Behandeling van artrose thuis: 8 folkremedies

Artrose is een pathologie van de gewrichten, vergezeld van pijnsyndromen en weefselontsteking. De ziekte is chronisch en traag. De perioden van remissie worden gevolgd door exacerbaties. Voor de behandeling van pathologie wordt aanbevolen om traditionele geneeskundeproducten te gebruiken in combinatie met traditionele geneeskunde. Dergelijke fondsen hebben geen negatief effect op het lichaam en verlichten effectief de symptomen van artrose.

Hoe ziet gezamenlijke pathologie eruit?

Beschrijving van pathologie

Artrose vernietigt het kraakbeenweefsel van het gewricht. Als gevolg hiervan verliest het gewricht zijn dempende eigenschappen. Na verloop van tijd ontstaan ​​er scheuren in het kraakbeen en wordt het volledig geschuurd. Mensen ouder dan 50 lopen risico.

Artrose komt om de volgende redenen voor:

  • onjuiste voeding;
  • hard werken in verband met overmatige fysieke inspanning;
  • overgewicht;
  • menopauze bij vrouwen - in dit geval treedt pathologie op als gevolg van hormonale onbalans;
  • systemische ziekten;
  • regelmatige belasting van de gewrichten;
  • ziekten veroorzaakt door infecties;
  • leeftijdsgebonden veranderingen;
  • genetische aanleg.
Artrose kan om vele redenen ontstaan

In de beginfase van de ontwikkeling van pathologie verschijnt pijn in het gebied van het aangetaste gewricht. Het ongemak neemt toe met beweging. Naarmate de ziekte voortschrijdt, verschijnt pijn zelfs in rust.

Een ander kenmerkend symptoom van de ziekte is gewrichtsstijfheid, die 's ochtends optreedt. De patiënt heeft wat tijd nodig om normaal te bewegen..

Het is belangrijk om de oorzaken van de pathologie te bepalen. Pas daarna wordt de behandeling voorgeschreven en als de therapie correct wordt geselecteerd, verdwijnen de symptomen van de ziekte.

Als de therapie niet tijdig wordt uitgevoerd, waardoor het kraakbeenweefsel volledig is vernietigd, verliest de persoon de controle over de ledemaat volledig. In dit geval zal een conservatieve behandeling niet het gewenste resultaat opleveren. Een implantatie van een kunstgewricht is vereist.

Hoe gewrichtspijn te vergeten?

Om de symptomen van pathologie te verwijderen en de mobiliteit van de ledematen te herstellen, gebruiken ze traditionele geneeskunde samen met volksgeneeskunde. Geneesmiddelen voor medicamenteuze behandeling worden door de arts voorgeschreven op basis van de subjectieve kenmerken van de patiënt en de aard van de pathologie. Behandeling van artrose thuis wordt uitgevoerd met folkremedies, die zullen worden besproken. Alleen complexe therapie zal een positief resultaat opleveren.

Oefeningstechniek voor artrose

Lichamelijke oefeningen

Om gewrichtsstijfheid kwijt te raken en hun werk te verbeteren, wordt aanbevolen om speciale therapeutische oefeningen uit te voeren. Matige stress heeft een positief effect op de conditie van het kraakbeenweefsel. Speciale oefeningen worden voorgeschreven door een reumatoloog of orthopedisch arts. Oefentherapie is alleen gecontra-indiceerd in de postoperatieve periode.

Om de symptomen van pathologie kwijt te raken, schrijven artsen vaak artrosebehandeling voor volgens Bubnovsky. Deze techniek is gebaseerd op de volgende principes:

  • volledige weigering om medicijnen te nemen;
  • regelmatige bezoeken aan het badhuis met verplichte spoeling met koud water na het stoombad;
  • speciale oefeningen uitvoeren;
  • om pijn te verlichten, wordt aanbevolen om ijskompressen te gebruiken in plaats van pijnstillers.

Om een ​​positief resultaat te behalen, wordt er dagelijks getraind. Het wordt aanbevolen om te beginnen met 20 seconden, waarbij de tijd geleidelijk wordt verlengd, tot enkele minuten. Opwarmingsoefeningen worden gedaan voordat u met lessen begint. Rond de training af met een warming-up.

Voer de volgende oefeningen uit om artrose kwijt te raken:

  • Een ijspak is aan de knieën vastgemaakt. Ze knielen neer, houden de stoel vast met hun handen. Neem in deze positie verschillende stappen..
  • Kniel neer met hetzelfde kompres. In deze positie zitten ze op hun hielen en blijven ze een paar seconden hangen..
  • Ga op de grond liggen. Tenen trekken omhoog.
  • Ze staan ​​tegen de muur en hurken zodat er een hoek van 90 0 ontstaat op de knieën. Train 10 keer.
Therapeutische oefeningen voor artrose

Oefening kan alleen worden gedaan zoals voorgeschreven door een arts.

Zelfmassage

Zelfmassage wordt ook aanbevolen voor therapie. Dit verbetert de microcirculatie van het bloed, herstelt de mobiliteit naar de ledematen en versnelt de metabole processen in cellen. Hiervoor worden strijkende, wrijvende, cirkelvormige bewegingen langs probleemgebieden uitgevoerd. Zelfmassage wordt dagelijks aanbevolen.

Er waren gevallen waarin speciale oefeningen en wrijven de patiënt met regelmatige en correcte prestaties genezen.

Zelfmassage voor artrose verbetert de bloedcirculatie

Thuisbehandeling

Behandeling van artrose met folkremedies thuis wordt aanbevolen na overleg met een arts. Zelfgebruik van medicijnen kan leiden tot complicaties en verergering van de aandoening.

De volgende remedies worden gebruikt voor thuistherapie:

  • lotions en kompressen bereid op basis van geneeskrachtige kruiden;
  • zalven om in probleemgebieden te wrijven;
  • geneeskrachtige baden;
  • het gebruik van aftreksels en afkooksels van medicinale planten.
Het gebruik van kompressen voor artrose

Een effectief middel tegen pijn is een koud kompres. De tool kan tussen procedures worden gebruikt..

Folkmedicijnen

Voordat u artrose thuis gaat behandelen, wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen. De arts helpt u bij het kiezen van een effectieve remedie en geeft aanbevelingen voor gebruik. De therapie wordt doorgaans uitgevoerd in kuren van 14-30 dagen.

Kool comprimeert

Het dagelijks gebruik van koolkompres geeft een goed effect. Om het product voor te bereiden heb je nodig:

  • koolbladeren - verschillende stukken;
  • stuk wollen stof.
Koolkompres heeft een positief effect op een pijnlijke gewricht

Sap wordt uit koolbladeren geperst, waarmee wollen stof is geïmpregneerd. Het kompres wordt op het probleemgebied gelegd, huishoudfolie wordt bovenop bevestigd. Het wordt aanbevolen om het product van avond tot ochtend te bewaren. Je kunt het sap niet uit de bladeren persen, maar de kool gewoon op probleemgebieden aanbrengen en isoleren met een doek. Met behulp van een koolblad verwijderen ze zwelling van zachte weefsels, verbeteren ze de conditie van kraakbeen en herstellen ze de mobiliteit van gewrichten.

Malen van recepten

Wrijven is een van de methoden om artrose te behandelen. Voor de procedure wordt aanbevolen om producten op basis van bijenteelt of medicinale planten te gebruiken.

In de strijd tegen pathologie heeft infusie op basis van paardebloemen zichzelf goed bewezen. Om het product voor te bereiden, zijn de volgende componenten vereist:

  • paardebloembloemen - 1 deel;
  • wodka - 2 delen.
Wrijven is een van de methoden om pathologie te behandelen

De plant wordt met wodka gegoten en 14 dagen laten trekken. Gedurende deze tijd wordt het medicijn regelmatig geschud. Vervolgens wordt het middel gefilterd en gebruikt voor het wrijven van zieke gewrichten..

