijn tijdens de zwangerschap

Een apart punt is om de pijn tussen de schouderbladen te benadrukken bij vrouwen die in positie zijn. Zwangere vrouwen ervaren ernstige belasting van de wervelkolom, vooral aan het einde van het derde trimester. Door deze druk voelt een vrouw pijn over de hele ruggengraat: zowel in het stuitje als tussen de schouderbladen. Bovendien bewegen de inwendige organen als gevolg van de uitgerekte baarmoeder door de foetus lichtjes, wat ongemak veroorzaakt bij het ademen: bij inademing kunnen de longweefsels niet volledig uitzetten en moet het middenrif "ruimte maken" - er is druk op de borst, dat wil zeggen op de schouderbladen.

Een vrouw moet deze pijn tot het einde van de zwangerschap verwerken en het maximum dat haar kan helpen zijn milde pijnstillers, die de toezichthoudende arts haar zal laten nemen, en speciale oefeningen.

Hoe wordt de diagnose uitgevoerd??

Het bepalen van de oorzaken van pijn tussen de schouderbladen is geen gemakkelijke taak, omdat het een symptoom is van een groot aantal ziekten. Om een ​​juiste diagnose te stellen, moet de arts verschillende onderzoeken uitvoeren en tests verzamelen..

Als het bij een hernia voldoende is om een ​​MRI- en CT-scan te maken, evenals een bloedtest, dan moet u in dit geval ook een röntgenfoto en een elektrocardiogram ondergaan, worden onderzocht door een cardioloog, een chirurg en voor vrouwen - ook door een gynaecoloog. Soms voeren artsen alleen palpatie uit, en in meer "gevorderde" gevallen is dit voldoende om de juiste diagnose te stellen.

Hoe pijn tussen de schouderbladen te voorkomen?

  • Het belangrijkste is beweging. Een persoon heeft matige regelmatige fysieke activiteit nodig - zonder dit zullen de botten verzwakken, de spieren ontspannen en de algemene toestand van het lichaam zal elk jaar een beetje verslechteren. Maar het is belangrijk om een ​​evenwicht te bewaren: je kunt lichte oefeningen niet volledig uitsluiten van je leven en je kunt jezelf niet overbelasten. Met sterke druk op de wervelkolom kunt u verschillende fracturen, verwondingen en hernia's krijgen. Matige lichaamsbeweging 3-4 keer per week gedurende anderhalf tot twee uur per dag is meer dan genoeg.
  • Als de pijn tussen de schouderbladen al begint te hinderen, is het raadzaam om je rug een paar dagen rust te geven. Het is voldoende om op zijn minst fysieke inspanning te vermijden, en in het beste geval - gewoon 2-3 dagen te liegen.
  • Goede voeding. Het metabolisme wordt verstoord door fastfood, overmatig vet voedsel, zoet en zetmeelrijk voedsel. Het verbruik van dergelijke voedingsmiddelen kan het beste worden geminimaliseerd. Groenten, fruit, granen, vis, gestoofde of gestoomde gerechten worden nuttiger.

Naleving van deze regels vereist constante controle over jezelf, maar het volgen van je gezondheid, naast voordelen, brengt ook plezier, omdat dit gepaard gaat met gewichtstabilisatie, een fit lichaam, meer uithoudingsvermogen, een verbetering van de algemene conditie, gemak en een langere levensverwachting..

Hoe pijn tussen je schouderbladen te behandelen?

Het is erg moeilijk om duidelijk te bepalen hoe de pijn tussen de schouderbladen kan worden weggenomen, omdat dit slechts een symptoom is van een van de vele ziekten. Daarom kan alleen een arts de exacte diagnose en het pad van behandeling bepalen..

Er zijn algemene indicaties die helpen bij het elimineren van ernstige rugpijn tussen de schouderbladen..

  • regelmatig gemeten lichaamsbeweging;
  • pijnstillers nemen;
  • massage of manuele therapie;
  • cursussen fysiotherapie.

Opsommen

Als een persoon constante pijn tussen de schouderbladen ervaart, moet hij dringend een arts raadplegen die een diagnose kan stellen en een behandeling kan voorschrijven. Als je je op elke leeftijd goed wilt voelen, negeer dan niet voor jezelf te zorgen, wees minder nerveus en doe aan preventie..