Het wordt ook aanbevolen om zalf op basis van propolis te gebruiken. Om het product te bereiden, neem:

  • propolis - 100 g;
  • zonnebloemolie - 2 grote lepels.

De producten worden grondig gecombineerd en gemengd. De afgewerkte zalf moet 3 keer per dag in pijnlijke gewrichten worden ingewreven..

Artrose: behandeling met folkremedies thuis

Wereldstatistieken van de meest voorkomende ziekten geven artrose de derde plaats, na oncologie en hart- en vaatziekten. Artrose wordt gekenmerkt door langzame verdunning van het kraakbeen en daaropvolgende ontsteking van de gewrichten. De ziekte komt vaker voor bij ouderen, gemiddeld na 50 jaar. De ziekte treft zowel mannen als vrouwen. Naast medische behandeling wordt artrose thuis even effectief behandeld..

Oorzaken van de ziekte

De belangrijkste oorzaak van artrose is een verstoorde stofwisseling, wat zich uit in het feit dat door een gebrek aan voedingsstoffen het kraakbeen in het gewricht zijn elasticiteit verliest.

Naast een verstoorde stofwisseling zijn de oorzaken hormonale verstoringen, genetische aanleg, trauma, ouderdom en ernstige belasting van de gewrichten.

De oorzaken van artrose:

  1. Lichamelijk letsel. Deze omvatten - ruptuur van ligamenten, kneuzingen en fracturen.
  2. Verstoorde stofwisseling.
  3. Obesitas of overgewicht waardoor gewrichten en kraakbeen meer onder druk komen te staan.
  4. Acute ontstekingsprocessen in kraakbeen en gewrichten.
  5. Gevorderde leeftijd.
  6. Gebrek aan vitamines in de voeding, met name calcium.
  7. Systematische onderkoeling.
  8. Sterke slakvorming van het lichaam.
  9. Systematische infectieziekten.
  10. Seksueel overdraagbare aandoeningen - syfilis, gonorroe.
  11. Hormonale stoornissen Schildklierdisfunctie.
  12. Bloedstollingsstoornissen zoals hemofilie.
  13. Genetische aanleg voor gewrichtsaandoeningen.
  14. Een slechte productie van collageen kan leiden tot snelle aantasting van kraakbeenweefsel.

De belangrijkste risicogroep voor de ontwikkeling van deze ziekte zijn gepensioneerden en mensen wier professionele activiteiten worden geassocieerd met constante fysieke activiteit..

Symptomen van de ontwikkeling van de ziekte

Het belangrijkste symptoom van de ontwikkeling van artrose of andere "gewrichtsaandoeningen" is pijn die optreedt bij de minste belasting van de gewrichten. In de toekomst zijn crunches tijdens beweging, ontstekingen en vervormingen van de gewrichten mogelijk.

4 belangrijkste symptomen van de ontwikkeling van de ziekte:

  1. Gewrichtspijn.
    Bij elke ziekte of verwonding verschijnt pijn, maar de pijnlijke gevoelens bij artrose zijn speciaal. Bij artrose is er een scherpe pijn in de gewrichten die bij elke beweging optreedt. Als er geen beweging is, neemt de pijn af. 'S Nachts ervaart de patiënt geen ongemak, tenzij het fysieke lichaam verandert. In het vergevorderde stadium van de ziekte wordt het kraakbeen zo dun dat het bot praktisch in kale toestand verkeert, waardoor de patiënt ondraaglijke pijn krijgt, die intenser wordt bij volle maan of bij regenachtig weer.
  2. Krakende gewrichten.
    Kraken in de gewrichten met artrose gaat zeker gepaard met pijn, die verschilt van de symptomen van andere ziekten. Over het algemeen treedt de crunch op vanwege het verlies van elasticiteit van het kraakbeenweefsel, verminderde gewrichtsmobiliteit. Bij artrose, het karakteristieke "droge en harde" geluid dat bij elke beweging optreedt.
  3. Verminderde mobiliteit in het gewrichtsgebied.
    In de beginfase van de ontwikkeling van de ziekte wordt dit symptoom niet waargenomen, maar het kan in bijna elk gevorderd stadium worden gezien. Mobiliteit wordt verminderd door het verschijnen van voornamelijk verschillende gewrichtsneoplasma's die de normale beweging verstoren.
  4. Misvorming in het gebied van de gewrichten.
    Vervorming van artrose is het laatste stadium van de ziekte, wat leidt tot gedeeltelijke invaliditeit en constante pijn.

Artrose, gekenmerkt als een ziekte met een constante afwisseling van remissie en verergering, waardoor de eerste symptomen mogelijk niet merkbaar zijn.

Als de behandeling niet op tijd wordt gestart, kan de ziekte een aantal lumbaal-vertebrale pathologieën veroorzaken, die op hun beurt tot invaliditeit kunnen leiden..

Voeding en ziektepreventie

Voeding voor artrose speelt een belangrijke rol bij preventie en behandeling. Hier moet een balans gevonden worden:

  • Aan de ene kant vermijd je honger, omdat er op dit moment zoveel essentiële voedingsstoffen verloren gaan.
  • Aan de andere kant, om overeten te voorkomen, naarmate de belasting van de reinigingssystemen van het lichaam toeneemt, en bovendien, bij obesitas, is langzaam gewichtsverlies vereist.

Belangrijk! Bij artrose is het gebruik van alcohol (inclusief bier), transvetproducten, meelproducten en snoep verboden..

Gelatine speelt een speciale rol bij de behandeling van artrose van de gewrichten, omdat het een grote hoeveelheid natuurlijk collageen bevat. En gelatine zit op zijn beurt in gelei-vlees. Tip: eet meer gelei!

Vergeet producten die vitamine B bevatten niet, hij is het die een belangrijke rol speelt bij de synthese van collageen. Kies voor voedsel lever, vis, peulvruchten, noten, bananen, zuivelproducten en kwarteleitjes. Eet veel groenten en begin regelmatig met sporten.

Regels voor voeding en preventie van artrose:

  • Eet geen zwaar voedsel, passeer niet, kloof niet 's nachts.
  • Eet vaak per dag, maar in kleine porties. Afzonderlijk voedsel.
  • Totale gewichtscontrole, constant wegen om gewichtstoename te voorkomen.
  • Te voet lopen is nuttig, op voorwaarde dat de ziekte niet verergert.
  • Begin met zwemmen of yoga.
  • Ga regelmatig naar de sportschool.

Met een geïntegreerde benadering van behandeling kan en moet artrose worden overwonnen!

Traditionele geneeskunde recepten

Behandeling van artrose met folkremedies is niet minder effectief dan traditionele medische methoden om van de ziekte af te komen.

De hoofdregel is dat de behandeling uitgebreid en regelmatig moet worden uitgevoerd. Onder de vele populaire recepten waren de meest populaire: kruidenpreparaten, kompressen, zalven en warme baden.

Kruidenpreparaten

  1. Voor het koken nemen we in gelijke verhoudingen het kruid van hop, calendula, munt, duizendblad, stinkende gouwe fruit en zoethoutwortel. We mengen alles, vermalen het in een koffiemolen. Vervolgens nemen we 2 el. l. opvang, giet 1 liter kokend water en sta de hele nacht in een goed afgesloten bakje (je kunt een thermoskan gebruiken). Neem 1/3 el. de hele dag lang. Het verloop van de behandeling is minimaal 3 maanden. Als de bouillon erg bitter is, kun je hem zoeten met honing.
  2. Neem in gelijke verhoudingen de bladeren van framboos, brandnetel, elecampane, rozemarijn arnica en zwarte vlierbes. Meng en maal in een koffiemolen en neem dan 2 el. l. opvang en giet 1 liter kokend water. Dring aan op 2 uur, drink 1/3 el. tijdens de Dag. Het verloop van de behandeling is minimaal 2 maanden.
  3. Neem kamille, wilde rozemarijn, duizendblad en sint-janskruid in gelijke verhoudingen, maal in een koffiemolen. Neem vervolgens 2 el. l. de resulterende verzameling, giet 1 liter kokend water en blijf minstens 12 uur in een goed afgesloten container. Neem 1/3 el. gedurende de dag en dus minimaal 3 maanden.

Alcoholtincturen en wrijven

  1. 1 eetl. l. Agavebladeren gieten 150 g alcohol (of 300 g wodka), laat 14 dagen staan ​​in een donkere en koele kamer. Neem 20-30 druppels tinctuur in 30 minuten. voor de maaltijd 2 p. per dag, niet minder dan 1 maand.
  2. 2 eetlepels. l. toortskruiden, giet 100 g alcohol (of 200 g wodka), laat 12 dagen op een donkere en koele plaats staan. Wrijf de pijnlijke gewrichten met het resulterende wrijven 2 r. een dag, tot volledig herstel.
  3. Neem kamfer ter grootte van een kleine erwt, voeg daar 150 ml wodka, 150 ml terpentijn en 150 ml plantaardige olie aan toe. Meng alles en zet het minimaal 10 dagen op een donkere plaats. Wrijf na het koken elke dag 's nachts over het pijnlijke gewricht, wikkel het in en was de restanten van de rub' s ochtends af. Behandeling kan worden uitgevoerd tot volledig herstel, maar minimaal 2 maanden.

Zalven en oliën

  1. 1 tablet mummie en 100 gr. Lieve schat. Na het mengen van de componenten gedurende 1 week in het aangetaste gewricht wrijven.
  2. Als u artritis heeft? De volgende folkremedie helpt bij artrose. Verse stinkende gouwe bladeren (3 el. L.) Giet een glas plantaardige olie, laat 1 maand staan ​​en wrijf dan een nacht in het gewricht, tot volledig herstel.
  3. 1 kip dooier, vermeng met theelepels terpentijn en natuurlijke appelciderazijn. Wrijf het resulterende mengsel minimaal een maand op een zere plek, bij voorkeur 's nachts.
  4. Spar olie.
    Sparolie is een zeer effectief middel bij de behandeling van artrose met folkmethoden. Om dit te doen, neem dennenolie en wrijf het op een zere plek (voorverwarmd met een kompres met zout), breng dan een wollen verband aan en laat het een nacht staan. De behandelingskuur mag niet langer zijn dan 3 maanden.
  5. Neem 100 gr. droog tafelzout en 100 gr. mosterd, voeg 30 ml kerosine toe, meng alles. Wrijf het mengsel 14 dagen zeven dagen per week 14 dagen in het pijnlijke gewricht.

Baden

Bij artrose van de gewrichten helpt de volgende alternatieve behandeling van artrose:

  1. Terpentijnbaden met zout.
    Neem 1 theelepel. Los terpentijn op in 1 kg zout, verdun in warm water (je kunt meerdere naaldtakken toevoegen) en giet in een heet bad. Je kunt niet langer dan 30 minuten een stoombad nemen, dan een warme badjas aantrekken en 2 uur onder de deken kruipen.
  2. Kruidenbad.
    Om dit bad te bereiden, is het noodzakelijk om de volgende kruiden in gelijke verhoudingen te mengen: stinkende gouwe, sint-janskruid, oregano, calendula, brandnetel, klis en hemlock. Voeg 0,5 kg klei toe, blauw is beter, maar iedereen zal het doen. Neem niet meer dan 20 minuten, voer een kuur van 10 procedures uit na 1 dag.
  3. Bad met frisdrank en zout.
    Bij artrose is het de moeite waard om elke dag dergelijke baden uit te voeren, en dus 15 procedures achter elkaar. Eén bad heeft 1 pak frisdrank en 1 kg nodig. Zout (bij voorkeur zeezout), los dit alles op en stoom gedurende 30 minuten.

Nadat u hebt geleerd dat u artrose heeft, moet u niet wanhopen, maar onmiddellijk beginnen met de behandeling van deze ziekte. Regelmatige implementatie van de bovenstaande procedures zal u lange tijd van gewrichtsproblemen verlossen.

Behandeling van artrose en artritis thuis. Typen en symptomen. Folkmedicijnen

Er zijn 200 gewrichten in het menselijk lichaam: ze verbinden botten met kraakbeenweefsel, wat zorgt voor soepel glijden en schokabsorptie tijdens beweging. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn gewrichtsaandoeningen een van de eerste plaatsen. Dit zijn voornamelijk artrose en artritis. Vanwege de gelijkenis van de namen verwarren velen ze, maar dit zijn totaal verschillende ziekten. Wat zijn de belangrijkste verschillen tussen artrose en artritis?

Artrose komt driemaal vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en ontwikkelt zich voornamelijk na 40-50 jaar. Artritis komt daarentegen meestal voor de leeftijd van 40 jaar voor.

Bij artrose slijt het kraakbeen in het gewricht. Redenen - een zittende levensstijl of, omgekeerd, overmatige fysieke activiteit, trauma, overgewicht, slechte erfelijkheid, leeftijdsgebonden weefselatrofie.

Soorten artritis

Bij artritis begint een ontsteking in het gewricht. Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende soorten. De meest voorkomende is reumatoïde. Met deze ziekte begint het lichaam per ongeluk gezonde cellen als ziek te zien en te vernietigen..

Een ander type is infectieuze artritis, die optreedt tegen de achtergrond van andere ziekten. Het gebeurt als volgt: at ongewassen fruit in het zuiden of dronk leidingwater - opgelopen besmettelijke diarree; dronk niet-gekookte melk - kreeg brucellose en zes maanden later deden de gewrichten pijn. Of er zijn kleine uitslag op de huid, maar de oorzaak ervan, psoriasis, treft ook de gewrichten. Artritis komt ook voor bij chlamydia, steenpuisten, tekenbeten, rubella of hepatitis.

Oorzaken van artrose en artritis

ArtroseArtritis
  • sedentaire levensstijl,
  • overmatige fysieke activiteit,
  • slechte bloedtoevoer naar het gewricht,
  • bedwelming van het lichaam,
  • metabole ziekte,
  • verkoudheid,
  • leeftijdsgebonden weefselatrofie,
  • hormonale stoornissen,
  • slechte erfelijkheid,
  • slecht doordacht voedsel,
  • overgewicht,
  • psoriasis,
  • gras.
  • zwakke immuniteit,
  • infectieziekten,
  • slechte bloedtoevoer naar het gewricht,
  • metabole ziekte,
  • slecht doordacht voedsel,
  • emotionele stress,
  • langdurige aanzienlijke belasting van één gewricht,
  • chlamydia,
  • het uiterlijk van steenpuisten,
  • rodehond,
  • hepatitis,
  • tekenbeten.

Symptomen van artrose en artritis

Bij beide ziekten treedt pijn op. Maar bij artrose gaat het maar om 1 gewricht, bijvoorbeeld het kniegewricht. En met artritis, meerdere tegelijk, bijvoorbeeld over de hele hand.

Bij artrose is pijn een gevolg van lichamelijke inspanning, til bij het opstaan ​​een zware tas op. In het geval van artritis, daarentegen, ontwikkelt stijfheid zich zonder beweging, lijkt het gewricht roestig te zijn en wanneer het "divergeert" wordt het weer normaal.