Diagnostiek - klinieken in Moskou

Kies uit de beste klinieken op basis van reviews en de beste prijs en maak een afspraak

Pijn tussen de schouderbladen kan door verschillende ziekten worden veroorzaakt

De pijn tussen de schouderbladen maakt mensen soms erg bang, omdat het vermoedens oproept van verschillende vreselijke ziekten. Maak je echter geen zorgen van tevoren. Soms is pijn inderdaad een aanwijzing voor een ernstige aandoening. Maar toch, meestal is dit een lichte verplaatsing van de wervels, die gemakkelijk kan worden verwijderd met het juiste dagelijkse regime en lichaamsbeweging. U kunt desgewenst ook contact opnemen met een chiropractor die de verwarring die rugpijn tussen de schouderbladen veroorzaakt, wegneemt..

Een van de tekenen van een dergelijke verplaatsing is het samen verschijnen van een tuberkel, waarbij de zenuwen worden samengeknepen. Dit komt doordat het lichaam zichzelf beschermt tegen pijn en spierspasmen. Een persoon probeert intuïtief pijn te verminderen door zichzelf te beperken in bewegingen. Als de pijn in het borstbeen in het midden tussen de schouderbladen naar achteren straalt, is het mogelijk dat de reden is dat de zenuwprocessen vastzitten, die in de romboïdale spier gaan en de spier die de hoek van het schouderblad opheft.

Ziekten die pijn veroorzaken

De uiteindelijke diagnose moet door de arts worden gesteld, maar met behulp van bepaalde symptomen kan men voorlopig een of ander probleem diagnosticeren dat pijn tussen de schouderbladen veroorzaakt. U moet gissingen bevestigen met behulp van röntgenfoto's, computertomografie of MRI.

  1. Scoliose. In dit geval is er pijn tussen de schouderbladen en in de borst. Het lijden wordt intenser in twee situaties: bij langdurige inspanning of bij langdurig verblijf in één positie. Wanneer de ziekte vrij sterk is gevorderd, kunt u zelfs visueel beoordelen of het lichaam gebogen is en de armen asymmetrisch zijn (de ene arm is lager dan de andere). Meestal zijn pijnen tussen de schouderbladen en in de borst periodiek geconcentreerd op één plaats, omdat de kromming in één richting is.
  2. Osteochondrose. Er kan worden vermoed of er pijn is tussen de schouderbladen en het moeilijk is om te ademen of te hoesten. Dit is vooral merkbaar bij verkoudheid. De patiënt kan de indruk hebben dat hij een stok heeft in plaats van een ruggengraat. Je rug kan knetteren als je beweegt..
  3. Spondyloapthrosis lijkt erg op osteochondrose. Er is geen verschil in symptomen, daarom is een röntgenfoto nodig om deze ziekten te onderscheiden. Bepalen wat voor soort ziekte een persoon is tegengekomen is noodzakelijk omdat er verschillen zijn in behandeling.
  4. Uitstekende schijven of hernia. Pijn en verbranding tussen de schouderbladen vinden plaats op een specifieke plaats en houden daar meestal aan. Als dit een gebied in het borstbeen is, kan de persoon zelfs denken dat het verband houdt met hart- of longproblemen..
  5. Als de wervel tussen de schouderbladen pijn doet wanneer erop wordt gedrukt, hebben we het waarschijnlijk over intercostale neuralgie. Een dergelijke ziekte is vooral onaangenaam omdat de pijn soms op geen enkel moment van de dag weggaat..
  6. Rugpijn tussen de schouderbladen van angina pectoris komt bij aanvallen. Ze geeft ook aan het borstbeen en de linkerarm. De aanval duurt maximaal 5 minuten. Onaangename gevoelens komen regelmatig terug. Angina pectoris wordt gekenmerkt door brandende pijn.
  7. Bij een hartaanval duurt de pijn meer dan 5 minuten. Hier doet het niet alleen pijn tussen de schouderbladen en is het moeilijk om te ademen (kortademigheid), maar er zijn ook onaangename gewaarwordingen in de onderkaak. Extra drukverlaging.
  8. Vreemd genoeg doet de wervelkolom soms pijn tussen de schouderbladen als gevolg van een maagzweer. Maar het heeft duidelijke tekenen die het onderscheiden van andere ziekten. Bijvoorbeeld brandend maagzuur, braken of misselijkheid. In dit geval, onmiddellijk nadat het braken is opgetreden, neemt de pijn af.
  9. Bij cholesticitis kunnen braken en misselijkheid ook voorkomen, maar daarnaast stijgt de temperatuur. Tegelijkertijd doen de wervels tussen de schouderbladen pijn, maar niet zoveel als de maag zelf, waarbij er snij- en steekgevoelens zijn.
  10. Een trekpijn tussen de schouderbladen kan ook optreden bij pancreatitis. Bij haar wordt pijn aan de rechterkant beschreven als "saai", scherp en ondraaglijk.
  11. Pijn in de wervelkolom tussen de schouderbladen, die in de borst uitstraalt, kan worden veroorzaakt door longontsteking. Ademen is moeilijk en de temperatuur is hoog of erg hoog..
  12. De symptomen van pleuritis zijn vergelijkbaar met longontsteking, met het verschil dat daarmee pijnlijke gevoelens tussen de schouderbladen en in de borst alleen optreden bij inademing.