Als artritis acuut is, zwelt het gewricht op, wordt de huid eromheen rood en wordt het warm bij aanraking.

Behandeling van artrose en artritis thuis

Bij gewrichtspijn wordt aangeraden om contact op te nemen met een therapeut om door te verwijzen naar een reumatoloog. De arts moet begrijpen dat het artrose of artritis is, zoek de oorzaak ervan.

Omdat moderne medicijnen geen enkel voordeel hebben voor het menselijk lichaam, maar het alleen vergiftigen, raden we aan volksrecepten te gebruiken.

Folkmedicijnen voor artrose en artritis

1. Een kompres met warm water zal een aanval van pijn bij artrose helpen verlichten. Breng een vochtig verband aan op het gewricht en wikkel het in lagen watten, perkament en polyethyleen, waardoor een waterbadeffect ontstaat. Houd minimaal 20 minuten.

2. Wrijf de “Asterisk” -balsem in het pijnlijke gewricht. Wikkel het voor isolatie met een handdoek. Na een paar uur komt er verlichting.

3. Bij vervormende artritis wordt aanbevolen 0,5 liter selderijsap te mengen met 0,5 kg honing. Neem de remedie voor 1 el. 3 maal daags 30 minuten voor de maaltijd. Bewaar het mengsel in de koelkast. De behandelingsduur is 30 dagen. Neem dan een maand pauze en herhaal de behandeling.

4. Het is noodzakelijk om elke dag 2-3 appels en 5 stuks te eten. walnoten.

5. Breng 0,5 kopjes duindoornbes aan met massagebewegingen op het pijnlijke gewricht in de vorm van een kompres. De behandelingskuur is 14 dagen.

Genezende kruiden

1. Voeg in 1 kopje zonnebloemolie 1 kopje gemalen laurierblaadjes toe. Wrijf het mengsel na 3 weken in pijnlijke gewrichten.

2. Om pijn in gewrichten te verminderen en zwelling te verminderen, moeten berkenbladeren, klisbladeren, hoefblad worden aangebracht op probleemgebieden.

3. Giet 2 el. kruidencollectie van de bladeren van vlier, berk, brandnetel, duizendknoop en zoethout 1 liter heet water. Neem het product 3 keer per dag, 100 ml.

4. Meng 2 el. moeras vijftigerkruidwortels met 2 glazen water. Kook ongeveer 10 minuten. Laat het in een thermoskan zetten. Druk dan. Het product moet 4 keer per dag 100 minuten 15 minuten voor de maaltijd worden gedronken..

Comprimeert

1. Bereid koolsap. Dompel er een klein stukje doek in en bevestig het aan het probleemgebied. Wikkel de bovenkant in met een handdoek. Voer de procedure uit voordat u naar bed gaat.

2. Rasp mierikswortel op een fijne rasp, dek af met water en zet op laag vuur. Kook een beetje, laat het product niet koken. Leg de mierikswortel op een eerder in de bouillon gedrenkte doek. Breng het als een kompres aan op het pijnlijke gewricht.

Russisch bad voor gewrichten

Russische baden hebben een zeer positief effect op het werk van gewrichten en pees-ligamentaire apparaten, vooral in het geval van artritis. Onder invloed van de brandende lucht en bezems verdwijnen zwelling, pijn in de gewrichten en verbetert hun mobiliteit. Bezoek het badhuis minstens één keer per week, als er geen contra-indicaties zijn.

Contrasterende baden

✦ Neem 2 keer per dag contrastbaden voor handen en nagels. Voeg 2 el toe. bitter zout in 1 kopje warm water en week er een handdoek in. Wikkel ze om probleemplekken.

✦ Giet verse sparren takken erin en laat het 30 minuten trekken. Neem een ​​half uur voetbaden. De watertemperatuur moet 37 ° C zijn. Na de ingreep het pijnlijke gewricht omwikkelen en 1 uur gaan liggen Het verloop van de behandeling - 5 sessies.

✦ Een mengsel van 1 theelepel. klit, 2 theel. calendula, 3 theel. Sint-janskruid en 4 theelepels. bedek de brandnetel met heet water. Voeg na 60 minuten 500 g blauwe klei toe aan het kruidenafkooksel en giet het in het bad. De procedure duurt 20 minuten. De behandeling bestaat uit 7 procedures.

Essentiële oliën

Meng esters en voeg ze toe aan baden.

Etherische oliën voor artritis en artrose: basilicum, gember, koriander, lavendel, citroen, jeneverbes, munt, spar, rozemarijn, kamille, den, theeboom, zwarte peper, eucalyptus.

Preventie van artrose en artritis

We brengen de belangrijkste preventieve methoden voor gewrichtsaandoeningen onder uw aandacht.

✦ Kleed je op het weer.

✦ Ga op blote voeten als het thuis warm is. Dit traint de voeten en verhardt het hele lichaam. Plaats Kuznetsov's applicator of rubberen mat met spikes in de badkamer en loop erop terwijl je je tanden poetst.

✦ Corrigeer platvoeten met orthopedische inlegzolen. Het vermindert stress op gewrichten en kan pijn verlichten.

Welk voedsel je moet eten

1. Eet voedingsmiddelen die omega-3-vetzuren meervoudig onverzadigde aminozuren bevatten: noten, plantaardige oliën, bosbessenolie. Ze nemen deel aan de vorming van schokabsorberend kraakbeen.

2. Normaliseer uw gewicht. Extra kilo's oefenen druk uit op de knieën en heupgewrichten, waardoor hun kraakbeen verslijt. Het meest ongezonde, snelle koolhydraatvoedsel voor gewicht: wit brood, gebakken aardappelen, fast food.

Oefening en oefening voor artrose en artritis

→ Turnen, wandelen, lopen, yoga doen, zwemmen, joggen. Bewegingen met maximale amplitude - diepe squats, scherpe schommelingen in armen en benen - zijn het meest traumatisch en kunnen microscheuren veroorzaken. Zorg ervoor dat je opwarmt om de bloedsomloop te verbeteren..

→ Als u gewrichtspijn heeft, raadpleeg dan een arts voor fysiotherapie. Hij moet een veilige reeks oefeningen vinden. Als knieën bijvoorbeeld pijn doen, kun je niet squatten..

→ Leer om gewichten correct te dragen. Om een ​​last op te tillen, moet u een beetje gaan zitten, tegen uw borst drukken en langzaam opstaan ​​met de kracht van uw benen. Hou je rug recht.

Kleed je warm, leid een actieve levensstijl, eet goed - zorg voor je gewrichten.

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter.

Hoe artrose thuis te behandelen met folkremedies

Artrose van de gewrichten wordt gekenmerkt door degeneratieve-dystrofische veranderingen in het kraakbeenweefsel, waardoor het dunner wordt en volledig van de gewrichtsoppervlakken kan verdwijnen. Bij een dergelijke ziekte is het belangrijk om de behandeling tijdig te starten, zodat de ziekte niet doorgaat naar de laatste fase, wanneer alleen chirurgische behandeling nodig is. Het is mogelijk om artrose niet alleen met synthetische drugs aan te pakken, maar ook met behulp van traditionele geneeskunde. Behandeling van artrose met folkremedies is thuis mogelijk.