Laten we samenvatten welke aandoeningen pijn tussen de schouderbladen en in verschillende organen kunnen veroorzaken:

  • Ziekten van de wervels: osteochondrose, scoliose, verplaatsing van de wervels, kyfose, kyfoscoliose, verzakking van tussenwervelschijven, tussenwervelhernia, spondyloaptrose, periartritis;
  • Ziekten van de ademhalingsorganen: longontsteking, pleuritis, longontsteking;
  • Hartziekte: ischemie, angina pectoris;
  • Ziekten van andere organen: nieren, maag, alvleesklier, galblaas, zenuwen (intercostale neuralgie);
  • Infecties: tuberculose, poliomyelitis.

In dit geval is de pijn tussen de schouderbladen niet de oorzaak, maar het gevolg. In feite ontstaat het tussen de ribben en geeft het eenvoudig af aan de schouderbladen. Tegelijkertijd is ademen soms moeilijk. Het zweten kan toenemen, de huid kan van kleur veranderen (rood worden of bleek worden), bij plotselinge bewegingen wordt de pijn erger. Het komt in aanvallen of stopt helemaal niet.

Elimineer pijn

Als de rug tussen de schouderbladen pijn doet, worden er complexe maatregelen genomen om het probleem op te lossen. Natuurlijk na de diagnose van de ziekte. Voor de behandeling worden de volgende methoden gebruikt:

  1. Gymnastiek;
  2. Manuele therapie (vermindering van de wervels, massage;
  3. Pijnstillende zalven, tabletten of injecties;
  4. Ontstekingsremmende medicijnen.

In sommige gevallen wordt de pijn precies veroorzaakt door de ontsteking en wanneer deze stopt, verdwijnt de pijn vanzelf. Na de massage verbetert de bloedcirculatie, waardoor de aangetaste weefsels sneller herstellen. De osteopaat zet de wervels en zet ze op hun plaats. Maar als je het spierframe niet versterkt en niet voor de rug zorgt, kunnen ze weer bewegen en dan doet het weer pijn tussen de schouderbladen.

Als pijn en verbranding tussen de schouderbladen en in het borstbeen zijn veroorzaakt door ziekten van het maag-darmkanaal, kan dit worden geëlimineerd door het door de arts voorgeschreven dieet te volgen. Als de ziekte al eerder is opgetreden, kunt u eenvoudig terugkeren naar het dieet dat de persoon eerder heeft gevolgd. Universele beperkingen voor alle diëten: vet, gebakken, pittig, gerookt en overdreven zout.

Dergelijke beperkingen moeten ten minste enige tijd worden nageleefd totdat de acute fase voorbij is en daarna geleidelijk terugkeren naar normale voeding. Het wordt echter nog steeds aanbevolen om tests uit te voeren om er zeker van te zijn dat de elementen die de aanwezigheid van de ziekte aangeven, verdwijnen of dat hun aantal afneemt.

De meest voorkomende oorzaak van pijn tussen de schouderbladen en in de nek zijn rug- en rugaandoeningen. Hier speelt naast fysiotherapie en verschillende middelen gymnastiek een grote rol, die zowel in speciale instellingen als thuis kan worden uitgevoerd. Als het nog niet duidelijk is waar te beginnen en de nek en rug tussen de schouderbladen pijn doen, kun je eenvoudige fysieke oefeningen doen zoals "regenboogzwaaien", "teddybeer", "ruiter". Ze zijn goed omdat ze enerzijds de rug trainen en anderzijds geschikt zijn voor iedereen, zelfs voor degenen die nog nooit hebben gesport..

Bij het uitvoeren van de "zwaaiende regenboog" -oefening moet men zich een soepel zwaaiende regenboog voorstellen onder de lichte wind. Deze oefening behoort tot Chinese gymnastiek, daarom heeft het zo'n exotische naam. Sta rechtop. Adem in, steek je gestrekte armen boven je hoofd, handpalmen tegen elkaar. Breng het zwaartepunt over naar uw rechterbeen en buig het lichtjes zonder uw voeten van de vloer te tillen. Buig tegelijkertijd naar links met gestrekt been gestrekt. Breng je linkerhand horizontaal naar links, handpalm omhoog. Als het niet helemaal duidelijk is hoe u dit moet doen, kunt u de video op internet bekijken..