Hoe de thuisbehandeling goed te organiseren

Wanneer u artrose thuis met folk-methoden behandelt, moet u een paar eenvoudige regels volgen - dan zal de therapie zijn doel bereiken en kan de artrose worden gestopt. Hier zijn enkele aanbevelingen van de populisten:

  • gebruik bij het behandelen van artrose met folkremedies alleen beproefde folkmethoden, vertrouw geen recepten van vreemden die niet gespecialiseerd zijn in alternatieve geneeskunde;
  • informatie te verzamelen van sites die zijn gewijd aan alternatieve behandelingen;
  • verander de verhouding van de producten waaruit het recept bestaat niet, als een ingrediënt er niet is, moet u het niet vervangen - het is beter om een ​​andere remedie te vinden;
  • volg precies de volgorde en technologie van de bereiding van geneesmiddelen;
  • bestudeer de samenstelling zorgvuldig - misschien is er een allergische reactie op sommige medicijnen;
  • koop folkremedies voor artrose in apotheken of bij kruidkundigen, koop geen kruiden op spontane markten of oogst niet als je hier niet veel van af weet;
  • koop geen kant-en-klare mengsels uit uw handen - niemand is verantwoordelijk voor hun samenstelling;
  • raadpleeg indien nodig uw arts als er sprake is van chronische ziekten, cardiovasculaire aandoeningen, ziekten van het spijsverteringsstelsel, enz..

Als u alle aanbevelingen opvolgt, zal de behandeling snel de eerste resultaten opleveren. Bij gebrek aan positieve dynamiek is het de moeite waard om het product te veranderen - misschien past het niet en moet je een analoog kiezen.

Externe middelen

Het gebruik van externe middelen is van enorm belang bij de behandeling van artrose. Het is uiterst belangrijk om alle procedures correct en nauwkeurig uit te voeren, omdat medicinale stoffen maximaal door de huid moeten worden opgenomen en aan het door de ziekte beschadigde gewricht moeten worden afgegeven. Wanneer een negatieve huidreactie optreedt, moet de externe behandeling met deze geneesmiddelen worden stopgezet - dit betekent dat een allergische reactie is begonnen.

Cryotherapie

Koude behandeling wordt gebruikt als een van de fysiotherapiemethoden in een medische instelling. Niettemin hebben de Narodniks het met succes aangepast aan de huiselijke omstandigheden en gebruiken het al vele jaren. Cryotherapie kan worden gebruikt, zelfs als de ziekte is verergerd en de patiënt wordt gekweld door pijn bij artrose. Bij koude toepassingen is het mogelijk om metabole processen te vertragen, zwelling te verlichten en de pijndrempel te verlagen.

Het is heel eenvoudig om koude behandeling thuis te gebruiken - in de koelkast of vriezer is het nodig om een ​​plastic fles water van 0,5 liter af te koelen en deze gedurende 10-15 minuten in een zachte doek op het aangetaste gewricht te wikkelen. Na het aanbrengen wordt een pauze van ongeveer een uur gegeven en wordt de cryotherapie opnieuw herhaald. U mag geen koude aanbrengen zonder te wikkelen - dergelijke spanning op de gewrichten is gecontra-indiceerd bij artrose. Na de applicatie kun je een lichte massage doen.

Cryotherapie-methoden zijn verboden voor mensen met allergische reacties op verkoudheid, artritis, coronaire hartziekte, beroerte en hypertensie. Zwangere vrouwen mogen geen cryotherapie uitvoeren.

Klei

Genezende klei helpt ook bij de behandeling van artrose van de gewrichten. Het wordt al lang gebruikt bij de behandeling van pathologieën van het bewegingsapparaat en de populisten hebben meer dan een dozijn recepten met klei verzameld. Klei wordt gekenmerkt door unieke regeneratieve eigenschappen - het helpt het ontstekingsproces te verlichten en bevordert het herstel van het lichaam. Als u kompressen maakt op basis van klei, kunt u snel de gewrichtspijn kwijtraken waardoor patiënten met artrose worden gekweld.

Dankzij klei is de huid perfect gevoed en gehydrateerd - dit alles heeft snel invloed op de conditie van de gewrichten. Het effect treft vooral die gewrichten die zich dicht bij het huidoppervlak bevinden. Toepassingen zijn effectief op het gebied van schouder- en cervicale artrose, evenals artrose van het kniegewricht en handen, vingers.

Behandeling met klei heeft geen bijwerkingen, maar artsen raden het niet aan om het te gebruiken voor zwangere vrouwen en patiënten die lijden aan pathologieën van hart en bloedvaten. Ook wordt klei niet gebruikt voor tuberculeuze laesies van het bewegingsapparaat..

Klit

Klisbladeren zijn een uitstekende remedie tegen artrose van de enkel en knieën. Om klis te gebruiken, moet het worden verzameld in een ecologisch schone ruimte, de bladeren zelf spoelen en kneden met een deegroller.

Het is beter om 's nachts een kompres met klis te maken.

Ze worden minder elastisch en kunnen zelfs sap vertonen. In deze vorm wordt het laken op de aangetaste knieën of enkel aangebracht en gedurende enkele uren als applicatie bewaard. Deze remedie helpt metabolische processen te activeren, weefseltrofisme te verbeteren, botten en spieren te versterken. Klis helpt ook om overtollig zout uit het menselijk lichaam te verwijderen..

Als de pijn bij artrose met het gebruik van klis begon te verminderen, wordt aanbevolen om het recept aan te passen. Dit zal het middel tegen artrose nog meer kracht geven. Om dit te doen, wordt de klis verzameld en gewassen en vervolgens door een vleesmolen gedraaid om een ​​vloeibare pap te maken.

Het wordt op het oppervlak van het aangetaste gewricht gelegd en omwikkeld met een heel blad van klis, en bovenop met een warme doek, zodat het medicijn wordt opgewarmd van de hitte van het lichaam. Dit recept geeft een nog sterker herstellend effect, daarom wordt het niet alleen aanbevolen voor artrose, maar ook voor jicht en reuma..

Honing, propolis en aloë

Van honing, propolis en aloë, u kunt een unieke zalf bereiden die vele traditionele medicijnen voor artrose overtreft in zijn eigenschappen. Het is moeilijk te bereiden, maar de voorbereiding is het waard. Om de zalf te bereiden, is het noodzakelijk om natuurlijke ingrediënten te selecteren, en het is beter om dit met echte imkers te doen. In de beginfase moet je een bijenpodemeer bereiden - een eetlepel van dit ingrediënt wordt gemalen in 100 ml hete plantaardige olie. Daarna wordt het product veertien dagen in de koelkast bewaard..

In de volgende fase wordt propolis voorbereid. Het wordt fijngemaakt en geroerd met water en na het bezinken van de vloeistof wordt het residu gedroogd en uitgegoten met alcohol in de verhouding van een eetlepel tot 10 ml van het mengsel. Het mengsel wordt in een donkere glazen container gegoten en twee weken bewaard..

De derde stap is het voorbereiden van de aloë. Verschillende dikke bladeren van onderaf worden gesneden en in papier gewikkeld. Aloë moet ook twee weken in de koelkast worden bewaard. Na de verstreken tijd worden sommige bladeren zwart - ze moeten worden weggegooid en de groene bladeren worden geplet en uit sap geperst.

Als het mengsel klaar is, wordt het in de vooraf bereide honing, podmore en aloë gegoten en gemengd. Uiteindelijk moet je een zalf in consistentie krijgen, het wordt meerdere keren per dag met beschadigde gewrichten gesmeerd. Dankzij de werking van dit middel wordt het kraakbeenweefsel in het gebied van de heup- of kniegewrichten actief hersteld.