Benen knijpen in je borst en zwaaien op je rug links en rechts, voorwaarts en achterwaarts. Rijd op een hard oppervlak, maar je moet iets zachts onder je rug leggen, zoals een deken of deken.

Acupunctuur wordt in Rusland beschouwd als een niet-traditionele behandelmethode. Het heeft echter wel een ontspannend effect op de spieren. Dit betekent dat het pijn tussen de schouderbladen en in de nek kan verlichten. Als het gaat om medicijnen, kan het erger worden als u ze uit de hand neemt. Zalven voor uitwendig gebruik zijn nog steeds relatief veilig, maar over injecties en tabletten moet je een arts raadplegen.

Ontstekingsremmende medicijnen voor pijn in de nek en tussen de schouderbladen: diclofenac, movalis, nimecylide, dilax. Ze verminderen niet alleen ontstekingen, maar verbeteren ook de bloedcirculatie, versnellen het herstel, verlichten hypertonie, wat voor veel onaangename momenten zorgt. Als de nek pijn doet, draait de rug tussen de schouderbladen en het hoofd rond, waarschijnlijk komt dit juist door een circulatiestoornis.

Pijnstillers: novocaïne (lidocaïne) en prednisolon (of andere corticosteroïden). Injecties worden 3-4 keer in een kuur gegeven en moeten om de paar dagen worden gedaan.

Zwelling met pijn in de nek en de wervelkolom is ook een gevaar voor de gezondheid, dus de arts schrijft remedies voor om het te elimineren. Door dergelijke medicijnen kan kalium echter intensief het lichaam verlaten, wat belangrijk is voor de normale werking van het zenuwstelsel en de spieren. Daarom is het belangrijk om voedingsmiddelen te eten die kalium bevatten, zoals bananen..

Het meest gebruikelijke middel voor fysiotherapie bij de behandeling van pijn tussen de schouderbladen: elektroforese, echografie, magnetotherapie, laser.

Preventie van pijn tussen de schouderbladen

De belangrijkste preventie van pijn en verbranding tussen de schouderbladen is het opvolgen van de aanbevelingen van de arts. Afhankelijk van welke ziekte is gediagnosticeerd, kunnen ze verschillen. Matige lichaamsbeweging helpt je nek en ruggengraat gezond te houden. Je moet slechte gewoonten volledig kwijtraken of ze op zijn minst verminderen. De matras moet idealiter orthopedisch zijn. Maar als je het niet kunt kopen, kun je gewoon op een solide slapen. Een juiste houding zal ook de gezondheid van uw ruggengraat redden. Oefening moet minstens 3 keer per week worden gedaan en beter - elke dag. Het is beter om dagelijks 10-15 minuten te oefenen dan 2 keer per week een uur. Maar het is niet aan te raden om scherp te buigen of te draaien, ook al kom je net uit bed..

Als zittend werk pijn in de nek en tussen de schouderbladen veroorzaakt, moet u elke 30-45 minuten opstaan ​​en opwarmen. Het zal in het begin moeilijk zijn om jezelf te trainen om dit te doen. Maar als u niet opgeeft, zal uw welzijn in de loop van de tijd aanzienlijk verbeteren. Het is ook handig om tijdens de lunch op zijn minst een beetje te lopen..

Vrouwen hebben hier natuurlijk vaker last van dan mannen. Het is beter om hakken tot 6 centimeter hoog te dragen en alleen op feestdagen en voor een beperkte tijd een hogere hak te dragen. Trouwens, het wordt helemaal niet aangeraden om schoenen zonder hak te dragen, omdat hieruit platte voeten kunnen ontstaan. Als de pijn wordt veroorzaakt door een kromming van de wervelkolom, moet de podoloog speciale orthopedische schoenen kiezen. Het is noodzakelijk om het minstens meerdere keren per week te dragen en in het beginstadium bijna constant te dragen.

Niet iedereen kan een reguliere professionele massage betalen. Tegelijkertijd verbetert deze procedure de bloedcirculatie en verlicht het de pijn tussen de schouderbladen en in de nek, dus is het logisch om zelfmassage te leren. Dit is niet moeilijk. In het begin worden de handen moe, maar dan zullen ze eraan wennen. De massage moet gedurende 15-40 minuten worden uitgevoerd, afhankelijk van de conditie en de hoeveelheid tijd die je tot je beschikking hebt.