Andere middelen

Er zijn andere remedies voor de behandeling van artrose. Deze recepten worden ook veel gebruikt en helpen bij de behandeling van de ziekte. Om pijn bij artrose kwijt te raken, moet je 100 g aloë-sap, 200 g honing en 300 g wodka mengen. Het resulterende mengsel wordt drie dagen doordrenkt, het is raadzaam om de container op een donkere plaats te plaatsen. Het resulterende product wordt 's nachts op het pijnlijke gewricht aangebracht, zodat het kompres minstens acht uur meegaat. De behandeling met deze remedie is tien dagen. Als de behandeling moet worden verlengd, kunnen er nog tien procedures worden uitgevoerd.

Effectieve remedies voor gewrichtspathologieën omvatten mosterd. Er is ook een recept voor mosterdpoeder voor artrose. Naast mosterd bevat het recept honing en plantaardige olie. Alle componenten worden in dezelfde hoeveelheid ingenomen - elk twee eetlepels, gemengd en verwarmd in een waterbad. Het mengsel wordt op een schone katoenen doek gelegd, bedekt met mica en een andere dikke en warme doek erop. Het resulterende kompres wordt gedurende ten minste twee uur op het gebied van het beschadigde gewricht aangebracht.

Zout met honing geeft een goed effect op de gewrichten. Dit recept is voornamelijk bedoeld voor de behandeling van gonartrose - artrose van het kniegewricht. Om het product te bereiden, heb je twee eetlepels gewoon keukenzout nodig (niet extra!). Meng dit met een eetlepel zeezout. Het is het beste om het meest voorkomende zeezout te nemen, zonder smaakstoffen.

Voeg twee tot drie eetlepels honing toe aan het zout en roer om het zout op te lossen en los op met de honing. Het resulterende mengsel wordt uitgespreid over kaasdoek, gevouwen in verschillende lagen, bedekt met een toplaag en aangebracht op de voeg. Van bovenaf wordt de massa omwikkeld met cellofaan of een warme doek - in dit geval wordt zelfs aanbevolen om het product een nacht te laten staan, zodat het kompres zo effectief mogelijk werkt. Het is het beste om zo'n remedie te gebruiken tijdens het koude seizoen..

Je kunt het middenvoetsgewricht van de voet behandelen met klis en terpentijn. Terpentijn moet worden verdeeld in een dunne laag op het oppervlak van het vel, het is niet nodig om te veel aan te brengen, waarna het vel op de middenvoetsbeentjes wordt aangebracht, met huishoudfolie wordt vastgezet en een nacht blijft staan. Propolis werkt op deze plaats op dezelfde manier - het moet in de handen tot een zachte consistentie worden gekneed en over het middenvoetsgewricht worden verdeeld, waarbij het 's nachts met cellulosefilm wordt gefixeerd.

Schouder-scapulaire periartrose wordt behandeld met een meerjarig madeliefje. Je kunt zowel vers gras als gedroogd gebruiken. Het product moet worden overgoten met kokend water en verdeeld over een gaasverband, dat vervolgens wordt aangebracht op het gewricht dat is aangetast door artrose. Van bovenaf wordt het pijnlijke gewricht met een kompres geïsoleerd met een dikke doek of wollen sjaal. Dit kompres kan het beste 's nachts worden gedaan..

Interne fondsen

Je kunt de schouder, knie en andere gewrichten niet alleen behandelen met externe, maar ook met interne medicijnen. Het is noodzakelijk om producten uitsluitend voor intern gebruik te bereiden volgens het recept, met inachtneming van de aanbevolen verhoudingen. In dit geval zal de behandeling zijn resultaten opleveren. Tegelijkertijd mag u de door de arts aanbevolen medicijnen niet opgeven - veel folkremedies voor interne therapie worden met succes gecombineerd met chondroprotectors en andere medicijnen..

Laurierblad

Omgaan met de ziekte zal een bij velen bekende remedie helpen - een afkooksel van laurier. Laurierblad is uniek in termen van artrose-therapie.

Met deze tool kunt u overtollig zout uit het lichaam verwijderen en de vaten van gifstoffen verwijderen

Als gevolg van deze actie in het beschadigde gewricht worden metabole processen verbeterd en wordt de toegang van voedingsstoffen tot het kraakbeenweefsel verbeterd. Behandelt perfect laurierartrose van de elleboog- en kniegewrichten.

Een afkooksel van laurierblaadjes wordt als volgt bereid. Tien gram droge laurier wordt in een glas voorverwarmd water gegoten en boven het vuur aan de kook gebracht. Zodra het water kookt, moet je 5 minuten detecteren en het laurierblad op laag vuur koken.

Daarna blijft het product nog vijf uur onder het deksel staan. De resulterende vloeistof wordt gedurende de dag in gelijke doses (meerdere slokjes) gedronken. De volgende ochtend wordt er een nieuwe remedie voorbereid. Het is noodzakelijk om drie dagen lang bouillon te nemen, waarna het wordt aanbevolen om een ​​wekelijkse pauze in te lassen en de behandeling voort te zetten.

Een afkooksel van laurierblaadjes is niet absoluut veilig. Het is verboden om het te gebruiken bij zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, evenals bij patiënten die lijden aan maagzweren en darmzweren. U moet er ook rekening mee houden dat laurier een sterk allergeen is - u mag de bouillon niet gebruiken bij patiënten met een neiging tot allergische reacties.

Gelatine

Gelatine is een onmisbaar onderdeel voor artrose. Het is met zijn hulp dat u niet alleen de symptomen kunt elimineren, maar het defect in het kraakbeenweefsel kunt genezen, omdat gelatine de stoffen bevat die nodig zijn om de beschadigde structuur van het kraakbeen te herstellen.

Gelatine verbetert de elasticiteit van kraakbeen, helpt de gewrichtselementen te versterken. Omdat gelatine collageen in zijn samenstelling bevat, helpt het om de weefselsterkte te garanderen. Om dit te doen, kunt u gelatine binnenin drinken, waarbij u een eetlepel van het product verdunt in een glas warm water.

Ook raden artsen aan gelatine te gebruiken om verschillende gerechten te bereiden. Patiënten met artrose kunnen gelei-vlees eten, gelei-gelei - ook gelatine wordt hier toegevoegd. Onder zoete gerechten zijn marmelade, gelei, gelei nuttig. Meestal veroorzaakt gelatine geen gezondheidsproblemen, maar gelatine wordt niet aanbevolen voor patiënten met een verhoogde bloedstolling om bloedstolsels te voorkomen..

Andere middelen

De serie verwijst naar de oude medicijnen die worden gebruikt bij de behandeling van artrose. Middelen met een reeks hebben een uitstekende metabole werking en verlichten ook de ontsteking van de zachte weefsels die vaak gepaard gaat met artrose. Om het product te bereiden, is het noodzakelijk om twintig eetlepels van de serie twintig minuten aan te houden. Er moeten drie van dergelijke infusies per dag worden gemaakt - ze drinken het vers zodra het een beetje afkoelt. Drink de remedie een maand lang.

Parallel aan deze infusie wordt aanbevolen om een ​​reeks baden te nemen. Er wordt een sterke oplossing bereid, één liter per tien liter water. Doordat het kruid van de string unieke stoffen bevat die de activering van de bloedsomloop en tannines bevorderen. Het is goed om het te gebruiken voor ontstekingen, als de ziekte gepaard gaat met artritis, en om coxartrose of artrose van de kaak te behandelen.

Onder kruidenpreparaten is een uit meerdere componenten bestaand middel op basis van kamille, immortelle en sint-janskruid effectief. Ook worden duizendblad en maïszijde toegevoegd. Alle componenten moeten worden gemengd en gehakt. Een eetlepel van het product wordt gegoten met een glas kokend water, waarna het twee uur onder het deksel blijft staan. Het wordt aanbevolen om de remedie driemaal daags dertig minuten voor de maaltijd in een half glas in te nemen. Het verloop van de behandeling is minimaal zes weken.

Berkenbladeren zijn een krachtig middel tegen artrose

Om gonartrose te genezen, moet je in gelijke verhoudingen driekleurige violet-, brandnetel- en berkenbladeren nemen. Alle componenten worden gemengd en één eetlepel van het product in een emaillen container gegoten. Het wordt met een glas kokend water gegoten en een kwartier in een waterbad verwarmd. Je moet twee keer per dag een half glas drinken. Bij gebrek aan effect wordt de agent verdubbeld..

Helpt bij het omgaan met artrose van het polsgewricht en knoflook. Dit is een bekend volksgeneesmiddel voor veel ziekten. Het helpt ook bij artrose. Het medicijn zal niet alleen het immuunsysteem versterken, maar ook helpen de stofwisseling te activeren. Bovendien is het dankzij knoflook mogelijk om het gewricht te verzadigen met belangrijke verbindingen zoals zwavel en selenium..

Het medicijn wordt als volgt bereid - verschillende teentjes knoflook worden geplet en vermalen tot pap. Vervolgens wordt de knoflook vermengd met lijnzaad of maïsolie en moet er voor een deel van de knoflook twaalf delen olie worden ingenomen. Je kunt de olie niet vervangen door andere ingrediënten - dit is een bron van omega-3 zuren, die betrokken zijn bij het herstel van kraakbeenweefsel. De remedie wordt 5-10 minuten voor het ontbijt ingenomen. Het verloop van de therapie is minimaal twee maanden. Daarna is een pauze van tien dagen nodig en wordt de behandeling herhaald..

Recensies

Om erachter te komen welke remedies beter zijn, kunt u de beoordelingen lezen van patiënten die al een alternatieve behandeling hebben gebruikt.

Thuisbehandeling voor artrose is een goede manier om uzelf te helpen en de door uw arts voorgeschreven formele therapie te versterken. Als het wordt behandeld met de meest effectieve folkremedies, kan artrose worden verslagen.

Gezamenlijke behandeling

Hoe gewrichten behandelen, wat zijn gewrichtsaandoeningen.

Behandeling van artrose met folkremedies

Artrose is een aandoening van de gewrichten die vaak voorkomt bij ouderen, professionele atleten en mensen die zware lichamelijke arbeid verrichten. De ziekte verschijnt niet onmiddellijk, maar geleidelijk: na verloop van tijd wordt het kraakbeenweefsel van de gewrichten vervormd en naarmate de ziekte vordert, verschijnen er onaangename symptomen. De eerste tekenen van manifestatie van artrose zijn pijn in het aangetaste gewricht als gevolg van beweging. Tegelijkertijd begint het artrose gewricht ontstoken en opgezwollen te raken. Als u bij het begin van de ziekte de eerste symptomen van artrose opmerkt, kan behandeling van artrose met folkremedies de ontwikkeling van de ziekte vertragen en ongemak elimineren.

Bij de eerste symptomen van het begin van artrose moet u een specialist raadplegen: een orthopedist, reumatoloog of gewoon een therapeut. Onthouden! Je kunt niet zelf medicatie nemen: coördineer de folkremedies die met je arts zijn genomen.

Wanneer u voor het eerst een medische instelling bezoekt, zal een specialist u de onderzoeken voorschrijven die nodig zijn voor een hoogwaardige diagnose van de ziekte en de daaropvolgende succesvolle behandeling. In principe worden de volgende soorten onderzoeken voorgeschreven:

  • röntgenfoto van het getroffen gebied;
  • magnetische resonantiebeeldvorming, computertomografie;
  • algemene bloedanalyse;
  • bloed samenstelling.

Dankzij de bovenstaande onderzoeken wordt het mogelijk om het stadium van artrose te bepalen, differentiële diagnostiek uit te voeren van ziekten met vergelijkbare symptomen, om de juiste behandeling te kiezen.

Ziektebehandelingsmethoden

Na het uitvoeren van diagnostische maatregelen zal de arts therapie voor u aanbevelen. Om een ​​hoogwaardige remissie van artrose te bereiken, schrijft de arts een complexe behandeling van de gewrichten voor.

Medicamenteuze therapie voor artrose

  • ontstekingsremmende medicijnen;
  • pijnstillers;
  • chondroprotectors.

Fysiotherapie voor artrose

  • massages;
  • elektroforese;
  • magnetische lasertherapie;
  • fysiotherapie.

Als de patiënt medische hulp zoekt in de latere stadia van de ontwikkeling van artrose, of als medicamenteuze behandeling geen positieve resultaten oplevert, kan hem een ​​chirurgische ingreep worden aanbevolen.

Thuisbehandeling voor artrose

  • folk remedies voor artrose;
  • zelfmassage.

Traditionele methoden voor de behandeling van artrose

Het moet duidelijk zijn dat traditionele methoden voor de behandeling van artrose een aanvullende therapiemethode zijn en alleen mogen worden gebruikt in combinatie met de door een arts voorgeschreven hoofdbehandeling. Tegelijkertijd kunnen folkremedies pijn en zwelling in het gewricht helpen verlichten..

Vijf belangrijke regels voor alternatieve behandeling van artrose thuis:

  1. Zoals we eerder hebben aangegeven, moet het gebruik van medische hulpmiddelen worden overeengekomen met de behandelende arts. Het is de specialist die een effectieve methode voor de behandeling van artrose zal adviseren, let op mogelijke bijwerkingen.
  2. Na overleg met een specialist wordt aanbevolen om zelf een allergietest uit te voeren: breng een kleine hoeveelheid van het medicijn aan op het binnenoppervlak van de onderarm en laat het enkele uren staan. In het geval dat u geen manifestaties van allergieën heeft gevonden, kunt u deze tool veilig gebruiken.
  3. Lees voor gebruik zorgvuldig de instructies van het geneesmiddel: controleer zorgvuldig de dosering van het geneesmiddel en de houdtijd. Onthoud: groter is niet beter.
  4. Om volksvergiftiging te voorkomen, bereidt u geen folkremedies voor op toekomstig gebruik. Als de houdbaarheid van afkooksels, zalven, infusies niet is aangegeven, kook dan 1-2 dagen.
  5. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u de eerste manifestaties van een overdosis, vergiftiging, allergische reactie bij het gebruik van het product vindt.

Behandeling van artrose met folkremedies: een overzicht van effectieve recepten

Om artrose op traditionele wijze te behandelen, moet u de juiste behandelmethode kiezen. Om pijn te verlichten, zwelling in het gewrichtsgebied te verminderen, wordt aanbevolen om kompressen, wrijven, infusies en afkooksels van medicinale kruiden te gebruiken.

Comprimeert

Om het beste therapeutische effect te verkrijgen, wordt aanbevolen om 's nachts kompressen op het aangetaste gewricht aan te brengen: het gewricht bevindt zich dan relatief in rust. Dit bevordert de inzet van een succesvol therapeutisch effect en verbetert de uitstroom van vocht..

  1. Behandeling met een koolbladkompres is al eeuwenlang een bewezen remedie: het was precies wat onze grootmoeders gebruikten na hard werken. Om een ​​koolkompres te maken, moet je vers koolsap uitknijpen, een dichte wollen stof erin bevochtigen en de arthrosed joint omwikkelen. Om het beste effect te krijgen, wordt aanbevolen om cellofaan of huishoudfolie erop te leggen en te isoleren.
  2. Je kunt ook een heel koolblad gebruiken in plaats van koolsap. Breng gewoon een vers koolblad aan op het pijnlijke gewricht en warm het op. Koolbladkompres kan pijn en zwelling helpen verlichten.
  3. Een andere populaire methode om artrose te behandelen, is ook te vinden in de tuin of datsja. Mierikswortelkompres helpt de stofwisseling in het aangetaste gewricht te verbeteren. Rasp mierikswortel, verwarm in een waterbad en wikkel in een katoenen doek. Breng 's nachts mierikswortelkompres aan op artrose.