Folkmedicijnen voor pijn tussen de schouderbladen, borst en nek

Om de bijwerkingen van chemische pijnstillers te voorkomen, kunt u zich wenden tot de traditionele geneeskunde. Maar dit punt moet worden overeengekomen met de behandelende arts. Als de pijn tussen de schouderbladen, in de nek en borst te ernstig is, zijn waarschijnlijk injecties nodig.

Een van de eenvoudigste remedies is afkooksel van basilicum. Het kan worden gekocht bij bijna elke winkel in het kruidengedeelte. Het groeit ook in sommige tuinen. 1,5-2 eetlepels droge of verse bladeren en giet 2-2,5 kopjes water. Laat alles op laag vuur sudderen tot het water half verdampt is. Zeef, verdeel in 2 delen en drink 2 keer per dag. Als de pijn tussen de schouderbladen sterk is, kunt u het afkooksel verdubbelen.

Kamille werkt ook goed omdat het een ontspannend en pijnstillend effect heeft. Thee wordt heel snel en eenvoudig gemaakt - 2 el. l. Giet droge kamillebloemen met twee glazen heet water, laat de compositie ongeveer 10 minuten in een glazen bakje onder een gesloten deksel trekken, drink.

Een product als gemberwortel verbetert ook de conditie en kan zowel rauw als droog ingenomen worden. Het kan aan voedsel worden toegevoegd of in gemberthee worden gebrouwen. In het geval van pijn tussen de schouderbladen, in de nek of het borstbeen, kunt u gember op een fijne rasp wrijven of met een beetje water zetten (tot het papperig wordt) en gedurende 2 uur op de zere plek aanbrengen. Masseer de zere plek een beetje met gember, bedek het met gaas en verbind het dan met een handdoek of wollen doek om warm te blijven.

Knoflook heeft ook een verwarmend en pijnstillend effect. Als er geen maagproblemen zijn, moeten 1-2 kruidnagels gedurende 2-3 weken op een lege maag worden gegeten. De pijn in de nek en tussen de schouderbladen zal, als deze niet helemaal weggaat, aanzienlijk verminderen. En de zere plek kan worden ingewreven met knoflookolie, het wordt in veel apotheken verkocht..

Artsen om over scapulaire pijn te praten

Het is ondoordringbaar om voorbereid te zijn op het feit dat om de oorzaak van pijn tussen de schouderbladen en de behandeling ervan te bepalen, een aantal artsen nodig zal zijn:

  • Therapeut;
  • Reumatoloog;
  • Neuroloog;
  • Traumatologist;
  • Orthopedist;
  • Fysiotherapeut;
  • Masseur of chiropractor.

Als er een vermoeden bestaat van een hart- of spijsverteringsstelsel, moet u communiceren met een cardioloog of gastro-enteroloog.

Branden tussen de schouderbladen

Branderig gevoel kan een onafhankelijk symptoom zijn of in combinatie met pijn tussen de schouderbladen. Naast een branderig gevoel kan er een gevoel zijn dat het getroffen gebied verlamd is. In dit geval kan de pijn zich over de rug verspreiden, maar het gevoel tussen de schouderbladen is het meest brandend. In dit geval hebben we het waarschijnlijk over spierschade. Meestal brandt het (ook in de nek) bij degenen die het grootste deel van de dag achter de computer doorbrengen. Normale lichaamsbeweging helpt. Als ze echter niet helpen, hebben we het misschien over ernstiger ziekten. Moet worden onderzocht.

Een branderig gevoel tussen de schouderbladen aan de rechterkant duidt op problemen van de nek of rug, evenals organen die zich aan de rechterkant bevinden: de lever, galblaas en middenrif. In het laatste geval wordt het, naast branden tussen de schouderbladen, ook moeilijk ademen. Als het aan de linkerkant brandt, kunnen dit het hart of de nieren zijn. Met scoliose, een branderig gevoel in het midden.

Artikelen Over De Wervelkolom

De kaak doet pijn en doet pijn bij het oor: wat te doen?

Als de kaak bij het oor pijn doet, mag u de situatie niet negeren. Dit symptoom kan wijzen op de ontwikkeling van een gevaarlijke ziekte. Om uzelf niet te schaden en tijdig actie te ondernemen, moet u onmiddellijk een arts bezoeken.

Oorzaken, symptomen en behandeling van vingerkanker

Vingerkanker is een pathologische aandoening van het lichaam die wordt gekenmerkt door ongecontroleerde en chaotische verdeling van gemuteerde cellen in het vingerweefsel.