Tincturen

Tincturen voor artrose kunnen worden gebruikt voor uitwendig en inwendig gebruik. Maar vergeet niet dat tincturen worden bereid met alcohol. Neem voorzorgsmaatregelen bij het werken met alcohol, anders kunt u brandwonden op de huid en slijmvliezen krijgen..

  1. Paardenbloem tinctuur. Zo'n tinctuur van schijnbaar onkruidbloemen kan binnen een week na het starten van de behandeling merkbare verlichting van artrose-symptomen veroorzaken. Om een ​​paardenbloemtinctuur te maken, vul je een fles van 0,5 liter halverwege met paardebloemen en vul je deze met wodka. Het is noodzakelijk om 1 maand op de remedie te staan ​​op een donkere, koele plaats. Vervolgens moet u de tinctuur belasten en plaatselijk gebruiken.
  2. Elecampane-wortel (Inula) moet met alcohol worden gegoten en 2 weken op een donkere, koele plaats trekken. Na verloop van tijd, druk en wrijf het artrose gewricht met tinctuur. Wikkel het gewricht na het wrijven in met een warme doek voor het beste genezende effect. Tinctuur van elecampane wortel zal pijn, ontsteking, zwelling helpen verlichten.
  3. Gouden snortinctuur is geschikt voor orale toediening. Om deze tinctuur te maken, moet je de gedroogde scheuten van de gouden snor malen, wodka inschenken en 2 weken laten trekken. Neem daarna 1 theelepel tinctuur een uur voor de maaltijd. Het wordt niet aanbevolen om tinctuur op alcoholbasis te gebruiken tijdens de zwangerschap, ziekten van het centrale zenuwstelsel, lever- en nieraandoeningen.

Behandeling van artrose met folkremedies: wrijven, zalven

Zalven, crèmes, wrijven zijn goede folkremedies gemaakt van plantaardige ingrediënten. Met behulp van hen is het mogelijk om pijnverlichting te bereiken, het gewricht niet erger te verwarmen dan farmaceutische zalven.

  1. Een zalf gemaakt van kamille, calendula en klis zal de pijn en ontsteking van het gewricht helpen verlichten. Om zo'n zalf te bereiden, moet je kamillebloemen, calendula en kliswortel in gelijke hoeveelheden mengen. Combineer daarna de bovenstaande planten met vaseline en laat enkele dagen staan. Deze zalf kan ook worden gebruikt bij exacerbaties, om pijn tot 5 keer per dag te verlichten..
  2. Eierdooier, azijn en terpentijn wrijven helpt het aangetaste gewricht op te warmen en verbetert de stofwisseling in het gebied. Neem 1 theelepel appelazijn en terpentijn, meng met 1 eigeel en breng aan op het pijnlijke gewricht. Herhaal de procedure niet meer dan 2-3 keer per week.
  3. Wrijven met honing is nuttig voor artrose. Verwarm 1 eetlepel honing in een waterbad en wrijf het pijnlijke gewricht 10-15 minuten in. Om het effect van dit wrijven te versterken, voegt u een paar druppels etherische oliën van spar of citrus toe aan honing..

Behandeling van artrose met folkremedies: afkooksels

Genezende kruiden helpen je immuniteit te behouden, ontstekingen te verlichten en hyperthermie in het gebied van het pijnlijke gewricht te verlichten. Het wordt aanbevolen om de bereiding van afkooksels en infusies tegelijk te oefenen, omdat de actieve stoffen snel verdampen in de open lucht.

  1. Infusie van bosbessensap. Neem een ​​kleine hoeveelheid bosbessenblaadjes, giet er kokend water over en laat het een nacht in een thermoskan staan. Een dergelijke infusie zal ontstekingen helpen verlichten en de algehele immuniteit versterken..
  2. Gooi gelijke delen wilgenbast, berkenblaadjes en calendulabloemen in kokend water en kook 10 minuten. Laat de bouillon vervolgens 10 minuten afgedekt. Neem een ​​half uur voor de maaltijd 200 ml gekoelde bouillon.
  3. Een afkooksel van sint-janskruid en kamille helpt ook bij de behandeling van artrose. Giet droge ingrediënten met koud water en breng aan de kook. Nadat je het vuur hebt uitgezet, laat je de bouillon 5-10 minuten afgedekt. Neem de bouillon de hele dag door. Het wordt aanbevolen om minimaal 1 liter te consumeren.

Andere huisbehandelingen

Behandeling van artrose met folkremedies geeft goede resultaten in combinatie met medicamenteuze behandeling en fysiotherapie, die thuis kan worden uitgevoerd.

Genezende baden

Baden met zeezout en kruiden zijn een aangename aanvulling op de behandeling. Ze verzachten de pijn, verlichten de spanning in de spieren die het gewricht ondersteunen en helpen te ontspannen na een zware dag. U kunt alle kruiden van uw keuze gebruiken. Bij de behandeling van artrose is het beter om kamille, calendula, successie te gebruiken. Ze helpen het metabolisme, de bloedcirculatie in haarvaten en kleine slagaders en aders te stimuleren.

Zoutwatermassage

Door zoutbaden te nemen, is het goed om het pijnlijke gewricht te masseren om het gunstige effect te versterken. Zeezout is rijk aan mineralen die nuttig zijn voor gewrichten, die de botten van de gewrichten versterken, deelnemen aan de regeneratie van kraakbeenweefsel en deel uitmaken van de gewrichtsvloeistof. Door het in het gebied van de zieke articulatie te wrijven, worden ook metabole processen gestart, waardoor de bloedtoevoer naar weefsels wordt hersteld.

Na het nemen van een therapeutisch bad, kunt u het pijnlijke gewricht lichtjes masseren met een apotheek of zelfgemaakte zalf. Alle crèmes voor de behandeling van artrose zijn onderverdeeld in 2 soorten:

  • Opwarmen en de bloedcirculatie verhogen.

Dergelijke zalven kunnen worden gebruikt om de microcirculatie te verbeteren en pijn te verlichten. De meest effectieve zalven zijn op basis van bijen- of slangengif, rode peper.

  • Pijnstillers en verlicht ontstekingen.

Bij de samenstelling van dergelijke zalven is een ontstekingsremmend middel aanwezig. De duur van het gebruik van dergelijke zalven wordt met de arts besproken - de stoffen die erin zitten, kunnen bij frequent gebruik tot bijwerkingen leiden.

Gevolgtrekking

Behandeling van artrose met folkremedies is een uitstekende ondersteunende therapie. Zelfgemaakte recepten die de tand des tijds hebben doorstaan, zullen helpen de belangrijkste symptomen van de ziekte het hoofd te bieden, het herstel te versnellen en de flexibiliteit en mobiliteit van gewrichten te herstellen. Gezonde en sterke gewrichten zijn de sleutel tot een lang en gelukkig leven!

Artikelen Over De Wervelkolom

Een set van de beste Bubnovsky-oefeningen thuis

In het tijdperk van geavanceerde computertechnologie en geneeskunde lijden we in toenemende mate aan osteochondrose en andere aandoeningen van de wervelkolom.

Enkelartrose - symptomen en behandeling

De term "artrose van het enkelgewricht" wordt opgevat als een pathologie waarbij het gewrichtskraakbeen geleidelijk wordt vernietigd en vervolgens wordt betrokken bij het vervormingsproces van de botten van het gewricht en de ligamenten en spieren die het ondersteunen.